Comment atteindre l’objectif: expérience prouvée + moyens

On Oct 9, 2022

Tout le monde s'intéresse à la manière d'atteindre ses objectifs efficacement et rapidement. Après tout, la vie de chaque personne est remplie de mouvement, de sens, de valeurs. Dans la course sans fin au succès, il n'est pas possible d'obtenir les résultats souhaités à chaque fois.

Seuls quelques-uns parviennent à effectuer une analyse indépendante des erreurs et à atteindre l'objectif. De plus, le comportement et l'algorithme des actions sont ajustés et remplis d'incitations en suivant des conseils spécifiques. Comment atteindre vos objectifs dans la vie, fixer des repères et les atteindre à temps – dans cet article.

Où commencer

Afin de choisir la direction qui mènera à de nouvelles réalisations, vous devez comprendre les règles suivantes par vous-même :

Seuls des objectifs réalistes doivent être fixés . Les choses qui ne sont pas réalisables en principe ne prendront que du temps et de l'énergie. Au lieu de cela, on pourrait se dépenser pour obtenir des valeurs matérielles. En ce qui concerne certaines idées, on peut s'arrêter à la compréhension ou à l'expérience ;
Dans leur propre désir de réaliser ce qu'ils veulent, les gens ne se rendent pas compte qu'ils ne vont pas dans le bon sens, ils gaspillent leur énergie à satisfaire les désirs des autres. Cela peut arriver lorsqu'une personne essaie de devenir une personnalité médiatique ou un scientifique éminent. En fait, il s'agit d'un objectif mal fixé, puisque le résultat est orienté vers l'élévation aux yeux des parents, des connaissances ou de l'environnement social ;
N'oubliez pas que le bonheur est un moment vécu dans la vie pas si souvent. En surestimant son propre potentiel, le résultat final lui-même peut ne pas apporter autant de joie et d'euphorie qu'il n'y paraît à première vue.

Sachant comment atteindre rapidement ses objectifs, une personne commence à réfléchir à chaque étape, à la recherche d'une solution raisonnable et rationnelle. La capacité d'arriver au résultat souhaité vient souvent avec l'âge. En pratique, il existe une catégorie de personnes qui passent 1 à 2 mois à chercher une solution.

Obstacles aux désirs

En appliquant une approche scientifique à la manière d'atteindre correctement leurs objectifs, les psychologues ont identifié une liste de facteurs qui empêchent une personne d'atteindre les résultats escomptés. Voici les types spécifiques d'obstacles qui prennent du temps à surmonter :

Niveau d'instruction insuffisant

Le manque de sensibilisation conduit à l'échec de sa propre entreprise, car des connaissances et des compétences particulières sont nécessaires pour gérer une entreprise. En surmontant ce problème, vous pouvez vous installer dans l'enseignement supérieur ou vous inscrire à des cours spécialisés. Si le développement de la direction choisie est impossible par manque de temps ou d'argent, ils se tournent vers des sources d'information ouvertes publiées sur Internet.

Ce problème devient facilement résolu avec une étude approfondie des détails de l'idée, le développement du concept de mise en œuvre.

Peur d'échouer

Ce phénomène purement psychologique hante une personne depuis l'enfance. La barrière réside dans le fait qu'une personne ne s'inquiète pas tant du résultat final, mais du degré de gravité des actes commis. En pratique, le niveau d'implication dans le processus augmente à mesure que l'on approche de la fin de l'énoncé de tâche. Pour cette raison, sur le chemin de leurs propres rêves, les gens abandonnent ou ralentissent souvent beaucoup.

La tentation d'abandonner sera forte peu avant la victoire… Sagesse chinoise.

Il est prouvé que la présence d'une telle barrière psychologique s'étend dès l'enfance. Des critiques abondantes de l'enfant ou des reproches constants forment dans l'esprit de la future personne la peur de commettre des actes graves et parfois même ordinaires. Ces personnes ne savent pas comment atteindre leurs objectifs. Ils n'ont pas envie d'agir par peur d'être critiqués. À l'avenir, ce phénomène fera l'objet d'un ajustement sérieux avec l'aide de psychologues professionnels.

