Kuinka saavuttaa tavoite: todistettu kokemus + tapoja

Kaikki ovat kiinnostuneita siitä, kuinka saavuttaa tavoitteensa tehokkaasti ja nopeasti. Loppujen lopuksi jokaisen ihmisen elämä on täynnä liikettä, merkitystä, arvoja. Loputtomassa kilpailussa menestystä ei ole mahdollista saavuttaa haluttuja tuloksia joka kerta.

Vain harvat onnistuvat suorittamaan itsenäisen virheanalyysin ja saavuttamaan tavoitteen. Lisäksi toimien käyttäytymistä ja algoritmia mukautetaan ja täytetään kannustimilla erityisiä neuvoja noudattamalla. Kuinka saavuttaa tavoitteesi elämässä, asettaa vertailuarvot ja saavuttaa ne ajoissa – tässä artikkelissa.

Mistä aloittaa

Jotta voit valita suunnan, jonka seuraaminen johtaa uusiin saavutuksiin, sinun tulee ymmärtää seuraavat säännöt itse:

• Vain realistisia tavoitteita tulee asettaa . Asiat, jotka eivät ole periaatteessa saavutettavissa, vievät vain aikaa ja energiaa. Sen sijaan voisi kuluttaa itsensä aineellisten arvojen hankkimiseen. Joidenkin ajatusten osalta voidaan jäädä ymmärtämään tai kokemaan;
• Omassa halussaan saavuttaa haluamansa ihmiset eivät ymmärrä, että he eivät kulje oikealla tavalla, he tuhlaavat energiaansa muiden ihmisten toiveiden täyttämiseen. Tämä voi tapahtua, kun henkilö yrittää tulla mediapersoonallisuudeksi tai merkittäväksi tiedemieheksi. Itse asiassa tämä on väärin asetettu tavoite, koska tulos on suunnattu nousuun vanhempien, tuttavien tai sosiaalisen ympäristön silmissä;
• Älä unohda, että onnellisuus on hetki, jota elämässä ei koeta niin usein. Oman potentiaalin yliarvioinnissa lopputulos ei välttämättä tuo niin paljon iloa ja euforiaa kuin miltä ensi silmäyksellä näyttää.

Tietäen kuinka nopeasti saavuttaa tavoitteensa, ihminen alkaa miettiä jokaista askelta etsiessään järkevää ja järkevää ratkaisua. Kyky saavuttaa haluttu tulos tulee usein iän myötä. Käytännössä on joukko ihmisiä, jotka etsivät ratkaisua 1-2 kuukautta.

Toiveiden esteet

Psykologit ovat tunnistaneet luettelon tekijöistä, jotka estävät henkilöä saavuttamasta aiottuja tuloksia, soveltamalla tieteellistä lähestymistapaa tavoitteidensa saavuttamiseen. Nämä ovat tietyntyyppisiä esteitä, joiden voittaminen vie aikaa:

Riittämätön koulutustaso

Tietoisuuden puute johtaa oman yrityksen epäonnistumiseen, sillä yrityksen pyörittämiseen tarvitaan erityistietoja ja -taitoja. Tämän ongelman voittamiseksi voit valmistautua korkea-asteen koulutukseen tai ilmoittautua erikoiskursseille. Jos valitun suunnan kehittäminen on mahdotonta ajan tai rahoituksen puutteen vuoksi, käännytään Internetissä julkaistujen avoimien tietolähteiden puoleen.

Tämä ongelma on helppo ratkaista idean yksityiskohtien kattavalla tutkimuksella, toteutuskonseptin kehittämisellä.

Epäonnistumisen pelko

Tämä puhtaasti psykologinen ilmiö kummittelee ihmistä lapsuudesta lähtien. Este on siinä, että ihminen ei ole niinkään huolissaan lopputuloksesta, vaan tehtyjen tekojen vakavuusasteesta. Käytännössä prosessiin osallistumisen taso lisääntyy tehtävälauseen loppua lähestyessä. Tästä syystä ihmiset matkalla omiin unelmiinsa usein luovuttavat tai hidastavat paljon.

