Useimmat ihmiset haluaisivat oppia tulemaan paremmiksi kuin he ovat. Mutta harvoilla ihmisillä on konkreettinen käsitys siitä, mitä tarkoittaa olla parempi. Ja jos ei ole selvää ideaa, ei ole suunnitelmaa tavoitteen saavuttamiseksi.

Selvitetään yhdessä, mitä sinun on tehtävä muuttaaksesi itsesi ja ansaitaksesi muiden rakkauden ja tunnustuksen.

Kuinka tulla paremmaksi ihmiseksi ja löytää itsesi

Halua olla parempi ohjaa voimakas perusvaisto – halu olla turvassa ja kuulua johonkin ryhmään. Kuvittele itsesi luolamiehen paikalle: voit tappaa mammutin ja pitää tulta luolassa vain, jos asut ryhmässä. Ja ollaksesi osa ryhmää, sinun on noudatettava vahvistettuja sääntöjä. Ja mitä paremmin noudatat niitä, sitä korkeamman mukavuuden ja turvallisuuden tason tarjoat itsellesi ja perheellesi.

Joten halu olla parempi on juurtunut syvään antiikin aikaan ja on kasvanut perusteellisesti ja syvälle persoonallisuutemme rakenteeseen.

Ja tässä tulee hieman epäselväksi, miksi jotkut ihmiset kieltävät halunsa olla suosittuja ja rakastettuja. Tämä on hyvä. Tämä on voimakas liikkeellepaneva voima. Käytä sitä tietoisesti ja aiottuun tarkoitukseen.

Mutta olla parempi tarkoittaa miellyttää paitsi muita, myös itseäsi. Pumpattamalla henkilökohtaisia ominaisuuksia autat itseäsi tulemaan harmonisemmaksi, onnellisemmaksi ja terveemmäksi.

Laajenna sekä sisäänpäin – itseäsi kohti että ulospäin – ulkomaailmaan. Vain yhdistämällä nämä kaksi vektoria sinusta tulee paras versio itsestäsi.

Kuinka ymmärtää, että olet hyvä ihminen

Piirretään tyypillinen muotokuva hyvästä ja ystävällisestä ihmisestä:

jatkuvasti itsensä kehittävä;
rakastaa kaikkia;
hänellä on upea mieliala joka päivä;
ei koskaan suuttuu;
onnistuu aina pyrkimyksissään;
kaikki ympärillä pitävät siitä.

On selvää, että tämä on mahdotonta saavuttaa, jos et ole Dalai Lama. Päinvastoin, tällaiset tiukat ja epärealistiset vaatimukset itsellesi voivat ajaa sinut masennukseen. Loppujen lopuksi ymmärrät, että on silti mahdotonta noudattaa loppuun asti.

Siksi johdetaan realistinen kaava hyvän ihmisen ominaisuuksille, joka perustuu siihen, että hän:

yrittää olla uskollisempi itselleen ja muille;
johtaa terveellisiä elämäntapoja;
analysoi toimintaansa ja korjaa käyttäytymistään;
haluaa tuntea olonsa mukavaksi;
haluaa muiden tuntevan olonsa mukavaksi hänen kanssaan;
rakastaa ja haluaa kasvaa.
on aika ajoin ärtynyt tai huonolla tuulella, kuten kaikki muutkin ihmiset.

Tällainen muotokuva on jo lähempänä todellista henkilöä. Kyllä, tämä ei ole vielä supermies, mutta se on jo melko mukava nuori mies tai tyttö, joka sinusta voi tulla, jos kehität kykyjäsi.

Paranemaan itsellemme

Rakenna suhde itseesi, rakastaa itseäsi ja ansaita muiden tunnustusta noudattamalla näitä vinkkejä:

1 Harrasta urheilua

Tämä neuvo paremmaksi tulemisesta tulee ensin, koska uskomme, että ilman kehon kehitystä on mahdotonta saavuttaa harmoniaa itsensä kanssa. Urheilu antaa sinulle paljon ylimääräistä energiaa parantaaksesi itseäsi ja lisätä itsetuntoa parantamalla ulkonäköäsi.

2 Kasvata

Kehitys on hyvin laaja käsite. Lue, opi kieliä, osallistu koulutuksiin. Yritä kiinnostua jostain uudesta tai ryhdy asiantuntijaksi jollakin kapealla alueella.

