Всіх цікавить як досягати поставленої мети ефективно та швидко. Адже життя кожної людини сповнене рухом, змістом, цінностями. У нескінченних перегонах за успіхом не щоразу вдається досягти бажаних результатів.

Тільки одиницям вдається провести самостійний аналіз помилок і досягти поставленої мети. Також поведінка та алгоритм дій коригуються та наповнюються стимулами за рахунок дотримання конкретних порад. Як досягати своєї мети на життєвому, ставити орієнтири і виходить на них у заплановані терміни – у цій статті.

З чого почати

Щоб вибрати напрямок, слідування якому призведе до нових досягнень, слід усвідомити собі такі правила:

Необхідно ставити собі дійсні мети. Речі, які не можна досягти в принципі, тільки заберуть час і енергію. Натомість можна було б витратити себе на отримання матеріальних цінностей. Щодо деяких ідей можна зупинитися на осмисленні чи переживанні;
У своєму прагненні досягти бажаного люди не усвідомлюють, що йдуть не вірним шляхом, витрачають сили на виконання чужих бажань. Так може статися, коли людина намагається стати медійною особистістю або відомим вченим. Насправді це неправильно поставлена мета, оскільки результат орієнтований те що, щоб піднятися у власних очах батьків, знайомих чи соціального оточення;
Не варто забувати про те, що щастя це мить, що переживається за життя не так вже й часто. У переоцінці власного потенціалу сам кінцевий результат може не принести стільки радості та ейфорії, як це, здається, на перший погляд.

Знаючи про те, як швидко досягати своїх цілей, людина починає продумувати кожен крок у пошуках розумного та раціонального рішення. Вміння дійти потрібного результату часто приходить із роками. На практиці є категорія людей, які витрачають на пошук рішення 1-2 місяці.

Бар’єри на шляху до бажань

Застосовуючи науковий підхід до того, як правильно досягати своїх цілей, психологи визначили перелік факторів, що заважають людині досягати запланованих результатів. Це конкретні види перешкод, на подолання яких витрачається час:

Недостатній рівень освіти

Недостатня обізнаність веде до провалу власної справи, оскільки для ведення бізнесу потрібні спеціальні знання та навички. У подоланні цієї проблеми можна настроїти себе на здобуття вищої освіти або записатися на профільні курси. Якщо освоєння вибраного напрямку неможливо через брак часу або фінансів, звертаються до відкритих джерел інформації, що публікуються в Інтернеті.

Зазначена проблема стає легко вирішуваною при комплексному вивченні деталей ідеї, вироблення концепції втілення.

Страх зазнати невдачі

Це суто психологічне явище переслідує людину з дитинства. Бар’єр полягає в тому, що людина не так переживає за остаточний результат, скільки за ступінь серйозності вчинків. Насправді рівень залучення до процесу наростає з наближенням до кінця постановки завдання. Тому на шляху до власної мрії люди часто здаються або сильно зменшують темп.

Спокуса здатися буде сильною незадовго до перемоги … Китайська мудрість.

Доведено, що такий психологічний бар’єр тягнеться з дитинства. Рясна критика дитини або постійні закиди формують у свідомості майбутньої особистості страх робити серйозні і іноді навіть звичайні вчинки. Такі люди не те щоб не знають, як досягати поставлених собою цілей. У них відсутнє прагнення до вчинків через побоювання нарватися на критику. У майбутньому таке явище зазнає серйозного коригування за допомогою професійних психологів.

Розосередження уваги

Наступним у списку бар’єрів, що заважають піднятися кар’єрними сходами або закохати в себе жінку, йде розосереджена увага. Розпалюючись відразу на десятки справ, замість сконцентруватися тільки на одному, герой не досягає мети.

За двома зайцями поженешся, жодного не спіймаєш … Російська мудрість (зі зборів Чехова А.П.)

У ході прагнень людина просто перегорає. Подолання бар’єру бачиться у зміні настрою, розкладанні одного завдання на п’ять чи десять самостійних процесів.

Подорож у тисячу льє починається з одного кроку… Французька мудрість.

Несправедливе порівняння

Порівняння залишається прийнятним маневром у самооцінці, аналізі, що відбувається з подальшою критикою неправильних дій. У випадку, коли людина, яка знає як навчитися досягати своєї мети, відразу починає приміряти на себе результат особистостей, що відзначилися успіхом, це може викликати, як мінімум дисонанс.

