Tonny Robbins sulla motivazione: la regola dei 90 secondi

Tony Robbins è un uomo noto a chiunque abbia pensato a come fare soldi. Ha aperto più di una dozzina di attività commerciali e ha tenuto più di un evento per migliaia di ascoltatori. E anche lui ha difficoltà a fissare obiettivi e raggiungerli. Pertanto, lui, come nessun altro, sa cosa e come parlare di motivazione.

In questo articolo parleremo della regola di Tony Robbins, che lo aiuta a far fronte ai problemi.

Ricorda quali sentimenti prova una persona quando prende una decisione. O quando si lavora a un progetto, si parla a un pubblico o si ruba un antico manufatto da una tribù indiana. Le situazioni non sono uguali, ma le emozioni sono le stesse.

Questa è apatia, stress, paura. Questi sentimenti sono noti a tutti. Perché sono sorti in tutti, hanno tormentato tutti uguali e hanno avvelenato la vita, di nuovo, di tutti. E poiché sono conosciuti dall’umanità nella sua grande varietà, anche le persone più stupide si sono già chiesti come sbarazzarsene.

Dopotutto, con questi sentimenti è difficile raggiungere l’obiettivo. Non puoi assolutamente parlare di motivazione qui – qui è assente. E non apparirà, se non fai sforzi eroici per farlo. Ma non ti spaventiamo: la soluzione è già stata inventata. Potete ascoltarlo nel video qui sotto. Ma se non conosci l’inglese, non disperare.

Parleremo del significato della regola dei 90 secondi di Tony Robbins più avanti nel testo.

Immagina di avere un pensiero negativo. Una goccia di dubbio, un pizzico di autoflagellazione e altre cose cattive che si creano nel cervello. Alcuni lettori non dovranno nemmeno immaginarlo, perché lo sperimentano nel momento della lettura.

Il nostro cervello è costruito per sopravvivere, non per essere felice. Pertanto, non percepisce i pensieri negativi come pericolosi e non li filtra. L’evoluzione non ha preparato il fatto che lo stress sarà una seria ragione per il calo della produttività. Perché allora o vai a uccidere il lupo con lo stress, o la tribù muore di fame.

E nel nostro tempo, i pensieri negativi sono una scintilla che alla fine si trasforma in una fiamma e in un vero e proprio fuoco. Vale a dire, in uno stato di stress, apatia, ridotta produttività. Un completo disgustoso, in altre parole.

La regola dei 90 secondi di Tony Robins è progettata per combattere questo.

Secondo questa regola, non appena compare un pensiero negativo, hai solo 90 secondi per eliminarlo. Perché è in questi 90 secondi che questo pensiero inizia a rafforzarsi nella tua testa. E questa volta dovrebbe essere sfruttato al meglio.

Determina la radice del tuo problema. Questo è il passo principale nelle domande sulla motivazione. In fondo, la definizione di un problema è una drastica riduzione della distanza dalla sua soluzione. Dai un’occhiata a questa radice, guardala da tutti i lati.

E poi pensa se questa radice vale la tua sofferenza. Tieni presente che questo piccolo pensiero avvelenerà il giorno, il mese, l’anno o l’intera vita successivi. Un piccolo pensiero, enormi conseguenze. Proprio come il primo sbarco sulla luna.

Invece, impara a trovare tali pensieri in tempo. Proprio come la guardia di sicurezza di Pyaterochka che ha notato il furto di una barretta di cioccolato Twinky Pinky. Trovala, scopri da dove viene e uccidila. E sembra più facile di quanto non sia in realtà. Perché non tutti sono consapevoli quando compaiono questi pensieri.

Ma se impari e ti prefiggi una scadenza brutale di 90 secondi, parlerai di motivazione, non di Tony Robbins.