Kuinka olla pelkäämättä rahaa ja menestyä
Kuinka olla pelkäämättä rahaa 2000-luvulla? Kun kahdella kolmasosalla ihmisistä on rahaan liittyviä pelkoja. Samaan aikaan he eivät myöskään ryhdy tarvittaviin toimiin voittaakseen rahan pelon, jolloin paniikki hallitsee taloudellista tilannetta.
Jokainen voi voittaa rahan pelon, tätä varten kannattaa varustautua sopivilla menetelmillä. Lisää rahaa ja aktiivista työtä ei ole listalla, koska paljon rahaa piilottaa pelkoja tai tekee niistä suurempia.
Rahasta käytävissä keskusteluissa vallitsee usein tabu. Joissakin perheissä tai sosiaalisissa piireissä pidetään epäkohteliasta keskustella taloudellisista tekijöistä. Jos henkilö ei kuitenkaan pelkää rahaa, keskustelut ovat vähemmän hankalia.
Raha on elintärkeä välttämättömyys. Rahaa pelkäävän on kuitenkin erittäin vaikeaa olla vuorovaikutuksessa talouden kanssa. Fobia vaikuttaa luonnollisesti ihmisen jokapäiväiseen elämään, koska ostoksilla tai töissä käyminen vaikeutuu. Jotkut pelkäävät vain rahan valtaa, toiset saattavat pelätä taloudellista epäonnistumista tai rahan tuomaa vastuuta.
Kuinka olla pelkäämättä rahaa – Merkkejä rahan pelosta
Usein rahan pelko on luontaista keskituloisille ihmisille. Vastataksesi kysymykseen, kuinka et voi pelätä rahaa, sinun on ensin diagnosoitava tämä fobia. Jos henkilö huomaa olevansa huolissaan seuraavista:
- Onko ihmisellä varaa ostaa ruokaa ja tarpeellisia tavaroita;
- Mikä tulee olemaan sähkölasku;
- Säästöjä riittää työpaikan menettämisen varalta.
Usein esiintyy myös seuraavia oireita:
- Äärimmäinen päättämättömyys ajatella rahaa
Useimmille ihmisille ongelma johtuu haluttomuudesta taistella epäterveellisiä tapoja vastaan, kuluttaa tai säästää. Ehkä tämä tarkoittaa, että henkilö on liian haluton käyttämään rahaa edes tarvittaviin esineisiin, koska on pelko, että ne loppuvat. Tai ihminen tuntee itsensä voimattomaksi talouden hallinnassa.
- Poistuminen normaalista rutiinistasi
Jos ihminen pelkää rahaa, hän voi välttää toimintaa, joka on pääosin miellyttävää.
- Halu jatkaa rahan laskemista
On hyvä tarkistaa taloutesi ja pankkitilisi säännöllisesti. Jotkut ihmiset tarkistavat ne joka päivä. Jos henkilö kuitenkin tulee jatkuvasti pankkiin tai laskee käteistä lompakossa useita kertoja päivässä stressin aikana, se tarkoittaa, että kyseessä on erityinen ongelma.
Muut merkit
- Masentavia ajatuksia tai fyysisiä vaivoja
Pelko rahasta eroamisesta, kuten muutkin fobiat, voi myös tuoda mukanaan voimakkaita toivottomuuden, ahdistuksen ja masennuksen tunteita. Jos henkilö kokee taloudellisesta tilanteesta johtuvaa vakavaa ahdistusta, kannattaa ottaa yhteyttä mielenterveysalan ammattilaiseen.
Joissakin tapauksissa esiintyy myös fyysisiä oireita, kuten vapinaa, hikoilua, suun kuivumista, pahoinvointia tai hengenahdistusta. Jos näin on, henkilö tarvitsee myös ammattilaisen apua.