У результаті ведення діяльності відсутні вихідні дані у тому, що зробив опонент шляху до щастю. Ситуація в подальшому посилюється зниженням самооцінки та погіршенням результату на вже досягнутих рубежах. У пошуках недоліків людина може втратити здатність до аналізу вчинків та формування власних висновків.

Створення власних рамок

Серед порад отримання заповітних цінностей чи багатств у тому, що діяльність людей часто обмежена власними рамками.

Відсутність прагнення досягти більшого призводить героя до рівня застою, у якому стає нічого не потрібно. На цьому місці втрачається більшість перспектив, припиняється розвиток особистості, окремого стану, колективу.

Неправильний розподіл часу

У числі навичок, яких може вистачити цілеспрямованій людині, раціональний розподіл часу. Гострий брак такого ресурсу призводить до банального розвитку подій, коли людина просто не встигає завершити розпочате.

Ще сьогодні в голові було стільки планів, а завтра доводиться їхати в іншу місцевість і розпочинати справи наново.

Не відкладай на завтра те, що можна зробити сьогодні… Народна мудрість.

На практиці з цим явищем сучасні психологи пов’язують стан прокрастинації, характерної більшості офісних працівників. Це статус, у якому людина вирішується розпочати справи чи завершити розпочате з причини частої зміни пріоритетів, відкладаючи процес вп’яте на завтра.

Нестача коштів

Нестача коштів залишається бичем нашого часу. Якби у людини були фінанси, це дозволило б виїхати на вершину улюбленої гори або в країну, що сподобалася, купив би готовий бізнес або подарував подарунками улюблену дівчину.

Присутність цього бар’єру сприяє тому, що ніхто не робить одного кроку по дорозі до наміченої мети. Вийти із такої ситуації допоможе позиція, спрямована на пошук додаткових джерел доходу. Серед таких видів діяльності – підробіток, інвестування або зовнішнє фінансування.

Як очевидно з описів бар’єрів, більшість перешкод шляху до успіху носить психологічний характер. Подолання існуючої проблематики криється всередині людини, це боротьба із собою, зі своєю особистістю, принципами, забобонами.

Як досягати своєї мети – способи

Навіть виконання чужих завдань, наприклад, свого роботодавця завжди пов’язане зі складнощами. Те саме відбувається тоді, коли людина починає добиватися власних перемог, просуваючись поступово на рівень намічених можливостей.

Саме ціль залишається головним орієнтиром, вихідною точкою, щодо якої вибудовується певний алгоритм дій

Постановка задач

Сформувати ціль для самого себе є складним для розуміння та виконання процесом. Серед доданків застосовуваної концепції слід використовувати як повну розкладку завдання, а й сформувати візуальне уявлення. Після того як у голові буде картинка, ескіз або шаблон очікуваного результату, зніметься негативний вплив і ціль стане більш-менш реальною. Такий прийом добре показує себе на практиці, коли людина може уникати ілюзій, занурюватися в суворі будні, наближатися до тих речей, які можна досягти. У такому разі озвучення мрії у вигляді фрази «хочу заробити мільйон 🪙» є нічим іншим як виразною, доступною для розуміння герою та навколишньою метою, завданням або подальшим варіантом розвитку подій.

Вивчаючи концепцію того, як досягти своєї справжньої мети, можна і потрібно звертати увагу на готові техніки. Тому що більшість прийомів складено на основі практик успішних людей і активно застосовується в усьому світі. Звісно, у разі необхідно розуміти, що немає ідеальних і універсальних рецептів щастя, у житті слід шукати свій шлях, формувати власний план дій.

Існуючі техніки, вправи, прийоми

Для отримання впевненості як сильного мотиваційного стимулу можна користуватися напрацьованими практиками.

Сьогодні такі техніки застосовуються за настановою досвідчених психологів, що підбирають прийоми під особливості особистості, властивості кінцевої мети.

Як з’їсти цілого слона

Освоєння великого обсягу інформації або прагнення осягнути неосяжне стає непосильним завданням навіть для професіоналів у своїй галузі. Але поділ завдання на кілька етапів, стадій або елементів дозволяє зосередити увагу на кінцевому результаті за рахунок послідовного виконання дій чи роками перевіреного алгоритму.

