Comment ne pas avoir peur de l’argent et réussir
Comment ne pas avoir peur de l'argent au 21ème siècle? Quand les deux tiers des gens ont des peurs liées à l'argent. Dans le même temps, ils ne prennent pas non plus les mesures nécessaires pour surmonter la peur de l'argent, permettant à la panique de régner sur la situation financière.
Tout le monde peut surmonter la peur de l'argent, pour cela il vaut la peine de s'armer de méthodes appropriées. Obtenir plus d'argent et un travail actif ne sont pas sur la liste parce que beaucoup d'argent cache des peurs ou les rend plus grandes.
Dans les conversations sur l'argent, un élément de tabou prévaut souvent. Dans certaines familles ou cercles sociaux, il est considéré comme impoli de discuter de facteurs financiers. Cependant, si une personne n'a pas peur de l'argent, les conversations sont moins gênantes.
L'argent est une nécessité vitale. Cependant, il est extrêmement difficile pour une personne qui a peur de l'argent d'interagir avec les finances. La phobie affecte naturellement la vie quotidienne d'une personne, car il devient difficile de faire du shopping ou de travailler. Certains ne craignent que le pouvoir de l'argent, d'autres peuvent craindre l'échec financier ou la responsabilité que l'argent entraîne.
Comment ne pas avoir peur de l'argent – Signes de peur de l'argent
Souvent, la peur de l'argent est inhérente aux personnes à revenu moyen. Pour répondre à la question de savoir comment vous ne pouvez pas avoir peur de l'argent, vous devez d'abord diagnostiquer cette phobie. Si une personne s'inquiète de ce qui suit :
- Une personne peut-elle se permettre d'acheter de la nourriture et des choses nécessaires ?
- Quelle sera la facture d'électricité ;
- Assez d'économies en cas de perte d'emploi.
Souvent, les symptômes suivants apparaissent également :
- Incertitude extrême à penser à l'argent
Pour la plupart des gens, le problème se résume à une réticence à lutter contre les habitudes malsaines, à dépenser ou à épargner. Cela signifie peut-être qu'une personne est trop réticente à dépenser de l'argent, même pour des articles nécessaires, car elle craint qu'elle ne s'épuise. Ou une personne se sent impuissante à gérer ses finances.
- Sortir de votre routine habituelle
Si une personne a peur de l'argent, elle peut éviter les activités qui sont principalement agréables.
- Désir de continuer à compter l'argent
Vous pouvez vérifier régulièrement vos finances et votre compte bancaire. Certaines personnes les vérifient tous les jours. Cependant, si une personne entre constamment dans la banque ou compte de l'argent dans le portefeuille plusieurs fois par jour, alors qu'elle est stressée, cela signifie qu'il y a un problème spécifique.
Autres signes
- Pensées dépressives ou maux physiques
La peur de se séparer de l'argent, comme d'autres phobies, peut également entraîner de forts sentiments de désespoir, d'anxiété et de dépression. Si une personne ressent une anxiété grave causée par la situation financière, il vaut la peine de contacter un professionnel de la santé mentale.
Dans certains cas, des symptômes physiques sont également ressentis, tels que tremblements, transpiration, bouche sèche, nausées ou essoufflement. Si tel est le cas, la personne a également besoin de l'aide d'un professionnel.
Comment ne pas avoir peur de l'argent – Causes de la peur
Les institutions sociales vous font croire que l'argent est mauvais, alors les gens qui ont de l'argent deviennent mauvais aussi. Les religions disent que la pauvreté est la piété. Il existe une idée selon laquelle, pour réaliser ses rêves, il faut être un "artiste affamé" qui sacrifie sa fortune financière au plaisir de travailler. Aussi, le mépris souvent justifié du capitalisme et l'idée que toute personne qui réussit est aussi corrompue.
