Comment devenir meilleur

La plupart des gens aimeraient apprendre à devenir meilleurs qu'ils ne le sont. Mais peu de gens ont une idée concrète de ce que signifie exactement être meilleur. Et s'il n'y a pas d'idée claire, alors il n'y a pas de plan pour atteindre l'objectif.

Découvrons ensemble ce que vous devez faire pour vous changer et gagner l'amour et la reconnaissance des autres.

Comment devenir une meilleure personne et se retrouver

Le désir d'être meilleur est motivé par un puissant instinct de base – le désir d'être en sécurité et d'appartenir à un groupe. Imaginez-vous à la place d'un homme des cavernes: vous ne pouvez tuer un mammouth et entretenir un feu dans une grotte que si vous vivez en groupe. Et pour faire partie du groupe, vous devez suivre les règles établies. Et plus vous les respectez, plus le niveau de confort et de sécurité que vous offrez à vous-même et à votre famille est élevé.

Ainsi, le désir d'être meilleur est enraciné dans une antiquité profonde et s'est complètement et profondément développé dans la structure de notre personnalité.

Et ici, il devient un peu difficile de comprendre pourquoi certaines personnes nient le désir d'être populaires et aimées. C'est bon. C'est un moteur puissant. Utilisez-le consciemment et conformément à sa destination.

Mais être meilleur signifie plaire non seulement aux autres, mais aussi à vous-même. En pompant des qualités personnelles, vous vous aidez à devenir plus harmonieux, plus heureux et en meilleure santé.

Développez-vous à la fois vers l'intérieur – vers vous-même et vers l'extérieur – vers le monde extérieur. Ce n'est qu'en combinant ces deux vecteurs que vous deviendrez la meilleure version de vous-même.

Comment comprendre que vous êtes une bonne personne

Dressons un portrait typique d'une personne bonne et gentille :

• se développe constamment;
• aime tout le monde;
• il a une humeur merveilleuse tous les jours;
• ne se met jamais en colère;
• réussit toujours dans ses efforts;
• tout le monde autour aime ça.

Il est clair qu'il est impossible d'y parvenir si vous n'êtes pas le Dalaï Lama. Au contraire, des exigences aussi strictes et irréalistes envers vous-même peuvent vous conduire à la dépression. Après tout, vous comprendrez qu'il est encore impossible de se conformer jusqu'au bout.

Par conséquent, dérivons une formule réaliste des qualités d'une bonne personne, basée sur le fait qu'il :

• essaie d'être plus fidèle à lui-même et aux autres;
• mène une vie saine;
• analyse ses actions et corrige son comportement;
• veut se sentir à l'aise;
• veut que les autres se sentent à l'aise avec lui;
• aime et veut grandir.
• est de temps en temps irrité ou de mauvaise humeur, comme tout le monde.

Un tel portrait est déjà plus proche d'une personne réelle. Oui, ce n'est pas encore un surhomme, mais c'est déjà un jeune homme ou une fille plutôt sympathique que vous pouvez devenir si vous développez vos capacités.

Devenir meilleur pour nous-mêmes

Pour construire une relation avec vous-même, vous aimer et gagner la reconnaissance des autres, suivez ces conseils :

1 Faites du sport

Ce conseil pour devenir meilleur vient en premier car nous croyons que sans le développement du corps, il est impossible d'atteindre l'harmonie avec soi-même. Le sport vous donnera beaucoup d'énergie supplémentaire pour vous améliorer et augmenter l'estime de soi en améliorant votre apparence.

2 Grandir

Le développement est un concept très large. Lire, apprendre des langues, suivre des formations. Essayez de vous intéresser à quelque chose de nouveau ou de devenir un expert dans un domaine restreint.

3 Trouvez un passe-temps

Trouver un passe-temps que vous aimez est une étape très importante pour améliorer votre vie. Votre chose préférée vous donnera de l'énergie supplémentaire et vous remontera le moral.

