Come non aver paura del denaro nel 21° secolo? Quando due terzi delle persone hanno paure legate al denaro. Allo stesso tempo, non prendono le misure necessarie per superare la paura del denaro, permettendo al panico di governare la situazione finanziaria.

Tutti possono superare la paura del denaro, per questo vale la pena armarsi di metodi adeguati. Ottenere più soldi e lavorare attivamente non sono nell’elenco perché molti soldi nascondono le paure o le rendono più grandi.

Nelle conversazioni sul denaro prevale spesso un elemento di tabù. In alcune famiglie o circoli sociali, è considerato scortese discutere di fattori finanziari. Tuttavia, se una persona non ha paura del denaro, le conversazioni sono meno scomode.

Il denaro è una necessità vitale. Tuttavia, è estremamente difficile per una persona che ha paura del denaro interagire con le finanze. La fobia colpisce naturalmente la vita quotidiana di una persona, poiché diventa difficile fare shopping o lavorare. Alcuni temono solo il potere del denaro, altri possono temere il fallimento finanziario o la responsabilità che il denaro comporta.

Come non aver paura del denaro – Segni di paura del denaro

Spesso la paura del denaro è inerente alle persone a reddito medio. Per rispondere alla domanda su come non avere paura dei soldi, devi prima diagnosticare questa fobia. Se una persona scopre di essere preoccupata per quanto segue:

Una persona può permettersi di comprare cibo e cose necessarie;
Quale sarà la bolletta;
Abbastanza risparmio in caso di perdita del lavoro.

Spesso compaiono anche i seguenti sintomi:

Estrema indecisione di pensare ai soldi

Per la maggior parte delle persone, il problema si riduce alla riluttanza a combattere abitudini malsane, spendere o risparmiare. Forse questo significa che una persona è troppo riluttante a spendere soldi anche per gli oggetti necessari, perché c’è il timore che si esauriscano. Oppure una persona si sente impotente nella gestione delle finanze.

Uscire dalla solita routine

Se una persona ha paura del denaro, può evitare attività che sono prevalentemente piacevoli.

Desiderio di continuare a contare i soldi

Va bene controllare regolarmente le tue finanze e il tuo conto bancario. Alcune persone li controllano ogni giorno. Tuttavia, se una persona entra costantemente in banca o conta i contanti nel portafoglio più volte al giorno, durante lo stress, significa che c’è un problema specifico.

Altri segni

Pensieri depressivi o disturbi fisici

La paura di separarsi dal denaro, come altre fobie, può anche portare con sé forti sentimenti di disperazione, ansia e depressione. Se una persona sente una grave ansia causata dalla situazione finanziaria, vale la pena contattare un professionista della salute mentale.

In alcuni casi si verificano anche sintomi fisici, come tremore, sudorazione, secchezza delle fauci, nausea o mancanza di respiro. Se questo è il caso, allora anche la persona ha bisogno dell’aiuto di un professionista.

Come puoi non avere paura dei soldi – Cause della paura

Le istituzioni sociali ti fanno credere che i soldi siano cattivi, quindi anche le persone con i soldi diventano cattive. Le religioni dicono che la povertà è pietà. C’è un’idea che per realizzare i sogni, uno dovrebbe essere un "artista affamato" che sacrifica la fortuna finanziaria per la gioia del lavoro. Inoltre, il disprezzo spesso giustificato per il capitalismo e l’idea che ogni persona di successo sia anche corrotta.

Come con altre fobie, la paura del denaro può anche derivare da esperienze negative che il denaro spesso porta. Dove ci sono soldi, c’è avidità e questo concetto è stato radicato nelle persone fin dall’infanzia sotto forma di fiabe e storie di cattivi che danneggiano i buoni personaggi per ottenere un guadagno materiale.

La ricerca mostra che gli atteggiamenti verso i dipendenti di maggior successo sono negativi. I colleghi si affrettano a sottolineare i difetti di coloro che sono leggermente più ricchi, il che crea un’associazione subconscia negativa. Le persone criticano più severamente coloro che sono solo un gradino più in alto di status, più di coloro che hanno significativamente più successo. Ma le persone iniziano anche a criticare se stesse quando ottengono un maggiore successo.

Ci sono molti consigli su come affrontare il fallimento, ma non molto su come affrontare il successo.

paure negative

Paura di perdere. Paura che limita le persone a creare ricchezza. È più sicuro tenere i soldi in un conto di risparmio bancario che investire. Molti hanno paura del mercato azionario o di altri investimenti e quindi si accontentano di semplici risparmi. Sfortunatamente, il potere d’acquisto del denaro diminuisce nel tempo a causa dell’inflazione. Oppure, avendo guadagnato il coraggio di investire, il mercato crolla. Questa paura di grandi perdite fa sì che le persone svendano le azioni e poi perdano la ripresa.