3 Etsi harrastus

Rakastetun harrastuksen löytäminen on erittäin tärkeä askel elämäsi parantamisessa. Lempiasiasi antaa sinulle lisäenergiaa ja piristää sinua.

Ei mitään kiinnostavaa? Kokeile eri asioita, kunnes löydät omasi. Ota koepiirustustunti, kiipeile kalliokiipeilyä tai vieraile intellektuaalisessa kerhossa. Jotain viihdevalikoimasta saa sinut varmasti koukkuun.

4 Ole kurinalainen

Kurinalaisilla ihmisillä on vahva tahto ja he voivat mobilisoida ponnistelunsa tavoitteen saavuttamiseksi. Tule samanlaiseksi, mutta opettele ensin joskus sanomaan itsellesi: "täytyy".

5 Yritä luopua huonoista tavoista

Se voi olla vaikeaa, mutta paremmaksi tullakseen ei haittaa puhdistaa vaimosi muutamasta huonosta tavasta. Sinulla on kannustin menestyä – sillä jos voitat, voit olla ylpeä itsestäsi.

Paranee ihmisille

Voit tulla yleisön suosikiksi oppimalla olemaan hyvä ystävä ja saamaan muiden tukea:

1 Asetu itsesi muiden ihmisten asemaan

Tee tämä harjoitus useammin. Alat ymmärtää muiden ihmisten toiminnan syitä ja motiiveja. Et kuitenkaan voi päästä toisen ihmisen päähän. Tätä ei vaadita, yritä vain alkaa tuntea empatiaa ja saada asema.

2 Kuuntele

Kuunteleminen on todellista taidetta ja varma tapa tulla paremmaksi. Monet rakastavat niitä, jotka osaavat kuunnella. On yksi salainen tekniikka oppia kuulemaan ja kuuntelemaan, mitä sinulle sanotaan. Ole aidosti kiinnostunut. Älä koskaan ajattele, että jos joku on sinua alhaisempi asemassa, hän tietää vähemmän kuin sinä. Lapselta voi myös oppia.

3 Hymyile

Suurin osa päivittäisistä toiminnoistamme perustuu tottumuksiin. Hanki siis itsellesi uusi ja hyödyllinen. Hymyile ihmisille useammin. Kuten lastenlaulussa laulettiin: "Jaa hymysi, niin se palaa sinulle useammin kuin kerran." Yllättäen tämä rivi sisältää arvokkainta käytännön kokemusta ja viisautta.

4 Älä pidä pahaa

Siitä tulee vaikeaa. Mutta olet jo oppinut asettamaan itsesi toisen ihmisen asemaan. Monimutkaista harjoitusta ja yritä paitsi ymmärtää, mutta myös olla vihainen, jos joku antoi sinulle negatiivisia tunteita.

5 Kiinnostu

Ole kiinnostunut muista ihmisistä ja he kiittävät sinua hyvällä asenteella. Esitä useammin kysymyksiä toisten asioista ja hyvinvoinnista.

Anna ja ole antelias

Jos haluat avata piilossa olevan potentiaalisi ja oppia tulemaan toimeen itsesi ja muiden kanssa, mieti: kuinka paljon annat pois? Toisille antaminen ei aina tarkoita materiaalin antamista. Voit vain hymyillä jollekin kuljetuksessa tai olla vastaamatta töykeyteen ja annat jo palan itsestäsi.

Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi valaistua, antaa anteeksi ja rakastaa kaikkia. Tämä on utopiaa. Yritä antaa vähän ja katso, kuinka se tekee sinusta onnellisemman.

kohteliaisuuksia

Älä pelkää kehua muita. Kaikki rakastavat, kun heille kerrotaan mukavia asioita. Hemmottele siis muita ja tee se epäitsekkäästi. Nautit itse muiden vilpittömästä hymystä.

Puhu tunteista

Elämä on liian lyhyt piilottaaksesi tunteitasi. Kerro läheisillesi useammin, että rakastat heitä.

Hyväntekeväisyys

Vapaaehtoistyö on hieno harrastus, joka auttaa sinua tuntemaan olosi hyödylliseksi.

Toivomme, että olet löytänyt artikkelista vastauksia siihen, kuinka voit muuttua ja tulla paremmaksi. Nyt tärkeintä on soveltaa hankittua tietoa käytännössä. Ryhdy omaksi psykologiksi, rakasta itseäsi ja kunnioita muita.

: kakzarabotat.net