Comme pour les autres phobies, la peur de l'argent peut également provenir d'expériences négatives que l'argent apporte souvent. Là où il y a de l'argent, il y a de la cupidité, et ce concept est ancré chez les gens depuis l'enfance sous la forme de contes de fées et d'histoires de méchants qui nuisent à de bons personnages afin d'obtenir un gain matériel.
La recherche montre que les attitudes envers les employés qui réussissent sont négatives. Les collègues sont prompts à souligner les défauts de ceux qui sont légèrement plus riches, ce qui crée une association subconsciente négative. Les gens critiquent plus sévèrement ceux qui n'ont qu'un niveau de statut supérieur, plus que ceux qui réussissent nettement mieux. Mais les gens commencent aussi à se critiquer lorsqu'ils obtiennent plus de succès.
Il y a beaucoup de conseils sur la façon de gérer l'échec, mais pas beaucoup sur la façon de gérer le succès.
peurs négatives
Peur de la perte. Peur qui limite les gens dans la création de richesse. Il est plus sûr de garder votre argent sur un compte d'épargne bancaire que d'investir. Beaucoup ont peur de la bourse ou d'autres placements et se contentent donc de simples économies. Malheureusement, le pouvoir d'achat de l'argent diminue avec le temps en raison de l'inflation. Ou, ayant trouvé le courage d'investir, le marché chute. Cette crainte de grosses pertes pousse les gens à vendre leurs actions et à rater la reprise.
SCS social. La peur sociale de passer à côté peut amener une personne à préférer les opportunités sociales à l'avancement personnel ou professionnel. Événements sociaux fréquents, achats coûteux. Ce problème implique des dépenses qui ne correspondent pas au statut social. Encore une fois, il ne s'agit pas de privation. Cela est nécessaire pour comprendre si une personne fait quelque chose parce qu'elle l'aime vraiment ou par peur de manquer quelque chose d'important.
Syndrome de l'imposteur. La peur de ne pas s'adapter à l'école, à la classe sociale ou au travail peut limiter la croissance personnelle et professionnelle. Dans ce problème, une personne peut manquer des opportunités vitales de développement et de communication. Il est impossible d'essayer d'obtenir un emploi pour lequel, selon l'opinion personnelle, une personne ne convient pas. Cependant, quelqu'un de moins qualifié se présente soudainement et obtient le poste. Cela peut également entraîner une surconsommation. Le SSP peut souvent être causé par le syndrome de l'imposteur. Soudain, une personne achète une voiture de luxe ou des vêtements coûteux pour prouver son appartenance.
peurs positives
La peur peut protéger une personne contre des désagréments physiques catastrophiques. Il peut également être utile dans des situations d'argent.
Utiliser comme panneau d'avertissement. La peur est un signe d'avertissement précieux. C'est l'esprit qui dit à la personne de s'arrêter et de prêter attention au problème. Cela aide à analyser quelle est la source de la peur. Que ce soit basé sur la réalité ou sur l'environnement.
On peut en dire autant de la peur du changement. Si une personne voit une opportunité, la peur du changement provoque une pause importante. Cette pause aide à évaluer pourquoi il y a un sentiment de peur. Cela peut fournir des informations importantes et le temps qu'il faut pour se rendre compte qu'une autre option pourrait être meilleure, ou pour être convaincu de la bonne décision. Accepter cette peur peut être une solution préventive, mais vous ne pouvez pas donner à la phobie un contrôle total.
tolérance au risque. Décider du degré de risque qui convient à une personne devient une partie importante du plan financier. Vous devez utiliser la peur pour déterminer dans quelle mesure vous êtes vraiment à l'aise pour prendre des risques. Cela aidera à ajuster l'allocation d'actifs en conséquence.
Planifiez les points de défaillance. Si l'échec est probable ou trop coûteux, il s'agit d'un choix imprudent. Ce type de planification augmente à la fois les chances de succès et aide à surmonter la peur de l'échec.
Comment cesser d'avoir peur et commencer à gagner de l'argent: étapes vers le changement
Ici, nous allons parler des moyens de se débarrasser de la peur des gains. En suivant ces étapes, vous vous débarrasserez très rapidement de toutes les restrictions qui entravent votre indépendance financière.
