Kryzys gospodarczy lub finansowy nie jest łatwy zarówno dla ludności, jak i dla każdego z osobna. Wydarzenia na świecie każą myśleć o możliwym wybuchu kryzysu w najbliższej przyszłości. Ale jak przetrwać kryzys?

Nie wszyscy wiedzą, że standardowy cykl gospodarczy trwa średnio 10-12 lat. Oznacza to, że nadchodzące trudności finansowe, które przewidują globalni finansiści, mogą nie korelować z obecnym wzrostem cen, zmianami kursu walutowego, przedłużającą się kwarantanną, brakiem stabilności i ufnością w przyszłość. Biorąc pod uwagę fakt, że ostatni kryzys gospodarczy sięga 2008 roku, należy stwierdzić, że trudności finansowe, które pojawiają się od czasu do czasu, są spodziewane.

Eksperci radzą nie panikować, nie martwić się z wyprzedzeniem. Najważniejsze teraz jest odpowiednie przygotowanie się na przewidywany kryzys, nauczenie się odpowiedniego zachowania, analizowanie bieżących zachowań finansowych i dokonywanie korekt, jeśli to konieczne. Pod „dystrybucją" pogorszenia światowej gospodarki upadną wszyscy – zarówno przedsiębiorstwa państwowe, jak i firmy prywatne z dużą liczbą pracowników, cyklem produkcyjnym, sprzedażą produktów, a także zwykłe rodziny z kredytami hipotecznymi, dzieci, tygodniowe sekcje i zwierzęta domowe jedzenie. Dlatego warto podzielić porady na kilka kategorii – ogólnych, które są zalecane dla każdej osoby, niezależnie od jej pozycji i statusu w społeczeństwie, dla właścicieli własnej firmy, dla rodziny.

Jednak zanim zastosujesz się do jakichkolwiek rad, konieczne jest dokładne przeanalizowanie, jak kryzys może na Ciebie wpłynąć. Tutaj należy wziąć pod uwagę tylko swoją sytuację w obecnych warunkach, ponieważ działa to indywidualnie.

Analiza własnej sytuacji przedkryzysowej

Tak więc, uspokoiwszy się i odwracając uwagę od otaczających przerażających wiadomości, musisz zrozumieć, że kryzys finansowy jest integralną częścią światowej gospodarki. Ich ofensywa jest procesem naturalnym, zarówno lokalnym, jak i globalnym. Tak, trwająca burza gospodarcza niszczy wszystko na swojej drodze. Jednak ludzie, którzy potrafią dostrzec w tym nie tylko niebezpieczeństwa, ale i szanse, odradzają się z nową energią i często stają się liderami w swojej branży, wyprzedzając przegranych konkurentów.

Analiza własnej sytuacji przedkryzysowej powinna obejmować:

Odpowiedź na pytanie „Jak kryzys wpłynie na mnie osobiście?”

Musisz wyłączyć wszystkie emocje, wpaść w panikę i napisać na papierze punkt po punkcie, co już się wydarzyło, co może się wydarzyć, jak to, co się dzieje, wpłynie na Twoje życie osobiste i zawodowe. Nie bój się napisać w ostatnim akapicie najgorszych konsekwencji dla siebie, ale tylko tych rzeczywistych.

Powrót świadomości i myśli człowieka do „tu i teraz”

To tu i teraz istnieje człowiek, jego biznes, rodzina, wiedza, doświadczenie i możliwość działania. Jeśli zmarnujesz energię na emocje i panikę, zasoby te nie zostaną prawidłowo wykorzystane. Trzeba zaakceptować sytuację taką, jaka jest i nauczyć się stosować to, co jest wam dzisiaj oferowane.

Opracowanie kilku opcji roboczych w celu przezwyciężenia kryzysu

Finansiści zalecają jak największą racjonalizację biznesu. Mianowicie stworzyć poduszkę finansową, zbadać segmenty swojej działalności, wyeliminować niepotrzebne pozycje wydatków. Warto też zrezygnować z ryzykownych inwestycji, opracowywać nowe strategie i wdrażać ulepszone rozwiązania. Przyda się ponowna ocena priorytetów w sytuacji kryzysowej, analiza bieżących celów i ewentualna ich zmiana. Uczenie się na doświadczeniach innych firm, które z sukcesem wyszły z kryzysu, to dobra rada dla właścicieli firm.