Rien d'interessant? Essayez différentes choses jusqu'à ce que vous trouviez la vôtre. Prenez un cours de dessin d'essai, faites de l'escalade ou visitez un club intellectuel. Quelque chose de toute la variété des divertissements vous accrochera certainement.

4 Soyez discipliné

Les personnes disciplinées ont une forte volonté et peuvent mobiliser leurs efforts pour atteindre un objectif. Devenez le même, mais apprenez d'abord à vous dire parfois: «il faut ».

5 Essayez d'abandonner les mauvaises habitudes

Cela peut être difficile, mais pour devenir meilleur, cela ne fait pas de mal de débarrasser votre femme de quelques mauvaises habitudes. Vous êtes incité à réussir, car si vous gagnez, vous pouvez être fier de vous.

Devenir meilleur pour les gens

Pour devenir un favori de la foule, apprenez à être un bon ami et obtenez le soutien des autres :

1 Mettez-vous à la place des autres

Faites cet exercice plus souvent. Vous commencerez à comprendre les raisons et les motifs des actions des autres. Cependant, vous ne pourrez pas entrer dans la tête d'une autre personne. Ce n'est pas obligatoire, essayez simplement de commencer à faire preuve d'empathie et de vous mettre en position.

2 Écoutez

Savoir écouter est un véritable art et un moyen sûr de devenir meilleur. Ceux qui savent écouter sont aimés de beaucoup. Il existe une technique secrète pour apprendre à entendre et à écouter ce qui vous est dit. Soyez vraiment intéressé. Ne pensez jamais que si une personne a un statut inférieur à vous, alors elle en sait moins que vous. Vous pouvez également apprendre d'un enfant.

3 Sourire

La plupart de nos activités quotidiennes sont axées sur les habitudes. Alors procurez-vous-en un nouveau et utile. Souriez plus souvent aux gens. Comme il était chanté dans une chanson pour enfants: "partagez votre sourire, et il vous reviendra plus d'une fois". Étonnamment, cette ligne contient l'expérience pratique et la sagesse les plus précieuses.

4 Ne gardez aucun mal

Cela devient difficile. Mais vous avez déjà appris à vous mettre à la place d'une autre personne. Compliquez l'exercice et essayez non seulement de comprendre, mais aussi de ne pas être en colère si quelqu'un vous a donné des émotions négatives.

5 Intéressez-vous

Intéressez-vous aux autres et ils vous remercieront avec une bonne attitude. Posez plus souvent des questions sur les affaires et le bien-être des autres.

Donner et être généreux

Si vous voulez libérer votre potentiel caché et apprendre à vous entendre avec vous-même et avec les autres, réfléchissez: combien donnez-vous? Donner aux autres ne signifie pas toujours donner quelque chose de matériel. Vous pouvez simplement sourire à quelqu'un dans les transports ou ne pas répondre à l'impolitesse et vous donnerez déjà un morceau de vous-même.

Cela ne signifie pas que vous devez devenir éclairé, pardonner et aimer tout le monde. C'est une utopie. Essayez de donner un peu et voyez comment cela vous rend plus heureux.

compliments

N'ayez pas peur de complimenter les autres. Tout le monde aime qu'on lui dise de belles choses. Alors chouchoutez les autres et faites-le de manière désintéressée. Vous apprécierez vous-même les sourires sincères des autres.

Parlez des sentiments

La vie est trop courte pour cacher ses sentiments. Dites plus souvent à vos proches que vous les aimez.

Charité

Le bénévolat est un passe-temps formidable qui vous aidera à vous sentir utile.

Nous espérons que dans cet article, vous avez trouvé des réponses sur la façon de changer et de devenir meilleur. Maintenant, l'essentiel est d'appliquer les connaissances acquises dans la pratique. Devenez votre propre psychologue, aimez-vous et respectez les autres.