Majandus- või finantskriis ei ole kerge nii elanikkonnale kui ka igale inimesele eraldi. Maailmas toimuvad sündmused panevad mõtlema kriisi võimalikule puhkemisele lähiajal. Kuidas aga kriisi üle elada?

Mitte igaüks ei tea, et standardne majandustsükkel kestab keskmiselt 10-12 aastat. See tähendab, et eelseisvad finantsraskused, mida globaalsed rahastajad ennustavad, ei pruugi korreleeruda praeguse hinnatõusu, vahetuskursi muutuste, pikenenud karantiini, ebastabiilsuse ja tulevikuusaldusega. Arvestades asjaolu, et viimane majanduskriis pärineb aastast 2008, tuleb tõdeda, et aeg-ajalt ette tulevad finantsraskused on ootuspärased.

Eksperdid soovitavad mitte paanikasse sattuda, mitte muretseda enne tähtaega. Peamine on nüüd korralikult ette valmistuda ennustatud kriisiks, õppida vastavalt käituma, analüüsida hetke finantskäitumist ja teha vajadusel korrektiive. Maailmamajanduse halvenemise "jaotuse" all kukuvad kõik – nii riigiettevõtted kui ka eraettevõtted, kus on palju töötajaid, tootmistsükkel, toodete müük, ja tavalised pered, kellel on hüpoteegid, lapsed, nädalasektsioonid ja lemmikloomad. toit. Seetõttu on mõttekas jagada nõuanded mitmesse kategooriasse – üldised, mida soovitatakse igale inimesele, sõltumata tema positsioonist ja staatusest ühiskonnas, oma ettevõtte omanikele, perele.

Enne nõuannete täitmist on aga vaja analüüsida, kuidas kriis sind täpselt mõjutada võib. Siin peaksite arvestama ainult oma olukorraga praegustes tingimustes, sest see toimib individuaalselt.

Enda kriisieelse olukorra analüüs

Seega, olles rahunenud ja ümbritsevatest hirmutavatest uudistest kõrvale tõmmanud, peate mõistma, et finantskriis on maailmamajanduse lahutamatu osa. Nende pealetung on loomulik protsess nii kohalikul kui ka globaalsel tasandil. Jah, käimasolev majandustorm hävitab kõik, mis tema teel on. Inimesed, kes aga suudavad selles näha mitte ainult ohte, vaid ka võimalusi, sünnivad uue jõuga ümber ja saavad sageli oma valdkonna liidriteks, edestades ebaõnnestunud konkurente.

Teie enda kriisieelse olukorra analüüs peaks sisaldama järgmist:

Vastus küsimusele "Kuidas mõjutab kriis mind isiklikult?"

Tuleb välja lülitada kõik emotsioonid, paanika ja punkt-punktilt paberile kirjutada, mis on juba juhtunud, mis võib juhtuda, kuidas toimuv mõjutab sinu isiklikku ja tööelu. Ärge kartke kirjutada viimases lõigus teie jaoks halvimad tagajärjed, vaid ainult tegelikud.

Inimese teadvuse ja mõtete naasmine "siin ja praegu"

Siin ja praegu on olemas inimene, tema äri, perekond, teadmised, kogemused ja võimalus tegutseda. Kui raiskad oma energiat emotsioonidele ja paanikale, ei kasutata neid ressursse õigesti. Tuleb leppida olukorraga sellisena, nagu see on ja õppida rakendama seda, mida sulle täna pakutakse.

Mitmete töövõimaluste väljatöötamine kriisist ülesaamiseks

Rahastajad soovitavad äri võimalikult palju ratsionaliseerida. Nimelt moodustada finantspolster, uurida oma äri segmente, kõrvaldada mittevajalikud kuluartiklid. Samuti tasub loobuda riskantsetest investeeringutest, töötada välja uusi strateegiaid ja viia ellu täiustatud arendusi. Kriisiolukorras on kasulik ümber hinnata prioriteedid, analüüsida praeguseid eesmärke ja võimalusel neid muuta. Teiste kriisist edukalt väljunud ettevõtete kogemustest õppimine on ettevõtete omanikele hea nõuanne.