Zmiana nastawienia do sytuacji

Wyeliminuj pozycję ofiary – nie przyniesie to żadnej korzyści. Jeśli nie da się zmienić rzeczywistości, trzeba szybko zmienić własne nastawienie do niej. Niech kryzys będzie dobrym wstrząsem, którego brakowało, aby skupić się na innych możliwościach. Nadchodzi czas zmian, ale taki jest dla tych, którym udało się skupić nie na negatywnych doświadczeniach, ale na poszukiwaniu możliwości.

Dbanie o zdrowie: samoopieka

Kryzys to duży stres dla człowieka. Trzeba pamiętać, że życie toczy się dalej, mimo zmian zachodzących na świecie. Oprócz pracy, biznesu, rozwijania nowych pomysłów, warto dać sobie odpocząć i zrelaksować się. Pomoże to w uprawianiu sportu, chodzeniu do kina, medytacji. Również długie spacery na świeżym powietrzu, przestrzeganie podstaw prawidłowego odżywiania, schemat picia.

Jak przetrwać kryzys: ogólne wskazówki

Wskazówki, jak przetrwać kryzys finansowy, którymi powinna się kierować każda osoba, aby poprawić swoją sytuację:

Zamknij istniejące pożyczki przed terminem, odmów udzielenia nowych pożyczek. Do najbardziej ryzykownej grupy należą osoby posiadające duże zadłużenie kredytowe. Alternatywnie możesz odwołać się do funkcji restrukturyzacji kredytów. Powinieneś również spróbować zamknąć pożyczki przed terminem i postawić na zmniejszenie kwoty miesięcznej raty, a nie terminu. Jednak tutaj musisz działać ostrożnie – błędem jest przeznaczanie wszystkich pieniędzy tylko na tę pozycję wydatków.
Tworzą „poduszkę bezpieczeństwa finansowego”. Jego wielkość musi wynosić co najmniej sześć miesięcznych dochodów osoby. Te pieniądze wystarczą, aby przetrwać najtrudniejszy czas, znaleźć nową pracę lub wyjście z obecnej sytuacji.
Wyczyść półki spożywcze. Nawet za niewielką płacę wiele osób jest przyzwyczajonych do napełniania lodówki, aby wszystkie półki były całkowicie zajęte. Nie jest łatwo kontrolować zużycie produktów, ale należy zwracać uwagę na wszystko, co jest wyrzucane, zepsute. Według danych przeciętny artykuł wyrzuca co miesiąc około 10 kg jedzenia, co w kategoriach pieniężnych wydaje się dość dużą ilością. Warto zwrócić uwagę na to, jak z wyprzedzeniem planować swoje menu i kupować na jego podstawie produkty. Robiąc zakupy w sklepach, należy zawsze kierować się przygotowaną wcześniej listą niezbędnych produktów i pozycji. Wpłynie to pozytywnie na grubość portfela i ilość odpadów.

Dodatkowe wskazówki

Aby zaoszczędzić pieniądze. Pomoże Ci to śledzić swoje dochody i wydatki. Rejestrując zakupy i inne wydatki, będzie można śledzić, dokąd trafiają pieniądze. Po tej liście należy przeanalizować, aby zidentyfikować pozycje, które nie są obowiązkowe i bez nich całkiem możliwe jest życie w okresie kryzysu. Warto również ponownie przyjrzeć się swoim własnym zachowaniom związanym z wydatkami. Kupuj rzeczy i buty na wyprzedażach, korzystaj z kuponów i kart rabatowych, porównuj ceny w różnych sklepach i wybieraj bardziej opłacalne opcje.
Znajdź dodatkowe źródło dochodu. Dziś każdy może znaleźć dodatkowe źródło dochodu. Może to być praca w domu przy pisaniu tekstów na zamówienie, tworzeniu stron internetowych (jeśli posiadasz odpowiednią wiedzę), robieniu handmade w celu sprzedaży, wykonywaniu dowolnych usług za pieniądze i nie tylko. Warto też przejrzeć swoje rzeczy (ubrania, buty, przedmioty) i sprzedawać niepotrzebne za pośrednictwem platform internetowych. W dzisiejszych czasach wszystkie drogi są otwarte dla ludzkości – po prostu trzeba chcieć.
Bądź pozytywnie nastawiony do tego, co się dzieje, ale weź pod uwagę możliwe konsekwencje. Nie trać czasu i energii na myślenie, że wszystko będzie źle, panika. Lepiej jest skierować te same środki na opracowanie dalszego planu działania.