Dispersion de l'attention

Le prochain sur la liste des obstacles à gravir les échelons de l'entreprise ou à tomber amoureux d'une femme est l'attention distraite. S'enflammant dans des dizaines de cas à la fois, au lieu de se concentrer sur un seul, le héros n'atteint pas son but.

Vous chasserez deux lièvres, vous n'en attraperez pas un seul … Sagesse russe (des collections de Tchekhov A.P.)

Au cours des aspirations, une personne s'épuise tout simplement. Le dépassement de la barrière se traduit par un changement d'état d'esprit, décomposant une tâche en cinq ou dix processus indépendants.

Un voyage de mille lieues commence par un pas… Sagesse française.

Comparaison injuste

La comparaison reste une manœuvre acceptable dans l'auto-évaluation, l'analyse de ce qui se passe, suivie d'une critique des mauvaises actions. Dans le cas où une personne qui sait apprendre à atteindre ses objectifs commence immédiatement à essayer le résultat d'individus qui réussissent, cela peut provoquer au moins une dissonance.

Au cours de la conduite des activités, il n'y a pas de données initiales sur ce que l'adversaire a fait sur le chemin du bonheur. La situation est ensuite aggravée par une diminution de l'estime de soi et une détérioration du résultat aux jalons déjà atteints. À la recherche de défauts, une personne peut perdre la capacité d'analyser les actions et de tirer ses propres conclusions.

Créez vos propres cadres

Parmi les conseils pour obtenir des valeurs ou des richesses chères, il y a le fait que les activités des gens sont souvent limitées par leur propre cadre.

Le manque de désir d'accomplir plus conduit le héros à un niveau de stagnation, dans lequel rien de plus n'est nécessaire. À ce stade, la plupart des perspectives sont perdues, le développement de l'individu, de la classe individuelle, de l'équipe s'arrête.

Mauvaise répartition du temps

Parmi les compétences qui peuvent manquer à une personne orientée vers un objectif, il y a la répartition rationnelle du temps. Une pénurie aiguë d'une telle ressource conduit à un développement banal des événements, lorsqu'une personne n'a tout simplement pas le temps de terminer ce qu'elle a commencé.

Même aujourd'hui, il y avait tellement de projets dans ma tête, et demain je dois partir pour un autre domaine et tout recommencer.

Ne remettez pas à demain ce que vous pouvez faire aujourd'hui… Sagesse populaire.

En pratique, les psychologues modernes associent ce phénomène à l'état de procrastination, caractéristique de la plupart des employés de bureau. Il s'agit d'un statut dans lequel une personne n'ose pas démarrer une entreprise ou terminer ce qu'elle a commencé en raison de changements fréquents de priorités, reportant le processus pour la cinquième fois à demain.

Manque de fonds

Le manque de fonds reste le fléau de notre temps. Si une personne avait des finances, cela lui permettrait d'aller au sommet de sa montagne préférée ou dans un pays qu'il aimait, d'acheter une entreprise toute faite ou d'offrir des cadeaux à sa petite amie.

La présence de cette barrière contribue au fait que personne ne fait un pas vers le but visé. Un poste visant à trouver des sources de revenus supplémentaires aidera à sortir de cette situation. Ces activités comprennent le travail à temps partiel, l'investissement ou le financement externe.

Comme le montrent les descriptions des obstacles, la plupart des obstacles au succès sont de nature psychologique. Surmonter les problèmes existants réside dans une personne, c'est une lutte avec soi-même, avec sa personnalité, ses principes, ses préjugés.

Comment atteindre vos objectifs – moyens

Même effectuer les tâches d'autres personnes, par exemple, votre employeur, est toujours semé d'embûches. La même chose se produit lorsqu'une personne commence à remporter ses propres victoires, passant progressivement au niveau des opportunités prévues.

C'est le but qui reste le repère principal, le point de départ, par rapport auquel se construit un certain algorithme d'actions.