Kuinka voit olla pelkäämättä rahaa – Pelon syitä
Yhteiskunnalliset instituutiot saavat sinut uskomaan, että raha on pahasta, joten myös rahasta kärsivistä tulee huonoja. Uskonnot sanovat, että köyhyys on jumalisuutta. On ajatus, että unelmien toteuttamiseksi pitäisi olla "nälkäinen taiteilija", joka uhraa omaisuuttaan työn ilon vuoksi. Myös usein perusteltu kapitalismin halveksuminen ja ajatus, että jokainen menestyvä ihminen on myös korruptoitunut.
Kuten muutkin fobiat, rahan pelko voi johtua myös negatiivisista kokemuksista, joita raha usein tuo mukanaan. Missä on rahaa, siellä on ahneutta, ja tämä käsite on juurtunut ihmisiin lapsuudesta lähtien satuina ja tarinoiden muodossa roistoista, jotka vahingoittavat hyviä hahmoja saadakseen aineellista hyötyä.
Tutkimukset osoittavat, että asenteet menestyviä työntekijöitä kohtaan ovat negatiivisia. Kollegat osoittavat nopeasti hieman varakkaampien puutteita, mikä luo negatiivisen alitajuisen assosioinnin. Ihmiset arvostelevat ankarasti niitä, jotka ovat vain yhden askeleen korkeammalla asemassa, enemmän kuin niitä, jotka menestyvät huomattavasti paremmin. Mutta ihmiset alkavat myös arvostella itseään saavuttaessaan suurempaa menestystä.
On paljon neuvoja siitä, kuinka käsitellä epäonnistumista, mutta ei paljon siitä, kuinka käsitellä menestystä.
negatiivisia pelkoja
Menetyksen pelko. Pelko, joka rajoittaa ihmisiä luomaan vaurautta. On turvallisempaa pitää rahat pankissa säästötilillä kuin sijoittaa. Monet pelkäävät osakemarkkinoita tai muita sijoituksia ja ovat siksi tyytyväisiä yksinkertaiseen säästämiseen. Valitettavasti rahan ostovoima heikkenee ajan myötä inflaation vuoksi. Tai kun on uskaltanut sijoittaa, markkinat putoavat. Tämä suurten tappioiden pelko saa ihmiset myymään osakkeita alas ja sitten jäämään paitsi toipumisesta.
Sosiaalinen HCS. Sosiaalinen menettämisen pelko voi saada ihmisen pitämään parempana sosiaalisia mahdollisuuksia henkilökohtaisen tai uralla etenemisen sijaan. Säännölliset sosiaaliset tapahtumat, kalliit ostokset. Tämä ongelma koskee menoja, jotka eivät vastaa sosiaalista asemaa. Jälleen, kyse ei ole puutteesta. Tämä on välttämätöntä, jotta voidaan ymmärtää, tekeekö henkilö jotain siksi, että hän todella pitää siitä, vai koska hän pelkää jäädä paitsi jostain tärkeästä.
Huijarin syndrooma. Pelko siitä, että se ei sovi kouluun, yhteiskuntaluokkaan tai työtehtäviin, voi rajoittaa henkilökohtaista ja ammatillista kasvua. Tässä ongelmassa henkilö voi menettää tärkeitä mahdollisuuksia kehittyä ja kommunikoida. On mahdotonta yrittää saada työtä, johon henkilö ei henkilökohtaisesti sovi. Yhtäkkiä ilmestyy kuitenkin joku vähemmän pätevä ja saa työpaikan. Se voi myös johtaa ylikulutukseen. PFS voi usein johtua huijarin oireyhtymästä. Yhtäkkiä ihminen ostaa luksusauton tai kalliita vaatteita todistaakseen kuuluvansa.
positiivisia pelkoja
Pelko voi suojella ihmistä katastrofaalisilta fyysisiltä haitoilta. Siitä voi olla hyötyä myös rahatilanteissa.
Käytä varoitusmerkkinä. Pelko on arvokas varoitusmerkki. Se on mieli, joka käskee henkilöä pysähtymään ja kiinnittämään huomiota ongelmaan. Se auttaa analysoimaan, mikä on pelon lähde. Perustuu se sitten todellisuuteen tai ympäristöön.
