Jak znaleźć swoje powołanie – porady psychologów
Przeciętny człowiek spędza w pracy 80 000 godzin swojego życia. Ale praca to często nie tylko 10-20% życia. Na to człowiek poświęca swój wolny czas. O czym myśli i do czego dąży. Ale znalezienie pracy nie jest tak trudne, jak znalezienie powołania.
Dlatego tak ważne jest, aby dokładnie zrozumieć, co chcesz robić w życiu. I nie płyń z prądem.
80 tysięcy godzin
Aby to zrobić, lepiej skorzystać z porad zawartych w książce 80 000 godzin: jak zbudować udaną karierę dla dobra świata, stworzonej przez Bena Todda i zespół naukowców z Oksfordu. Jest to projekt niekomercyjny i nie ma w nim ukrytej reklamy państw, firm lub osób. Według profesora psychologii i autora Stevena Pinkera, książka sama w sobie jest „oparta na dowodach i zdrowym rozsądku, a nie na oklepanych radach".
Przede wszystkim musisz obalić istniejące mity na temat budowania kariery.
Jak nie robić?
Nie musisz wybierać pracy, podążając za swoim marzeniem. Czasami możesz osiągnąć to, czego chcesz, robiąc to, co cię uszczęśliwia. Ale to wyjątek od reguły. Ponieważ zawsze pokazuje się nam tylko historie sukcesu. Media wybierają na wyłączność. A porażki pozostają poza historią. Możesz podejmować ryzyko, ale bardziej przypomina to grę na loterii.
Zamiast bezmyślnie wydawać pieniądze na wyjątkowo niską szansę na zarobienie, lepiej zainwestować te same okruchy i czas w swój rozwój. Co więcej, taka ulubiona rzecz zawsze może pozostać hobby.
Wybór prostego zawodu, który przynosi dobre pieniądze, również nie jest najlepszą opcją. Na zadowolenie ludzi z własnego życia składa się nie tylko dobrobyt finansowy. Możesz dość szybko dostać się do poziomu, na którym stan finansowy się podoba. Ale jednocześnie sama praca jest denerwująca.
Naukowcy udowodnili, że istnieje pewien poziom wynagrodzenia, po którym jego wzrost nie wpływa na poczucie szczęścia. Na przykład w Stanach Zjednoczonych wartość ta wynosi około 70 000 USD rocznie. I to przy średniej pensji w kraju około 50 000.
Jaka jest „właściwa praca”?
Najlepszym sposobem na znalezienie swojego powołania jest skorzystanie z następujących 6 czynników, które są oparte na prawdziwych badaniach.
- Zrób coś, co przynosi korzyści ludziom. Człowiek musi czuć się ważny. Dlatego tak ważne jest, aby zwracać uwagę na te zawody, które wiążą się nie z formalną, ale realną pracą.
- Fascynacja. Ważne jest, aby nie mylić tego z „podążaniem za snem”. Możesz kochać śpiewać. Ale to nie znaczy, że musisz zostać piosenkarzem. Jednocześnie możesz cieszyć się pracą przy komputerze. A to znak, że musisz spróbować swoich sił w branży IT. Fascynacja zależy od tego, jak wolny jesteś w decydowaniu, co robić; Czy masz konkretne zadania do wykonania? czy zadania są zróżnicowane; i czy otrzymujesz informacje zwrotne.
- Kompetencja. Musisz być dobry w tym, co robisz. Lub zrozum, że są gotowi do rozwoju, aby zostać profesjonalistą. To czyni Cię wartościowym i zwiększa poczucie samozadowolenia.
- Koledzy. We współczesnym świecie pojęcie interakcji z innymi ludźmi jest zamazane. Ale jeśli mówimy o wspólnej pracy, to koledzy powinni być życzliwi. Mówiąc najprościej, przynajmniej „nie denerwuj”.