У спробі стрибнути через голову людина часто сповільнюється, через що і виникає нерішучість і невпевненість у своїй поточній діяльності. Але коли є розуміння, що герою належить участь у ланцюга подій, – складових єдиного, то картинка складеться сама собою. За плечима будуть пройдені етапи, що наближають до завершення виконання ідейного задуму.

При правильному поїданні слона пропадає психологічний бар’єр у досягненні мрії, пов’язаної з подоланням труднощів. Якщо ж їх трансформувати у невеликі складності, то виявиться, що їх простіше контролювати, аналізувати та готувати сили для проходження наступних етапів багатопотокової дії.

Спосіб стихійного розкладання

Якщо підхід зі слоном не підходить, можна застосувати практично технологію сиру. Припустимо, є завдання, яке не може бути вирішене відразу через свою масштабність. Якщо випадково розкласти проблему на багато маленьких або взагалі будь-яких завдань, можна поступово «зробити в ній багато дірок». Коли ж після простих дій завдання стає «з’їденим», підхід до його вирішення знайдеться сам собою.

Система Брайана Трейсі

Серед відомих технік програма англійського коуча, яку багато хто порівнює з роботою на біговій доріжці. Тренінг складається з наступних етапів:

Створення мотивації. Призначену мету треба дуже захотіти, щоб з’явилися сили для досягнення.
Після подолання страхів слід виробити чітке переконання та впевненість у необхідності бажаного результату. Але у разі відсутності рішучості, згідно з методикою необхідно вжити заходів до вироблення цієї якості.
Запис призначеної мети на папері, блокноті, щоденнику, планувальнику завдань. Не важливо, де буде позначка висловлення власного бажання. Тому що це один із систематичних етапів, який стимулюватиме людину на подальше просування. Але надалі можна завжди буде звернутися до свого планувальника, повторити успішні дії. Можливо оновити або покращити ціль, переглянути план виконання робіт.
Додати список переваг виконання завдання у повному обсязі. На цьому етапі також можна розкласти окремі завдання. Чим більше такий список, тим більше це додасть впевненості його виконавцю;
Задати точку відліку. Початкова позиція залишається важливою для будь-якої справи. Це дозволить виміряти досягнутий прогрес у кількісних показниках, визначити горизонт завершення великого завдання.

Як досягати своєї мети — Додаткові техніки Трейсі

Протягом попереднього пункту намічається межа досягнення кінцевого результату. Термін чи дедлайн виступатимуть додатковою мотивацією. Коли видно період виконання, його простіше поділити на окремі етапи. Техніка добре допомагає, коли період вихід на результат очікується за кілька років. Ідеальний розпис справ відбудеться за умови, якщо на виконання окремих позицій йтиме не більше одного місяця.
У складі слушних порад Трейсі складання бар’єрів, які доведеться подолати людині, що йде до заповітної мети. Враховуючи те, що перешкоди є звичайною практикою, краще буде поєднати їх зі списком завдань, що розділяють основний результат на етапи. Це дозволить виділити бар’єри внутрішні та зовнішні. Почати можна з самоаналізу та отримання нових навичок. Потім перейти до зовнішніх проблем.
Пошук інформації. Потрібні відомості в єдиному потоці забезпечують спрямовану людину важливим ресурсом. Але це можуть бути корисні поради, техніки або рекомендація спеціаліста. Освоєння та застосування нових навичок включається до плану. Тому що потрібно відразу знати, чого прагнеш.
Додати до списку людей, які допомагатимуть на шляху до заповітної мети. Задіяні учасників процесу необхідно розмістити у вигляді рейтингу за ступенем впливу на наближення до кінцевого результату.
До раніше складеного плану слід додати візуалізацію. Особливо це допомагає тим, хто знає, як швидко добиватися свого, але поки що не може позначити обрій виконання.
У числі рішень, які забезпечать людині пряму дорогу бажаного, відсутність поступок. Якщо прибрати з голови статистику невдач, взяти на озброєння завзятість та цілеспрямованість, то все обов’язково вдасться.

Рух життя

Зупинки шляху до бажаної мети є головним ворогом прогресу. Використання регулярності у щоденній практиці забезпечує перманентне досягнення головної мети. Простіше кажучи, з невеликих зусиль складається результат, що наближає до завершення основного завдання. Правило не здійснювати зупинок базується на вищезазначених методах стихійного розкладання та поїдання слона. Відмінність полягає в тому, що розкладання завдань відбувається на мінімальні, максимальні та оптимальні завдання.