Samaa voidaan sanoa muutoksen pelosta. Jos ihminen näkee mahdollisuuden, muutoksen pelko aiheuttaa tärkeän tauon. Tämä tauko auttaa arvioimaan, miksi on olemassa pelkon tunne. Tämä voi tarjota merkittävää näkemystä ja aikaa, joka kestää ymmärtää, että toinen vaihtoehto saattaa olla parempi, tai olla vakuuttunut oikeasta päätöksestä. Tämän pelon hyväksyminen voi olla ehkäisevä ratkaisu, mutta et voi antaa fobialle täydellistä hallintaa.
riskitoleranssi. Henkilölle sopivan riskin päättämisestä tulee tärkeä osa rahoitussuunnitelmaa. Sinun on käytettävä pelkoa määrittääksesi, kuinka mukava olet todella ottaa riskejä. Tämä auttaa säätämään varojen allokaatiota vastaavasti.
Suunnittele epäonnistumiskohdat. Jos epäonnistuminen on todennäköistä tai liian kallis, se on epäviisas valinta. Tämäntyyppinen suunnittelu sekä lisää onnistumisen mahdollisuuksia että auttaa voittamaan epäonnistumisen pelon.
Kuinka lopettaa pelkääminen ja alkaa ansaita: askeleita kohti muutosta
Täällä puhumme tavoista päästä eroon ansioiden pelosta. Noudattamalla näitä ohjeita pääset nopeasti eroon kaikista rajoituksista, jotka estävät taloudellisen riippumattomuutesi.
Suosittelemme, että kirjoitat ne muistiin erikseen, jotta voit säilyttää ne jossain mukanasi.
1 Rahoituksen määritelmä
Tietäen, kuinka paljon rahaa henkilöllä on ja kuinka paljon hän on velkaa, antaa erityisen pisteen taloudellisen tilanteen määrittämisessä. Joillekin ihmisille tämä kohta riittää – on helppo kuvitella, että kaikki on paljon pahempaa kuin todellisuudessa on, kun henkilö ei tiedä todellista tilannetta. Tieto on paras puolustus. Mitä enemmän ihmiset ovat tietoisia talouden tilasta, sitä vähemmän heidän tarvitsee pelätä sitä. Temppu on sisällyttää terveelliset rahankäyttötottumukset jokapäiväiseen elämääsi ja vertailla vaihtoehtojasi ennen taloudellisen päätöksen tekemistä.
2 Rahasta eroamisen pelon ja niukkuuden mentaliteetin tunnistaminen
Ennen kuin ihmiset, joilla on fobia, muuttavat käyttäytymismallejaan, pelko on ensin tunnistettava ja hyväksyttävä. Ihmiset vastustavat usein hetkiä, joita he eivät halua hyväksyä, mikä pitää tietoisuuden paikallaan. Ensimmäinen askel ongelman ratkaisemiseksi on hyväksyminen. Pelon hyväksyminen tarkoittaa rauhoitumista ja vastuun ottamista siitä. Usein ihmiset sen sijaan, että hyväksyisivät ongelman, kuluttavat enemmän energiaa sen torjumiseen kuin sen ratkaisemiseen tarvittaisiin.
Niukkuusmentaliteetti on vakava ongelma yhteiskunnassa ja useimmilla ihmisillä on sitä eri tasoilla. Niukkuusmentaliteetti viittaa ihmisiin, jotka pitävät elämää äärimmäisenä piirakana, joten jos yksi ottaa eniten, se jättää muille vähemmän. Suurin osa ihmisistä, pääasiassa yritysmaailmasta, on tottunut niukkuuden mentaliteettiin.
3 Pelon tutkimus
Sinun tulisi aloittaa kysymällä, mihin tämä tai tuo pelko liittyy. Tietoisuudessa tulevat oikeat, vain ihmisen tiedossa olevat vastaukset, jotka antavat vallan tarkkailla taloudellisia pelkoja neutraalista näkökulmasta.