Kiusaus luovuttaa on voimakas vähän ennen voittoa…kiinalaista viisautta.

On todistettu, että tällaisen psykologisen esteen olemassaolo ulottuu lapsuudesta. Runsas lapsen kritiikki tai jatkuvat moitteet muodostavat tulevan ihmisen mieleen pelkoa vakavista ja joskus jopa tavallisista toimista. Sellaiset ihmiset eivät tiedä kuinka saavuttaa tavoitteensa. Heiltä puuttuu halu toimia, koska he pelkäävät joutua kritiikkiin. Tulevaisuudessa tätä ilmiötä muokataan vakavasti ammattipsykologien avulla.

Huomion hajaantuminen

Seuraavaksi yrityksen tikkaille kiipeämisen tai naiseen rakastumisen esteiden luettelossa on hajamielinen huomio. Sytyttämällä itsensä kymmeniin tapauksiin kerralla sen sijaan, että hän keskittyisi vain yhteen, sankari ei saavuta tavoitettaan.

Jahtaat kahta jänistä, et saa ainuttakaan … Venäjän viisaus (Tšehov A.P.:n kokoelmista)

Toiveiden aikana ihminen yksinkertaisesti palaa loppuun. Esteen ylittäminen näkyy mielenmuutoksena, yhden tehtävän hajoamisena viideksi tai kymmeneen itsenäiseen prosessiin.

Tuhannen liigan matka alkaa yhdestä askeleesta…ranskalaista viisautta.

Epäreilu vertailu

Vertailu on edelleen hyväksyttävä toimenpide itsearvioinnissa, tapahtumien analysoinnissa, jota seuraa väärien toimien kritiikki. Siinä tapauksessa, että henkilö, joka tietää kuinka oppia saavuttamaan tavoitteensa, alkaa heti kokeilla menestyneiden yksilöiden tulosta, tämä voi aiheuttaa ainakin dissonanssia.

Toiminnan aikana ei ole alustavaa tietoa siitä, mitä vastustaja on tehnyt tiellä onneen. Tilannetta pahentaa myöhemmin itsetunnon lasku ja tuloksen heikkeneminen jo saavutetuissa virstanpylväissä. Puutteita etsiessään henkilö voi menettää kyvyn analysoida toimia ja tehdä omia johtopäätöksiään.

Luo omat kehykset

Vinkkejä arvostettujen arvojen tai vaurauden hankkimiseen on, että ihmisten toimintaa rajoittaa usein heidän omat puitteet.

Halun puute saavuttaa enemmän johtaa sankarin pysähtyneisyyden tasolle, jossa mitään muuta ei tarvita. Tässä vaiheessa suurin osa näkymistä menetetään, yksilön, yksilöluokan, joukkueen kehitys pysähtyy.

Ajan väärinkäyttö

Taidot, joita tavoitteelliselta ihmiseltä saattaa puuttua, on rationaalinen ajanjako. Tällaisen resurssin akuutti puute johtaa tapahtumien banaaliseen kehitykseen, kun henkilöllä ei yksinkertaisesti ole aikaa saattaa päätökseen aloittamansa.

Vielä tänäänkin oli niin paljon suunnitelmia päässäni, ja huomenna täytyy lähteä toiselle alueelle ja aloittaa asiat alusta.

Älä lykkää huomiseen, mitä voit tehdä tänään… Suosittu viisaus.

Käytännössä nykyaikaiset psykologit yhdistävät tämän ilmiön viivyttelytilaan, joka on ominaista useimmille toimistotyöntekijöille. Tämä on tila, jossa henkilö ei uskalla aloittaa yritystä tai saada aloittamaansa päätökseen toistuvien prioriteettien muutosten vuoksi, mikä siirtää prosessia viidennen kerran huomiseen.

