Inwestowanie w siebie oznacza spędzanie czasu i pieniędzy na poprawę zdrowia fizycznego, psychicznego, emocjonalnego i finansowego. To jedyny rodzaj inwestycji, który nie wiąże się z dużym ryzykiem. Ponieważ inwestowanie w siebie zawsze się opłaca.

Bez względu na to, co stanie się z giełdami, kursem walutowym czy globalną sytuacją geopolityczną, zdrowy, mądry człowiek zawsze znajdzie sposób na własne utrzymanie. Jeśli zbierzesz wszystkie pieniądze na świecie i podzielisz je równo między wszystkich ludzi, to po pewnym czasie bardzo bogaci i bardzo biedni znów pojawią się na świecie.

Dlatego nie powinieneś polegać na państwie lub nagłym spadku. Optymalny sposób na poprawę jakości życia w przyszłości: efektywna inwestycja w siebie. Możesz zainwestować pieniądze i czas we wszystko:

umiejętności;
wiedza, umiejętności;
relacje;
umiejętności miękkie;
poczucie własnej wartości.

Bezpośrednio lub pośrednio każdy z punktów może w przyszłości przynieść zysk, prowadzić do dobrobytu.

Jak w siebie inwestować?

Nie powinieneś zapisywać się na pierwsze kursy, które Ci się podobają, ani przenosić pieniędzy do organizacji, która obiecuje 300% zysku w ciągu roku. Oczywiście można powiedzieć, że nawet nieudane inwestycje przynoszą dochód w postaci doświadczenia, ale takie inwestycje mogą na zawsze zniechęcić do chęci dalszego działania. Dlatego zanim zaczniesz wydawać prawdziwe pieniądze, warto zapoznać się z kilkoma wskazówkami.

Weź odpowiedzialność za swoje życie

Niektórzy ludzie nie mogą zrozumieć, że jakość życia nie zależy od rodziców, prezydenta czy kursu walutowego. Oczywiście wszystkie te czynniki mają wpływ, ale ostateczną decyzję podejmuje sama osoba.

Na przykład: rodzice nie mieli możliwości opłacenia edukacji w Anglii. Ale jeśli dorosły ma takie pragnienie, musi wyznaczyć odpowiedni cel i go osiągnąć. Ciągłe myślenie, że rodzice nie dawali zagranicznej edukacji, jest destrukcyjne.

Musisz zrozumieć, że możesz zmienić każdą sytuację. Nawet jeśli wydaje Ci się, że nie ma wyjścia, musisz przestać obwiniać swoich rodziców, prezydenta lub szefa za swoje kłopoty.

Naucz się wyznaczać cele SMART

Bez jasnych celów i wytycznych ścieżka życia człowieka zamienia się w bezsensowne zamieszanie lub systematyczne rozwiązywanie tych samych codziennych problemów. Dlatego przed zainwestowaniem w siebie warto poświęcić czas na wyznaczenie sobie celów.

Na przykład: osobie, która postrzega siebie jako popularnego artystę, lepiej zainwestować w specjalistyczne kursy, mentoring. Oczywiście możesz poświęcić pieniądze i czas na kursy programowania, ale raczej nie przybliży Cię to do pożądanego obrazu.

Kryteria SMART pomogą Ci wyznaczyć właściwe cele. Skrót angielski oznacza: konkretny, mierzalny, osiągalny, realistyczny i ograniczony w czasie. Cel „stania się artystą" może przerodzić się w ciągłą refleksję i efemeryczne plany. Ale zadanie „zapisania się do szkoły artystycznej przed…” będzie pierwszym krokiem do spełnienia marzenia.

Regularnie odkładaj przynajmniej niewielką ilość

Pomimo obfitości darmowych zasobów, tylko inwestycje finansowe pozwalają uzyskać to, czego chcesz w jak najkrótszym czasie. Nawet jeśli miesięczny dochód wystarcza tylko na potrzeby gospodarstwa domowego, konieczne jest przelanie co najmniej 5-10% na osobne konto.