Fixer des objectifs

Se fixer un objectif est un processus difficile à comprendre et à exécuter. Parmi les composants du concept appliqué, il est nécessaire d'utiliser non seulement la présentation complète de la tâche, mais également de former une représentation visuelle. Une fois qu'il y a une image, un croquis ou un modèle du résultat attendu dans la tête, l'influence négative sera supprimée et l'objectif deviendra plus ou moins réel. Une telle technique se montre bien dans la pratique, lorsqu'une personne peut s'éloigner des illusions, plonger dans la vie quotidienne difficile et aborder les choses réalisables. Dans ce cas, exprimer le rêve sous la forme de la phrase "Je veux gagner un million 🪙" n'est rien de plus qu'un objectif clair et compréhensible, une tâche ou un scénario supplémentaire pour le héros et son entourage.

Lorsque vous étudiez le concept de la manière d'atteindre votre objectif réel, vous pouvez et devez prêter attention aux techniques toutes faites. Parce que la plupart des techniques sont basées sur les pratiques de personnes qui réussissent et sont activement utilisées partout dans le monde. Bien sûr, dans ce cas, vous devez comprendre qu'il n'y a pas de recettes idéales et universelles pour le bonheur, donc dans la vie, vous devez chercher votre propre chemin, former votre propre plan d'action.

Techniques, exercices, techniques existants

Pour gagner en confiance en tant que stimulus de motivation fort, vous pouvez utiliser les meilleures pratiques.

Aujourd'hui, ces techniques sont utilisées sous la direction de psychologues expérimentés, qui sélectionnent des techniques pour les caractéristiques de l'individu, les propriétés de l'objectif ultime.

Comment manger un éléphant entier

Maîtriser une grande quantité d'informations ou s'efforcer d'embrasser l'immensité devient une tâche impossible même pour les professionnels de leur domaine. Mais diviser la tâche en plusieurs étapes, étapes ou éléments permet de se concentrer sur le résultat final en raison de l'exécution séquentielle d'actions ou d'un algorithme qui a fait ses preuves au fil des années.

Dans une tentative de sauter par-dessus la tête, une personne ralentit souvent, c'est pourquoi l'indécision et l'incertitude apparaissent dans ses activités actuelles. Mais lorsqu'il est entendu que le héros participera à une chaîne d'événements qui en constituent un seul, alors l'image prendra forme d'elle-même. Derrière les épaules seront les étapes passées, amenant à l'achèvement de l'exécution du plan idéologique.

Avec la bonne alimentation d'un éléphant, la barrière psychologique à la réalisation d'un rêve associée au dépassement des difficultés disparaît. S'ils sont transformés en petites complexités, il s'avère alors qu'ils sont plus faciles à contrôler, à analyser et à préparer les forces pour passer par les prochaines étapes d'une action multithread.

Méthode de décomposition spontanée

Si l'approche de l'éléphant ne fonctionne pas, la technologie du fromage peut être mise en pratique. Supposons qu'il existe une tâche qui ne peut pas être résolue immédiatement en raison de son ampleur. Si vous décomposez au hasard un problème en plusieurs petites tâches ou en toutes tâches, vous pouvez progressivement "faire beaucoup de trous dedans". Lorsque, après des actions simples, la tâche devient "corrodée", une approche de sa solution sera trouvée d'elle-même.

Système Brian Tracy

Parmi les techniques bien connues figure le programme de coaching anglais, que beaucoup comparent à la course sur tapis roulant. La formation comprend les étapes suivantes :

Créer de la motivation. Le but assigné doit être fortement désiré pour que les forces pour l'atteindre apparaissent.
Après avoir surmonté les peurs, il faut développer une conviction et une confiance claires dans la nécessité d'obtenir le résultat souhaité. Mais en l'absence de décision, selon la méthodologie, il est nécessaire de prendre des mesures pour développer cette qualité.
Enregistrez l'objectif assigné sur papier, dans un cahier, un journal, un planificateur de tâches. Peu importe où sera la marque sur l'expression de son propre désir. Parce que c'est l'une des étapes systématiques qui stimulera une personne à progresser davantage. Mais à l'avenir, vous pourrez toujours vous tourner vers votre planificateur, répéter les actions réussies. Il est possible de mettre à jour ou d'améliorer l'objectif, de réviser le plan de travail.
Ajoutez une liste des avantages de terminer la tâche dans son intégralité. A ce stade, il est également possible de décomposer en tâches distinctes. Plus une telle liste est grande, plus elle donnera confiance à son interprète ;
Définissez un point de référence. La position de départ reste importante pour toute entreprise. Cela nous permettra de mesurer les progrès réalisés en termes quantitatifs, de déterminer l'horizon pour l'achèvement d'une grande tâche.