Rahoituksen puute

Varojen puute on edelleen aikamme vitsaus. Jos ihmisellä olisi rahaa, hän voisi mennä suosikkivuoren huipulle tai haluamaansa maahan, ostaa valmiin yrityksen tai antaa lahjoja tyttöystävälleen.

Tämän esteen läsnäolo myötävaikuttaa siihen, että kukaan ei ota askeltakaan kohti tavoiteltua tavoitetta. Ylimääräisten tulonlähteiden etsimiseen tähtäävä asema auttaa selviytymään tästä tilanteesta. Näitä toimia ovat osa-aikatyöt, investoinnit tai ulkopuolinen rahoitus.

Kuten esteiden kuvauksista voidaan nähdä, useimmat menestyksen esteet ovat luonteeltaan psykologisia. Olemassa olevien ongelmien voittaminen on ihmisessä, se on kamppailua itsensä, persoonallisuuden, periaatteiden, ennakkoluulojen kanssa.

Kuinka saavuttaa tavoitteesi – tapoja

Myös muiden ihmisten, esimerkiksi työnantajan, tehtävien suorittaminen on aina täynnä vaikeuksia. Sama tapahtuu, kun henkilö alkaa saavuttaa omia voittojaan siirtyen vähitellen suunniteltujen mahdollisuuksien tasolle.

Se on tavoite, joka pysyy pääasiallisena vertailukohtana, lähtökohtana, johon nähden tietty toimintaalgoritmi rakennetaan.

Asettaa tavoitteita

Tavoitteen asettaminen itsellesi on vaikea ymmärtää ja toteuttaa. Sovelletun konseptin komponenttien joukossa on välttämätöntä käyttää paitsi tehtävän täyttä asettelua, myös muodostaa visuaalinen esitys. Kun odotetun tuloksen kuva, luonnos tai malli on päähän, negatiivinen vaikutus poistuu ja tavoitteesta tulee enemmän tai vähemmän todellinen. Tällainen tekniikka näkyy hyvin käytännössä, kun ihminen voi siirtyä pois illuusioista, sukeltaa ankaraan arkeen ja lähestyä saavutettavissa olevia asioita. Tässä tapauksessa unelman ilmaiseminen lauseen "Haluan ansaita miljoonan 🪙" muodossa ei ole muuta kuin selkeä, ymmärrettävä tavoite, tehtävä tai lisäskenaario sankarille ja hänen ympärillään oleville.

Kun tutkit käsitettä todellisen tavoitteesi saavuttamisesta, voit ja sinun tulee kiinnittää huomiota valmiisiin tekniikoihin. Koska suurin osa tekniikoista perustuu menestyneiden ihmisten käytäntöihin ja niitä käytetään aktiivisesti kaikkialla maailmassa. Tietenkin tässä tapauksessa sinun on ymmärrettävä, että ei ole olemassa ihanteellisia ja universaaleja reseptejä onneen, joten elämässä sinun tulee etsiä omaa polkuasi, muodostaa oma toimintasuunnitelma.

Olemassa olevat tekniikat, harjoitukset, tekniikat

Voit käyttää parhaita käytäntöjä saadaksesi itseluottamusta vahvana motivoivana ärsykkeenä.

Nykyään tällaisia ​​tekniikoita käytetään kokeneiden psykologien ohjauksessa, jotka valitsevat tekniikat yksilön ominaisuuksien, lopullisen tavoitteen ominaisuuksien mukaan.

Kuinka syödä kokonainen norsu

Suuren tietomäärän hallinta tai pyrkimys äärimmäisyyteen on mahdoton tehtävä jopa oman alansa ammattilaisille. Mutta tehtävän jakaminen useisiin vaiheisiin, vaiheisiin tai elementteihin antaa mahdollisuuden keskittyä lopputulokseen toimintojen peräkkäisen suorittamisen tai vuosien varrella todistetun algoritmin ansiosta.