4 Kuinka olla pelkäämättä rahaa – Listan tekeminen
Arvioidakseen rahapelkoja tarkemmin, ihmisen on pakko seurata jatkuvasti ajatuksia, unelmia, inspiraatioita, tavoitteita ja esteitä, koska ne liittyvät rahaan.
Seuraamalla näitä muuttujia säännöllisesti, käytössäsi on työkalu, jonka avulla voit tunnistaa taloudellista kehitystä estävät laukaisijat ja oppia korjaamaan kurssin. Tutkimukset osoittavat, että luettelon tekeminen helpottaa tavoitteiden saavuttamista.
On syytä keskittyä yhteen elementtiin, jotta se ei ylikuormitu. Jos sinusta tuntuu, että sinulla ei ole säästöjä, sinun on päätettävä tietty summa, jonka haluat saavuttaa.
5 Pelkojen jakaminen rakkaiden kanssa
Puhuminen luotetun kumppanin kanssa ja tunteiden pukeminen sanoiksi auttaa ihmisiä vähentämään suuresti rahaa ympäröivää negatiivista energiaa. Monet ihmiset pelkäävät jakaa pelkonsa muiden ihmisten kanssa, mutta tästä tulee välttämätön kohta monien rahaan liittyvien ongelmien ratkaisemisessa. Jakamalla pelot rakkaiden kanssa on mahdollista vapautua taakasta. On kuitenkin tärkeää muistaa, että jatkuva ongelmien purkaminen läheisille voi vaikuttaa valitettavasti heidän tilaan, joten on tärkeää löytää tasapaino.
6 Kannustaminen
Anteeksianto on tie mielenrauhaan. Pitämällä kaunaa niille, jotka ovat aiheuttaneet taloudellista haittaa, ihminen on vaarassa aiheuttaa kärsimystä muille. Kyky antaa anteeksi auttaa pääsemään eroon taloudellisista peloista. Tämä ei ratkaise kaikkia ongelmia, mutta elämästä tulee rikkaampaa ja iloisempaa säännöllisen anteeksiannon harjoittamisen myötä. Tällainen esine ei sisällä vain aineellisia lahjoja, jotka saavat sinut palaamaan fobian tunteisiin, vaan myös positiivisten ominaisuuksien ja tehtyjen tekojen luonnollisen lausumisen. Kun yrität päästä eroon fobiasta, sinun ei pitäisi pelätä liioitella sitä, kannattaa alkaa kehua henkilökohtaisia ansioita alkaen kaikista pienistä asioista, joille ei aiemmin annettu paljon merkitystä.
7 Kiitollisuuden osoittaminen
Loistava tapa sukeltaa suhteeseesi rahan kanssa kiitollisuuden suhteen on muuttaa suhdettasi talouteen, olla kiitollinen mahdollisuuksista. Kiitollisena nykyhetken tilasta on hyödyllistä muistaa kerran koetut vaikeat ajat. Elämä on edistystä, on hetki, jolloin se oli todella vaikeaa. Vaikka tällaisiin muistoihin on vaikea sukeltaa, älä unohda sitä.
8 Osoita myötätuntoa
Negatiivinen itsepuhuminen synnyttää tietoisuuden pelosta, mikä johtaa masennukseen. Itsemyötätunto on se, mikä voi luoda mukavuuden tunteen. Se, mitä pidetään itsekkyytenä, tulee usein itse asiassa huolenaiheeksi. Kaikissa positiivisen muutoksen ilmenemismuodoissa sinun tulee aloittaa itsestäsi, tämä auttaa myöhemmin osoittamaan myötätuntoa muita kohtaan.
Hyväntekeväisyys on asia, jonka monet ihmiset sisällyttävät suunnitelmaansa rahanpelosta eroon pääsemiseksi. Rahan antaminen voi tuntua epäintuitiiviselta. Mutta lahjoittaminen tai asian tukeminen tuo onnea ja tarkoituksentuntoa muiden auttamisessa. Se auttaa myös olemaan tietoisempi ja kiitollisempi tienaamistasi rahoista.
