Come fissare obiettivi – consigli degli psicologi

C’è una grande differenza tra sogni, successi e realizzarli. Sebbene molte persone vogliano essere ricche, di successo e belle, non tutti riescono a raggiungere questo obiettivo. Ma qualsiasi obiettivo è realizzabile se specifichi il desiderio. Rendilo tangibile. Perché le persone non sanno come fissare obiettivi.

E così che alla fine anche loro stavano aspettando il successo. Ma seguire rigorosamente la sequenza dei passaggi corretti risolverà questo problema. State tranquilli, lo stato attuale delle cose cambierà radicalmente. Pertanto, dimenticherai per sempre i fallimenti passati. E il brutto anatroccolo si trasformerà in un cigno.

Come impostare correttamente gli obiettivi

Presenta il tuo desiderio in pieno. Dopodiché, formula un obiettivo e correggi ciò che vedi sulla carta. Dopotutto, dopo la trasformazione dei pensieri in qualcosa di tangibile, passano da uno stato effimero alla realtà. E si trasformano nelle tue conquiste.

Dopo aver scritto l’obiettivo su carta, iniziamo a trasferire le immagini nella realtà. Pertanto, è molto importante articolare chiaramente il desiderio, trasferendolo su carta. Nel processo di lavoro, un’idea nuda acquisisce dettagli, diventa tangibile. E dopo, deve essere implementato.

La sequenza dei passaggi per la realizzazione effettiva di un sogno

Analisi degli obiettivi e corretta definizione delle priorità

Non dire mai "non sono povero". Perché il subconscio blocca la negazione. E di conseguenza, risolvi il tuo desiderio "Io sono povero".

Pertanto, è necessario concretizzare i propri sogni. Non dire "Voglio un appartamento", ma descrivi quale. Trilocale, in centro città, con ampia loggia e così via. E questo aiuterà a delineare il percorso esatto verso l’obiettivo. Non è quello che stiamo cercando di ottenere qui?

Valutiamo oggettivamente le risorse disponibili

Annota su carta la tua reale situazione finanziaria. Quanto sei lontano oggi dall’agognato obiettivo, che riserve hai. E come realizzerai i tuoi sogni.

Quindi analizzare le parti di spesa e di entrata. Pensa a dove puoi ridurre i costi e come aumentare le entrate.

Visualizza te stesso in un nuovo ruolo

Immaginati chiaramente in tutti i dettagli dopo l’attuazione del piano. Come vivi in ​​un nuovo appartamento, organizzi i mobili. E come ti senti nella tua nuova casa? Il modo per raggiungere gli obiettivi è sempre basato sui sentimenti. Quindi sentiti libero di pensare ai tuoi sentimenti. E per fare ciò, rispondi alle seguenti domande.

• Come faccio a sapere quando un risultato è stato raggiunto?
• Cosa vedrò?
• Come mi sentirò nella mia nuova capacità?
• Quali pensieri e sentimenti mi riempiranno dopo l’attuazione del piano?

Più luminosa e chiara è la tua immagine mentale, più velocemente raggiungerai i tuoi obiettivi. Perché la visualizzazione può fare miracoli.

Cancella tempo e luogo

Quando stabilisci gli obiettivi, determina il loro tempo e il loro luogo. Questo è il messaggio principale al futuro per una chiara fissazione del loro posto nella tua vita.

Più specifiche sono, più è probabile che tu ottenga ciò che desideri. Se un giorno vuoi solo comprare un appartamento, allora questi sono solo sogni. E non hanno nulla a che fare con obiettivi specifici.

Quindi fissa una data esatta. Costruisci un piano preciso, con giorni e compiti specifici. E ti renderai presto conto che è molto più facile raggiungere il tuo obiettivo in questo modo.

Adeguatezza degli obiettivi

Verifichiamo l’adeguatezza degli obiettivi. Dovresti assicurarti che l’obiettivo non causi danni e il risultato finale porterà molte emozioni positive. Assicurati che ciò che desideri non influisca negativamente sugli altri, non diventi per loro una tragedia o un cambiamento radicale della situazione in peggio. Rispondi tu stesso alla domanda, sei d’accordo ad accettare tutte le conseguenze di un sogno che si avvera?

Risorse richieste

Decidi quali conoscenze e qualità ti mancano per realizzare il sogno. Come raggiungere l’obiettivo ,  se la situazione finanziaria è insoddisfacente? Ricorda che hai sempre tempo per pagare i tuoi obiettivi. E il tempo è denaro.

Pertanto, la disponibilità delle risorse necessarie accelererà il raggiungimento dell’obiettivo. Ma questo potrebbe essere di breve durata. Dopotutto, se investi il ​​tuo tempo, otterrai ciò che desideri in seguito. Ma in questo caso, l’effetto sarà sicuramente più forte.

Determina quali ostacoli ci sono sulla strada. E considera le risposte oneste alle domande.

• Cosa ti impedisce di raggiungere il tuo obiettivo?
• Quali difficoltà si devono superare?
• Possibili problemi quando ci si sposta verso l’obiettivo prefissato.
• Con il pieno appagamento dei desideri, quali conseguenze negative possono esserci per me e per i miei cari?

Come impostare correttamente gli obiettivi

Scrivendo su carta, analizzando le risposte, puoi adeguare i tuoi obiettivi evidenziando nuove prerogative o cambiando la direzione del movimento nel percorso verso l’attuazione del tuo piano.

Determina il primo passo e inizia a muoverti verso il successo

Non fare affidamento sul fatto che ti imbatterai in un opuscolo su come raggiungere l’istruzione-obiettivo in grado di  rispondere a tutte le domande. Perché la vita si adatta da sola. Dopo aver fissato un obiettivo, passa a piani concreti. E se il tuo obiettivo è su larga scala, non sarai in grado di ottenere subito ciò che desideri. Pertanto, suddividi il processo in più fasi. Fai un elenco di passaggi attuabili che possono avvicinare il raggiungimento dell’obiettivo. Dopotutto, avendo una lista davanti ai tuoi occhi, puoi controllare il processo. E allo stesso tempo regolare la sua attuazione.

La concretizzazione dei termini avvicinerà il risultato

Un lasso di tempo chiaro ti aiuterà a ottenere ciò che desideri più velocemente. Ogni azione sulla strada per un sogno dovrebbe essere legata a un tempo specifico. Fissando scadenze inizialmente non realistiche, respingi inconsciamente la possibilità di attuare il piano. Perché il tempo irragionevolmente lungo toglie la motivazione per andare avanti. Pertanto, i tempi dovrebbero essere chiari e specifici. E questo renderà inevitabile il raggiungimento dell’obiettivo.

Attuazione del previsto

La cosa principale è non cedere alle difficoltà che sono sorte. Dopotutto, raggiungerai sicuramente il tuo obiettivo. Non puoi cedere ai colpi del destino. Le piace metterci alla prova per la forza. Ma l’ottimismo, la fiducia in se stessi e la determinazione aiuteranno sicuramente.

Anche il fallimento è importante. Perché il fallimento è esperienza. Ma lasciando cadere le mani, perdi la possibilità di vincere. Se perdi, puoi sempre vendicarti. Quindi scrivi l’obiettivo, vai avanti e i tuoi sogni diventeranno realtà.