Yritetään hypätä pään yli, ihminen usein hidastaa vauhtia, minkä vuoksi päättämättömyys ja epävarmuus näkyvät hänen nykyisessä toiminnassaan. Mutta kun ymmärretään, että sankari osallistuu tapahtumaketjuun, joka muodostaa yhden, kuva muodostuu itsestään. Hartioiden takana ovat ohitetut vaiheet, jotka vievät ideologisen suunnitelman toteuttamisen loppuun.

Elefantin oikealla syömisellä psykologinen este vaikeuksien voittamiseen liittyvän unelman saavuttamiselle katoaa. Jos ne muunnetaan pieniksi monimutkaisiksi, niin käy ilmi, että niitä on helpompi hallita, analysoida ja valmistaa voimia monisäikeisen toiminnan seuraavien vaiheiden läpikäymiseen.

Spontaanien hajoamismenetelmä

Jos norsun lähestymistapa ei toimi, juustotekniikkaa voidaan ottaa käyttöön. Oletetaan, että on tehtävä, jota ei voida ratkaista heti sen mittakaavan vuoksi. Jos jaat ongelman satunnaisesti useisiin pieniin tai mihin tahansa tehtäviin, voit vähitellen "tehdä siihen paljon reikiä". Kun tehtävä "syöpyy" yksinkertaisten toimien jälkeen, lähestymistapa sen ratkaisuun löytyy itsestään.

Brian Tracy -järjestelmä

Tunnettujen tekniikoiden joukossa on englantilainen valmentajaohjelma, jota monet vertaavat juoksumatolla juoksemiseen. Koulutus koostuu seuraavista vaiheista:

1. Motivaatioiden luominen. Asetettu tavoite on haluttava voimakkaasti, jotta voimat sen saavuttamiseksi näkyvät.
2. Pelkojen voittamisen jälkeen tulee kehittää selkeä vakaumus ja luottamus halutun tuloksen tarpeeseen. Mutta päättäväisyyden puuttuessa metodologian mukaan on ryhdyttävä toimenpiteisiin tämän laadun kehittämiseksi.
3. Merkitse asetettu tavoite paperille, muistikirjaan, päiväkirjaan, tehtäväsuunnittelijaan. Ei ole väliä missä merkki oman halun ilmaisussa on. Koska tämä on yksi järjestelmällisistä vaiheista, joka stimuloi henkilöä etenemään edelleen. Mutta tulevaisuudessa voit aina kääntyä ajoittajan puoleen ja toistaa onnistuneita toimia. On mahdollista päivittää tai parantaa tavoitetta, tarkistaa työsuunnitelmaa.
4. Lisää luettelo hyödyistä, jotka liittyvät tehtävän suorittamiseen kokonaisuudessaan. Tässä vaiheessa on myös mahdollista hajottaa erillisiin tehtäviin. Mitä suurempi tällainen luettelo on, sitä enemmän se antaa esiintyjälleen luottamusta;
5. Aseta vertailupiste. Lähtöpaikka on edelleen tärkeä kaikille yrityksille. Tämän avulla voimme mitata saavutettua edistystä määrällisesti ja määrittää horisontin suuren tehtävän suorittamiselle.