Nous vous conseillons de les noter séparément pour les garder quelque part avec vous.
1 Définition des finances
Savoir combien d'argent une personne a et combien elle doit, donne un point précis dans la détermination de la situation financière. Pour certaines personnes, ce point suffit – il est facile d'imaginer que tout est bien pire qu'il ne l'est réellement lorsqu'une personne ne connaît pas la situation réelle. La connaissance est la meilleure défense. Plus les gens sont conscients de l'état des finances, moins ils doivent en avoir peur. L'astuce consiste à intégrer de saines habitudes financières dans votre vie quotidienne et à comparer vos options avant de prendre une décision financière.
2 Reconnaître la peur de se séparer de l'argent et la mentalité de pénurie
Avant que les personnes atteintes de phobies ne modifient leurs comportements, la peur doit d'abord être reconnue et acceptée. Les gens résistent souvent aux moments qu'ils ne veulent pas accepter, ce qui maintient la conscience en place. La première étape pour résoudre un problème est l'acceptation. Accepter la peur signifie se calmer et en assumer la responsabilité. Souvent, au lieu d'accepter le problème, les gens dépensent plus d'énergie pour le combattre qu'il n'en faudrait pour le résoudre.
La mentalité de pénurie est un problème sérieux dans la société et la plupart des gens l'ont à différents niveaux. La mentalité de pénurie fait référence aux personnes qui considèrent la vie comme le gâteau ultime, de sorte que si une personne en prend le plus, les autres en ont moins. La plupart des gens, principalement dans le monde de l'entreprise, sont habitués à une mentalité de pénurie.
3 Recherche sur la peur
Vous devriez commencer par vous demander à quoi telle ou telle peur est liée. Dans la prise de conscience viennent les bonnes réponses, connues seulement de l'homme, ce qui donne le pouvoir d'observer les peurs financières d'un point de vue neutre.
4 Comment ne pas avoir peur de l'argent – Faire une liste
Afin d'évaluer plus attentivement les peurs de l'argent, une personne est obligée de surveiller en permanence ses pensées, ses rêves, ses inspirations, ses objectifs et ses obstacles, en ce qui concerne l'argent.
En surveillant ces variables sur une base régulière, il existe un outil pour vous aider à identifier les déclencheurs qui entravent la progression financière et apprendre à corriger le cap. La recherche montre que faire une liste facilite beaucoup la réalisation des objectifs.
Cela vaut la peine de se concentrer sur un élément pour ne pas être surchargé. Si vous ressentez un manque d'épargne, vous devez décider du montant spécifique que vous souhaitez atteindre.
5 Partager ses peurs avec ses proches
Parler avec un partenaire de confiance et mettre des mots sur vos sentiments aide les gens à réduire considérablement l'énergie négative qui entoure l'argent. Beaucoup de gens ont peur de partager leurs peurs avec d'autres personnes, mais cela devient un point nécessaire pour résoudre de nombreux problèmes liés à l'argent. En partageant ses peurs avec ses proches, il devient possible de se libérer du fardeau. Cependant, il est important de se rappeler que la décharge constante de problèmes sur les êtres chers peut avoir un effet déplorable sur leur état, il est donc important de trouver un équilibre.
6 Encouragements
Le pardon est le chemin vers la paix de l'esprit. En gardant rancune envers ceux qui ont causé des désagréments financiers, une personne court le risque de faire souffrir les autres. La capacité de pardonner aidera à se débarrasser des peurs financières. Cela ne résoudra pas tous les problèmes, mais la vie deviendra plus riche et plus joyeuse avec la pratique régulière du pardon. Un tel article comprend non seulement des cadeaux matériels qui vous font revenir aux sentiments de la phobie, mais aussi la prononciation naturelle des qualités positives et des actes qui ont été commis. Lorsque vous essayez de vous débarrasser d'une phobie, vous ne devez pas avoir peur d'en faire trop, cela vaut la peine de commencer à louer les mérites personnels, en commençant par toutes les petites choses auxquelles on n'accordait pas beaucoup d'importance auparavant.