HCS sociale. La paura sociale di perdersi può portare una persona a preferire le opportunità sociali all’avanzamento personale o professionale. Eventi sociali frequenti, acquisti costosi. Questo problema riguarda una spesa che non corrisponde allo status sociale. Ancora una volta, non si tratta di privazione. Questo è necessario per capire se una persona sta facendo qualcosa perché gli piace davvero, o per paura di perdersi qualcosa di importante.

Sindrome dell’impostore. La paura di non adattarsi alla scuola, alla classe sociale o al ruolo lavorativo può limitare la crescita personale e professionale. In questo problema, una persona può perdere opportunità vitali per lo sviluppo e la comunicazione. È impossibile cercare di ottenere un lavoro per il quale, a parere personale, una persona non è adatta. Tuttavia, qualcuno meno qualificato si presenta all’improvviso e ottiene il lavoro. Può anche portare a un consumo eccessivo. La PFS può spesso essere causata dalla sindrome dell’impostore. All’improvviso, una persona compra un’auto di lusso o vestiti costosi per dimostrare di appartenere.

paure positive

La paura può proteggere una persona da disagi fisici catastrofici. Può anche essere utile in situazioni di denaro.

Utilizzare come segnale di avvertimento. La paura è un prezioso segnale di avvertimento. È la mente che dice alla persona di fermarsi e prestare attenzione al problema. Aiuta ad analizzare qual è la fonte della paura. Che sia basato sulla realtà o sull’ambiente.

Lo stesso si può dire della paura del cambiamento. Se una persona vede un’opportunità, la paura del cambiamento provoca una pausa importante. Questa pausa aiuta a valutare perché c’è una sensazione di paura. Ciò può fornire informazioni significative e il tempo necessario per rendersi conto che un’altra opzione potrebbe essere migliore o per essere convinti della decisione giusta. Accettare questa paura può essere una soluzione preventiva, ma non puoi dare alla fobia il controllo completo.

tolleranza al rischio. Decidere quanto rischio si adatta a una persona diventa una parte significativa del piano finanziario. Devi usare la paura per determinare quanto sei davvero a tuo agio nel correre dei rischi. Ciò contribuirà a regolare l’asset allocation di conseguenza.

Pianifica i punti di errore. Se il fallimento è probabile o troppo costoso, allora è una scelta poco saggia. Questo tipo di pianificazione aumenta le possibilità di successo e aiuta a superare la paura del fallimento.

Come smettere di avere paura e iniziare a guadagnare: passi verso il cambiamento

Qui parleremo dei modi per sbarazzarsi della paura dei guadagni. Seguendo questi passaggi, ti libererai molto rapidamente di tutte le restrizioni che impediscono la tua indipendenza finanziaria.

Ti consigliamo di annotarli separatamente per conservarli da qualche parte con te.

1 Definizione di finanza

Sapere quanti soldi ha una persona e quanto deve, fornisce un punto specifico nel determinare la condizione finanziaria. Per alcune persone, questo punto è sufficiente: è facile immaginare che tutto sia molto peggio di quanto non sia in realtà quando una persona non conosce la situazione reale. La conoscenza è la migliore difesa. Più le persone sono consapevoli dello stato delle finanze, meno devono averne paura. Il trucco è incorporare sane abitudini di denaro nella tua vita quotidiana e confrontare le tue opzioni prima di prendere una decisione finanziaria.

2 Riconoscere la paura di separarsi dal denaro e la mentalità della scarsità

Prima che le persone con fobie cambino i loro modelli di comportamento, la paura deve prima essere riconosciuta e accettata. Le persone spesso resistono ai momenti che non vogliono accettare, il che mantiene la coscienza a posto. Il primo passo per risolvere un problema è l’accettazione. Accettare la paura significa calmarsi e assumersene la responsabilità. Spesso, invece di accettare il problema, le persone spendono più energie per combatterlo di quanta ne sarebbe necessaria per risolverlo.

La mentalità della scarsità è un problema serio nella società e la maggior parte delle persone ne soffre a vari livelli. La mentalità della scarsità si riferisce a persone che vedono la vita come la torta definitiva, così che se una persona prende di più, lascia altre persone con meno. La maggior parte delle persone, prevalentemente nel mondo aziendale, è abituata a una mentalità di scarsità.

3 Ricerca sulla paura

Dovresti iniziare chiedendo a cosa è collegata questa o quella paura. Nella consapevolezza arrivano le risposte giuste, note solo all’uomo, che danno il potere di osservare le paure finanziarie da un punto di vista neutrale.