Kuinka saavutat tavoitteesi – Tracyn edistyneet tekniikat

1. Jatkossa edelliseen kappaleeseen hahmotellaan lopputuloksen saavuttamisen rajaa. Määräaika tai määräaika toimii lisämotivaationa. Kun toteutusjakso on näkyvissä, se on helpompi jakaa erillisiin vaiheisiin. Tekniikka auttaa paljon, kun tuloksen saavuttamista odotetaan muutaman vuoden kuluttua. Ihanteellinen luettelo tapauksista tapahtuu sillä ehdolla, että tiettyjen tehtävien suorittaminen kestää enintään yhden kuukauden.
2. Osana Tracyn käytännön neuvoja, kokoelma esteitä, jotka henkilön on voitettava, jotta hän voi saavuttaa vaalitun tavoitteen. Koska esteet ovat yleinen käytäntö, olisi parempi yhdistää ne tehtäväluetteloon, joka jakaa päätuloksen vaiheisiin. Tämä korostaa sisäisiä ja ulkoisia esteitä. Voit aloittaa itsetutkiskelusta ja uusien taitojen oppimisesta. Siirry sitten ulkoisiin vaikeuksiin.
3. Etsi tietoa. Tarvittava tieto yhdessä virrassa tarjoaa yrittäjälle tärkeän resurssin. Mutta se voi olla hyödyllisiä vinkkejä, tekniikoita tai neuvoja lääkäriltä. Suunnitelmaan sisältyy uusien taitojen hallinta ja soveltaminen. Koska sinun on tiedettävä heti, mihin pyrit.
4. Lisää niiden ihmisten luetteloon, jotka auttavat matkalla kohti vaalittua tavoitetta. Prosessissa mukana olevat osallistujat on asetettava paremmuusjärjestykseen luokituksen muodossa sen mukaan, kuinka paljon he vaikuttavat lopputulokseen.
5. Visualisointi tulee lisätä aiemmin laadittuun suunnitelmaan. Tämä on erityisen hyödyllistä niille, jotka tietävät, kuinka nopeasti saavuttaa tavoitteensa, mutta eivät vielä pysty määrittelemään toteutushorisonttia.
6. Päätösten joukossa, jotka tarjoavat ihmiselle suoran polun siihen, mitä hän haluaa, on myönnytysten puuttuminen. Jos poistat epäonnistumistilastot päässäsi, omaksut sinnikkyyttä ja päättäväisyyttä, niin kaikki menee varmasti.

Liikkuminen on elämää

Pysähdykset matkalla haluttuun päämäärään ovat edistyksen päävihollinen. Säännöllisyyden käyttöönotto jokapäiväisessä käytännössä varmistaa päätavoitteen pysyvän saavuttamisen. Yksinkertaisesti sanottuna pienillä ponnisteluilla saadaan lopputulos, joka tuo päätehtävän lähemmäs valmistumista. No-stop-sääntö perustuu yllä oleviin spontaanin hajoamisen ja norsun syömisen menetelmiin. Erona on, että tehtävät jaetaan minimi-, maksimi- ja optimaalisiin tehtäviin.

Esimerkiksi vaiheittaisessa ohjeessa kielen oppimisen tavoitteen saavuttamiseksi voit asettaa seuraavat vaiheet:

• Minimi – opi ja lausu 5 lausetta;
• Parasta on hallita muutamia sääntöjä;
• Maksimi on katsoa puhetta valitulla kielellä ja ymmärtää se.

Kuten sanonta kuuluu, toivominen ei ole haitallista, toivomatta jättäminen on haitallista. Selkeiden ja saavutettavissa olevien tavoitteiden asettaminen määrittää tuloksen tulevaisuudessa. Ottamalla vähitellen käyttöön vähimmäis- ja optimiohjelmat, sinun tulee muistaa tehdä maksimaalinen sopimus omantunnon kanssa. Tämä on tehtävä joka päivä. Jos jostain syystä läpäisy, kannattaa suunnitella kuorman lisäämistä tulevalle kaudelle. Jos tehtävien lykkääminen huomiseen muuttuu systemaattiseksi, sinun tulee harkita asioiden aikataulua kaikella vastuulla.

onnistunut aura

Onnea ja ensimmäiset tulokset inspiroivat aina määrätietoisia ihmisiä. Tämä on totta, koska se on positiivinen asenne, joka motivoi ottamaan vielä suurempia askeleita, saavuttamaan uusia korkeuksia. Erityisesti menestyneet ihmiset erottuvat aina liikkumattomien ihmisten harmaasta massasta. Ja he eivät pysty tekemään keskeisiä päätöksiä elämässään. Tapahtumien solmiminen menestyneiden ihmisten kanssa auttaa paljon. Mikä keskustelujen aikana voi johtaa uusiin toiveisiin. Mutta pian he siirtyvät samanmielisten ihmisten luokkaan.