Наприклад, в покрокову інструкцію досягнення мети вивчення мови можна закласти такі етапи:

Мінімум – вивчити та вимовляти 5 фраз;
Оптимум – освоїти кілька правил;
Максимум – подивитися спітч обраною мовою та зрозуміти його.

Як то кажуть, бажати не шкідливо, шкідливо не бажати. Постановка явних та досяжних цілей визначає результат у майбутньому. Виконуючи поступово програми мінімум та оптимум, слід пам’ятати про максимальну угоду зі своєю совістю. Робити це потрібно щодня. Якщо з будь-яких причин стався перепустка, слід запланувати збільшення навантаження на майбутній період. Якщо ж відкладання завдань завтра переходить у системність, слід з усією відповідальністю переглянути графік своїх справ.

Успішна аура

Успіх і перші результати завжди окриляють цілеспрямованих людей. Це справді так, адже саме позитивний настрій мотивує робити ще більші кроки, досягати нових висот. Особливо успішні люди завжди виділяються із сірої маси людей, які не мають рухливості. І не здатні приймати ключові у своєму житті рішення. Добре допомагає тактика закладу знайомств із успішними людьми. Які під час дискусій здатні наштовхнути нові бажання. Але й незабаром перейдуть до розряду однодумців.

Успішна аура це і є обстановка, у якій народжуються нові ідеї, з’являються нові навички. Це місце і оточення, у якому герою стає комфортно, де може виконувати завдання шляху до наміченого результату. Щоб зрозуміти, як досягати головних цілей, потрібно спочатку подбати про успішну ауру.

Ризик як демотивація провалу

Для того, щоб під час виконання справи всього життя не було бажання відступити, необхідно створити провокацію на лінощі. Наприклад, можна посперечатися зі знайомим, що у разі провалу він отримає якусь матеріальну винагороду. Це і стане демотиватором для того, щоб у найвідповідальніший момент відступити, відмовитись від своєї мети. Усвідомлення матеріальних ризиків стане штучно створеним інструментом вирішення завдання. І це справді працює на практиці.

Набуття корисних навичок

Навіть якщо щось не виходить у житті, але до цього є прагнення, результат є. На шляху до предмета пожадливості людина незмінно набуває нових навичок. Вивчає та запам’ятовує корисну інформацію, опановує корисні техніки успішних людей.

Але нерідко такий набір починає постачати людині найголовніший продукт – здатність до виконання чогось. Наприклад, володіння технікою ведення переговорів не знадобилося у працевлаштуванні. Але обов’язково знадобиться у сфері продажу. Тому що це одна з основних навичок у сфері.

Також слід пам’ятати про те, що будь-яке завдання може бути вирішене декількома способами. Але цілком можливо, що на шляху спроб і помилок людина знайде і більш короткий шлях до своєї мети. Тому що ніколи не знаєш, де рішення тебе зможе знайти.

Чому можна навчитися під час досягнення мети:

Боротьбі з невпевненістю, страхами. Тому що це важливо для досягнення будь-якої мети;
Подолання страхів перед неіснуючими ризиками, страхом змін. Тому що внутрішні блоки не повинні нам заважати;
Раціональному розподілу бюджету часу, на робочий та вільний. Тому що від цього залежить наша ефективність;
Виявлення сильних сторін характеру, застосування їх на практиці. Тому що без цього неможливо працювати на всі сто відсотків;
Визначення переваг, отриманих із освоєнням нових навичок, підходів до завершення завдання.

Як тільки справа вважається розпочато, змінюється мислення і сама людина. Навіть якщо щось не виходить з першого разу, може вийти з другої чи третьої спроби. Також можна застосувати до однієї з дрібних завдань різні способи і техніки виконання. Але в деяких ситуаціях можна застосувати мозковий штурм та увійти до зони помірного ризику. Найголовніше – зберігати оптимізм та віру у досягнення результату. І бути готовим до змін, які незабаром відбудуться у житті. Тому що вони точно відбудуться.

Як досягати своєї мети.

Кінцевий результат залежатиме від мети. Підвищити рівень доходу, стати успішним, знаменитим чи бажаним. Але на завершення слід зазначити, що нерідко слід зосередитися на вирішенні внутрішніх завдань, які здебільшого пов’язані з психологічною мотивацією чи роботі над собою. Тому що виконання зовнішніх завдань пов’язане з рутиною, яка підвладна кожній людині.

Джерело запису: kakzarabotat.net