Kierując się powyższymi wskazówkami, za rok człowiek zapewni sobie wzrost dochodów, spadek wydatków, zamknięcie długów i gniazdo. Nikt nie mówi, że kryzys nadejdzie jutro, więc mamy jeszcze trochę czasu. A eksperci zdecydowanie zalecają używanie go do wzmacniania własnej pozycji.

Jak przetrwać kryzys finansowy: wskazówki dla przedsiębiorców

Poniżej przedstawiamy wskazówki, jak przetrwać kryzys finansowy dla przedsiębiorców:

Skoncentruj się na klasie ekonomicznej. W kryzysie zejdzie tu cała klasa średnia, a to około 70% konsumentów z całego rynku. Dla przedsiębiorcy ważne jest, aby uświadamiać potencjalnym klientom, że tylko on może zaspokoić ich potrzeby w najbardziej dochodowy sposób.
Oszczędność. W trudnych dla biznesu czasach powinny być oszczędności. Opcjonalnie przeprowadzka do innego, bardziej budżetowego biura, co zmniejsza koszty transportu urzędowego. Trzeba oszczędzać na produkcji, ale nie na jakości produktów i usług. Obniżenie kosztów produkcji jest możliwe przy odmowie wykonania określonej usługi, zmniejszając objętość materiałów.
Identyfikacja i eliminacja nadmiaru. Należy dokładnie przejrzeć pozycje wydatków firmy, aby ustalić, bez których z nich produkcja i biznes jako całość będą nadal działać. Porada eksperta: nigdy nie przestawaj reklamować! Powinno być zawsze, ale nie jest zabronione rozważanie opcji budżetowych.
Ochrona prawna i ekonomiczna. W pierwszym przypadku przykładem byłoby wskazanie w umowie długoterminowej klauzuli o zmianach cen na tle wahań kursów. W drugim przeniesienie majątku firmy na wiarygodne oszczędności (papiery wartościowe, waluta obca, metale szlachetne).
Wykorzystaj kryzys na swoją korzyść. Na tle trudnej sytuacji ekonomicznej ta lub inna firma, przy odpowiednich działaniach kierownictwa, może odnieść sukces i rozwijać się. Tworzenie nowych usług dla potencjalnych klientów, korzystanie z tańszej siły roboczej, podnoszenie jakości obsługi – to wszystko opcje na to, jak kryzys może być przydatny dla rozwoju firmy.

Przedstawione wskazówki , jak zachowywać się w kryzysie, jeśli jesteś przedsiębiorcą, pomogą Ci przetrwać trudne czasy, zgromadzić własne siły i środki, aby osiągnąć wyższy poziom niż przed niespokojną sytuacją gospodarczą.

Kryzys finansowy w rodzinie

Rodzina to forteca i siła, ale i tutaj zdarzają się trudne sytuacje. Stabilność może zostać złamana przez utratę pracy, zmiany gospodarcze na świecie i inne. Ale ważne jest, aby radzić sobie z nimi razem, wspierając się i pomagając sobie nawzajem. Bo w przeciwnym razie i tak już trudny okres pogorszy się jeszcze bardziej.

Przede wszystkim para małżeńska powinna postawić sobie dwa ważne cele – jest to utrzymanie relacji opartej na szacunku, zaufaniu i serdeczności, a także poprawa sytuacji finansowej. Na tej podstawie opracowywany jest plan działania, którego muszą przestrzegać obaj partnerzy. W przeciwnym razie powstaje „efekt katamaranu” – wtedy sukces osiąga się pod warunkiem, że obaj partnerzy wiosłują. Jeśli jest tylko jedno wiosłowanie, katamaran będzie krążył bez końca w jednym miejscu.

O tym, jak prawidłowo przetrwać kryzys finansowy w rodzinie, aby utrzymać związek z partnerem, poniżej.