Comment atteindre vos objectifs – Techniques avancées de Tracy

Dans la continuité du paragraphe précédent, la limite d'obtention du résultat final est esquissée. Un délai ou une échéance agira comme une motivation supplémentaire. Lorsque la période d'exécution est visible, il est plus facile de la diviser en étapes distinctes. La technique aide beaucoup lorsque la période d'obtention du résultat est prévue dans quelques années. Une liste idéale de cas aura lieu à condition qu'il ne faudra pas plus d'un mois pour terminer certains postes.
Dans le cadre des conseils pratiques de Tracy, la compilation des obstacles qu'une personne doit surmonter pour atteindre un objectif chéri. Étant donné que les obstacles sont une pratique courante, il serait préférable de les combiner avec une liste de tâches qui divisent le résultat principal en étapes. Cela mettra en évidence les barrières internes et externes. Vous pouvez commencer par l'introspection et l'apprentissage de nouvelles compétences. Passez ensuite aux difficultés externes.
Rechercher une information. Les informations nécessaires dans un seul flux fournissent à l'aspirant une ressource importante. Mais il peut s'agir de conseils utiles, de techniques ou de conseils d'un praticien. La maîtrise et l'application de nouvelles compétences sont incluses dans le plan. Parce que vous devez savoir tout de suite ce que vous recherchez.
Ajoutez à la liste des personnes qui vous aideront sur le chemin de l'objectif chéri. Les participants impliqués dans le processus doivent être classés sous la forme d'une notation en fonction du degré d'influence sur l'approximation du résultat final.
La visualisation doit être ajoutée au plan préalablement établi. Ceci est particulièrement utile pour ceux qui savent atteindre rapidement leur objectif, mais ne peuvent pas encore désigner l'horizon d'exécution.
Parmi les décisions qui fourniront à une personne un chemin direct vers ce qu'elle veut, il y a l'absence de concessions. Si vous supprimez les statistiques des échecs de votre tête, adoptez la persévérance et la détermination, alors tout ira bien.

Le mouvement c'est la vie

Les arrêts sur le chemin de l'objectif souhaité sont le principal ennemi du progrès. L'introduction de la régularité dans la pratique quotidienne assure la réalisation permanente de l'objectif principal. En termes simples, de petits efforts s'additionnent pour obtenir un résultat qui rapproche la tâche principale de son achèvement. La règle sans arrêt est basée sur les méthodes ci-dessus de décomposition spontanée et de consommation de l'éléphant. La différence est que les tâches sont décomposées en tâches minimales, maximales et optimales.

Par exemple, dans une instruction étape par étape pour atteindre l'objectif d'apprendre une langue, vous pouvez définir les étapes suivantes :

Minimum – apprendre et prononcer 5 phrases ;
L'optimum est de maîtriser quelques règles ;
Le maximum est de regarder le discours dans la langue choisie et de le comprendre.

Comme le dit le proverbe, souhaiter n'est pas nuisible, ne pas souhaiter est nuisible. Fixer des objectifs explicites et réalisables détermine le résultat dans le futur. En mettant progressivement en place les programmes minimum et optimum, vous devez vous rappeler de faire le maximum avec votre conscience. Cela doit être fait tous les jours. Si, pour une raison quelconque, il y avait une réussite, vous devez prévoir d'augmenter la charge pour la période future. Si le report des tâches à demain devient systématique, vous devez reconsidérer le calendrier de vos affaires en toute responsabilité.

aura réussie

Bonne chance et les premiers résultats inspirent toujours les gens déterminés. C'est vrai, car c'est une attitude positive qui vous motive à faire des pas encore plus grands, à atteindre de nouveaux sommets. Les personnes particulièrement performantes se démarquent toujours de la masse grise des personnes qui n'ont pas de mobilité. Et ils ne sont pas en mesure de prendre des décisions clés dans leur vie. La tactique consistant à établir des relations avec des personnes qui réussissent aide beaucoup. Ce qui au fil des discussions peut déboucher sur de nouvelles envies. Mais bientôt, ils entreront dans la catégorie des personnes partageant les mêmes idées.

