Travailler pour le plaisir : rechercher le positif dans les petites choses
Le monde qui nous entoure est rempli d'une motivation sans fin. Besoin d'un travail de rêve, alors démarrez votre propre entreprise, gagnez des millions ! Soyons honnêtes avec vous: ce sont d'excellents objectifs, mais à long terme. Vous pouvez (et parfois même devez) y aller pendant des années. Mais cela signifie-t-il qu'on ne peut pas être heureux ici et maintenant? Bien sûr que non!
Vous pouvez travailler avec plaisir non seulement là où vit la célèbre bête mythique – un travail de rêve. C'est rare et il faut de l'argent tous les jours. Tu dois faire un pacte avec ta conscience et aller au bureau. Tout semble être logique. Mais au mécontentement du lieu s'ajoute le mécontentement de soi. Et avec ce sentiment, toute motivation disparaît souvent…
Nous n'avons pas écrit ce texte pour condamner. Nous comprenons, vraiment. Alors découvrons ensemble comment améliorer votre situation dès maintenant.
voir la cible
Rappelez-vous pourquoi vous êtes ici. Nous nous retrouvons souvent dans une position où nous devons attendre. Parfois, la lenteur de la recherche d'un nouvel endroit est à blâmer. Il arrive que la situation financière ne vous permette pas de quitter un poste ennuyeux mais bien rémunéré. Quelqu'un commence son voyage à partir d'un petit départ en bonne compagnie. Et parfois, vous avez besoin d'une pause, et ce travail sans espoir vous donne l'occasion de reprendre votre souffle afin de conquérir l'Everest professionnel avec une vigueur renouvelée. Chaque fois que vous vous sentez triste, rappelez-vous. Salaire élevé = rénovation moderne. Travail de bureau ennuyeux = future promotion.
Si ce conseil n'apporte pas de joie, il vaut la peine d'être considéré. Peut-être que votre cas n'est qu'un de ceux où la meilleure solution serait d'arrêter.
chercher du sens
Similaire au point précédent? Et ici ce n'est pas le cas. La recherche sur le rendement des employés prouve que ceux qui sont conscients de leur importance pour les autres sont les meilleurs dans leurs responsabilités. Rappelez-vous comment c'était avec Mayakovsky. "Ecoutez! Après tout, si les étoiles sont allumées, cela signifie que quelqu'un en a besoin? demanda le poète. Il est important que les gens sachent que leur cause est bénéfique. Et c'est super.
Il n'y a pas d'activités absolument inutiles. Prenez le temps de trouver le sens. Bien sûr, c'est plus facile pour les médecins et les pompiers: il est évident que nous en avons besoin. C'est un paradoxe, mais parfois ce n'est même pas le travail lui-même qui compte. Les collègues sont ravis de votre café. Le patron sourit car personne ne sait rédiger un rapport aussi clairement. La journée s'est bien passée !
Se faire des amis avec des collègues
L'homme est un être très social. A de rares exceptions misanthropiques, bien sûr. Une bonne équipe est une incitation importante à venir travailler. Faites-vous des amis avec certains de vos collègues. Une communication agréable adoucira les virages et améliorera l'humeur, et en cas de problème, elle ajoutera de la confiance et fournira un arrière fiable.
Habituellement dans cette veine, il est conseillé de ne pas se rapprocher des personnes négatives. Et c'est vrai si vous n'aimez pas vous plaindre. Mais chacun est individuel. Cela devient plus facile pour beaucoup si vous lavez soigneusement les os pour le patron dans le fumoir. Cherchez votre peuple et faites ce que vous aimez.
Fermez simplement les portes pour que le patron n'entende pas.
pense au futur
Même si votre travail est loin d'être idéal maintenant, ne désespérez pas. Certaines compétences seront sûrement toujours utiles. Soyez clair sur le type de carrière que vous souhaitez construire. Concentrez-vous sur les missions qui amélioreront le classement de votre CV. Faites de votre mieux pour faire ce qui vous intéresse vraiment. L'objectif est plus proche qu'il n'y paraît à première vue.
Une bonne solution est d'augmenter votre initiative. Regardez le bureau terne sous un angle différent. Peut-être quelque chose de facile à améliorer. Offrez une approche inhabituelle des affaires habituelles. Remplacez l'ancien système par un nouveau, plus pratique. Et si vos efforts débouchaient sur une promotion ?
Récompense toi
Il s'agit de renforcement positif. Comme le chien de Pavlov. Nous vous rappelons que le scientifique soviétique Ivan Pavlov était très intéressé par l'étude des réflexes. Ainsi, au cours de l'expérience, il s'est avéré que les réflexes sont faciles à développer à l'aide du renforcement. Par exemple, si vous nourrissez un chien sur un signal (disons une cloche), il associera le son à la nourriture. Et après de nombreuses répétitions, l'appel déclenchera automatiquement la réaction à la nourriture.
Essayez d'adopter la réalisation du célèbre physiologiste. Associez le travail à quelque chose d'agréable. Récompensez-vous chaque fois que vous le méritez. Achetez une friandise, ajoutez du sirop sucré à votre café, allez au cinéma. Chaque petite chose compte pour le bonheur.
PS N'en faites pas trop avec le renforcement positif! Vous ne voulez pas être coincé au même endroit pour toujours, n'est-ce pas ?
Réaliser un rêve
Personne ne dit que vos désirs doivent attendre. Le travail permanent n'est pas du domaine d'Hadès. Il ne faut pas laisser espérer en franchissant le seuil. N'interrompez pas votre vie. Essayez de développer votre entreprise de rêve comme passe-temps. Commencer. L'apprentissage peut être lent et progressif. Regardez de plus près, remplissez votre main: et si dans la pratique tout ne se passait pas comme vous le souhaitiez ?
Dans tous les cas, la mise en œuvre en dehors du poste plaira également à l'estime de soi. Et si vous vous sentez comme une personne qui réussit dans un domaine, cela affectera certainement d'autres domaines.
Veiller au confort
C'est effrayant de penser au temps que prend le travail. Dans les cas particulièrement graves, ils y apparaissent plus souvent qu'à la maison. Par conséquent, ne sous-estimez pas la conception de l'armoire. L'environnement peut à la fois favoriser la productivité et décourager toute envie de travailler. Assurez-vous de créer votre propre zone de confort autour de vous. Ne sautez pas le déjeuner (assurez-vous d'être savoureux et sain!). Faites-vous plaisir avec une musique agréable ou un délicieux thé. Laissez la température dans le bureau rester au niveau habituel.
Essayez de rendre votre espace un peu plus confortable. Un petit pot avec une fleur, une photo avec la famille, un mug avec un imprimé rigolo. Cela vaut la peine de prendre le temps de chercher des fonds d'écran positifs pour votre bureau. Même une telle bagatelle vous remontera le moral lors d'une journée difficile.
Bref, se sentir chez soi.
