Työskentele ilon vuoksi: etsi positiivista pienistä asioista
Ympäröivä maailma on täynnä loputonta motivaatiota. Tarvitset unelmatyön, joten perusta oma yritys, ansaitse miljoonia! Olkaamme rehellisiä: nämä ovat hienoja, mutta pitkän aikavälin tavoitteita. Voit (ja joskus jopa sinun täytyy) käydä niillä vuosia. Mutta tarkoittaako tämä sitä, ettei kukaan voi olla onnellinen tässä ja nyt? Ei tietenkään!
Voit työskennellä ilolla paitsi siellä, missä kuuluisa myyttinen peto asuu – unelmatyö. Se on harvinaista, ja rahaa tarvitaan joka päivä. Sinun täytyy tehdä sopimus omantunnon kanssa ja mennä toimistoon. Kaikki näyttää olevan loogista. Mutta tyytymättömyyteen paikkaan lisää tyytymättömyys itseensä. Ja tämän tunteen myötä kaikki motivaatio katoaa usein …
Emme kirjoittaneet tätä tekstiä tuomitaksemme. Ymmärrämme todella. Otetaan siis yhdessä selvää, kuinka voit parantaa tilannettasi juuri nyt.
nähdä kohde
Muista miksi olet täällä. Olemme usein tilanteessa, jossa meidän on odotettava sitä. Joskus hidas uuden paikan etsintä on syyllinen. Tapahtuu, että taloudellinen tilanne ei salli sinun lähteä tylsästä, mutta erittäin palkatusta työpaikasta. Joku aloittaa matkansa heikosta alusta hyvässä seurassa. Ja joskus tarvitset tauon, ja tämä toivoton työ antaa sinulle mahdollisuuden hengähtää, jotta voit valloittaa uran Everestin uudella voimalla. Aina kun tunnet surua, muista. Korkea palkka = moderni remontti. Tylsä toimistotyö = tuleva promootio.
Jos tämä neuvo ei tuo iloa, sitä kannattaa harkita. Ehkä sinun tapauksesi on vain yksi niistä, joissa paras ratkaisu olisi lopettaa.
etsiä merkitystä
Samanlainen kuin edellinen kohta? Ja tässä se ei ole. Työntekijöiden suorituskykyä koskevat tutkimukset osoittavat, että ne, jotka ovat tietoisia merkityksestään muille, ovat vastuussaan parhaiten. Muista, kuinka kävi Majakovskin kanssa. "Kuunnella! Loppujen lopuksi, jos tähdet palavat, tarkoittaako se, että joku tarvitsee sitä? runoilija kysyi. On tärkeää, että ihmiset tietävät, että heidän asiansa on hyödyllinen. Ja se on hienoa.
Ei ole olemassa täysin turhaa toimintaa. Käytä aikaa löytääksesi merkitys. Lääkäreillä ja palomiehillä on tietysti helpompaa: on selvää, että tarvitsemme heitä. Se on paradoksi, mutta joskus se ei ole edes itse työ ratkaisevaa. Kollegat ovat iloisia kahvistasi. Pomo hymyilee, koska kukaan ei osaa kirjoittaa raporttia niin selkeästi. Päivä meni hyvin!
Ystävysty työtovereiden kanssa
Ihminen on hyvin sosiaalinen olento. Harvinaisia misantrooppisia poikkeuksia lukuun ottamatta tietysti. Hyvä tiimi on tärkeä kannustin tulla töihin. Ystävysty joidenkin kollegojesi kanssa. Miellyttävä kommunikointi tasoittaa kulmat ja parantaa mielialaa, ja ongelmatilanteissa se lisää luottamusta ja tarjoaa luotettavan takaosan.
Yleensä tässä mielessä on suositeltavaa olla lähestymättä negatiivisia ihmisiä. Ja se on totta, jos et halua valittaa. Mutta jokainen on yksilöllinen. Monille helpottuu, jos tupakkahuoneessa peset pomon luut perusteellisesti. Etsi ihmisiä ja tee mitä haluat.