Une aura réussie est précisément l'environnement dans lequel de nouvelles idées naissent, de nouvelles compétences apparaissent. C'est le lieu et l'environnement dans lesquels le héros se sent à l'aise, où il peut effectuer des tâches sur la voie du résultat escompté. Pour comprendre comment atteindre les objectifs principaux, vous devez d'abord vous occuper d'une aura réussie.

Le risque comme démotivateur de l'échec

Afin d'éviter le désir de reculer lors de l'accomplissement du travail de toute une vie, il est nécessaire de créer une provocation à la paresse. Par exemple, vous pouvez discuter avec un ami que s'il échoue, il recevra une sorte de récompense matérielle. Cela deviendra un démotivateur afin de reculer au moment le plus crucial, d'abandonner votre objectif. La conscience des risques matériels deviendra un outil créé artificiellement pour résoudre le problème. Et cela fonctionne vraiment dans la pratique.

Acquisition de compétences utiles

Même si quelque chose ne fonctionne pas dans la vie, mais qu'il y a un désir pour cela, il y a un résultat. Sur le chemin de l'objet du désir, une personne acquiert invariablement de nouvelles compétences. Il étudie et mémorise des informations utiles, maîtrise les techniques utiles des personnes qui réussissent.

Mais souvent, un tel ensemble commence à fournir à une personne le produit le plus important – la capacité de faire quelque chose. Par exemple, maîtriser la technique de la négociation n'était pas utile dans l'emploi. Mais il sera certainement nécessaire dans le domaine des ventes. Parce que c'est l'une des principales compétences dans le domaine.

Il convient également de rappeler que tout problème peut être résolu de plusieurs manières. Mais il est tout à fait possible que sur le chemin des essais et des erreurs, une personne trouve un chemin plus court vers son propre objectif. Parce que vous ne savez jamais où la solution vous trouvera.

Que peut-on apprendre au cours de la réalisation de l'objectif :

Combattez les insécurités et les peurs. Parce qu'il est essentiel à tout objectif;
Surmonter les peurs des risques inexistants, la peur du changement. Parce que les blocages internes ne doivent pas nous gêner ;
Répartition rationnelle du budget temps, pour le travail et le temps libre. Parce que notre efficacité en dépend ;
Identifiez les forces de caractère, appliquez-les dans la pratique. Parce que sans cela, il est impossible de travailler à cent pour cent ;
Identification des avantages obtenus avec le développement de nouvelles compétences, approches pour accomplir la tâche.

Dès que l'affaire est considérée comme commencée, la pensée et la personne elle-même changent. Même si quelque chose ne fonctionne pas la première fois, cela peut fonctionner au deuxième ou au troisième essai. Vous pouvez également appliquer diverses méthodes et techniques à l'une des petites tâches. Mais dans certaines situations, vous pouvez réfléchir et entrer dans la zone de risque modéré. Le plus important est de rester optimiste et de croire en l'obtention de résultats. Et soyez prêt pour les changements qui se produiront très bientôt dans la vie. Parce qu'ils arriveront certainement.

Comment atteindre vos objectifs – Résumé

Le résultat final dépendra de l'objectif. Augmentez vos revenus, devenez prospère, célèbre ou désirable. Mais en conclusion, il faut noter qu'il faut souvent se concentrer sur la résolution de problèmes internes, qui sont pour la plupart liés à la motivation psychologique ou au travail sur soi. Car l'exécution de tâches externes est associée à une routine qui est soumise à chacun.