Come trovare la tua vocazione? Dopotutto, si crede che ogni persona abbia uno scopo, una certa ragione significativa per la quale ognuno di noi viene in questo mondo. Ma, sfortunatamente, la maggior parte delle persone non trova mai la risposta alla domanda "come trovare la tua vocazione nella vita?", E alcuni preferiscono non parlare di tali argomenti filosofici.

Di conseguenza, i clienti degli psicologi si lamentano di vivere la vita di qualcun altro, di svolgere un lavoro poco interessante, anche se prestigioso, o di sprecare energie per raggiungere obiettivi materiali approvati dalla società. Fraintendere i tuoi desideri, perdere tempo con ciò di cui i tuoi genitori, moglie o entourage hanno bisogno è davvero un disservizio che molti fanno a se stessi.

Cos’è una vocazione

Il termine non ha una definizione rigida, il che complica il percorso verso l’obiettivo. Pertanto, prima di trovare la tua vocazione, devi determinare tu stesso di cosa si tratta. La definizione più banale: "fare ciò che ami" non è del tutto esatta. Dopotutto, alcuni amano molto l’alcol, le droghe, ma questa non può essere definita una destinazione. Tuttavia, una vera vocazione dovrebbe avere un significato, cambiare in meglio la vita degli altri.

Se studiamo la teoria della pedagogia, possiamo distinguere due definizioni.

Chiamata del cuore, aiuto al prossimo

Il mondo è pieno di guai, di persone bisognose. Non sempre gli altri richiedono valori materiali. Molti cercano un sostegno morale, un incentivo a svilupparsi. Una persona che vede un modo per aiutare, sa farlo bene e con alta qualità e, soprattutto, riceve soddisfazione come risultato del processo, può chiamarsi vocazione. Ma per trovare uno scopo, devi lavorare su te stesso.

Passione, vera aspirazione

Un gruppo separato di filosofi e psicologi crede che ogni persona sappia inconsciamente come trovare la sua vocazione nella vita. Non è necessario dedicare molto tempo alla ricerca, basta seguire i propri desideri, aspirazioni, anche se contraddicono ciò che è accettato nella società.

Il filosofo americano Howard Truman in risposta alla domanda "Come trovare la tua vocazione nella vita?" disse: “Non chiederti di cosa ha bisogno il mondo. Invece, chiediti cosa ti fa sentire vivo e fallo. Il mondo ha bisogno di sopravvissuti".

Filosofi e teologi continuano a discutere sulla definizione del destino. Ma due descrizioni di base del termine sono sufficienti per le persone comuni che vogliono iniziare a lavorare con i loro obiettivi nella vita.

I 10 migliori consigli per aiutarti a trovare la tua vocazione

Alcune persone credono che lo scopo della vita sia il processo della vita stessa. La ricerca di una destinazione, l’acquisizione di nuove competenze necessarie alla sua attuazione, è l’essenza del percorso di vita. Ma a chi non sa determinare la propria vocazione, ma vuole davvero trovarla, si raccomanda di prestare attenzione ai piccoli dettagli e segni.

Tenere un diario dei sogni

Se non ci sono veri desideri, puoi provare a porre domande al subconscio.

Gli psicologi consigliano di mettere un taccuino accanto al letto e di annotare i tuoi pensieri subito dopo il risveglio. Se è difficile comunicare con te stesso sulla carta, per cominciare puoi semplicemente scrivere i sogni.

La cosa principale è non preoccuparti di ciò che hai esattamente sognato. Solo i sentimenti, le reazioni contano. Coloro che si svegliano costantemente con una sensazione di orrore dovrebbero analizzare ciò che li preoccupa nella vita reale. Ma se determinate attività in un sogno provocano una sensazione di ispirazione, ispirazione, si consiglia di trasformare il sogno in realtà.

Attività creative

Ogni processo di creazione è solitamente accompagnato da un dialogo interno. Naturalmente, non tutti hanno il tempo per dedicarsi professionalmente alla musica o al disegno.

Ma puoi dedicare almeno 20-30 minuti al giorno per scrivere pensieri sotto forma di una storia, ricamare un’immagine, assemblare un layout lego.