4 Come non aver paura del denaro – Fare una lista

Per valutare più attentamente le paure del denaro, una persona è costretta a monitorare costantemente pensieri, sogni, ispirazioni, obiettivi e ostacoli, in quanto si riferiscono al denaro.

Monitorando queste variabili su base regolare, esiste uno strumento per aiutarti a identificare i fattori scatenanti che ostacolano il progresso finanziario e imparare a correggere la rotta. La ricerca mostra che fare un elenco rende molto più facile raggiungere gli obiettivi.

Vale la pena concentrarsi su un elemento per non essere sovraccaricati. Se senti una mancanza di risparmio, devi decidere l’importo specifico che vuoi ottenere.

5 Condividere le paure con i propri cari

Parlare con un partner fidato e mettere in parole i tuoi sentimenti aiuta le persone a ridurre notevolmente l’energia negativa che circonda il denaro. Molte persone hanno paura di condividere le proprie paure con altre persone, ma questo diventa un punto necessario per risolvere molti problemi legati al denaro. Condividendo le paure con i propri cari, diventa possibile liberarsi dal fardello. Tuttavia, è importante ricordare che il costante sfogo di problemi sui propri cari può avere un effetto deplorevole sulla loro condizione, quindi è importante trovare un equilibrio.

6 Incoraggiamento

Il perdono è la strada per la pace della mente. Mantenendo rancore nei confronti di coloro che hanno causato disagi finanziari, una persona corre il rischio di causare sofferenza agli altri. La capacità di perdonare aiuterà a sbarazzarsi delle paure finanziarie. Questo non risolverà tutti i problemi, ma la vita diventerà più ricca e più gioiosa con la pratica regolare del perdono. Un tale oggetto include non solo doni materiali che ti fanno tornare ai sentimenti della fobia, ma anche la pronuncia naturale di qualità e azioni positive che sono state commesse. Quando cerchi di sbarazzarti di una fobia, non dovresti aver paura di esagerare, vale la pena iniziare a lodare i meriti personali, a partire da piccole cose a cui in precedenza non era stata data molta importanza.

7 Mostrare gratitudine

Un ottimo modo per approfondire il tuo rapporto con il denaro in termini di gratitudine è cambiare il tuo rapporto con le finanze, essere grato per le opportunità. Per essere grati per lo stato del momento presente, è utile ricordare i momenti difficili che una volta sono stati vissuti. La vita è progresso, c’è un momento in cui è stata davvero dura. Sebbene sia difficile immergersi in tali ricordi, non dimenticartene.

8 Mostra compassione

Il dialogo interiore negativo genera una consapevolezza della paura, che porta alla depressione. L’autocompassione è ciò che può creare un senso di comfort. Ciò che è considerato egoismo spesso diventa in realtà una preoccupazione. In tutte le manifestazioni di cambiamento positivo, dovresti iniziare da te stesso, questo ti aiuterà in seguito a mostrare compassione per gli altri.

La carità è qualcosa che molte persone includono nel loro piano per sbarazzarsi della paura del denaro. Può sembrare controintuitivo dare soldi. Ma donare o sostenere una causa porta felicità e senso di scopo nell’aiutare gli altri. Aiuta anche ad essere più consapevoli e grati per i soldi che guadagni.

9 Libertà emotiva

Il mondo ha sviluppato un numero considerevole di pratiche che vengono utilizzate con successo da persone in tutto il mondo per superare problemi come paura, fobie, disturbi da stress post-traumatico e dolore cronico. La solitudine e la definizione di un’attività preferita aiuta a liberarsi delle emozioni negative per concentrarsi maggiormente sulla domanda su come smettere di avere paura e iniziare a guadagnare. Utile anche per superare ostacoli che impediscono il raggiungimento di altri obiettivi. Per questo non è necessario rivolgersi a professionisti e coach. Per cominciare, vale la pena fare ogni possibile tentativo di far fronte da soli a tali problemi.

10 Come non aver paura del denaro: dare valore ad altri fattori

Quando le persone rimangono intrappolate nella paura, è difficile apprezzare le cose positive che sono presenti nella vita. Una cosa che si dimentica di essere riconosciuta è il valore del tempo. Il tempo è lo stesso per ogni persona. Ognuno ha 24 ore in un giorno, quindi sotto questo aspetto tutti sono uguali prima del tempo. Quando una persona apprezza il tempo per il suo valore enorme e assoluto, le paure cessano di avere un impatto.

11 Considerare la componente di costo

Tutti sanno che il denaro è limitato e dovrebbe essere usato con saggezza. È quando una persona porta questa idea all’estremo che può manifestarsi una fobia. Per contrastare questa paura, vale la pena pianificare tutte le spese. Tieni traccia di quanto denaro viene investito in ciascuna spesa e crea risparmi.

