Como desarrollar la creatividad

¿Cómo desarrollar la creatividad? La creatividad generalmente se llama el potencial creativo de una persona. Su capacidad para generar e implementar nuevas ideas. O busque una solución no estándar para problemas urgentes, etc. Se cree que la creatividad depende en gran medida de la estructura del cerebro. Y de la movilidad de los procesos mentales y otras características fisiológicas. Todas estas opciones son innatas.

Sin embargo, la creatividad no depende totalmente de ellos. En gran medida, esta característica está determinada por el "equipaje" mental de una persona. Su experiencia de vida, conocimientos, episodios de toma de decisiones, etc. El cerebro es plástico y muchos de sus parámetros se pueden cambiar con un entrenamiento regular. Por lo tanto, hay formas de desarrollar la creatividad por su cuenta.

¿Por qué es necesario?

Por supuesto, la capacidad de ser creativo es una cualidad maravillosa. Pero al leer este artículo, muchos pueden ser escépticos. Por ejemplo, soy una persona sencilla, trabajo en el trabajo, no aspiro a convertirme en artista, ¿por qué debería saber cómo desarrollar la creatividad? ¿Cómo puede serme útil esta cualidad si no soy una persona de arte?

La respuesta es simple: la creatividad no es solo arte. Una habilidad desarrollada para encontrar soluciones no estándar puede ser útil en casi cualquier profesión. Y en la vida cotidiana también. Es esta cualidad la que le permite mejorar el algoritmo de trabajo existente, abrir un negocio prometedor, impresionar a otros con su ingenio. Y para mostrar otras cualidades sorprendentes de la naturaleza humana.

¿Qué hacer?

Por supuesto, dadas las especificidades de la calidad en sí misma, es imposible encontrar una forma única para que todos desarrollen la creatividad. Es imposible señalar ningún criterio de creatividad “correcta" con certeza. Sin embargo, los psicólogos dan varias recomendaciones. Y permitirán desarrollar el llamado potencial creativo "aplicado", que puede aplicarse con éxito en la práctica.

Limite sus fondos

“Un artista debe tener hambre” trata de esos casos. Este consejo no implica el estilo de vida de un asceta o un hombre pobre, se refiere a los medios para resolver un problema específico. Por ejemplo, tienes una tarea: dibujar un círculo. Quita la brújula y tendrás que usar muchas ideas creativas para salir de la situación.

¡La música es para los débiles!

Muchos posponen el trabajo o los proyectos creativos bajo el pretexto de “falta de inspiración”. Por supuesto, a veces todos necesitamos un descanso para no agotarse en el trabajo, pero la mayoría de las veces funciona la regla del "apetito con la comida". Lo principal es ser paciente y no demasiado exigente contigo mismo para llevar el asunto hasta el final.

Importa el fin, no los medios

Si está asumiendo un proyecto, concéntrese en lo que quiere lograr, no en las herramientas que usa para llegar allí. Por supuesto, no estamos hablando de un "juego sucio" aquí, nos referimos a las herramientas de trabajo.

resumen

Si te enfrentas a una tarea específica que no tiene una solución familiar, imagínala como algo lejano, o mejor, esquemático y abstracto. Cuanto menos piense en usted mismo, sus beneficios y sus perspectivas para un proyecto, más eficazmente podrá resolver un problema.

Crea un ambiente

Por supuesto, elegir lugares peculiares para trabajar es a menudo el privilegio de escritores destacados o hipsters. Sin embargo, a veces sentarse con una computadora portátil en una cafetería ayuda mucho: de esta manera, no podrá realizar tareas sin importancia, y el nivel promedio de ruido de fondo permitirá que el cerebro se sintonice con la ola de negocios.

Mantén tu cerebro activo

Para que el cerebro funcione correctamente, necesita agua, oxígeno y glucosa. Por ello, es importante llevar una dieta equilibrada (pero no excesiva), mantener la actividad física y beber suficientes líquidos. La actividad física provoca no solo la aceleración del metabolismo en el cerebro, sino también la estimulación de ambos hemisferios del cerebro, lo que conduce a un aumento en la actividad del pensamiento.

Abordar el problema desde un ángulo diferente

Por ejemplo, es costumbre escribir historias desde el principio. Pero si el comienzo no está pensado en absoluto, comience desde el medio o desde el final. Lo mismo con los proyectos comerciales: no es necesario hacer todo en orden, lo principal es trabajar, aunque sea de manera inconsistente.

improvisar

Lleve una libreta con usted o tenga "notas" listas en su teléfono: una visión repentina puede resolver su problema de la mejor manera posible.

Esta no es la lista completa de posibles formas de desarrollar cualitativamente la creatividad. No es necesario utilizar todas las recomendaciones enumeradas aquí: el objetivo de desarrollar el pensamiento creativo es abordar cualquier problema con inventiva, y el ingenio nunca es el mismo para todos. Gran parte de la creatividad se resuelve intuitivamente, con la ayuda de un “sentimiento interno”, por lo que tiene mucho sentido construir un programa de desarrollo propio sobre uno mismo, pensando si otro método ha “respondido” en el alma de uno.

¿Cómo aprender creatividad rápidamente?

Arriba se presentaron enfoques generales, principios del pensamiento creativo. Requieren una actitud reflexiva y una integración gradual en las tareas de la vida diaria, y este proceso generalmente no ocurre rápidamente. ¿Qué hacer si desea aprender un enfoque no estándar lo antes posible? Aquí hay algunos ejercicios para desarrollar rápidamente la creatividad:

"Síntesis"

Para este ejercicio, necesitará un diccionario. Ábrelo en una página al azar y con los ojos cerrados elige cualquier palabra. A continuación, desplácese de nuevo y repita la selección de nuevo.

Antes tienes dos palabras al azar, y tu tarea es conectarlas por significado o por otro signo. Puede escribir una historia corta sobre la conexión entre estos dos conceptos, o puede analizar los conceptos en profundidad.

¡Cuanto más increíbles y fantásticos suenen tus argumentos, mejor!

"Asociaciones"

Para hacer este ejercicio, debe cerrar los ojos brevemente y luego mirar a su alrededor con una mirada fresca. El primer objeto que capte la mirada será la base del ejercicio.

Para completarlo, debe escribir 5 (o más) palabras que sean más adecuadas para este tema, y ​​luego la misma cantidad de palabras que sean menos adecuadas para él.

"Cliente y Arquitecto"

Para completar esta tarea, no necesita la capacidad de dibujar o dibujar en absoluto. Su principio es el siguiente: primero actúa como cliente, nombrando 10 palabras que le evoquen asociaciones agradables.

Escriba estas palabras en una hoja de papel. Luego prueba el papel de un arquitecto y diseña una casa basada en este conjunto de palabras. Lo principal es complacer al cliente para que la matriz asociativa con las diez palabras se "lea" en el diseño de su hogar.

Salir

Esto es solo una pequeña parte de los ejercicios para el desarrollo de la creatividad. Muchas de estas lecciones se pueden encontrar en colecciones creativas especiales o en el dominio público en Internet. Pero, ¿cómo sabes si has completado el ejercicio o no? La respuesta a esta pregunta depende de usted. Una y otra vez, haciendo los mismos ejercicios, intenta que la siguiente solución sea más original e impredecible que la anterior.

Adapta las tareas a tu actividad principal, introduciendo allí nuevas condiciones. Disfrute del proceso de pensamiento y el trabajo creativo libre, ¡y el resultado no tardará en llegar!