Qualsiasi processo creativo ti aiuterà a sintonizzarti con la tua voce interiore.

Torna a ciò che ti piaceva prima

Se non c’è più niente nella vita adulta che possa piacere o ispirare, allora puoi tornare alla tua infanzia. Gli psicologi consigliano di ricordare cosa volevi fare da adolescente e per cosa non avevi abbastanza soldi o l’approvazione dei genitori.

Molto spesso, i bambini scelgono inconsciamente attività per le quali non solo hanno un’anima, ma hanno anche abilità. A volte un ritorno al passato aiuta a trovare un’attività che si desidera fare in futuro.

Presta attenzione alle piccole cose che ami

Vale la pena fissare l’attenzione su ciò che provoca un sentimento di gioia, pace, amore. Anche se queste piccole cose non attirano una vocazione!

Ad esempio, coloro che amano dar da mangiare agli animali senzatetto dovrebbero prendere in considerazione l’idea di fare volontariato in un rifugio.

Elimina le distrazioni

Certo, l’intrattenimento ti fa sentire meglio. Ma un riposo senza senso lascerà la sensazione di una vita sprecata. È particolarmente difficile per quelle persone il cui lavoro non dà soddisfazione.

Pertanto, invece di guardare la TV e i feed dei social media, dovresti iniziare a creare. Meno tempo si spende in intrattenimento senza senso, più tempo sarà lasciato per la ricerca del significato.

Prova cose nuove regolarmente

Se ti sdrai passivamente sul divano e ti impegni solo nella riflessione, è improbabile che la comprensione della vocazione arrivi da sola, come una rivelazione. Per capire in che direzione muoverti, devi provare costantemente cose nuove.

Non aver paura di abbandonare ciò che hai iniziato, di cambiare direzione bruscamente. Se il disegno è noioso, passa ai viaggi o all’arrampicata su roccia. Prima o poi qualcosa susciterà un sincero interesse. È più facile per le persone che hanno un hobby, una vera passione, trovare il proprio scopo.

Impegnarsi nello sviluppo della spiritualità

Poiché la verità è più facile per coloro che hanno orientamenti spirituali per comprendere la loro chiamata, vale la pena dedicare del tempo a conoscere questo settore della vita. Non è necessario diventare una persona religiosa.

Ma puoi comunicare con i padri spirituali, fare meditazione e yoga, fare un viaggio in luoghi significativi.

Sbarazzati della routine

Per trovare qualcosa di nuovo in te stesso, devi fare qualcosa di nuovo. Puoi iniziare con piccoli cambiamenti: ordina il tè invece del solito caffè, prendi una strada diversa per andare al lavoro o guarda in un nuovo bar.

Prima o poi, il cervello si ricollegherà e darà indizi su quale passo fare dopo.

Spendi più soldi per lo sviluppo delle abilità piuttosto che per i beni materiali

Nessuno parla di vivere con elettrodomestici rotti o di indossare vestiti vecchi. Ma negarsi corsi di sviluppo solo perché da poco è uscito un nuovo modello di smartphone è una pessima idea.

Solo nel processo di autosviluppo sarà possibile trovare il proprio destino.

Non correre alla disperazione

Ricorda che trovare una destinazione può richiedere più di un anno. Ma il processo stesso è molto interessante e utile per lo sviluppo personale.

Non fermarti se niente funziona. Sii paziente e compassionevole con te stesso.

Per dire con orgoglio che hai una vocazione nella vita, devi fare molti sforzi, dimostrare pazienza, umiltà e perseveranza all’universo.

Come capire che è stata trovata una chiamata

Alcune persone confondono un hobby, un lavoro prestigioso, con una vocazione. In effetti, come distinguere un obiettivo alto, lo scopo di tutta la vita, anche se non ci sono criteri chiari che descrivono il termine. Puoi fare affidamento sui sentimenti e sul feedback di altre persone, sebbene ognuno descriva la propria esperienza in modi diversi.

