Der Alltag eines erfolgreichen Menschen: Beginnen Sie den Juli mit Experimenten an sich selbst

Machen Sie zum Beispiel eine tägliche Routine für eine erfolgreiche Person und halten Sie sich daran. Aber hören Sie nicht bei einer Option auf – experimentieren Sie. Wir haben drei Routinen mit drei coolen Figuren aufgenommen. Regeln für das Leben erfolgreicher Unternehmer: Jack Dorsey, Benjamin Franklin und Evan Williams. Das sollte für einen Monat Experimente ausreichen. Lesen, planen und Prokrastination überwinden. Wir glauben an dich!

Der Tagesablauf des erfolgreichen Mannes Jack Dorsey beginnt für jedes Unternehmen um 8 Uhr

Was bedeutet das und wie können Sie es auf Ihren Tagesablauf anwenden?

8 Stunden in jedem Unternehmen jeden Tag. Das sind 16 Arbeitsstunden am Tag. Fünf Tage. Beeindruckend, nicht wahr? Aber auch anstrengend.

Es ist für Sie von Vorteil, eine ganze Woche lang 16 Stunden am Tag zu arbeiten, wenn:

• Ihnen fehlt es an Selbstdisziplin
• Du hast nicht viel Übung
• Es ist dringend, das Projekt zu übergeben, und nichts sollte Sie ablenken

Um in der ersten Woche des Experimentierens mit Ihrem Arbeitsplan nicht auszubrennen, machen Sie einen Plan und halten Sie sich daran. Vorausplanen.

So macht es Jack Dorsey:

1. Am Montag befasst er sich mit Managementfragen
2. Tuesday arbeitet mit den Produkten des Unternehmens
3. Die Umgebung ist vollständig der Interaktion mit der Verkaufsabteilung gewidmet
4. Am Donnerstag legt Jack alle Aufgaben und Aufgaben beiseite, um neue Geschäftsverbindungen zu knüpfen.
5. Freitag widmet sich Dorsey der Suche nach „frischem Blut” und interagiert mit der Personalabteilung

Jack behauptet, dass der 16-Stunden-Arbeitstag seine Methode ist, sich auf Aufgaben zu konzentrieren, wodurch er durch nichts anderes abgelenkt werden kann. Aber du bist nicht Jack, und das ist gut so. Denn aus den Fehlern und Leistungen anderer Menschen kannst du dir deinen idealen Tagesablauf zusammenstellen.

und warum nicht?

Nehmen Sie Ihre stärksten Werkzeuge und verwandeln Sie sie in neue Produktivitätsmethoden, indem Sie aus den Fehlern anderer Unternehmer lernen. und warum nicht?

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Zweifeln Sie an Ihren Fähigkeiten? Schreiben Sie alle Zweifel und Ängste in die Kommentare. Lassen Sie sie direkt unter diesem Artikel und gehen Sie. Beginnen Sie etwas zu tun und sehen Sie, wie die Welt um Sie herum auf Ihre Handlungen reagieren wird.

Natürlich werden Sie nie einen perfekten Montag oder Dienstag haben, an dem alles nach Plan läuft. Aber wenn Sie lernen, zu Ablenkungen „nein” zu sagen, wird der Erfolg zu Ihrem zweiten Ich. Zumindest Jack Dorsey konnte das. Und er hat es geschafft, nicht als Workaholic zu gelten und nicht zu vergessen, was Ruhe ist. Und das ist wichtig, wenn Sie Konzentration lernen und sich vom Aufschieben verabschieden wollen. Vergessen Sie nicht , den Rhythmus des Arbeitstages einzuhalten und sich regelmäßig auszuruhen.

Zum Alltag eines erfolgreichen Menschen gehört zwangsläufig eine Siesta – lernen Sie sich zu entspannen, um effizienter zu arbeiten

Wie verbringt Jack Dorsey seine Wochenenden? Samstag gibt er Natur und Spaziergänge. Der Sonntag bereitet auf die Arbeitstage vor. Aber nicht fanatisch.

Aber es ist nicht notwendig, einen ganzen Tag für Entspannung einzuplanen. Gewöhnen Sie sich an die tägliche Meditation, laden Sie die Insight Timer-App auf Ihr Telefon herunter und finden Sie Ihre Meditation, die morgens oder abends Teil Ihres Arbeitstages wird. Oder alle auf einmal. Aber führen Sie im „Fanatismus”-Modus keine neuen Dinge in Ihr Leben ein. Und ja. Betrachten Sie Meditation als ein Werkzeug, um den Geist zu beruhigen. Vor allem, wenn Ihre Religion Atheismus ist oder Ihre Tradition keine Meditation zulässt. Wenn wir hier davon sprechen, den Geist zu beruhigen, meinen wir damit, mit dem Atem zu arbeiten, Gedanken und sich selbst zu beobachten. Das heißt, wir sprechen von „säkularer Meditation”, die verwendet wird, um den Geist zu trainieren, wie einige Arten von einfachem Yoga, das nur für Aerobic-Übungen verwendet wird.