9 Tunnevapaus
Maailma on kehittänyt huomattavan määrän käytäntöjä, joita ihmiset ympäri maailmaa käyttävät menestyksekkäästi ongelmien, kuten pelon, foboiden, posttraumaattisten stressihäiriöiden ja kroonisen kivun, voittamiseksi. Yksinäisyys ja suosikkitoiminnan määrittely auttavat pääsemään eroon negatiivisista tunteista, jotta voit keskittyä enemmän kysymykseen, kuinka lopettaa pelkääminen ja alkaa ansaita. Se on hyödyllinen myös sellaisten esteiden voittamiseksi, jotka estävät muiden tavoitteiden saavuttamisen. Tätä varten ei tarvitse kääntyä ammattilaisten ja valmentajien puoleen. Aluksi kannattaa tehdä kaikki mahdolliset yritykset selviytyä tällaisista ongelmista itse.
10 Kuinka olla pelkäämättä rahaa – arvon antaminen muille tekijöille
Kun ihmiset jäävät pelon loukkuun, on vaikea arvostaa elämässä läsnä olevia myönteisiä asioita. Yksi asia, joka unohdetaan tunnustaa, on ajan arvo. Aika on sama kaikille ihmisille. Jokaisella on 24 tuntia vuorokaudessa, joten tässä suhteessa kaikki ovat tasa-arvoisia ennen aikaa. Kun ihminen arvostaa aikaa sen valtavan absoluuttisen arvon vuoksi, pelot lakkaavat vaikuttamasta.
11 Kustannuskomponentin miettiminen
Kaikki tietävät, että rahaa on rajoitetusti ja se tulee käyttää viisaasti. Kun henkilö vie tämän ajatuksen äärimmäisyyteen, fobia voi ilmetä. Tämän pelon torjumiseksi kannattaa suunnitella kaikki kulut. Seuraa, kuinka paljon rahaa menee kuhunkin kuluun ja luo säästöjä.
12 Automaattisten maksujen järjestäminen
Tilien vaihtaminen automaattiseen maksuun tarkoittaa, että ihmiset jättävät väliin tilin avaamisen, tilille kirjautumisen ja kuukausimaksujen suorittamisen. Tämä on suuri huolenaihe monille ihmisille. Jos sinulla on lainaa, saat korosta alennuksen vain automaattimaksun tilaamisesta. Tämä voi tyhjentää henkisen tilan, jonka tarvitset keskittyäksesi tärkeämpiin asioihin, kuten budjetointiin, säästämiseen ja taloussuunnitteluun.
Useimmat yritykset lähettävät sähköposti-ilmoituksen ennen maksun suorittamista ja sen käsittelyn jälkeen. On kuitenkin hyvä idea kirjautua pankkitilillesi tai sovellukseesi vähintään kerran kuukaudessa varmistaaksesi, että maksut käsitellään oikein.
13 Budjettisuunnittelu
Rahankäyttösuunnitelman tekeminen kuukausittain voi olla rauhoittavaa, kun pelkäät ylikulutusta. Tämä helpottaa budjetin ylityksen tarkistamista.
Helppo tapa tehdä tämä on käyttää budjettisovellusta. Ohjelmat yhdistävät pankkitilejä, luottokortteja ja muita velkojatilejä tarkastellakseen kuluja ja ehdottaakseen, mistä niitä leikataan. Tämä yksinkertaistaa huomattavasti prosessia, kun sinulla ei ole aikaa tarkistaa säännöllisesti useita tilejä.
14 Nykyhetkessä eläminen
Tässä hetkessä eläminen tarkoittaa yhteydenpitoa sisäiseen tietoisuuteen. Mutta tätä tietoisuutta kutsutaan usein sisäiseksi organisaatioksi.