Una persona che ha trovato una vocazione non dipende più dalle opinioni degli altri, non cerca di soddisfare le aspettative di parenti e amici. La sensazione di dover fare qualcosa che non vuoi fare scompare. Inoltre, le persone con una vocazione non si lamentano dell’ansia senza causa, dell’apatia. L’ansia associata al non sapere dove andare nella vita scompare. Una persona con una vocazione si sente completa tranquillità, spende risorse finanziarie e morali per i suoi affari con gioia, senza rimpianti e paure.

Ognuno viene alla chiamata a modo suo. Qualcuno sviluppa talento fin dall’infanzia, mentre qualcuno ha bisogno di tutoraggio, supporto o una conversazione con un confessore.

Esempio di vita reale

I miei genitori insegnavano all’università e fin dall’infanzia mi prepararono a diplomi rossi e medaglie d’oro. Fino all’età di 22 anni, la mia vita è stata dedicata allo studio, ottenendo voti alti. Ho trascorso altri 10 anni in un lavoro che, secondo i miei genitori e amici, era prestigioso. Dopo i 30 anni, ho notato che l’ambiente ha iniziato a mettermi sotto pressione per sposarmi. Non mi sentivo felice, così come non sentivo di aver bisogno di una famiglia.

C’erano molti soldi nei conti, ma tutta la mia esistenza sembrava inutile. Alla fine ho lasciato il lavoro, ho comprato un biglietto di sola andata e ho passato 6 mesi a fare l’autostop in Sud America. Nonostante avessi degli importi di riserva nei miei conti, ho cercato di non pagare l’alloggio o il cibo, ma ho scambiato tutto ciò di cui avevo bisogno per i miei servizi.

Alla fine, il lavoro e la comunicazione con persone diverse mi hanno aiutato a trovare la mia vocazione! Sono tornato a casa e, nonostante la condanna dei miei genitori, ho fondato un’azienda che aiuta le persone di recente a vendere prodotti fatti a mano nei siti americani ed europei. Il mio reddito mensile è diminuito più volte rispetto a quello che ricevevo. Ma capire che aiuto le persone a realizzare se stesse (e talvolta a uscire dalle avversità) mi rende felice. Non mi interessa cosa pensano i miei genitori e i miei amici, perché il mio lavoro è necessario e importante.

Coloro che non sanno come trovare una chiamata utile non devono tagliare tutti i legami, lasciare il lavoro e spendere tutti i loro soldi in viaggi o hobby. Puoi usare il tuo tempo libero per cercare una destinazione.

Eppure, la ricerca di una vocazione non deve richiedere sacrifici personali e pesanti vincoli economici. Va ricordato che non tutti gli obiettivi sono raggiungibili, e a volte bisogna ricominciare tutto da capo. È meglio avere risorse finanziarie di riserva e ottenere supporto morale.

Cosa fare se la vocazione trovata sembra falsa

Le storie su come una persona ha lasciato tutto, ha iniziato a viaggiare (meditare, scolpire dall’argilla) e alla fine ha trovato il suo destino, sono molto stimolanti. Ma devi sapere che la vita reale non è sempre rosea. Molte persone sembrano trovare una vocazione, ma dopo pochi mesi (o anni) si rendono conto che il gusto per la vita è scomparso di nuovo e le attività che hanno portato gioia sono diventate prive di significato.

Un esempio dalla vita. Mi sono laureato all’istituto, ho ottenuto un lavoro nella mia specialità, ma ho subito capito che la mia attività non aveva senso. A una delle feste aziendali, ho assunto il ruolo di capobanda e ho capito che mi piace compiacere le persone. Mi sono iscritta a una scuola di cabaret, ho preso un lavoro part-time dopo il mio lavoro principale. Non appena ho ricevuto le recensioni, la mia base di clienti ha lasciato l’ufficio. Sono riuscito ad "accendere" il pubblico, ero pieno dell’energia dell’auditorium, potevo trascorrere diverse vacanze di seguito e non stancarmi. Ho capito chiaramente e chiaramente che la mia missione è regalare sorrisi e buon umore alle persone.