Jak postępować w sytuacji kryzysu finansowego, aby rodzina utrzymywała ze sobą relacje:

Powstrzymywanie się od wyrzutów

Każda osoba w takiej sytuacji źle się czuje, potrzebuje wsparcia moralnego, pomocy z zewnątrz. Jeśli trudności wiążą się z utratą stałej pracy, możesz spróbować pomóc bezrobotnym w poszukiwaniu odpowiednich wakatów, przygotowując się do nadchodzących rozmów kwalifikacyjnych. Nowej pracy można szukać nie tylko w gazetach, ale także przez Internet, krewnych, znajomych czy sąsiadów. Osoba, która naprawdę chce znaleźć pracę, ją znajdzie – to kwestia czasu.

Problem już istnieje, sytuacji nie da się naprawić

Więc nie musisz cały czas o tym mówić. Lepiej poświęcić tę energię, czas i nastawienie na znalezienie możliwości jego rozwiązania. Ponadto nie zapomnijcie o sobie nawzajem – możecie spędzić wspólnie wieczór oglądając film, gotując pyszną kolację lub wieczorny spacer. Alternatywnie możesz znaleźć wspólne hobby, które pomoże oderwać się od problemów finansowych.

Walcząc w samotności

Nie musicie przeklinać – nie wpłynie to pozytywnie ani na relacje, ani na budżet rodzinny. Psychologowie również nie zalecają powstrzymywania się w emocjach – musi być jakieś wyjście. Wypowiedź może odbywać się w innym pokoju, w poduszce, kiedy nikogo nie ma w domu.

Płaczemy, jeśli dusza tego wymaga

Potem staje się łatwiej, więc nie powinieneś odmawiać sobie takiej przyjemności. Znowu sam.

Podziel się tym, co się dzieje

Możesz to zrobić z dziewczyną, chłopakiem lub kimś, komu możesz zaufać. Wsłuchujemy się w ich słowa – często kryją się w nich cenne rady.

Wykonanie ćwiczenia „Myśli na papierze”

Bierzemy czystą kartkę papieru i piszemy tutaj wszystko, co nagromadziło się w środku – wszystkie emocje, uczucia, myśli, idee. Pomaga również dobrze się zrelaksować i rozładować napięcie.

Rozmawiamy ze sobą

O tym, jak minął dzień, co chcesz zjeść, o pracy wykonanej w ciągu ostatniego dnia. Tematy do rozmowy mogą być dowolne. Wiadomo, jak trudno jest kobiecie obserwować milczenie i obojętność męża w problemach rodzinnych. Ważne jest, aby partner pokazał, że jest również zaniepokojony, szukając sposobów rozwiązania sytuacji. Nie musisz bać się poruszyć tego tematu ze współmałżonkiem – powinieneś to przemyśleć i przeanalizować. Jednak odnosząc się do punktu 2, nie należy o tym cały czas mówić.

Te wskazówki pomogą partnerom zrozumieć się nawzajem, zachować szacunek i miłość między sobą.

Poniższy zbiór wskazówek dla par koncentruje się na zmianie sytuacji w rodzinie, wyjściu z kryzysu finansowego i zabezpieczeniu przyszłości niezależnej finansowo.

Co powinni zrobić małżonkowie podczas kryzysu finansowego?

Naucz się budżetowania rodzinnego

Wymaga to kontrolowania wydatków i dochodów wszystkich członków rodziny.

Zbuduj poduszkę finansową

W okresie niestabilności finansowej nie jest to łatwe. Najlepiej, gdyby para pomyślała o tym na długo przed wystąpieniem trudności. Ale jeśli nie, to powinieneś zacząć odkładać 10% dochodu rodziny jako poduszkę finansową.

Jego obecność pozwoli Ci czuć się pewniej w przyszłości. Ważne jest, aby nie tylko zacząć oszczędzać pieniądze, ale także zadbać o ich integralność. Można to zrobić otwierając konto bankowe i przelewając na nie pieniądze w określonej kwocie. Konto nie powinno zapewniać funkcji wcześniejszego wypłaty środków – to ważne.

Idź na zakupy z listą

Naucz się chodzić na zakupy tylko z listą sporządzoną w domu. W sklepie takie pyszne ciasta, słodycze i napoje zawsze „patrzą” na nas z półek.