Ajatuksia tulee ja menee, myös tunteita tulee ja menee. Näin ajatukset ja tunteet voivat olla sopusoinnussa ilman, että ongelmalliset hetket häiritsevät heitä. Koska nykyhetken elämä auttaa kääntämään huomion pois huolestuttavista tekijöistä ja keskittymään edistämiseen, mikä auttaa myös voittamaan taloudellisia ongelmia.
15 syvälle juurtuneiden uskomusten vapauttaminen
Jotkut kasvoivat ympäristössä, jossa riiteltiin ja riiteltiin usein rahasta. Lapsuudessa voi ilmaantua erilaisia ahdistuneisuustiloja.
Tosiasia on, että lapsuuden kokemukset voivat jättää konkreettisen vaikutelman, joka jatkuu elämään. Itsesi erottaminen näistä varhaisista vaikutelmista voi olla vaikea ja tuskallinen prosessi.
16 Kuinka olla pelkäämättä rahaa – Pitkän aikavälin taloudellisten tavoitteiden asettaminen
Kun henkilö alkaa maksaa velkaa ja kerätä säästöjä, pitkän aikavälin tavoitteen saavuttaminen voi auttaa pitämään nämä tottumukset käynnissä. Kannattaa miettiä, millaisena haluat nähdä tulevaisuuden seuraavien vuosikymmenten aikana. Oma talo, eläkesäästöt. Onko olemassa muita erityisiä henkilökohtaisia tavoitteita, joita taloussuunnittelu voi auttaa saavuttamaan? Se on erittäin tärkeää. Koska se vaikuttaa suoraan myöhempään menestykseen.
Kannattaa myös selvittää, kuinka paljon säästäminen näihin tarkoituksiin maksaa, ja varata jokaisesta palkasta omalle tilille rahaa. Koska säästäminen etukäteen auttaa sinua välttämään tarpeettomia velkoja ja olemaan halvempaa pitkällä aikavälillä.
17 Rahan lainausvaihtoehtojen vertailu
Joissakin tapauksissa ihmiset saattavat tarvita lainaa. Koska sellaisiin hetkiin kuuluu asunnon ostaminen, koulutukseen sijoittaminen tai jopa yrityksen perustaminen.
Löytääksesi oikean laina- tai asuntolainatarjouksen sinun tulee vertailla kaikkia saatavilla olevia vaihtoehtoja tarkastelemalla korkoja ja ehtoja, vaatimuksia ja tekijöitä, kuten asiakkaiden arvioita. Oikean lainasopimuksen saaminen voi aluksi helpottaa hallintaa ja varmistaa, että et kuluta enempää kuin on tarpeen. Monet ihmiset pelkäävät lainoja, mutta siitä tulee tietty turvatyyny, jota voidaan pitää myös pelkoista eroon pääsemiseksi. Lainan saaminen ei aina tarkoita sitä, ettei rahaa ole, vaan se antaa sinulle sen edun, että et säästä rahaa, jonka arvo on taipumus laskea.
18 Järjestä aikaa mukavuusalueen säätämiselle
Kun vietät suurimman osan elämästäsi tiukassa budjetissa, hallitset velkoja ja elät palkasta palkkaan, kestää aikaa tottua siihen tosiasiaan, että elämä muuttuu.
Useimmat ihmiset eivät pyri absoluuttiseen, vaan henkilökohtaiseen mukavuuteen. Mutta he haluavat alitajuisesti toistaa tuttuja suhdemalleja tai elämäntapoja, joihin he ovat tottuneet.
Selviytyäkseen pelosta ihmisen on opittava mahdollisimman paljon rahasta, koska sen tietäminen voi poistaa fobioita ja estää heitä hallitsemasta elämää.
Talouspsykologian ammattilaiset tarjoavat sisäisen tilan henkilökohtaisen työn ohella ratkaisuja sellaisiin ongelmiin, joita ei pidä laiminlyödä. Kaikki nämä hoidot auttavat pääsemään juurille ongelman voittamiseksi.