Oma suhtumise muutmine olukorda

Likvideerige ohvri positsioon – see ei too mingit kasu. Kui tegelikkust on võimatu muuta, peate kiiresti muutma oma suhtumist sellesse. Olgu kriis see hea tõuge, millest oled ilma jäänud, et keskenduda teistele võimalustele. Muutuste aeg on tulekul, kuid see on neile, kes on suutnud keskenduda mitte negatiivsetele kogemustele, vaid võimaluste otsimisele.

Enesehooldus

Kriis on inimese jaoks suur stress. Tuleb meeles pidada, et elu läheb edasi, hoolimata maailmas toimuvatest muutustest. Lisaks tööle, ärile, uute ideede arendamisele tuleks anda endale puhkust ja lõõgastuda. See aitab sporti, kinos käimist, meditatsiooni. Samuti pikad jalutuskäigud värskes õhus, õige toitumise põhitõdede järgimine, joomise režiim.

Kuidas kriisi üle elada: üldised näpunäited

Näpunäiteid finantskriisi üleelamiseks, mida iga inimene peaks järgima, et enda olukorda parandada:

Sulgege olemasolevad laenud enne tähtaega, keelduge uute laenude väljastamisest. Kõige riskantsemasse gruppi kuuluvad suurte laenuvõlgadega inimesed. Teise võimalusena võite viidata laenude restruktureerimise funktsioonile. Samuti peaksite proovima laenud enne tähtaega sulgeda ja panustada kuumakse, mitte tähtaja vähendamisele. Siin tuleb aga tegutseda ettevaatlikult – on vale eraldada kogu raha ainult sellele kuluartiklile.
Moodustage "rahaline turvapadi". Selle suurus peab olema vähemalt inimese kuue kuu sissetulek. Sellest rahast piisab kõige raskema aja üleelamiseks, uue töökoha leidmiseks või praegusest olukorrast väljapääsu leidmiseks.
Selged toidupoodide riiulid. Ka väikese palga juures on paljud harjunud külmkappi täitma nii, et kõik riiulid on täielikult hõivatud. Toodete tarbimist pole lihtne kontrollida, kuid tuleks püüda tähelepanu pöörata kõigele, mis ära visatakse, rikutakse. Andmete järgi viskab keskmine artikkel iga kuu ära umbes 10 kg toitu, mis rahalises mõttes tundub üsna suur kogus. Soovitatav on pöörata tähelepanu sellele, et õppida eelnevalt oma menüüd koostama ja selle põhjal tooteid soetama. Kauplustes osteldes tuleks alati juhinduda eelnevalt koostatud vajalike toodete ja esemete nimekirjast. See mõjutab positiivselt rahakoti paksust ja jäätmete hulka.

Täiendavad näpunäited

Et säästa raha. See aitab teil oma sissetulekuid ja kulusid jälgida. Ostude ja muude kulude salvestamisel on võimalik jälgida, kuhu raha läheb. Pärast seda nimekirja tuleks analüüsida, et teha kindlaks esemed, mis pole kohustuslikud ja ilma nendeta on täiesti võimalik kriisiperioodil elada. Samuti tasub üle vaadata oma kulutamiskäitumine. Ostke soodusmüügist asju ja kingi, kasutage sooduskuponge ja -kaarte, võrrelge hindu erinevates kauplustes ja valige tulusamad valikud.
Leidke täiendav sissetulekuallikas. Tänapäeval võib igaüks leida endale täiendava sissetulekuallika. See võib olla kodune töö tellimisel tekstide kirjutamiseks, veebisaitide loomine (kui teil on vastavad teadmised), käsitööna müügi eesmärgil valmistamine, raha eest mistahes teenuste osutamine ja palju muud. Samuti tasub üle vaadata oma asjad (riided, jalanõud, esemed) ja müüa mittevajalikud läbi veebiplatvormide. Tänapäeval on inimkonnale avatud kõik teed – tuleb vaid tahta.
Suhtuge toimuvasse positiivselt, kuid arvestage võimalike tagajärgedega. Ärge kulutage palju aega ja energiat sellele, et kõik läheb halvasti, paanikasse. Parem on suunata need samad ressursid edasise tegevuskava väljatöötamisse.