Was würde Benjamin Franklin dazu sagen? Er würde Sie fragen – was haben Sie heute für nützliche Dinge getan?

Benjamin Franklins Tagesablauf

Wussten Sie, dass Benji nicht nur ein knallharter Politiker, Diplomat und Wissenschaftler ist, sondern auch einer der Schöpfer der grundlegenden Zeitmanagementtechnik?

Und daran ist nichts Besonderes. Denn nur wer es versteht, nicht nur sich selbst, seine Emotionen und Gedanken, sondern auch sein tägliches Handeln zu managen, kann ein herausragender Mensch werden. Und hier kann man auf Zeitmanagement nicht verzichten.

Wie konnte Benjamin die Zeit zähmen, um für ihn zu arbeiten?

Benji entwickelte gute Gewohnheiten und gab die destruktiven auf. Im Zuge der Arbeit an sich selbst formulierte er revolutionäre einfache moralische Prinzipien, die später als die „13 Tugenden Franklins” bekannt wurden:

Zu Franklins Tagesablauf gehörte die Arbeit an jeder der dreizehn Tugenden. Er plante für jeden von ihnen eine Woche ein und verfolgte seine Fortschritte … wo würden Sie denken?

Er erstellte für jedes moralische Prinzip ein grafisches Fortschrittsmodell. Auf diese Weise half die Visualisierung Benji, sein eigenes persönliches Wachstum im Laufe der Zeit im Auge zu behalten.

Um jedes Prinzip effektiv durchzuarbeiten, achtete Franklin darauf, neben der Arbeit auch Schlafen, Gehen und Essen einzubeziehen.

Aber bekanntlich ist nichts perfekt. Franklin auch nicht. Aber er hat ein funktionierendes Konzept erstellt und es zum Leben erweckt.

Versuchen Sie, Ihrem Beispiel zu folgen, wenn Sie mit Jack Dorseys wöchentlichem 16-Stunden-Arbeitsmarathon fertig sind.

Wenn Sie möchten, können Sie diese beiden Routinen kombinieren, indem Sie der Dorsey-Routine einfach eine grafische Fortschrittsverfolgung hinzufügen.

Hinweis: Sie können das Freihandzeichnen sicherlich beherrschen, aber 2018 gibt es praktische Tools, die Ihnen helfen werden. Und wir haben darüber geschrieben:

Der Tagesablauf von Evan Williams

Dieser Typ glaubte, dass es am wichtigsten ist, eine Pause einzulegen, wenn der Arbeitstag in vollem Gange ist. Der Gründer bekannter Internetunternehmen ging weiter als Dorsey. Wenn Sie seine Aktivitäten beobachten, scheint es zumindest so, als ob er nicht 16 Stunden am Tag, sondern 24 Stunden am Tag arbeitet.

Evan Williams gehört nicht zu denen, die rund um die Uhr arbeiten und das Büro überhaupt nicht verlassen. Wir wissen jetzt, dass Workaholics schnell die Luft verlieren und sich nicht um sich selbst kümmern. Erfolgreiche Menschen denken zunächst darüber nach, wie sie ihre Energie sparen und steigern können, um neue Höhen zu erreichen. Jeder Gewinner hat seine eigene Strategie, um das Ziel zu erreichen.

Um nicht „auszubrennen”, hat Evan Williams in seinen Alltag eine Pause eingebaut, die er im Fitnessstudio verbringt. Aber wie fand er den richtigen Zeitpunkt für eine Pause heraus, da der Höhepunkt der Produktivität für jede Person zu unterschiedlichen Tageszeiten auftritt.

Nicht sofort. Evan musste viel Zeit und Energie verschwenden, bevor er bemerkte, dass der Morgen nicht die beste Zeit ist, um ins Fitnessstudio zu gehen.

Was kommt dabei raus, Evan Williams verlässt mitten am Arbeitstag das Büro?! Ja. Und das ist für ihn normal. Weil er nach seinen natürlichen Rhythmen lebt und dies keinen Einfluss auf die Gesamtzahl der Stunden hat, die er bei der Arbeit verbringt. Durch die Berechnung der besten Ruhezeit erhöhte Evan seine Energiezufuhr und konnte seine Konzentration steigern.

Wenn Sie die Last richtig verteilen, haben Sie nicht nur Zeit zum Arbeiten, sondern auch zum Leben. Und gleichzeitig sowohl den einen als auch den anderen Prozess genießen.