Sulje vain ovet, jotta pomo ei kuule.
ajatella tulevaisuutta
Vaikka työsi on nyt kaukana ihanteellisesta, älä vaivu epätoivoon. Varmasti joistakin taidoista on vielä hyötyä. Tee selväksi, millaisen uran haluat rakentaa. Keskity tehtäviin, jotka parantavat ansioluettelosi sijoitusta. Tee parhaasi tehdäksesi sitä, mistä olet todella kiinnostunut. Tavoite on lähempänä kuin miltä ensi silmäyksellä näyttää.
Hyvä ratkaisu on lisätä oma-aloitteisuuttasi. Katso tylsää toimistoa eri näkökulmasta. Ehkä jotain helposti parannettavaa. Tarjoa epätavallinen lähestymistapa tavalliseen liiketoimintaan. Vaihda vanha järjestelmä uuteen, kätevämpään. Entä jos yrityksesi johtavat ylennukseen?
Palkitse itsesi
Kyse on positiivisesta vahvistamisesta. Aivan kuten Pavlovin koira. Muistutamme, että Neuvostoliiton tiedemies Ivan Pavlov oli erittäin kiinnostunut refleksien tutkimisesta. Joten kokeen aikana kävi ilmi, että refleksit on helppo kehittää vahvistuksen avulla. Jos esimerkiksi syötät koiraa signaalilla (sanotaanko kellolla), se yhdistää äänen ruokaan. Ja useiden toistojen jälkeen soitto laukaisee automaattisesti reaktion ruokaan.
Yritä omaksua kuuluisan fysiologin saavutus. Anna työn liittyä johonkin miellyttävään. Palkitse itsesi aina kun ansaitset sen. Osta herkku, lisää kahviisi makeaa siirappia, mene elokuviin. Jokainen pieni asia merkitsee onnellisuutta.
P.s. Älä vain liioittele sitä positiivisella vahvistuksella! Ethän halua juuttua yhteen paikkaan ikuisesti, ethän?
Toteuta unelma
Kukaan ei sano, että toiveidesi on odotettava. Pysyvä työ ei ole Hadesin valtakuntaa. Kynnystä ylittäessä ei tarvitse jättää toivoa. Älä keskeytä elämääsi. Yritä kehittää unelmiesi yritystäsi harrastuksena. Aloittaa. Oppiminen voi olla hidasta ja asteittaista. Katso tarkemmin, täytä kätesi: entä jos käytännössä kaikki ei olekaan niin kuin halusit?
Joka tapauksessa toimeenpano paikan ulkopuolella miellyttää myös itsetuntoa. Ja jos tunnet olevasi menestynyt jollakin alueella, se vaikuttaa varmasti muihin alueisiin.
Huolehdi mukavuudesta
On pelottavaa ajatella, kuinka paljon aikaa työ vie. Erityisen vaikeissa tapauksissa ne esiintyvät siellä useammin kuin kotona. Siksi älä aliarvioi kaapin suunnittelua. Ympäristö voi sekä edistää tuottavuutta että vähentää halukkuutta työskennellä. Muista luoda oma mukavuusalueesi ympärillesi. Älä jätä väliin lounasta (muista olla maukasta ja terveellistä!). Hemmottele itseäsi miellyttävällä musiikilla tai herkullisella teellä. Anna toimiston lämpötilan pysyä normaalilla tasolla.
Yritä tehdä tilastasi hieman viihtyisämpi. Pieni ruukku, jossa on kukka, valokuva perheen kanssa, muki, jossa on hauska printti. Kannattaa varata aikaa positiivisten taustakuvien etsimiseen työpöydällesi. Jopa sellainen pieni asia piristää sinua vaikeana päivänä.
Lyhyesti sanottuna, tunne olosi kotoisaksi.
