Como desenvolver a criatividade

Como desenvolver a criatividade? A criatividade é geralmente chamada de potencial criativo de uma pessoa. Sua capacidade de gerar e implementar novas ideias. Ou procure uma solução não padronizada para problemas urgentes, etc. Acredita-se que a criatividade é em grande parte dependente da estrutura do cérebro. E da mobilidade dos processos mentais e outras características fisiológicas. Todas essas opções são inatas.

No entanto, a criatividade não depende inteiramente deles. Em grande parte, essa característica é determinada pela "bagagem" mental de uma pessoa. Sua experiência de vida, conhecimento, episódios de tomada de decisão, etc. O cérebro é plástico e muitos de seus parâmetros podem ser alterados com treinamento regular. Portanto, existem maneiras de desenvolver a criatividade por conta própria.

Por que isso é necessário?

Claro, a capacidade de ser criativo é uma qualidade maravilhosa. Mas ao ler este artigo, muitos podem ser céticos. Tipo, sou uma pessoa simples, trabalho no trabalho, não pretendo ser artista, por que deveria saber desenvolver a criatividade? Como essa qualidade pode ser útil para mim se eu não sou uma pessoa de arte?

A resposta é simples: criatividade não é apenas arte. Uma habilidade desenvolvida para encontrar soluções não padronizadas pode ser útil em quase qualquer profissão. E na vida cotidiana também. É essa qualidade que permite melhorar o algoritmo de trabalho existente, abrir um negócio promissor, impressionar os outros com sua desenvoltura. E para mostrar outras qualidades incríveis da natureza humana.

O que fazer?

É claro que, dadas as especificidades da própria qualidade, é impossível encontrar uma única maneira de todos desenvolverem a criatividade. É impossível destacar qualquer critério de criatividade “correta" com certeza. No entanto, os psicólogos dão várias recomendações. E permitirão desenvolver o chamado potencial criativo "aplicado", que pode ser aplicado com sucesso na prática.

Limite seus fundos

“Um artista deve estar com fome” é sobre esses casos. Este conselho não implica o estilo de vida de um asceta ou de um homem pobre, diz respeito aos meios de resolver um problema específico. Por exemplo, você tem uma tarefa: desenhar um círculo. Retire a bússola e você terá que usar muitas ideias criativas para sair da situação.

Música é para os fracos!

Muitos adiam o trabalho ou projetos criativos sob o pretexto de “falta de inspiração”. Claro, todos nós às vezes precisamos de um descanso para não nos esgotarmos no trabalho, mas na maioria das vezes a regra do “apetite com comida” funciona. O principal é ser paciente e não exigir muito de si mesmo para levar o assunto ao fim.

O fim importa, não os meios

Se você está assumindo um projeto, concentre-se no que deseja alcançar, não nas ferramentas que usa para chegar lá. Claro, não estamos falando de um "jogo sujo" aqui – queremos dizer as ferramentas de trabalho.

resumo

Se você se depara com uma tarefa específica que não tem uma solução familiar, imagine-a como algo distante, ou melhor, esquemático e abstrato. Quanto menos você pensar em si mesmo, em seus benefícios e em suas perspectivas para um projeto, mais efetivamente poderá resolver um problema.

Crie um ambiente

Claro, escolher lugares peculiares para trabalhar é muitas vezes o privilégio de escritores proeminentes ou descolados. No entanto, às vezes, sentar com um laptop em uma cafeteria ajuda muito: dessa forma, você não poderá realizar tarefas secundárias sem importância, e o nível médio de ruído de fundo permitirá que o cérebro sintonize a onda de negócios.

Mantenha seu cérebro ativo

Para que o cérebro funcione corretamente, ele precisa de água, oxigênio e glicose. Portanto, é importante ter uma alimentação balanceada (mas não excessiva), manter a atividade física e beber bastante líquido. A atividade física causa não apenas a aceleração do metabolismo no cérebro, mas também a estimulação de ambos os hemisférios do cérebro, o que leva a um aumento na atividade do pensamento.

Aborde o problema de um ângulo diferente

Por exemplo, é costume escrever histórias desde o início. Mas se o começo não for pensado, comece pelo meio ou pelo fim. O mesmo com projetos de negócios – não é necessário fazer tudo em ordem, o principal é trabalhar, mesmo que de forma inconsistente.

improvisar

Carregue um caderno com você ou mantenha "anotações" prontas em seu telefone – um insight repentino pode resolver seu problema da melhor maneira possível.

Esta não é toda a lista de maneiras possíveis de desenvolver qualitativamente a criatividade. Não é necessário usar todas as recomendações listadas aqui – o objetivo de desenvolver o pensamento criativo é abordar qualquer problema de forma inventiva, e a engenhosidade nunca é a mesma para todos. Muito na criatividade é resolvido intuitivamente, com a ajuda de um “sentimento interior”, portanto, faz muito sentido construir um programa de desenvolvimento próprio por conta própria, pensando se outro método “respondeu” em sua alma.

Como aprender a criatividade rapidamente?

Acima foram apresentadas abordagens gerais, princípios do pensamento criativo. Eles exigem atitude ponderada e integração gradual nas tarefas da vida diária, e esse processo geralmente não acontece rapidamente. O que fazer se você quiser aprender uma abordagem não padronizada o mais rápido possível? Aqui estão alguns exercícios para desenvolver rapidamente a criatividade:

"Síntese"

Para este exercício, você precisará de um dicionário. Abra-o em uma página aleatória e com os olhos fechados escolha qualquer palavra. Em seguida, role novamente e repita a seleção novamente.

Antes você são duas palavras aleatórias, e sua tarefa é conectá-las por significado ou por outro signo. Você pode escrever uma pequena história sobre a conexão entre esses dois conceitos ou analisar os conceitos em profundidade.

Quanto mais incríveis e fantásticos seus argumentos soarem, melhor!

"Associações"

Para fazer este exercício, você precisa fechar os olhos brevemente e depois olhar ao redor com um novo olhar. O primeiro objeto que o olho pegar será a base para o exercício.

Para completá-lo, você precisa escrever 5 (ou mais) palavras que são mais adequadas para esse assunto e, em seguida, o mesmo número de palavras que são menos adequadas para ele.

"Cliente e Arquiteto"

Para completar esta tarefa, você não precisa da habilidade de desenhar ou desenhar. Seu princípio é o seguinte: você primeiro age como cliente, nomeando quaisquer 10 palavras que evoquem associações agradáveis ​​em você.

Escreva essas palavras em um pedaço de papel. Então você experimenta o papel de um arquiteto e projeta uma casa com base nesse conjunto de palavras. O principal é agradar o cliente para que a matriz associativa com todas as dez palavras seja “lida” no design da sua casa.

Resultado

Esta é apenas uma pequena parte dos exercícios para o desenvolvimento da criatividade. Muitas dessas lições podem ser encontradas em coleções criativas especiais ou em domínio público na Internet. Mas como você sabe se completou o exercício ou não? A resposta a esta pergunta é com você. Repetidamente, fazendo os mesmos exercícios, tente tornar a próxima solução mais original e imprevisível que a anterior.

Adapte as tarefas à sua atividade principal, introduzindo aí novas condições. Aproveite o processo de pensamento e trabalho criativo gratuito – e o resultado não demorará a chegar!