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Télétravail à domicile et coronavirus

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La possibilité de télétravailler à domicile pendant le coronavirus est l’un des avantages les plus courants offerts par les employeurs. Mais tout le monde ne peut pas apprécier les avantages d’un bureau à domicile et il est préférable pour eux de travailler au bureau.

Un ski en Italie et deux semaines à la maison en quarantaine. En se propageant dans le monde entier, le Covid-19 peut infecter ceux qui aiment leur place au bureau plus que leur ordinateur personnel. Bien sûr, tous les travaux ne peuvent pas être effectués à domicile, mais pourquoi ne pas prendre un congé de maladie.

Comment résister efficacement à la procrastination et travailler de chez soi beaucoup plus efficacement ?

s’habiller

Il est tentant de s’asseoir devant votre ordinateur en pyjama, ou même d’apporter votre ordinateur portable au lit. Mais lorsque vous mettez votre pyjama, il est beaucoup plus difficile d’activer votre cerveau, car il semble que ce soit encore la nuit ou le repos du matin. Alors lève-toi, prends une douche, prends ton petit-déjeuner et change-toi. Donc, vous donnez au cerveau un signal indiquant que cela fonctionnera.

Télétravail à domicile et coronavirus

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Réserver un lieu de travail

Bien que ce soit tentant, n’oubliez pas de vous allonger sur le canapé, la chaise ou le lit. Si vous n’avez pas de bureau, vous devriez prendre une table basse ou réserver un morceau de la table à manger. L’essentiel est de bien définir la partie de la maison où vous allez travailler. Nettoyez votre espace de travail (temporaire) et enlevez toutes les obstructions de son environnement. Essayez d’expliquer au reste de la famille qu’ils ne devraient pas vous déranger ici. Bien que si vous avez de jeunes enfants, ce sera probablement difficile.

Aller se promener

Ce conseil ne s’applique certainement pas à ceux qui ont été mis en quarantaine en raison du coronavirus. Mais si vous travaillez à domicile pour une autre raison, il est bon de sortir de la maison pendant une heure et d’entrer prendre l’air.

Oubliez la télé

Vous n’avez probablement pas non plus de téléviseur dans votre bureau habituel. Aussi, avec la télé allumée, même en arrière-plan, vous ne serez jamais aussi fort que dans un silence relatif. Ce sera distrayant, sans parler du fait que le programme attire votre attention pendant un moment.

Télétravail à domicile et coronavirus

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Cuisson

Au travail, vous disposez d’une pause déjeuner, une kitchenette à l’autre bout de l’étage. Le travail à domicile est insidieux car vous avez un réfrigérateur derrière votre dos. Manger continuellement, ou du moins picorer, ne profite pas à votre style de vie. Préparez donc vos plats à l’avance.

"Déconnectez-vous" de chez vous

Gardez une trace de vos heures de travail et essayez de ne pas faire attention au fait que vous êtes à la maison. La nécessité de remplir la machine à laver en quelques instants peut se transformer en pelletage ou époussetage prolongé de la maison.

Source d’enregistrement: dovir-finance.ru

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