Eeltoodud näpunäiteid järgides kindlustab inimene aastaga sissetulekute kasvu, kulude vähenemise, võlgade sulgemise ja pesamuna. Keegi ei ütle, et kriis tuleb homme, nii et meil on veel aega. Ja eksperdid soovitavad tungivalt seda kasutada oma positsioonide tugevdamiseks.

Kuidas finantskriisist üle elada: näpunäiteid ettevõtjatele

Allpool on toodud näpunäited ettevõtjate jaoks finantskriisi üleelamiseks :

Keskendu turistiklassile. Kriisiolukorras laskub siia alla kogu keskklass ja see on umbes 70% tarbijatest kogu turust. Ettevõtja jaoks on oluline teha potentsiaalsetele klientidele selgeks, et ainult tema suudab nende vajadusi kõige tulusamal viisil rahuldada.
Salvestamine. Ettevõtluse jaoks rasketel aegadel tuleks säästa. Võimalusena kolimine teise eelarvelisemasse kontorisse, vähendades ametitranspordi kulu. Tootmise pealt tuleb kokku hoida, aga mitte toodete ja teenuste kvaliteedi pealt. Tootmiskulude vähendamine on võimalik konkreetse teenuse keeldumisel, vähendades materjalide mahtu.
Liigsuse tuvastamine ja kõrvaldamine. Hoolikalt tuleb üle vaadata ettevõtte kuluartiklid, teha kindlaks, ilma milleta tootmine ja äri tervikuna edasi toimib. Ekspertnõuanne: ärge kunagi lõpetage reklaamimist! See peaks alati olema, kuid pole keelatud kaaluda selle eelarvevõimalusi.
Õiguslik ja majanduslik kaitse. Esimesel juhul oleks näiteks pikaajalise lepingu märge hinnamuutuste klausli kohta intressimäärade kõikumise taustal. Teises ettevõtte varade viimine usaldusväärsetesse säästudesse (väärtpaberid, välisvaluuta, väärismetallid).
Kasutage kriisi enda kasuks. Keerulise majandusolukorra taustal võib see või teine ettevõte juhtkonna õige tegevusega saada edukaks ja arenevaks. Uute teenuste loomine potentsiaalsetele klientidele, odavama tööjõu kasutamine, teenuse kvaliteedi tõstmine – kõik need on võimalused, kuidas kriis võib ettevõtte arengule kasulikuks osutuda.

Esitatud näpunäited, kuidas käituda kriisiolukorras, kui olete ettevõtja, aitavad teil rasked ajad üle elada, koguda oma jõudu ja vahendeid, et jõuda kõrgemale tasemele kui enne majanduse ebakõla.

Finantskriis perekonnas

Perekond on kindlus ja tugevus, kuid ka siin tuleb ette keerulisi olukordi. Stabiilsust võivad murda töökohtade kaotus, majandusmuutused maailmas jm. Kuid oluline on nendega üheskoos toime tulla, üksteist toetades ja aidates. Sest muidu süveneb niigi raske periood veelgi.

Eelkõige peaks abielupaar seadma endale kaks olulist eesmärki – selleks on lugupidava, usaldusliku ja sooja suhte hoidmine ning rahalise olukorra parandamine. Sellest lähtuvalt koostatakse tegevuskava, mida peavad järgima mõlemad partnerid. Vastasel juhul moodustub "katamaraani efekt" – see on siis, kui edu saavutatakse tingimusel, et mõlemad partnerid sõudvad. Kui sõudtakse ainult üks, siis tiirleb katamaraan ühes kohas lõputult.

Sellest, kuidas perekonnas finantskriisi õigesti üle elada, et säilitada suhteid partneriga, leiate allpool.