- Minimalna negatywna. Nie musisz podróżować 2 godziny, aby dostać się do pracy. I nie musisz pracować w nadgodzinach, dostawać mniej niż chcesz lub czuć się niestabilnie.
- Praca, która pasuje do reszty twojego życia. Życie nie powinno być podporządkowane aktywności zawodowej, powinno być przez nią uzupełniane.
Z pewnością są ludzie, którzy będą twierdzić, że praca bez tych czynników sprawia im przyjemność. Będą tacy, którzy uważają, że jedynym ważnym warunkiem jest dochód. Ale jeśli chcesz żyć, a nie żyć i zadawać sobie takie trudne pytania, być może odpowiedzi na nie będą trudniejsze niż większość ludzi wokół.
Jak wybrać odpowiednią pracę?
Teraz wiesz, jak znaleźć swoje powołanie w życiu, a dokładniej, na czym polegać, rozważając różne opcje. Ale jak to wybrać? Sposobów jest kilka i choć niektóre z nich są dość abstrakcyjne, to wszystkie kierują się tą samą zasadą – zawód musi spełniać powyższe kryteria i robić coś dobrego dla świata. Co to mogło być?
- Każda praca, w której część wynagrodzenia (na przykład 10%) przeznaczysz na cele charytatywne.
- Zawód, który bezpośrednio wpływa na społeczeństwo: polityka, dziennikarstwo, organizacje charytatywne, kariera, która stworzy możliwości w przyszłości (inwestycje, przedsiębiorczość itd.).
- Badania, które miałyby wpływ na ważne problemy świata: głód, choroby, ekologię, sztuczną inteligencję (tak, jest to również uważane za palący problem dzisiejszej ludzkości), przemysł spożywczy i tak dalej.
- Wreszcie możesz bezpośrednio pomagać innym poprzez wolontariat, zostanie lekarzem lub założeniem własnej organizacji non-profit.
Jak zacząć pracę?
Dosyć trudno jest wybrać odpowiednie miejsce pracy lub odgadnąć, co przypadnie Ci do gustu za pierwszym razem. Dlatego zanim zaczniesz szukać miejsca docelowego, musisz dostosować swoje myślenie. Nie traktuj wyboru kariery jako czegoś, co zostawiasz ze sobą do końca życia.
Możesz mieć szczęście, że wybierzesz właściwe powołanie zaraz po studiach i zbudujesz swoje życie wokół tego. Ale jeśli to nie wyjdzie, to nie twój problem. O takich rzeczach trzeba dużo i świadomie myśleć.
Pierwszą rzeczą do zrobienia jest sporządzenie listy opcji, które lubisz. Ale tutaj warto zrozumieć, że jeśli chcesz pracować jako programista w Google, ale studiował psychologię, to nie znaczy, że nie powinieneś próbować o pracę, dopóki nie osiągniesz poziomu specjalistów z tej firmy. Na przykład zdobądź pracę jako tester, która jest uważana za najłatwiejszy punkt wejścia do świata IT, lub spróbuj freelancingu.
Nie zawsze warto wybrać zawód, w którym chciałbyś skończyć. Czasami może to być coś z nią związanego i da ci więcej doświadczenia. Jeśli na przykład chcesz założyć własną fundację non-profit, to może powinieneś najpierw spróbować swoich sił w sektorze korporacyjnym, nauczyć się pracować z ludźmi i nawiązywać znajomości.
Wyniki
Idealna praca to nie „hobby, które zarabia pieniądze”. Jest to coś, w czym jesteś dobry, co przynosi korzyści innym lub rozwiązuje problem, który osobiście uważasz za pilny, a także ma inne korzystne warunki.
Fajnie jest myśleć o pracy jako o powołaniu, które przychodzi z kolejnym przypływem inspiracji, ale o wiele słuszniej jest poszukać odpowiedzi na pytanie, jak znaleźć swoje powołanie, podchodząc do niego logicznie i dokonując wyważonego wyboru, którego nie żałuję po kilku latach.