7 Montrer de la gratitude
Une excellente façon de plonger dans votre relation avec l'argent en termes de gratitude est de changer votre relation avec les finances, d'être reconnaissant pour les opportunités. Pour être reconnaissant de l'état du moment présent, il est utile de se souvenir des moments difficiles qui ont été vécus autrefois. La vie est un progrès, il y a eu un moment où c'était vraiment dur. Bien qu'il soit difficile de plonger dans de tels souvenirs, ne l'oubliez pas.
8 Faites preuve de compassion
Le discours intérieur négatif génère une prise de conscience de la peur, ce qui conduit à la dépression. L'auto-compassion est ce qui peut créer un sentiment de confort. Ce qui est considéré comme de l'égoïsme devient souvent une préoccupation. Dans toutes les manifestations de changement positif, vous devriez commencer par vous-même, cela aidera plus tard à montrer de la compassion pour les autres.
La charité est quelque chose que beaucoup de gens incluent dans leur plan pour se débarrasser de la peur de l'argent. Il peut sembler contre-intuitif de donner de l'argent. Mais faire un don ou soutenir une cause apporte du bonheur et un sens du but d'aider les autres. Cela aide également à être plus attentif et reconnaissant pour l'argent que vous gagnez.
9 Liberté émotionnelle
Le monde a développé un nombre considérable de pratiques qui sont utilisées avec succès par des personnes du monde entier pour surmonter des problèmes tels que la peur, les phobies, les troubles de stress post-traumatique et la douleur chronique. La solitude et la définition d'une activité favorite aident à se débarrasser des émotions négatives afin de se concentrer davantage sur la question de savoir comment cesser d'avoir peur et commencer à gagner de l'argent. Il est également utile pour surmonter les obstacles qui empêchent la réalisation de tout autre objectif. Pour cela, il n'est pas nécessaire de se tourner vers des professionnels et des coachs. Pour commencer, cela vaut la peine de faire tous les efforts possibles pour faire face à de tels problèmes par vous-même.
10 Comment ne pas avoir peur de l'argent – Donner de la valeur à d'autres facteurs
Lorsque les gens restent piégés dans la peur, il est difficile d'apprécier les choses positives qui sont présentes dans la vie. Une chose qu'on oublie de reconnaître est la valeur du temps. Le temps est le même pour chaque personne. Tout le monde a 24 heures dans une journée, donc à cet égard, tout le monde est égal devant l'heure. Lorsqu'une personne apprécie le temps pour sa valeur énorme et absolue, les peurs cessent d'avoir un impact.
11 Réfléchir à la composante coût
Tout le monde sait que l'argent est limité et doit être utilisé à bon escient. C'est quand une personne pousse cette idée à l'extrême qu'une phobie peut se manifester. Pour contrer cette peur, il vaut la peine de planifier toutes les dépenses. Suivez combien d'argent va dans chaque dépense et créez des économies.
12 Organisation des paiements automatiques
Passer des comptes au paiement automatique signifie que les gens ignorent le processus d'ouverture de compte, de connexion à un compte et d'exécution de paiements mensuels, une grande source d'inquiétude pour de nombreuses personnes. Si vous avez un prêt, vous pouvez bénéficier d'une remise sur le taux d'intérêt uniquement en souscrivant au paiement automatique. Cela peut libérer l'espace mental dont vous avez besoin pour vous concentrer sur des choses plus importantes comme la budgétisation, l'épargne et la planification financière.
La plupart des entreprises envoient une notification par e-mail avant qu'un paiement ne soit effectué et après qu'il a été traité. Cependant, c'est une bonne idée de vous connecter à votre compte bancaire ou à votre application au moins une fois par mois pour vous assurer que les paiements sont traités correctement.