Kuidas toimida finantskriisis, et perekond säilitaks omavahelised suhted:

Etteheidetest hoidumine

Iga inimene sellises olukorras tunneb end halvasti, ta vajab moraalset tuge, kõrvalist abi. Kui raskused on seotud alalise töökoha kaotamisega, võite proovida aidata töötuid sobivate vabade töökohtade otsimisel, valmistudes eelseisvateks vestlusteks. Uut tööd saab otsida mitte ainult ajalehtedest, vaid ka interneti, sugulaste, tuttavate või naabrite kaudu. Inimene, kes tõesti tahab tööd leida, leiab selle – see on aja küsimus.

Probleem on juba olemas, olukorda ei saa parandada

Nii et sa ei pea sellest kogu aeg rääkima. Parem on kulutada see energia, aeg ja suhtumine selle lahendamise võimaluste leidmisele. Lisaks ärge unustage üksteist – saate veeta õhtu koos filmi vaadates, maitsvat õhtusööki valmistades või õhtusel jalutuskäigul. Teise võimalusena võid leida ühise hobi, mis aitab rahaprobleemidelt mõtted kõrvale juhtida.

Võitlus üksinduses

Te ei pea üksteisega vanduma – see ei mõjuta positiivselt ei suhteid ega pereeelarvet. Psühholoogid ei soovita ka emotsioonides end tagasi hoida – väljapääs peab olema. Ütlemine võib toimuda teises toas, padjas, kui kedagi kodus pole.

Nutame, kui hing seda nõuab

Pärast seda muutub see lihtsamaks, nii et te ei tohiks endale sellist naudingut keelata. Jälle üksi.

Jagage toimuvat

Saate seda teha koos tüdruksõbra, poiss-sõbra või kellegagi, keda võite usaldada. Me kuulame nende sõnu – neis on sageli peidus väärtuslikud nõuanded.

Harjutuse "Mõtted paberil" tegemine

Võtame tühja paberilehe ja kirjutame siia kõik, mis sees on kogunenud – kõik emotsioonid, tunded, mõtted, ideed. Samuti aitab see hästi lõõgastuda ja pingeid maandada.

Me räägime omavahel

Sellest, kuidas päev läks, mida süüa tahad, viimase päeva töödest. Vestlusteemad võivad olla mis tahes. On teada, kui raske on naisel jälgida oma mehe vaikimist ja ükskõiksust pereprobleemides. Partnerile on oluline näidata, et ta on ka mures, otsides võimalusi olukorra lahendamiseks. Pole vaja karta seda teemat koos abikaasaga puudutada – seda tuleks endal kaaluda ja analüüsida. Viidates punktile number 2, ei tohiks aga sellest kogu aeg rääkida.

Need näpunäited aitavad partneritel üksteist mõista, säilitada omavahelist austust ja armastust.

Järgnev paaridele mõeldud näpunäidete kogumik keskendub peres valitseva olukorra muutmisele, finantskriisist väljumisele ja rahaliselt iseseisva tuleviku kindlustamisele.

Mida peaksid abikaasad finantskriisi ajal tegema?

Õppige pereeelarve koostamist

See eeldab kõigi pereliikmete kulude ja sissetulekute kontrollimist.

Ehitage rahaline padi

Rahalise ebastabiilsuse perioodil ei ole seda lihtne teha. Ideaalis, kui paar mõtles sellele juba ammu enne raskuste tekkimist. Kui aga mitte, siis tasuks hakata 10% pere sissetulekust rahaliseks padjaks kõrvale panema.

Selle olemasolu võimaldab teil end tulevikus enesekindlamalt tunda. Oluline on mitte ainult alustada raha säästmist, vaid ka tagada nende terviklikkus. Seda saab teha pangakonto avamisega ja sellele määratud summas raha kandmisega. Konto ei tohiks ette näha raha varajase väljavõtmise funktsiooni – see on oluline.

Minge nimekirjaga poodi

Treenige end sisseoste tegema ainult kodus koostatud nimekirjaga. Poes “vaatavad" meile alati riiulitelt vastu sellised maitsvad koogid, maiustused ja joogid.