12 Organizzare i pagamenti automatici

Passare agli account con pagamento automatico significa che le persone saltano il processo di apertura degli account, l’accesso a un account e l’esecuzione di pagamenti mensili, una grande fonte di preoccupazione per molte persone. Se hai un prestito, puoi ottenere uno sconto sul tasso di interesse solo per la sottoscrizione del pagamento automatico. Questo può liberare lo spazio mentale di cui hai bisogno per concentrarti su cose più importanti come il budget, i risparmi e la pianificazione finanziaria.

La maggior parte delle aziende invia un’e-mail di notifica prima che venga effettuato un pagamento e dopo che è stato elaborato. Tuttavia, è una buona idea accedere al tuo conto bancario o all’app almeno una volta al mese per assicurarti che i pagamenti vengano elaborati correttamente.

13 Pianificazione del budget

Fare un piano su come spendere soldi ogni mese può essere rassicurante quando hai paura di spendere troppo. Questo rende più facile controllare il budget fuori budget.

Un modo semplice per farlo è utilizzare un’app di budgeting. I programmi si collegano a conti bancari, carte di credito e altri conti creditori per esaminare le spese e suggerire dove tagliarle. Ciò semplifica notevolmente il processo quando non hai tempo per controllare regolarmente più account.

14 Vivere nel momento presente

Vivere in questo momento significa essere in contatto con la consapevolezza interiore. Ma questa consapevolezza è spesso chiamata organizzazione interna.

I pensieri vanno e vengono, anche le emozioni vanno e vengono. Ciò consente a pensieri ed emozioni di essere in armonia, senza essere distratti da momenti problematici. Perché la vita nel presente aiuta a distrarre dai fattori preoccupanti ea concentrarsi sulla promozione, che aiuterà anche a superare i problemi finanziari.

15 Rilasciare credenze radicate

Alcuni sono cresciuti in un ambiente in cui c’erano frequenti liti e discussioni sul denaro. Durante l’infanzia possono insorgere vari stati d’ansia.

Il fatto è che le esperienze dell’infanzia possono lasciare un’impronta concreta che continua nella vita. Separarsi da queste prime impressioni può essere un processo difficile e doloroso.

16 Come non aver paura del denaro – Stabilire obiettivi finanziari a lungo termine

Una volta che una persona inizia a pagare il debito e accumulare risparmi, avere un obiettivo a lungo termine può aiutare a mantenere queste abitudini in corso. Vale la pena pensare a come si vuole vedere il futuro nei prossimi decenni. Casa propria, risparmi per la pensione. Ci sono altri obiettivi personali specifici che la pianificazione finanziaria può aiutare a raggiungere. È molto importante. Perché influisce direttamente sul successo successivo.

Vale anche la pena scoprire quanto costa risparmiare per questi scopi e mettere da parte i soldi di ogni stipendio su un conto separato. Perché risparmiare in anticipo ti aiuterà a evitare debiti inutili e a essere più economico a lungo termine.

17 Confronti di opzioni per prendere in prestito denaro

In alcuni casi, le persone potrebbero aver bisogno di un prestito. Perché tali momenti includono l’acquisto di una casa, l’investimento nell’istruzione o persino l’avvio di un’impresa.

Per trovare l’offerta di prestito o mutuo giusta, è necessario confrontare tutte le opzioni disponibili esaminando tariffe e condizioni, requisiti e fattori come le recensioni dei clienti. Ottenere il giusto accordo di prestito può inizialmente facilitare la gestione e garantire di non spendere più del necessario. Molte persone hanno paura dei prestiti, ma questo diventa un certo cuscino di sicurezza, che può essere considerato anche come un oggetto per liberarsi delle paure. Ottenere un prestito non sempre significa niente soldi, ti dà il vantaggio di non risparmiare denaro, che tende a diminuire di valore.

18 Organizzare il tempo per la zona di comfort per riadattarsi

Trascorrendo la maggior parte della tua vita con un budget limitato, gestendo gli importi del debito e vivendo da stipendio a stipendio, ci vorrà del tempo per abituarsi al fatto che la vita sta cambiando.

La maggior parte delle persone non lotta per l’assoluto, ma per il comfort personale. Ma inconsciamente vogliono replicare modelli di relazione familiari o stili di vita a cui sono più abituati.

Per far fronte alla paura, una persona deve imparare il più possibile sul denaro, perché conoscerlo può aiutare a cancellare le fobie e impedire loro di controllare la vita.

I professionisti nel campo della psicologia finanziaria, insieme al lavoro personale sullo stato interno, offrono soluzioni a tali difficoltà che non dovrebbero essere trascurate. Tutti questi trattamenti aiutano ad arrivare alla radice per superare il problema.

Fonte di registrazione: kakzarabotat.net