Ma tre anni dopo, il lavoro creativo si è trasformato in una routine. Non mi rallegravo più per le risate del pubblico, ma "elaboravo" un’altra festa aziendale. Presa in una crisi creativa, iniziò a dubitare dello scopo trovato. Non aveva senso tornare a lavorare nella mia specialità: non mi piaceva e guadagnavo di più ai concerti che in ufficio. Fortunatamente, sono riuscita ad arrivare in tempo da uno psicologo. Insieme siamo giunti alla conclusione che oltre alla soddisfazione finanziaria e morale, mi mancava il riconoscimento. Ho partecipato a diversi casting, sono andato in uno show televisivo e ho sentito di nuovo il gusto per la vita. Sono felice di non aver rinunciato alla mia vocazione. Dopotutto, si trattava solo di cambiare un po’ il vettore!

5 raccomandazioni per chi è deluso dalla propria vocazione

Non rinunciare alla vocazione che hai trovato troppo in fretta. Le situazioni di crisi non dovrebbero cancellare i risultati già esistenti. Prima di mollare tutto e iniziare a cercare un nuovo obiettivo, vale la pena mettere in pratica i consigli degli psicologi.

Fermati, concediti del tempo

Il potenziale non può essere sbloccato durante la notte. Anche se il percorso verso la vocazione si è trascinato, ha smesso di portare piacere, non dovresti rinunciare alla meta.

È meglio fare una pausa, spostare l’attenzione su qualcos’altro. Se la chiamata è vera, presto l’interesse tornerà.

Impara e sviluppa costantemente

La maggior parte delle persone sogna di trasformare la propria vocazione nel lavoro di una vita, portando un reddito. In questi casi, confrontarsi con persone che hanno raggiunto il successo in un campo simile è demotivante.

Devi capire che la chiamata non è sempre misurata dal profitto. A volte la ricompensa principale sono le emozioni. Ma se i pensieri di profitto non se ne vanno, allora vale la pena intraprendere un’istruzione.

Smetti di paragonarti agli altri

Non seguire fanaticamente i successi degli altri. La chiamata ad aiutare chi è nel bisogno può manifestarsi sia nella banale distribuzione di tè caldo ai senzatetto, sia nella costruzione di un centro sociale.

Possono volerci anni prima che una chiamata inizi a dare i suoi frutti (monetari o di riconoscimento). Se trascorri del tempo in continui confronti, puoi esaurirti rapidamente.

Ricorda e analizza i momenti dei tuoi successi

Se ci sono pensieri che la vocazione trovata non ha senso, allora vale la pena ricordare i momenti di “illuminazione". Gli psicologi consigliano di descrivere nel diario un periodo della vita in cui fare ciò che ami ha portato solo emozioni positive, ha dato ispirazione.

Spesso, nel processo di scrittura delle "memorie" compare la risposta alla domanda: "cosa è cambiato?". Forse hai iniziato a dedicare troppo tempo al "lavoro della tua vita" o hai iniziato ad attribuire maggiore importanza alle opinioni degli altri. Ma non è mai troppo tardi per "ricadere" su una versione precedente di te stesso.

Evita commenti tossici e critiche infondate

In tempi di crisi, è importante ottenere supporto morale. Ma se l’ambiente "aggiunge benzina sul fuoco" e dice solo che non è consigliabile dedicare tempo all’attività scelta e la vocazione stessa è troppo piccola, allora è necessario tornare ai punti 1 e 4.

Se non puoi rifiutarti completamente di comunicare con persone tossiche e demotivanti, allora stabilisci dei limiti. Vieta solo di sollevare un argomento delicato.

Naturalmente, è meglio cercare l’aiuto di uno psicologo esperto. Senza critiche e giudizi di valore, uno specialista aiuterà a capire le cause del burnout.

Come aiutare tuo figlio a trovare la sua vocazione

Per altri 100-200 anni, la vita dei bambini è stata più facile. Non migliore o più sicuro, intendiamoci, ma decisamente più facile. Fin dall’infanzia, una persona ha capito dove era destinata a vivere il resto della sua vita e aveva almeno un’idea generale di cosa doveva fare. Oggi le possibilità sono infinite. Ma con così tante scelte arriva una responsabilità che spesso i genitori si assumono.

