Die meisten Menschen möchten lernen, besser zu werden als sie sind. Aber die wenigsten Menschen haben eine konkrete Vorstellung davon, was es genau bedeutet, besser zu sein. Und wenn es keine klare Vorstellung gibt, dann gibt es auch keinen Plan, um das Ziel zu erreichen.

Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was Sie tun müssen, um sich selbst zu verändern und sich die Liebe und Anerkennung anderer zu verdienen.

Wie man ein besserer Mensch wird und sich selbst findet

Der Wunsch, besser zu werden, wird von einem starken Grundinstinkt getrieben – dem Wunsch, sicher zu sein und zu einer Gruppe zu gehören. Stell dir vor, du bist an der Stelle eines Höhlenmenschen: Nur wenn du in einer Gruppe lebst, kannst du ein Mammut töten und ein Feuer in einer Höhle entfachen. Und um Teil der Gruppe zu sein, müssen Sie sich an die festgelegten Regeln halten. Und je besser Sie diese einhalten, desto mehr Komfort und Sicherheit bieten Sie sich und Ihrer Familie.

Der Wunsch, besser zu werden, ist also tief in der Antike verwurzelt und ist gründlich und tief in die Struktur unserer Persönlichkeit eingewachsen.

Und hier wird es ein wenig unklar, warum manche Menschen den Wunsch verleugnen, beliebt und geliebt zu werden. Es ist in Ordnung. Dies ist eine starke treibende Kraft. Verwenden Sie es bewusst und für den beabsichtigten Zweck.

Aber besser zu sein bedeutet, nicht nur anderen, sondern auch sich selbst zu gefallen. Indem Sie persönliche Qualitäten fördern, helfen Sie sich dabei, harmonischer, glücklicher und gesünder zu werden.

Erweitern Sie sich sowohl nach innen – zu sich selbst als auch nach außen – in die Außenwelt. Nur durch die Kombination dieser beiden Vektoren werden Sie zur besten Version Ihrer selbst.

Wie Sie verstehen, dass Sie ein guter Mensch sind

Lassen Sie uns ein typisches Porträt einer guten und freundlichen Person zeichnen:

ständige Selbstentwicklung;
liebt alle;
er hat jeden Tag eine wunderbare Stimmung;
wird nie wütend;
hat immer Erfolg bei seinen Bemühungen;
alle um ihn herum mögen es.

Es ist klar, dass dies unmöglich zu erreichen ist, wenn Sie nicht der Dalai Lama sind. Im Gegenteil, solche strengen und unrealistischen Anforderungen an sich selbst können Sie in eine Depression treiben. Schließlich werden Sie verstehen, dass es immer noch unmöglich ist, bis zum Ende zu erfüllen.

Lassen Sie uns daher eine realistische Formel für die Eigenschaften eines guten Menschen ableiten, basierend auf der Tatsache, dass er:

versucht, sich selbst und anderen gegenüber loyaler zu sein;
führt einen gesunden Lebensstil;
analysiert seine Handlungen und korrigiert sein Verhalten;
will sich wohlfühlen;
möchte, dass sich andere bei ihm wohlfühlen;
liebt und will wachsen.
von Zeit zu Zeit gereizt oder schlecht gelaunt ist, wie alle anderen Menschen auch.

Ein solches Porträt kommt einer realen Person schon näher. Ja, das ist noch kein Superman, aber es ist schon ein ziemlich netter junger Mann oder ein nettes Mädchen, das du werden kannst, wenn du deine Fähigkeiten entwickelst.

Für uns selbst besser werden

Um eine Beziehung zu sich selbst aufzubauen, sich selbst zu lieben und sich die Anerkennung anderer zu verdienen, befolgen Sie diese Tipps:

1 Treiben Sie Sport

Dieser Rat, wie man besser werden kann, steht an erster Stelle, weil wir glauben, dass es ohne die Entwicklung des Körpers unmöglich ist, Harmonie mit sich selbst zu erreichen. Sport gibt Ihnen viel zusätzliche Energie, um sich zu verbessern und das Selbstwertgefühl zu steigern, indem Sie Ihr Aussehen verbessern.

2 Wachsen

Entwicklung ist ein sehr weit gefasster Begriff. Lesen, Sprachen lernen, Schulungen besuchen. Versuchen Sie, sich für etwas Neues zu interessieren, oder werden Sie Experte auf einem engen Gebiet.

3 Finden Sie ein Hobby

Ein Hobby zu finden, das Sie lieben, ist ein sehr wichtiger Schritt, um Ihr Leben zu verbessern. Ihre Lieblingssache wird Ihnen zusätzliche Energie geben und Sie aufheitern.