Lepiej odmówić następnej filiżanki kawy, ale odłożyć co najmniej 100-200 jednostek warunkowych. Niezwykle ważne jest kontrolowanie wydatków i zaprzestanie wydawania pieniędzy na rzeczy, które nie są potrzebne lub które trzeba pożyczyć (wziąć pożyczkę).

Każdy może zmienić życie na lepsze. Najważniejsze, żeby potraktować ten problem jako hiperodpowiedzialny projekt.

Jak zainwestować w siebie: 10 najlepszych sposobów polecania przez milionerów

Jeśli sama idea inwestycji znajdzie emocjonalną reakcję, należy zacząć działać. Poniżej przedstawiamy najpopularniejsze destynacje, w których inwestycje przyczynią się do poprawy jakości życia w przyszłości.

znajomość finansów

Nawet jeśli nie ma jeszcze „żywych” pieniędzy, konieczne jest zainwestowanie w wiedzę o tym, jak uzyskać, utrzymać i zwiększyć zyski. Musisz czytać książki o wolności finansowej, słuchać tematycznych podcastów. Efektywna inwestycja w siebie jest niemożliwa do zrozumienia, jak działają pieniądze. Finanse pomagają osiągnąć cele życiowe. Możesz zacząć od „klasyków” literatury finansowej:

Bogaty ojciec, biedny ojciec, Robert Kiyosaki
„Najbogatszy człowiek w Babilonie”, George S. Clason;
Myśl i bogać się przez Napoleona Hilla.

Ale najlepiej zatrudnić osobistego doradcę finansowego, który pomoże Ci zaplanować nadchodzące lata.

zdrowie fizyczne

Niewiele można osiągnąć bez dobrego zdrowia. Wszystkie obecne zasoby, myśli zostaną skierowane na przywrócenie zdrowia. Dlatego ważne jest, aby wydawać pieniądze na kondycję, prawidłowe odżywianie. Nawet jeśli nie ma środków finansowych, warto poświęcić czas na pełnoprawny zdrowy sen, medytację. Każdego dnia musisz robić wszystko, co możliwe, aby żyć długo i szczęśliwie.

Stan emocjonalny

Ataki paniki, toksyczne związki, chroniczna depresja, stres niszczą człowieka od środka. Zamiast tracić czas i energię na osiąganie celów, musisz radzić sobie z bieżącymi problemami. Dlatego przed wyborem, gdzie zainwestować, warto porozmawiać z psychologiem. Specjalista pomoże nie tylko rozwiązać problemy emocjonalne, ale także podpowie, jak zmienić swoje życie na lepsze.

Umiejętności zawodowe

Jeśli praca główna pozostaje jedynym źródłem dochodu, warto zainwestować w dodatkowe wykształcenie. Ciągłe doskonalenie umiejętności pozwoli Ci stać się najlepszym w swojej dziedzinie, uzyskać awans lub podwyżkę wynagrodzenia. Nie musisz rezygnować z pracy i zakładać własnego biznesu. Najlepsi menedżerowie zarabiają znacznie więcej niż zwykli przedsiębiorcy. Najważniejsze jest, aby poprawnie „sprzedać” swoje umiejętności.

Uczyć się czegoś nowego

Dobry inwestor zawsze dywersyfikuje aktywa. Dlatego warto wydawać pieniądze na zdobywanie nowych umiejętności. Pożądane jest znalezienie hobby, które przyniesie przynajmniej niewielki dochód. Nawet jeśli dana osoba straci swoją główną pracę, będzie miała „opcję awaryjną”.

Otwarcie rachunku inwestycyjnego

Trzymanie zarobionych pieniędzy na rachunku oszczędnościowym oznacza ciągłą utratę oszczędności (z powodu inflacji). Najlepszy sposób na zapewnienie sobie starości.

W Internecie dostępne są tysiące płatnych i bezpłatnych zasobów, które pomogą Ci zbudować portfel inwestycyjny przy minimalnym ryzyku.