Menestyvä aura on juuri ympäristö, jossa uusia ideoita syntyy, uusia taitoja syntyy. Tämä on paikka ja ympäristö, jossa sankarista tulee mukava ja jossa hän voi suorittaa tehtäviä matkalla haluttuun tulokseen. Ymmärtääksesi kuinka saavuttaa päätavoitteet, sinun on ensin huolehdittava onnistuneesta aurasta.

Riski epäonnistumisen demotivaattorina

Jotta vältytään halulta vetäytyä eliniän työn suorittamisen aikana, on tarpeen luoda provokaatio laiskuudelle. Voit esimerkiksi väittää ystäväsi kanssa, että jos hän epäonnistuu, hän saa jonkinlaisen aineellisen palkinnon. Tästä tulee demotivaattori, jotta voit vetäytyä tärkeimmällä hetkellä, hylätä tavoitteesi. Olennaisten riskien tiedostamisesta tulee keinotekoisesti luotu väline ongelman ratkaisemiseksi. Ja se todella toimii käytännössä.

Hyödyllisten taitojen hankkiminen

Vaikka jokin ei toimisi elämässä, mutta siihen on halu, tulos on. Matkalla halun kohteeseen ihminen hankkii aina uusia taitoja. Hän opiskelee ja muistaa hyödyllistä tietoa, hallitsee menestyneiden ihmisten hyödyllisiä tekniikoita.

Mutta usein tällainen sarja alkaa tarjota ihmiselle tärkeintä tuotetta – kykyä tehdä jotain. Esimerkiksi neuvottelutekniikan hallitsemisesta ei ollut hyötyä työllisyydessä. Mutta myyntialalla sitä varmasti tarvitaan. Koska se on yksi alan tärkeimmistä taidoista.

On myös muistettava, että mikä tahansa ongelma voidaan ratkaista useilla tavoilla. Mutta on täysin mahdollista, että yrityksen ja erehdyksen polulla ihminen löytää lyhyemmän polun omaan päämääräänsä. Koska et koskaan tiedä, mistä ratkaisu löytää sinut.

Mitä voidaan oppia tavoitteen saavuttamisen aikana:

• Taistele epävarmuutta ja pelkoja vastaan. Koska se on välttämätöntä minkä tahansa tavoitteen saavuttamiseksi;
• Olemattomien riskien pelkojen voittaminen, muutoksen pelko. Koska sisäiset lohkot eivät saa häiritä meitä;
• Aikabudjetin järkevä jako työhön ja vapaa-aikaan. Koska tehokkuutemme riippuu siitä;
• Tunnista luonteen vahvuudet, käytä niitä käytännössä. Koska ilman tätä on mahdotonta työskennellä sataprosenttisesti;
• Uusien taitojen kehittymisestä saatujen hyötyjen tunnistaminen, lähestymistavat tehtävän suorittamiseen.

Heti kun tapauksen katsotaan alkaneen, ajattelu ja ihminen itse muuttuvat. Vaikka jokin ei toimisi ensimmäisellä kerralla, se voi toimia toisella tai kolmannella yrittämällä. Voit myös soveltaa erilaisia ​​menetelmiä ja tekniikoita johonkin pienistä tehtävistä. Mutta joissakin tilanteissa voit miettiä ja mennä kohtalaisen riskin alueelle. Tärkeintä on pysyä optimistisena ja uskoa tulosten saavuttamiseen. Ja ole valmis muutoksiin, jotka tapahtuvat hyvin pian elämässä. Koska niitä tulee varmasti tapahtumaan.

Kuinka saavutat tavoitteesi – Yhteenveto

Lopputulos riippuu tavoitteesta. Kasvata tulojasi, tule menestyväksi, kuuluisaksi tai halutuksi. Mutta lopuksi on huomattava, että usein on tarpeen keskittyä sisäisten ongelmien ratkaisemiseen, jotka liittyvät enimmäkseen psykologiseen motivaatioon tai itsensä parissa työskentelemiseen. Koska ulkoisten tehtävien suorittamiseen liittyy jokaiselle henkilökohtainen rutiini.