Enamik inimesi tahaks õppida, kuidas saada paremaks, kui nad on. Kuid vähestel inimestel on konkreetne ettekujutus sellest, mida tähendab olla parem. Ja kui pole selget ideed, siis pole ka plaani eesmärki saavutada.

Uurime koos välja, mida peate tegema, et ennast muuta ning teiste armastust ja tunnustust teenida.

Kuidas saada paremaks inimeseks ja leida ennast

Soov olla parem on ajendatud võimsast põhiinstinktist – soovist olla turvaline ja kuuluda gruppi. Kujutage ennast koopainimese asemele: mammuti tappa ja koopas tuld hoida saate ainult siis, kui elate rühmas. Ja gruppi kuulumiseks peate järgima kehtestatud reegleid. Ja mida paremini te neid järgite, seda kõrgemat mugavust ja turvalisust te endale ja oma perele pakute.

Niisiis, soov olla parem on juurdunud sügavas antiikajast ning on põhjalikult ja sügavalt sisse kasvanud meie isiksuse struktuuri.

Ja siin jääb pisut ebaselgeks, miks mõned inimesed eitavad soovi olla populaarne ja armastatud. See sobib. See on võimas edasiviiv jõud. Kasutage seda teadlikult ja ettenähtud otstarbel.

Kuid olla parem tähendab meeldida mitte ainult teistele, vaid ka iseendale. Isiklikke omadusi pumpades aitate endal saada harmoonilisemaks, õnnelikumaks ja tervemaks.

Laiendage nii sissepoole – enda poole kui ka väljapoole – välismaailma. Ainult neid kahte vektorit kombineerides saate enda parimaks versiooniks.

Kuidas mõista, et oled hea inimene

Joonistame tüüpilise hea ja lahke inimese portree:

pidev enesearendamine;
armastab kõiki;
tal on iga päev imeline tuju;
ei saa kunagi vihaseks;
õnnestub alati oma püüdlustes;
kõigile ümberringi meeldib.

On selge, et seda on võimatu saavutada, kui te pole dalai-laama. Vastupidi, nii ranged ja ebarealistlikud nõudmised endale võivad sind depressiooni ajada. Lõppude lõpuks saate aru, et lõpuni täita on ikkagi võimatu.

Seetõttu tuletagem hea inimese omaduste realistlik valem, mis põhineb asjaolul, et ta:

püüab olla lojaalsem endale ja teistele;
juhib tervislikku eluviisi;
analüüsib oma tegevust ja korrigeerib käitumist;
tahab end mugavalt tunda;
soovib, et teised tunneksid end temaga mugavalt;
armastab ja tahab kasvada.
on aeg-ajalt ärritunud või halvas tujus, nagu kõik teised inimesed.

Selline portree on juba reaalsele inimesele lähemal. Jah, see pole veel supermees, kuid see on juba üsna kena noormees või tüdruk, kelleks võid saada, kui oma võimeid arendad.

Enda jaoks paremaks muutumas

Selleks, et luua suhe iseendaga, armastada ennast ja pälvida teiste tunnustust, järgi neid näpunäiteid:

1 Tehke sporti

See nõuanne paremaks saada on esikohal, sest me usume, et ilma keha arendamiseta on võimatu saavutada harmooniat iseendaga. Sport annab palju lisaenergiat enda täiustamiseks ja enesehinnangu tõstmiseks välimust parandades.

2 Kasva

Areng on väga lai mõiste. Loe, õpi keeli, käi koolitustel. Proovige end millegi uue vastu huvitada või saage mõne kitsa ala eksperdiks.

3 Leia endale hobi

Armastatud hobi leidmine on väga oluline samm teie elu parandamisel. Sinu lemmikasi annab sulle lisaenergiat ja teeb tuju heaks.

Pole midagi huvitavat? Proovige erinevaid asju, kuni leiate oma. Võtke proovijoonistustund, minge kaljuronimisse või külastage intellektuaaliklubi. Midagi kogu meelelahutuse hulgast köidab teid kindlasti.

4 Olge distsiplineeritud

Distsiplineeritud inimestel on tugev tahe ja nad suudavad mobiliseerida oma jõupingutused eesmärgi saavutamiseks. Saage samaks, kuid kõigepealt õppige mõnikord endale ütlema: "peab".

5 Püüdke loobuda halbadest harjumustest

See võib olla raske, kuid paremaks saamiseks ei tee paha oma naist paarist halvast harjumusest puhastada. Sul on stiimul edu saavutamiseks – sest kui võidad, võid enda üle uhke olla.

Inimeste jaoks paremaks

Rahva lemmikuks saamiseks õppige olema hea sõber ja hankige teiste tuge:

1 Pane end teiste inimeste olukorda

Tehke seda harjutust sagedamini. Hakkad mõistma teiste inimeste tegude põhjuseid ja motiive. Teise inimese pähe sa aga ei pääse. See pole vajalik, lihtsalt proovige hakata empaatiat tundma ja positsioonile asuma.

2 Kuulake

Oskus kuulata on tõeline kunst ja kindel viis paremaks saada. Neid, kes oskavad kuulata, armastavad paljud. On üks salajane tehnika, kuidas õppida kuulma ja kuulama, mida sulle öeldakse. Olge siiralt huvitatud. Ärge kunagi arvake, et kui inimene on staatuselt sinust madalam, siis ta teab vähem kui sina. Õppida saab ka lapselt.

3 Naerata

Enamik meie igapäevastest tegevustest on harjumusest tingitud. Nii et hankige endale uus ja kasulik. Naeratage inimestele sagedamini. Nagu ühes lastelaulus lauldi: "jaga oma naeratust ja see naaseb teie juurde rohkem kui korra." Üllataval kombel sisaldab see rida kõige väärtuslikumat praktilist kogemust ja tarkust.

4 Ärge hoidke kurjust

Raskeks läheb. Kuid olete juba õppinud ennast teise inimese asemele seadma. Keerutage harjutust ja proovige mitte ainult mõista, vaid ka mitte vihastada, kui keegi teile negatiivseid emotsioone tekitas.

5 Tundke huvi

Tundke teiste inimeste vastu huvi ja nad tänavad teid hea suhtumisega. Esitage sagedamini küsimusi teiste asjade ja heaolu kohta.

Anna ja ole helde

Kui soovid avada oma varjatud potentsiaali ning õppida enda ja teistega läbi saama, siis mõtle: kui palju sa ära annad? Teistele kinkimine ei tähenda alati millegi materiaalset andmist. Sa võid lihtsalt kellelegi transpordis naeratada või ebaviisakusele reageerimata jätta ja juba annadki tüki endast.

See ei tähenda, et peaksite saama valgustatud, andestama ja armastama kõiki. See on utoopia. Proovige natuke anda ja vaadake, kuidas see teid õnnelikumaks teeb.

komplimente

Ärge kartke teistele komplimente teha. Kõigile meeldib, kui neile ilusaid asju räägitakse. Seega hellita teisi ja tee seda ennastsalgavalt. Sa ise naudid teiste siiraid naeratusi.

Rääkige tunnetest

Elu on liiga lühike, et oma tundeid varjata. Rääkige oma lähedastele sagedamini, et armastate neid.

Heategevus

Vabatahtlik tegevus on suurepärane hobi, mis aitab sul end kasulikuna tunda.

Loodame, et leidsite artiklist vastused, kuidas muutuda ja paremaks saada. Nüüd on peamine omandatud teadmisi praktikas rakendada. Hakka iseenda psühholoogiks, armasta ennast ja austa teisi.

: kakzarabotat.net