Trener personalny, mentorzy

Możesz skorzystać z bezpłatnych porad w Internecie, aby wybrać kierunek dla pierwszych kroków. Ale dla tych, którzy chcą szybko zmienić jakość życia, warto zatrudnić coacha biznesowego lub coacha personalnego.

Konsultant zidentyfikuje mocne i słabe strony, opracuje indywidualny program rozwoju zawodowego i osobistego. Mentorzy są potrzebni nie tylko do przeniesienia biznesu czy kariery na wyższy poziom.

Pomoc wyspecjalizowanych specjalistów będzie potrzebna także tym, którzy czują potencjał rozwoju w innych dziedzinach życia. Posiadanie trenera nie czyni człowieka słabszym ani niesamodzielnym. Najważniejsze jest śledzenie postępów. Jeśli pomimo realizacji zaleceń od dłuższego czasu nie ma zmian, warto zmienić mentora.

Inwestowanie w siebie – powiązania społeczne, środowisko

Ci, którzy szukają inwestycji w siebie, która nie wymaga prawdziwych pieniędzy, zdecydowanie powinni zainwestować czas w budowanie i utrzymywanie relacji.

Bliskie więzi z przyjaciółmi i rodziną będą procentować w przyszłości. Jest bardzo prawdopodobne, że bliski przyjaciel lub krewny pomoże w trudnym momencie życia.

Oczywiście komunikacja w celach samolubnych nie przyniesie pozytywnych rezultatów. Zaleca się nie odmawiać spotkań rodzinnych, pomagać potrzebującym.

Zanim jednak wzmocnisz przyjaźnie, ważne jest, aby przeanalizować swoje otoczenie. Wiadomo, że każda osoba jest odzwierciedleniem 5 osób, z którymi spędza najwięcej czasu.

Dlatego ci, którzy otaczają się apatycznymi, wiecznie niezadowolonymi ludźmi, nie znajdują wsparcia w inwestycjach i przedsięwzięciach. Odpowiednie środowisko powinno stymulować, pomagać, a nawet kierować.

A jeśli odmowa komunikowania się z krewnymi może być trudna, należy zmienić toksycznych kolegów i przyjaciół. Wystarczy przypomnieć sobie najbliższe otoczenie i odpowiedzieć na pytania:

„Czy ci ludzie inspirują, zachęcają do stania się najlepszą wersją siebie? Czy wspierają, gdy widzą porażkę? Czy próbują zatruć lub zaciemnić jakikolwiek sukces?”

Jeśli w otoczeniu nie ma pozytywnych, wspierających, inspirujących ludzi, warto zainwestować czas w nawiązywanie nowych znajomości. Zaleca się zacząć od wizyt na specjalistycznych forach i seminariach. Na treningach rozwoju osobistego najłatwiej spotkać osoby prowadzące aktywny tryb życia. Chociaż możesz zacząć od sieci społecznościowych: komunikuj się w grupach tematycznych, bierz udział w webinarach.

Wygodne miejsce do życia i pracy

Ważne jest, aby stworzyć środowisko sprzyjające rozwojowi osobistemu. W domu powinno być miejsce na relaks i regenerację sił, a także wydzielona strefa, w której nic nie będzie przeszkadzało w koncentracji.

Nawet jeśli nie ma pieniędzy na naprawy, konieczne jest posprzątanie. Magiczna książka do czyszczenia Marie Kondo. Japońska sztuka sprzątania to dobra inwestycja dla tych, którzy nie są jeszcze gotowi na pełny remont.

wycieczki turystyczne

Podróżowanie nie powinno być uważane za stratę pieniędzy. „Świat jest książką, a ten, kto nie podróżuje, przeczytał tylko jedną stronę”. Podróż to naprawdę najlepsza inwestycja w siebie.

A mówimy nie tylko o wypoczynku i rekonwalescencji, ale także o zmianie sposobu myślenia. Jest mało prawdopodobne, aby osoba, która boi się opuścić hotel i samodzielnie zwiedzać okoliczne miejsca, zdecyduje się na zmianę pracy lub otoczenia.

