Segredos do MITO: como ter certeza de que você tem o suficiente para tudo

Revelamos os segredos do MITO, vários hacks de negócios – gosto pela vida, leitura rápida e outras características do sucesso nacional nos negócios e na vida.

Ontem escrevemos muito sobre fontes de energia, eficácia pessoal. Os hacks de negócios de Igor Mann ajudaram muito nosso conselho editorial. Esperamos que sejam úteis para você também.

Como você sabe, não há um ponto final de chegada no caminho do autodesenvolvimento, há apenas paradas. Hoje vamos nos concentrar em como se manter em boa forma, encontrar seu ritmo e mantê-lo no trabalho, e também revelar outros segredos de sucesso,

Todos eles estão na superfície e você mesmo os conhece. O artigo é curto. Só para lembrar.

Vai!

Como se manter em forma durante o dia de trabalho

1. O estado de combate deve ser ativado no início do dia. Para fazer isso, você deve ter um ritual matinal eficaz.
2. Durma o suficiente. Durma pelo menos 7 horas e você não terá que tirar folga para descanso forçado e reabastecimento de reservas energéticas de vitalidade.
3. A inércia do trabalho é o que inicia o fluxo de trabalho diário. 3 pequenas tarefas aqui equivalem a triplo expresso de manhã para acordar. Comece pequeno e vá gradualmente para tarefas mais complexas.
4. A vida flui e muda. Seu espaço de trabalho e tempo devem obedecer a essa lei para fechar as tarefas de forma produtiva. Para fazer isso, você pode se movimentar pelo apartamento com um laptop se trabalhar remotamente. Trabalhe sentado ou em pé – se as condições no escritório ou em casa permitirem. Os espaços de coworking também têm um efeito positivo nos resultados do trabalho para quem está engajado em freelancing. Basicamente, encontre uma maneira de seguir em frente.
   5 A glicose alimenta seu cérebro se você se lembrar de lanches saudáveis.  
   6 Você pode usar seus intervalos de trabalho para conversar nas redes sociais, mas será muito mais útil fazer algum exercício físico. Equilibre o trabalho da mente e do corpo.
   7 A irritação derruba o clima para o trabalho. Então, encontre uma maneira de não se irritar.
   7 Se lhe for confiada uma tarefa importante – desligue o telefone. Isso ajudará você a se concentrar apenas no trabalho atual.
   8 Para aumentar a eficiência – alimente o cérebro não apenas com glicose. Abandone completamente o açúcar, caminhe com mais frequência, beba bebidas revigorantes e tome vitaminas uma vez por ano.

Sem tempo para ler – leia mais rápido!

1. A leitura rápida é incrível. Mas por que você precisa disso? Determine para que você está lendo. Também é útil entender o que você está procurando em livros que não encontra em sua experiência de vida diária. Nem todos os propósitos são úteis para leitura rápida. Às vezes, a habilidade de comunicação ponderada com um livro sem problemas também dá um resultado positivo. Portanto, use diferentes tipos de leitura para diferentes propósitos.
   2 Leia livros de papel. Não gaste dinheiro com eles. Você pode fazer um plano de leitura ou ler vários livros ao mesmo tempo.
2. Os livros devem estar à mão – em casa, no trabalho, no seu smartphone.
3. Não leia sem um lápis. Notas marginais, destacando pensamentos importantes, tudo isso leva a uma assimilação mais detalhada das informações e uso dessas informações para o seu negócio ou projeto. Você pode observar quais ideias de outras pessoas podem lhe trazer renda ou ser útil mais tarde.
4. Quanto mais você lê, mais rápido você lê. Se isso é novo para você, comece com um livro por mês. Gradualmente, quando você engole 2 livros por semana, a quantidade se transformará em qualidade.
   6 Resumos ou uma breve releitura – isso é para shkolota. Leia livros na íntegra.
   7 Se você é um psicopata no bom sentido da palavra e seu desejo de autodesenvolvimento é uma busca frenética de novos conhecimentos e uma quebra contínua de seus velhos hábitos e crenças – leia um livro por dia. Igor Mann chama esse experimento de “365 livros de negócios por ano".