La routine quotidiana di una persona di successo: inizia luglio con gli esperimenti su te stesso
Ad esempio, crea una routine quotidiana per una persona di successo e attieniti ad essa. Ma non fermarti a un’opzione: sperimenta. Abbiamo raccolto tre routine di tre figure fantastiche. Regole per la vita degli imprenditori di successo: Jack Dorsey, Benjamin Franklin e Evan Williams. Questo dovrebbe essere sufficiente per un mese di esperimenti. Leggi, pianifica e batti la procrastinazione. Crediamo in te!
La routine quotidiana dell’uomo di successo Jack Dorsey inizia alle 8 per ogni azienda
Cosa significa e come puoi applicarlo al tuo programma giornaliero?
8 ore in ogni azienda ogni giorno. Sono 16 ore lavorative al giorno. Cinque giorni. Impressionante, vero? Ma anche faticoso.
Ti sarà utile lavorare 16 ore al giorno per un’intera settimana se:
- Ti manca l’autodisciplina
- Non hai molta pratica
- È urgente consegnare il progetto e nulla dovrebbe distrarti
Per non esaurirti nella prima settimana di esperimenti con il tuo programma di lavoro, fai un piano e attieniti ad esso. Pianificare in anticipo.
Come lo fa Jack Dorsey:
- Il lunedì si occupa di questioni di gestione
- Martedì lavora con i prodotti dell’azienda
- L’ambiente è completamente dedicato all’interazione con il reparto vendite
- Giovedì, Jack mette da parte tutti i compiti e le attività per stabilire nuove connessioni commerciali.
- Friday Dorsey si dedica alla ricerca del "sangue fresco" e interagisce con il dipartimento delle risorse umane
Jack afferma che la giornata lavorativa di 16 ore è il suo metodo per concentrarsi sui compiti, che gli consente di non essere distratto da nient’altro. Ma tu non sei Jack, e questo è un bene. Perché puoi creare la tua routine quotidiana ideale in base agli errori e ai risultati di altre persone.
Perchè no?
Prendi i tuoi strumenti più potenti e trasformali in nuovi metodi di produttività imparando dagli errori di altri imprenditori. Perchè no?
Inviaci una mail o lascia un commento su questo articolo e scriveremo della tua routine quotidiana, del tuo metodo di efficienza. Perchè no?
Dubitare delle tue capacità? Scrivi nei commenti tutti i dubbi e le paure. Lasciali proprio sotto questo articolo e vai. Inizia a fare qualcosa e guarda come il mondo intorno a te reagirà alle tue azioni.
Naturalmente, non avrai mai un lunedì o un martedì perfetto perché tutto vada secondo i piani. Ma se impari a dire "no" alle distrazioni, il successo diventerà il tuo secondo sé. Almeno Jack Dorsey potrebbe. Ed è riuscito a non essere considerato un maniaco del lavoro e a non dimenticare cos’è il resto. E questo è importante se stai imparando la concentrazione e vuoi dire addio alla procrastinazione. Non dimenticare di mantenere il ritmo della giornata lavorativa e di riposarti periodicamente.
La routine quotidiana di una persona di successo include necessariamente una siesta: impara a rilassarti per lavorare in modo più efficiente
Come trascorre i fine settimana Jack Dorsey? Sabato regala natura e passeggiate. La domenica si prepara ai giorni lavorativi. Ma non fanatico.
Ma non è necessario dedicare un’intera giornata al relax. Abituati alla meditazione quotidiana, scarica l’app Insight Timer sul tuo telefono e trova la tua meditazione che diventerà parte della tua giornata lavorativa, mattina o sera. O tutto in una volta. Ma non introdurre cose nuove nella tua vita nella modalità "fanatismo". E sì. Pensa alla meditazione come a uno strumento per calmare la mente. Soprattutto se la tua religione è l’ateismo o se la tua tradizione non permette la meditazione. Quando parliamo di calmare la mente qui, intendiamo lavorare con il respiro, osservare i pensieri e te stesso. Parliamo cioè di “meditazione secolare", che serve per allenare la mente, come alcuni tipi di yoga semplice, che serve solo per l’esercizio aerobico.