13 Planification budgétaire
Faire un plan sur la façon de dépenser de l'argent chaque mois peut être rassurant lorsque vous avez peur de trop dépenser. Cela facilite la vérification des dépassements de budget.
Un moyen simple de le faire est d'utiliser une application de budgétisation. Les programmes se connectent aux comptes bancaires, cartes de crédit et autres comptes créanciers pour examiner les dépenses et suggérer où les couper. Cela simplifie grandement le processus lorsque vous n'avez pas le temps de vérifier régulièrement plusieurs comptes.
14 Vivre le moment présent
Vivre ce moment signifie être en contact avec la conscience intérieure. Mais cette prise de conscience est souvent appelée organisation interne.
Les pensées vont et viennent, les émotions aussi vont et viennent. Cela permet aux pensées et aux émotions d'être en harmonie, sans être distrait par des moments problématiques. Parce que la vie dans le présent aide à se distraire des facteurs inquiétants et à se concentrer sur la promotion, ce qui aidera également à surmonter les problèmes financiers.
15 Libérer des croyances profondément enracinées
Certains ont grandi dans un environnement où il y avait de fréquentes bagarres et des disputes à propos d'argent. Dans l'enfance, divers états d'anxiété peuvent survenir.
Le fait est que les expériences de l'enfance peuvent laisser une impression concrète qui se poursuit dans la vie. Se séparer de ces premières impressions peut être un processus difficile et douloureux.
16 Comment ne pas avoir peur de l'argent – Se fixer des objectifs financiers à long terme
Une fois qu'une personne commence à rembourser ses dettes et à accumuler des économies, avoir un objectif à long terme peut aider à maintenir ces habitudes. Cela vaut la peine de réfléchir à la façon dont vous voulez voir l'avenir dans les prochaines décennies. Maison individuelle, épargne-retraite. Y a-t-il d'autres objectifs personnels précis que la planification financière peut aider à atteindre? Il est très important. Parce que cela affecte directement le succès ultérieur.
Il est également utile de savoir combien il en coûte pour économiser à ces fins et de mettre de côté l'argent de chaque salaire sur un compte séparé. Parce qu'épargner dès le départ vous aidera à éviter des dettes inutiles et sera moins cher à long terme.
17 Comparaisons des options pour emprunter de l'argent
Dans quelques cas, les gens peuvent avoir besoin d'un prêt. Parce que de tels moments incluent l'achat d'une maison, l'investissement dans l'éducation ou même le démarrage d'une entreprise.
Pour trouver la bonne offre de prêt ou de prêt hypothécaire, vous devez comparer toutes les options disponibles en examinant les taux et les conditions, les exigences et des facteurs tels que les avis des clients. Obtenir le bon accord de prêt peut initialement faciliter la gestion et vous assurer de ne pas dépenser plus que nécessaire. Beaucoup de gens ont peur des prêts, mais cela devient un certain coussin de sécurité, qui peut également être considéré comme un élément pour se débarrasser des peurs. Obtenir un prêt ne signifie pas toujours pas d'argent, cela vous donne l'avantage de ne pas économiser d'argent, qui a tendance à perdre de la valeur.
18 Organisez du temps pour que la zone de confort se réajuste
Passer la majeure partie de votre vie avec un budget strict, gérer des dettes et vivre d'un salaire à l'autre, il faudra du temps pour s'habituer au fait que la vie change.
La plupart des gens ne recherchent pas l'absolu, mais le confort personnel. Mais ils veulent inconsciemment reproduire des modèles de relations ou des modes de vie familiers auxquels ils sont plus habitués.
Pour faire face à la peur, une personne doit en apprendre le plus possible sur l'argent, car le savoir peut aider à effacer les phobies et les empêcher de contrôler la vie.
Les professionnels du domaine de la psychologie financière, ainsi que le travail personnel sur l'état interne, proposent des solutions à de telles difficultés qu'il ne faut pas négliger. Tous ces traitements aident à aller à la racine pour surmonter le problème.