Kuid kas see on esmatähtis küsimus, tasub kaaluda. Nimekiri aitab teil mitte kiusata ja säästa raha pere eelarves. Muide, rahakotis olev rahasumma peaks vastama loendis olevale ligikaudsele summale. See on täiendav viis end ootamatute väljaminekute eest kaitsta.

Määra prioriteedid

Järjesta tulevased plaanitud ostud tähtsuse järjekorras. Näiteks loetle "Viitke paremate aegadeni" kõik suured kestvusostud (kinnisvara, sõidukid, ehted, kodumasinad).

See hõlmab ka kulukaid omandamisi, mis nõuavad lisakulusid.

Ärge minge seiklustesse

Hoiduge finantsinstrumentidest, mis lubavad teie investeeringut lühikese aja jooksul suurendada. Petturid jätkavad alati tööd ja nende petmismeetodid paranevad iga päevaga.

Peaasi on pere eelarve

Õppige tegema pere-eelarvele tulusaid oste, võrdlema hindu ja soetama vajalikku kaupa või teenust sealt, kus see on soodsam. See pole kunagi olnud häbiväärne ja eriti finantskriisi ajal.

Hooajalised, pühade-eelsed müügid võimaldavad teil osta kaubamärgiga tooteid madalama hinnaga ja seeläbi säästa. Kuid riideid valides peaksite eelistama garderoobi põhilisi asju.

Erksate värvide ja mittestandardse lõikega on parem veidi oodata, sest selliseid asju tuleks täiendada sobivate tarvikute, kingade, ehetega. Need on lisakulud.

3 lisanõuannet

Tüdrukud peaksid loobuma eksperimentidest oma välimusega ja eelistama tavalist tööriistakomplekti. Praegu pole aga parim aeg reklaamitud kreemi või juuksevärvi ostmiseks, sest ostetud tooted ei pruugi sobida. Siis ei pääse te tarbetutest mõttetutest kulutustest.
Suurendada investeeringuid. Kõige väärtuslikum asi, mis igal inimesel on, on tervis. Investeeringud sellesse peaksid alati olema, sõltumata pere rahalisest olukorrast või riigi majandusest. Teiseks on haridus. Isiklik areng aitab leida täiendavat sissetulekuallikat ning väärtuslikke töötajaid on vaja kõikjal.
Alustage oma lemmiktegevuse otsimist. Mõnikord on raske leida aega, et lihtsalt raamatut lugeda. Kuid siin on oluline seada see eesmärk ja anda sellele iga päev vähemalt 1 tund. Kriisi ajal väheneb töökohtade arv, vähenevad palgad, mis on inimese jaoks täis meeleheidet ja depressiooni. Saate oma tähelepanu negatiivsetest mõtetest kõrvale juhtida, kui leiate endale lemmiktegevuse. Tulemus võib teid meeldivalt üllatada ja pakkuda tulevikus stabiilselt kõrget sissetulekut. See võib olla sisustusesemete loomine, disain, magustoitude valmistamine, õmblemine või kudumine. Inimene, kes otsib, peaks end kõiges proovima, isegi kui midagi on tema jaoks kategooriliselt ebatavaline. Mitte igaüks ei ole määratud "leidma tööd, mida nad armastavad, et nad ei peaks enam päevagi hiljem töötama". Kuid igaüks peaks andma endast parima ja püüdma seda teha.

Tulemus

Eelpool toodud nõuandeid kuulates saab kriisis inimene raskustele vastu, olenemata sellest, kas ta on ettevõtja, töötaja või isegi töötu.

Peamisteks käitumisreegliteks majanduskriisi ajal on säästmine, lisatulu leidmine, raha ratsionaalne kasutamine, eneseareng ja positiivne suhtumine. Isegi kui kriis ei tule, avaldab mainitud punktide järgimine igal juhul positiivset mõju teie rahalisele olukorrale, õpetab, kuidas eelarvet selle edasise suurendamisega õigesti juhtida.

: kakzarabotat.net