Cosa direbbe Benjamin Franklin al riguardo? Ti chiederebbe – che cosa utile hai fatto oggi.
La routine quotidiana di Benjamin Franklin
Sapevi che Benji non è solo un duro politico, diplomatico e scienziato, ma anche uno dei creatori della tecnica di base della gestione del tempo?
E non c’è niente di speciale. Dopotutto, solo chi sa gestire non solo se stesso, le sue emozioni e pensieri, ma anche le sue attività quotidiane può diventare una persona eccezionale. E qui non puoi fare a meno della gestione del tempo.
In che modo Benjamin è riuscito a domare il tempo per lavorare per lui?
Benji sviluppò buone abitudini e abbandonò quelle distruttive. Nel corso del lavoro su se stesso, formulò semplici principi morali rivoluzionari, che in seguito divennero noti come le "13 virtù di Franklin":
La routine quotidiana di Franklin includeva il lavoro su ciascuna delle tredici virtù. Ha messo da parte una settimana per ciascuno di loro e ha monitorato i suoi progressi … dove ne pensi?
Ha creato un modello grafico di progresso per ogni principio morale. In questo modo, la visualizzazione ha aiutato Benji a monitorare la propria crescita personale nel tempo.
Per elaborare efficacemente ogni principio, Franklin si assicurò di includere dormire, camminare e mangiare oltre al lavoro.
Ma come sai, niente è perfetto. Né lo era Franklin. Ma ha creato un concetto funzionante e lo ha dato vita.
Cerca di seguire l’esempio quando hai finito di provare la maratona di lavoro settimanale di 16 ore di Jack Dorsey.
Se lo desideri, puoi combinare queste due routine semplicemente aggiungendo il monitoraggio grafico dell’avanzamento alla routine di Dorsey.
Nota: puoi sicuramente padroneggiare il disegno a mano libera, ma nel 2018 ci sono strumenti utili che ti aiuteranno. E abbiamo scritto di loro:
La routine quotidiana di Evan Williams
Questo ragazzo credeva che la cosa più importante fosse prendersi una pausa quando la giornata lavorativa è in pieno svolgimento. Il fondatore di note società Internet è andato oltre Dorsey. Per lo meno, se guardi la sua attività, può sembrare che non lavori 16 ore al giorno, ma 24 ore al giorno.
Evan Williams non è uno di quelli che, lavorando 24 ore su 24, non esce affatto dall’ufficio. Ora sappiamo che i maniaci del lavoro si sgonfiano rapidamente e non riescono a prendersi cura di se stessi. Le persone di successo, prima di tutto, pensano a come risparmiare e aumentare la propria energia per raggiungere nuove vette. Ogni vincitore ha la sua strategia per raggiungere l’obiettivo.
Per non “esaurirsi”, Evan Williams ha inserito nella sua routine quotidiana una pausa che trascorre in palestra. Ma come ha fatto a capire il momento giusto per fermarsi, perché il picco di produttività per ogni persona si verifica in diversi momenti della giornata.
Non subito. Evan ha dovuto sprecare un sacco di tempo ed energie prima di notare che la mattina non è il momento migliore per andare in palestra.
Che ne viene fuori, Evan Williams lascia l’ufficio nel bel mezzo della giornata lavorativa?! Sì. E questo è normale per lui. Perché vive secondo i suoi ritmi naturali e questo non intacca il totale delle ore che trascorre al lavoro. Calcolando il momento migliore per riposare, Evan ha aumentato la sua scorta di energia ed è stato in grado di pompare la sua concentrazione.
Distribuendo correttamente il carico, avrai tempo non solo per lavorare, ma anche per vivere. E allo stesso tempo godetevi sia l’uno che l’altro processo.