Warto jednak zastanowić się, czy jest to kwestia najwyższej konieczności. Lista pomoże Ci nie ulec pokusie i zaoszczędzić pieniądze w budżecie rodzinnym. Nawiasem mówiąc, ilość pieniędzy w portfelu powinna odpowiadać przybliżonej kwocie na liście. To dodatkowy sposób na zabezpieczenie się przed niespodziewanymi wydatkami.

Ustaw priorytety

Uporządkuj swoje planowane przyszłe zakupy w kolejności ich ważności. Na przykład na liście „Opóźnienie do lepszych czasów” uwzględnij wszystkie duże zakupy trwałego użytku (nieruchomości, pojazdy, biżuteria, sprzęt AGD).

Obejmuje również drogie przejęcia, które wymagają dodatkowych kosztów.

Nie idź na przygody

Uważaj na instrumenty finansowe, które obiecują zwiększenie Twojej inwestycji w krótkim czasie. Przez cały czas oszuści nadal działają, a ich metody oszukiwania poprawiają się każdego dnia.

Najważniejsze jest budżet rodzinny

Dowiedz się, jak robić zakupy, które są opłacalne dla budżetu rodzinnego, porównuj ceny i kup potrzebny przedmiot lub usługę tam, gdzie jest to tańsze. Nigdy nie było haniebne, zwłaszcza w czasie kryzysu finansowego.

Sezonowe, przedświąteczne wyprzedaże pozwalają na zakup markowych artykułów po obniżonych kosztach i tym samym zaoszczędzenie. Ale wybierając ubrania, powinieneś preferować podstawowe rzeczy z garderoby.

Lepiej trochę poczekać z jasnymi kolorami i niestandardowym krojem, bo takie rzeczy powinny być dopełnione odpowiednimi dodatkami, butami, biżuterią. To są dodatkowe koszty.

3 dodatkowe wskazówki

Dziewczyny powinny porzucić eksperymenty z wyglądem na rzecz zwykłego zestawu narzędzi. Ale teraz nie jest najlepszy czas na zakup reklamowanego kremu lub farby do włosów, ponieważ zakupione produkty mogą nie być odpowiednie. Wtedy nie można uciec od niepotrzebnych bezsensownych wydatków.
Zwiększ inwestycje. Najcenniejszą rzeczą, jaką ma każdy człowiek, jest zdrowie. Inwestycje w nią powinny być zawsze, niezależnie od kondycji finansowej rodziny czy gospodarki kraju. Drugi to edukacja. Rozwój osobisty pomoże Ci znaleźć dodatkowe źródło dochodu, a wartościowi pracownicy są wszędzie potrzebni.
Zacznij szukać swojej ulubionej aktywności. Czasami trudno jest znaleźć czas na po prostu przeczytanie książki. Ale tutaj ważne jest, aby ustawić ten cel i dawać mu co najmniej 1 godzinę dziennie. Podczas kryzysu następuje redukcja miejsc pracy, spadek płac, co jest dla człowieka obarczone przygnębieniem i depresją. Możesz odwrócić uwagę od negatywnych myśli, znajdując ulubioną aktywność. Wynik może Cię mile zaskoczyć, aw przyszłości zapewnić stabilny wysoki dochód. Może to być tworzenie elementów wyposażenia wnętrz, projektowanie, gotowanie deserów, szycie lub dzianie. Osoba poszukująca powinna spróbować wszystkiego, nawet jeśli coś jest dla niej kategorycznie nietypowe. Nie wszyscy są skazani na „znalezienie pracy, którą kochają, aby nie musieli pracować ani jednego dnia później”. Ale każdy powinien dać z siebie wszystko i spróbować to zrobić.

Wynik

Słuchając przedstawionych powyżej rad, osoba w kryzysie będzie w stanie wytrzymać trudności, niezależnie od tego, czy jest przedsiębiorcą, pracownikiem, czy nawet bezrobotnym.

Główne zasady postępowania w czasie kryzysu gospodarczego to oszczędzanie, znajdowanie dodatkowych dochodów, racjonalne wykorzystanie środków, samorozwój i pozytywne nastawienie. Nawet jeśli kryzys nie nadejdzie, przestrzeganie wymienionych punktów i tak wpłynie pozytywnie na Twoją sytuację finansową, nauczy Cię, jak prawidłowo zarządzać budżetem przy jego dalszym zwiększaniu.

Źródło nagrywania: kakzarabotat.net