Solo un adolescente su cinque di età compresa tra i 13 ei 18 anni ha una visione chiara di ciò che vuole fare nella vita. La maggior parte degli intervistati ha aspirazioni vaghe (“molti soldi”, “un lavoro prestigioso”, “l’attenzione degli altri”). Allo stesso tempo, gli adolescenti non hanno piani per raggiungere i loro obiettivi. Quasi un quarto degli intervistati non esprime alcuna aspirazione. I genitori, che nella maggior parte dei casi essi stessi non hanno una vocazione, fanno un disservizio e consigliano ai figli di scegliere professioni affidabili o di entrare nelle università dove ci sono collegamenti.

Molti conoscono la catena: "Devi prendere buoni voti per andare al college". "Devi diplomarti al college per ottenere un lavoro prestigioso." "Un lavoro prestigioso darà un pezzo di pane e burro". Cioè, si propone di spendere 10-15 degli anni più produttivi della vita per ricevere eventualmente alcuni valori materiali e l’approvazione di altri.

I genitori “corretti” spingono prima il bambino a trovare le risposte alle domande: “Cosa mi piacerebbe fare nella vita?”, “Che tipo di persona mi vedo tra 10-15 anni?”. Non appena il bambino ha un obiettivo, lui stesso ricostruirà la sua vita nella giusta direzione. L’importante è non aver paura e non ridicolizzare risposte come "Voglio rendere il mondo un posto migliore", "Voglio sconfiggere la fame nei paesi africani", "Voglio porre fine alle guerre su tutto il pianeta". Dopotutto, anche aspirazioni e ideali così esagerati sono molto meglio che "avere un pezzo di pane e burro". I genitori che vogliono mostrare al proprio figlio come trovare la propria vocazione nella professione dovrebbero esprimere riconoscimento e sostegno.

E poi trasformare il desiderio di “pace nel mondo” in obiettivi concreti. Puoi cercare informazioni sulle organizzazioni il cui scopo lavorativo corrisponde agli ideali e ai desideri del bambino, scoprire quali specialisti sono richiesti. Stabilire un obiettivo finale ti permetterà di capire perché andare al college o sviluppare determinate abilità. Questo approccio porterà a una sensazione di soddisfazione per la tua vita.

Ma cosa succede se l’adolescente è insicuro?

Se un adolescente è pieno di incertezza e anche in generale non riesce a raggiungere i suoi obiettivi, i genitori dovrebbero contattare uno psicologo. È il controllo totale, la presa in giro dei veri desideri del bambino, che porta a una totale riluttanza a "pensare a te stesso". Di conseguenza, i bambini con voti eccellenti entrano in università non scelte da loro, ottengono lavori prestigiosi e vivono una vita ideale secondo i loro genitori.

Allo stesso tempo, all’interno rimane un vuoto completo. Non per niente nei paesi sviluppati molti bambini fanno un “anno di vacanza” dopo la scuola, viaggiano, e sono impegnati nella ricerca della loro vocazione. Nei paesi dell’ex URSS, cercano di rimanere all’interno dello schema generalmente accettato … ed entrano in una crisi di mezza età pochi anni dopo la laurea all’istituto.

Nella migliore delle ipotesi, una persona riesce a trovare una vocazione all’età di 40 anni ("a 45 anni, la vita inizia appena"). Il compito principale dei genitori non è fare pressione, non adattare il bambino ai suoi schemi. Non tutti hanno bisogno di diventare dentisti, avvocati o economisti. È probabile che il vero scopo ti consentirà di guadagnare molto di più. Ad esempio, una ragazza che è davvero interessata a insegnare ai bambini può aprire la propria scuola, pubblicare una serie di libri educativi. Anche se inizialmente l’educazione pedagogica potrebbe sembrare poco promettente.

Trovare una chiamata è un compito difficile. Dopotutto, devi concentrarti non sui valori materiali, ma sui valori spirituali. Ma non appena appare uno scopo nella vita, tutta la negatività circostante perde il suo significato.

Fonte di registrazione: kakzarabotat.net