Como encontrar sua vocação – conselhos de psicólogos

A pessoa média gasta 80.000 horas de sua vida no trabalho. Mas o trabalho muitas vezes não é apenas 10-20% da vida. É a isso que uma pessoa dedica seu tempo livre. O que ele pensa e o que ele aspira. Mas encontrar um emprego não é tão difícil quanto encontrar sua vocação.

É por isso que é tão importante entender exatamente o que você quer fazer na vida. E não basta ir com o fluxo.

80 mil horas

Para fazer isso, é melhor seguir o conselho do livro 80.000 horas: como construir uma carreira de sucesso para o benefício do mundo, criado por Ben Todd e uma equipe de pesquisadores de Oxford. Este é um projeto não comercial e não há publicidade oculta de estados, empresas ou indivíduos nele. O livro em si é "baseado em evidências e bom senso, não em conselhos banais", de acordo com o professor de psicologia e autor Steven Pinker.

Em primeiro lugar, você precisa destruir os mitos que existem sobre a construção de uma carreira.

Como não fazer?

Você não precisa escolher um emprego seguindo seu sonho. Às vezes você pode conseguir o que quer apenas fazendo o que te faz feliz. Mas esta é uma exceção à regra. Porque sempre nos são mostrados apenas casos de sucesso. A mídia escolhe exclusivo. E as falhas permanecem fora da história. Você pode correr riscos, mas é mais como jogar na loteria.

Em vez de gastar dinheiro sem pensar em uma chance extremamente baixa de ganhar, é melhor investir as mesmas migalhas e tempo em seu desenvolvimento. Além disso, uma coisa tão favorita sempre pode continuar sendo um hobby.

Escolher uma profissão simples e que traga um bom dinheiro também não é a melhor opção. A satisfação das pessoas com a própria vida não é feita apenas de bem-estar financeiro. Você pode chegar rapidamente ao nível em que a condição financeira agrada. Mas, ao mesmo tempo, o trabalho em si é irritante.

Os cientistas provaram que existe um certo nível de salário, após o qual seu crescimento não afeta o sentimento de felicidade. Nos EUA, por exemplo, esse valor é de aproximadamente US$ 70.000 por ano. E isso com um salário médio no país de cerca de 50.000.

Qual é o "trabalho certo"?

A melhor maneira de encontrar sua vocação é usar os 6 fatores a seguir, baseados em pesquisas reais.

1. Faça algo que beneficie as pessoas. A pessoa precisa se sentir importante. Portanto, é tão importante prestar atenção às profissões que envolvem não trabalho formal, mas real.
2. Fascinação. É importante não confundir isso com “seguir o sonho". Você pode gostar de cantar. Mas isso não significa que você precisa se tornar um cantor. Ao mesmo tempo, você pode desfrutar do seu trabalho no computador. E isso é um sinal de que você precisa se testar na área de TI. O fascínio é influenciado pela liberdade que você tem para decidir o que fazer; Você tem tarefas específicas para concluir? se as tarefas são diversas; e você está recebendo feedback.
3. Competência. Você deve ser bom no que faz. Ou entender que eles estão prontos para se desenvolver para se tornarem profissionais. Isso o torna valioso e aumenta seu senso de auto-satisfação.
4. Colegas. No mundo moderno, o conceito de interação com outras pessoas é turvo. Mas se estamos falando de trabalho conjunto, os colegas devem ser solidários. Simplificando, pelo menos "não incomode".
5. Mínimo negativo. Você não precisa viajar 2 horas para chegar ao trabalho. E você não precisa trabalhar horas extras, receber menos do que deseja ou se sentir instável.
6. Um trabalho que se encaixa com o resto de sua vida. A vida não deve ser subordinada à atividade profissional, deve ser complementada por ela.

Certamente há pessoas que afirmam que gostam de seu trabalho sem esses fatores. Haverá aqueles que acreditam que a única condição importante é a renda. Mas se você quer viver, não viver, e se faz perguntas tão difíceis, talvez as respostas sejam mais difíceis do que a maioria das pessoas ao redor.

Como escolher o trabalho certo?

Agora você sabe como encontrar sua vocação na vida ou, para ser mais preciso, em que se basear ao considerar diferentes opções. Mas como escolhê-lo? Existem várias maneiras e, embora algumas sejam bastante abstratas, todas seguem o mesmo princípio – a profissão deve atender aos critérios acima e fazer algo de bom para o mundo. O que poderia ser?

• Qualquer trabalho em que você usará parte do seu salário (por exemplo, 10%) para caridade.
• Uma profissão que afeta diretamente a sociedade: política, jornalismo, organizações beneficentes, uma carreira que criará oportunidades no futuro (investimento, empreendedorismo etc.).
• Pesquisas que afetariam importantes problemas mundiais: fome, doenças, ecologia, inteligência artificial (sim, isso também é considerado um problema premente para a humanidade hoje), a indústria de alimentos e assim por diante.
• Finalmente, você pode ajudar diretamente outras pessoas se voluntariando, tornando-se médico ou iniciando sua própria organização sem fins lucrativos.

Como começar a trabalhar?

É bastante difícil escolher o local de trabalho certo ou adivinhar o que você vai gostar da primeira vez. Portanto, antes de começar a procurar um destino, você precisa ajustar seu pensamento. Não trate sua escolha de carreira como algo que você deixará para o resto de sua vida.

Você pode ter a sorte de escolher o chamado certo logo após a faculdade e construir sua vida em torno disso. Mas se isso não funcionar, o problema não é seu. Você precisa pensar muito e conscientemente sobre essas coisas.

A primeira coisa a fazer é fazer uma lista de opções que você gosta. Mas aqui vale a pena entender que se você quer trabalhar como programador no Google, mas estudou psicologia, isso não significa que você não deva tentar conseguir um emprego até chegar ao nível de especialistas desta empresa. Por exemplo, consiga um emprego como testador, que é considerado o ponto de entrada mais fácil no mundo da TI, ou tente trabalhar como freelancer.

Nem sempre vale a pena escolher a profissão em que você gostaria de terminar. Às vezes pode ser algo relacionado a ela e vai te dar mais experiência. Se, por exemplo, você deseja iniciar sua própria fundação sem fins lucrativos, talvez deva primeiro tentar no setor corporativo, aprender a trabalhar com pessoas e fazer amizades.

descobertas

O emprego ideal não é "um hobby que dá dinheiro". É algo em que você é bom, que beneficia os outros ou resolve um problema que você pessoalmente considera urgente, e também tem outras condições favoráveis.

É bom pensar no trabalho como uma vocação que vem com a próxima explosão de inspiração, mas é muito mais correto buscar a resposta para a questão de como encontrar sua vocação, abordando-a logicamente e fazendo uma escolha equilibrada que você não arrependimento depois de alguns anos.