Fattori interni ed esterni di motivazione personale nel lavoro

Ci sono un gran numero di film e libri che fanno nascere in noi il desiderio di agire. Ma, purtroppo, spesso questo desiderio scompare più velocemente di quanto riusciamo a fare qualcosa nella pratica. Ma qualsiasi attività seria richiede una motivazione personale elevata e costante per raggiungere l’obiettivo. Da qui la domanda: cosa rafforza, rafforza, preserva questo impulso interiore all’azione?

3 Motivatori intrinseci per il raggiungimento degli obiettivi

Fissare un obiettivo specifico

È necessario un punto di applicazione dello sforzo. Devi essere in grado di scegliere un compito e concentrarti su di esso. L’assenza di un tale punto dissipa le forze.

permanenza

Devi lavorare costantemente sulle cose. I giapponesi dicono che il veloce è lento, solo senza una pausa. Questo fattore aumenta la motivazione? Sì. Dopotutto, tutti conoscono la parola "bruciato", cioè un tale stato psicologico quando una persona ha perso ogni desiderio di fare ciò che ha fatto di recente. È da questo stato che il lavoro è senza fretta, senza carichi inutili, ma costante. Eppure ogni azione ripetitiva forma un’abitudine, che nel futuro stesso ci spinge a questa azione.

Muoversi verso l’obiettivo a piccoli passi

Anche un piccolo successo aggiunge sempre forza e motivazione, qui l’importante è non sopravvalutare le aspettative. Si consiglia di suddividere il lavoro in più fasi. Ogni passaggio completato è un piccolo successo.

Non importa affatto come colpisci, ma ciò che conta è come trattieni il colpo, come vai avanti. Andrai – vai, se non spegni con paura! Questo è l’unico modo per vincere! Se sai quanto vali, vai a prendere il tuo! Ma sii pronto a prendere dei colpi, e non piangere e dire: "Non ho ottenuto nulla per causa sua, per causa sua, per causa di qualcuno!" Ecco cosa fanno i codardi! E tu non sei un codardo! Non può essere!

Tutti e tre questi punti sono noti a quasi tutti. Ma ci sono ancora dei modi che si mobilitano, ci spingono a lavorare, ma a prestare loro meno attenzione.

È difficile motivarti. Ma le cose sono diverse quando siamo coinvolti nelle relazioni con altre persone. L’esempio più comune, familiare a chiunque, è l’ascesa al lavoro. Tutti sanno che non importa quanto sia forte il desiderio di dormire, non importa quando devi alzarti la mattina per andare al lavoro o per una riunione di lavoro: si alza. E nei fine settimana, possiamo facilmente dormire troppo, nonostante la promessa che ci siamo fatti la sera, e diverse sveglie. Questo perché abbiamo un obbligo verso gli altri. Non sostengo che questo non sia sempre piacevole, ma perché dovrebbe essere piacevole superare la propria inerzia?

📌📌📌

3 fattori di motivazione esterna al lavoro

Obblighi commerciali

Devi prendere impegni di lavoro. Quando una persona promette di fare qualcosa a qualcuno, la mobilita. Naturalmente, date le loro capacità, altrimenti ogni promessa non mantenuta minerà non solo la reputazione, ma anche la fiducia in se stessi. In movimento, in azione, c’è sempre una possibilità per un nuovo pensiero, un nuovo contatto, una nuova soluzione. La stagnazione è negativa in qualsiasi area, che si tratti del corpo, degli affari o dell’economia nel suo insieme.

Raccontaci della tua attività

Puoi parlare della tua impresa ad altri. C’è un’opinione o un atteggiamento delle persone che apprezziamo. Se dichiariamo loro le nostre intenzioni, allora la riluttanza che questo atteggiamento debba cambiare in peggio ci costringerà ad agire.

Discuti la tua attività con gli altri

Devi mantenere costantemente una conversazione con qualcuno sulla tua attività. Una conversazione seria ti fa pensare in modo produttivo a questo argomento, avvicinarti a determinate azioni in modo critico. Tale conversazione aiuta a guardare la tua impresa da diverse angolazioni. Parlare costantemente degli eventi principali, dei problemi, delle possibili soluzioni legate al caso, aiuta a rafforzare la nostra determinazione ad andare avanti.

Si può dire che tale coinvolgimento nelle interazioni con altre persone ci incoraggia ad agire. Hanno anche agito nonostante la nostra pigrizia, insicurezza e umore.