Myytin salaisuudet: kuinka varmistaa, että sinulla on tarpeeksi kaikkeen
Paljastamme myytin salaisuudet, erilaisia bisneshakkeja – elämän makua, pikalukemista ja muita kansallisen menestymisen piirteitä liike-elämässä ja vain elämässä.
Eilen kirjoitimme paljon energialähteistä, henkilökohtaisesta tehokkuudesta. Igor Mannin yrityshakkerointi auttoi toimituskuntaamme paljon. Toivomme, että niistä on hyötyä myös sinulle.
Kuten tiedät, itsekehityksen polulla ei ole päätepistettä, jossa on saapumispiste, on vain pysähdyksiä. Tänään keskitymme siihen, kuinka pitää itsesi hyvässä kunnossa, löytää rytmi ja pitää se työssä sekä paljastaa myös muita menestyksen salaisuuksia,
Ne kaikki ovat pinnalla ja sinä itse tiedät ne. Artikkeli on lyhyt. Ihan vaan muistutukseksi.
Mennä!
Kuinka pitää itsesi kunnossa työpäivän aikana
- Taistelutila on aktivoitava heti päivän alussa. Tätä varten sinulla on oltava tehokas aamurituaali.
- Saada tarpeeksi unta. Nuku vähintään 7 tuntia, niin sinun ei tarvitse ottaa lomaa pakkolepoamiseen ja elinvoiman energiavarastojen täydentämiseen.
- Työn hitaus aloittaa päivittäisen työnkulun. Kolme pientä tehtävää tässä vastaa kolminkertaista espressoa aamulla heräämiseen. Aloita pienestä ja siirry vähitellen monimutkaisempiin tehtäviin.
- Elämä virtaa ja muuttuu. Työtilasi ja aikasi on noudatettava tätä lakia, jotta voit sulkea tehtäviä tehokkaasti. Tätä varten voit liikkua asunnossa kannettavalla tietokoneella, jos työskentelet etänä. Työskentele joko istuen tai seisten – jos olosuhteet toimistossa tai kotona sen sallivat. Co-working-tilat vaikuttavat positiivisesti myös freelancerina työskentelevien työn tuloksiin. Pohjimmiltaan löytää tapa jatkaa eteenpäin.
5 Glukoosi ruokkii aivojasi, jos muistat terveellisiä välipaloja.
6 Voit käyttää työtaukojasi chattailuun sosiaalisissa verkostoissa, mutta paljon hyödyllisempää on harrastaa liikuntaa. Tasapainota mielen ja kehon työ.
7 Ärsytys kaataa mielialan työskennellä. Joten etsi tapa olla ärsyttämättä.
7 Jos sinulle on uskottu tärkeä tehtävä – sammuta puhelin. Tämä auttaa sinua keskittymään vain nykyiseen työhön.
8 Tehokkuuden lisääminen – ruoki aivoja paitsi glukoosilla. Luovu sokerista kokonaan, kävele useammin, juo virkistäviä juomia ja ota vitamiineja kerran vuodessa.
Ei aikaa lukea – lue nopeammin!
- Pikaluku on mahtavaa. Mutta miksi tarvitset sitä? Päätä, mitä varten luet. On myös hyödyllistä ymmärtää, mitä etsit kirjoista, joita et löydä päivittäisestä elämästäsi. Kaikki käyttötarkoitukset eivät ole hyödyllisiä nopeaan lukemiseen. Joskus taito harkiten kommunikoida kirjan kanssa ilman meteliä antaa myös positiivisen tuloksen. Käytä siis erilaisia lukutyyppejä eri tarkoituksiin.
2 Lue paperikirjoja. Älä tuhlaa rahaa niihin. Voit tehdä lukusuunnitelman tai lukea useita kirjoja samanaikaisesti. - Kirjojen tulee olla käsillä – kotona, töissä, älypuhelimessa.
- Älä lue ilman kynää. Reunahuomautukset, jotka korostavat tärkeitä ajatuksia, kaikki tämä johtaa tietojen yksityiskohtaisempaan assimilaatioon ja näiden tietojen käyttöön yrityksesi tai projektisi kannalta. Voit huomioida, mitkä muiden ihmisten ideat voivat tuoda sinulle tuloja tai olla hyödyllisiä myöhemmin.
- Mitä enemmän luet, sitä nopeammin luet. Jos tämä on sinulle uutta, aloita yhdellä kirjalla kuukaudessa. Vähitellen, kun nielet 2 kirjaa viikossa, määrä kehittyy laaduksi.
6 Yhteenvetoa tai lyhyt kertomus – tämä on shkolota. Lue kirjat kokonaan.
7 Jos olet psyko sanan hyvässä merkityksessä ja halusi kehittää itseäsi on kiihkeä uuden tiedon etsiminen ja vanhojen tapojen ja uskomusten jatkuva murtaminen – lue yksi kirja päivässä. Igor Mann kutsuu tätä kokeilua "365 bisneskirjaa vuodessa." Sitten on aika kirjoittaa kirja itse!