Nichts Interessantes? Probieren Sie verschiedene Dinge aus, bis Sie Ihre finden. Nehmen Sie an einer Schnupperstunde im Zeichnen teil, gehen Sie klettern oder besuchen Sie einen intellektuellen Club. Etwas aus der ganzen Vielfalt der Unterhaltung wird Sie bestimmt fesseln.

4 Seien Sie diszipliniert

Disziplinierte Menschen haben einen starken Willen und können ihre Anstrengungen mobilisieren, um ein Ziel zu erreichen. Werden Sie derselbe, aber lernen Sie zuerst, sich manchmal zu sagen: "muss".

5 Versuchen Sie, schlechte Angewohnheiten aufzugeben

Es kann schwierig sein, aber um besser zu werden, schadet es nicht, Ihre Frau von ein paar schlechten Gewohnheiten zu befreien. Sie haben einen Ansporn zum Erfolg – denn wenn Sie gewinnen, können Sie stolz auf sich sein.

Besser werden für die Menschen

Um ein Publikumsliebling zu werden, lerne, wie man ein guter Freund ist und die Unterstützung anderer erhält:

1 Versetzen Sie sich in die Lage anderer

Führen Sie diese Übung öfter durch. Sie werden beginnen, die Gründe und Motive für die Handlungen anderer Menschen zu verstehen. Sie werden jedoch nicht in der Lage sein, in den Kopf einer anderen Person zu gelangen. Dies ist nicht erforderlich, versuchen Sie einfach, sich einzufühlen und sich in Position zu bringen.

2 Hör zu

Zuhören zu können ist eine wahre Kunst und ein sicherer Weg, besser zu werden. Wer zuhören kann, wird von vielen geliebt. Es gibt eine geheime Technik, um zu lernen, zu hören und zuzuhören, was zu Ihnen gesagt wird. Sei ehrlich interessiert. Denken Sie niemals, dass eine Person, die einen niedrigeren Status hat als Sie, weniger weiß als Sie. Sie können auch von einem Kind lernen.

3 Lächeln

Die meisten unserer täglichen Aktivitäten sind gewohnheitsgetrieben. Holen Sie sich also ein neues und nützliches. Lächle öfter Menschen an. Wie es in einem Kinderlied gesungen wurde: "Teile dein Lächeln, und es wird mehr als einmal zu dir zurückkehren." Überraschenderweise enthält diese Linie die wertvollsten praktischen Erfahrungen und Weisheiten.

4 Behalte nichts Böses

Es wird schwierig. Aber Sie haben bereits gelernt, sich in die Lage einer anderen Person zu versetzen. Erschweren Sie die Übung und versuchen Sie nicht nur zu verstehen, sondern auch nicht wütend zu sein, wenn Ihnen jemand negative Emotionen vermittelt.

5 Interessieren Sie sich

Interessieren Sie sich für andere Menschen und sie werden es Ihnen mit einer guten Einstellung danken. Stellen Sie öfter Fragen über die Angelegenheiten und das Wohlergehen anderer.

Geben Sie und seien Sie großzügig

Wenn Sie Ihr verborgenes Potenzial freisetzen und lernen möchten, mit sich selbst und anderen klarzukommen, überlegen Sie: Wie viel geben Sie preis? Anderen zu geben bedeutet nicht immer, etwas Materielles zu geben. Sie können jemanden im Transport einfach anlächeln oder auf Unhöflichkeit nicht reagieren und schon geben Sie ein Stück von sich.

Das bedeutet nicht, dass du erleuchtet werden, vergeben und alle lieben sollst. Das ist eine Utopie. Versuchen Sie, ein wenig zu geben und sehen Sie, wie es Sie glücklicher macht.

Komplimente

Scheuen Sie sich nicht, anderen Komplimente zu machen. Jeder liebt es, nette Dinge erzählt zu bekommen. Also verwöhne andere und tue es selbstlos. Sie selbst werden sich über das aufrichtige Lächeln anderer freuen.

Sprechen Sie über Gefühle

Das Leben ist zu kurz, um deine Gefühle zu verbergen. Sagen Sie Ihren Lieben öfter, dass Sie sie lieben.

Wohltätigkeit

Freiwilligenarbeit ist ein großartiges Hobby, bei dem Sie sich nützlich fühlen.

Wir hoffen, dass Sie in dem Artikel Antworten gefunden haben, wie Sie sich verändern und besser werden können. Jetzt geht es vor allem darum, das erlernte Wissen in der Praxis anzuwenden. Werde dein eigener Psychologe, liebe dich selbst und respektiere andere.

Aufnahmequelle: kakzarabotat.net