Nawet jeśli nie ma pieniędzy na zagraniczne wyjazdy, warto zacząć podróżować po swoim rodzinnym kraju lub zwiedzać wszystkie ulice swojego rodzinnego miasta.

Jest o wiele więcej obszarów do zainwestowania w siebie, ale te 10 punktów naprawdę się opłaca.

Zainwestuj w siebie – Co zrobić, jeśli nie ma rezultatów, motywacja do dalszych działań zniknęła

Inwestowanie nie zawsze przynosi szybkie efekty. A jeśli nie szkoda pieniędzy wydanych na podróże, sport czy naprawy, to dalsze inwestowanie w treningi lub coaching bez widocznych efektów wydaje się niewłaściwe.

Psychologowie zidentyfikowali kilka punktów, przez które ludzie często tracą motywację do dalszego rozwoju. Na szczęście większość problemów można rozwiązać i przejść do celu.

Oddzielna krytyka obiektywna i stronnicza

Ci, którzy w wyniku fali krytyki zaczęli wątpić w słuszność wybranych działań, powinni zatrzymać się i zdecydować o obiektywności komentarzy.

Toksyczni, niezadowoleni ludzie mogą krytykować nawet najlepsze inwestycje w siebie. Jednak doświadczony trener biznesu formułuje uwagi na podstawie własnego doświadczenia.

Pierwszą rzeczą, którą należy zrozumieć, jest to, że krytyka jest tylko recenzją osoby. Czasami komentarze są obiektywne i można ich posłuchać. Obiektywnej krytyce towarzyszą zwykle konkretne propozycje, szczegółowa analiza błędów. O dziwo taka analiza tylko motywuje do działania i nie psuje nastroju.

Stronnicze komentarze są zazwyczaj bardzo emocjonalne, nie oparte na konkretnych faktach. Możesz spróbować wytłumaczyć komuś, dlaczego musisz zainwestować w siebie, ale usłyszysz w odpowiedzi „to wszystko jest nonsensem”. Najlepiej całkowicie zignorować taką krytykę. Warto zainwestować swój czas w naukę rozpoznawania różnych rodzajów krytyki, konfrontację z toksycznymi ludźmi.

Przykład. Mama szczerze nie rozumie, dlaczego jej syn wydaje pieniądze na podróże, ale nie kupuje samochodu. Wrażenia z każdego wyjazdu zatruwane są różnego rodzaju uwagami. Możesz powstrzymać lawinę krytyki i nie kłócić się z matką, mówiąc: „Słyszałem cię. Ale samochód — to twoje marzenie i pragnienie. Chcę podróżować, bo podróże pozwalają mi znaleźć nowych przyjaciół i inspirację do pracy. Dziękuję za troskę, mam nadzieję, że rozumiesz”.

Wydawaj zasoby tylko na swoje pragnienia i cele

Czasami osoba spędza dużo czasu i pieniędzy, próbując osiągnąć czyjeś cele. W przestrzeni postsowieckiej modne jest zarabianie na mieszkanie, samochód i własny biznes.

Ale głównym powodem, dla którego człowiek powinien zainwestować w siebie, jest pragnienie, by stać się lepszym, czuć się szczęśliwym i nie spełniać wymagań innych. Proces osiągania niepotrzebnych, niepożądanych celów jest wyczerpujący i demotywujący.

Nawet otrzymując prestiżowe wartości według ogólnie przyjętych standardów, człowiek nie odczuwa szczęścia. To, czy takie inwestycje można nazwać spłatą, jest kwestią sporną. Na przykład upragniona podróż dookoła świata może kosztować tyle, co ładne mieszkanie (które według społeczeństwa powinieneś mieć).

Osiągnięcie celów może zająć mniej więcej tyle samo wysiłku, pieniędzy i czasu. Ale w pierwszym przypadku, po otrzymaniu pożądanej osoby, odczuje niezwykłe podniesienie, inspirację, aw drugim – demotywację, rozczarowanie sobą.

Zanim zaczniesz aktywnie dążyć do celu, wydając zasoby, musisz upewnić się, że ostateczny cel jest naprawdę pożądany. Wtedy proces osiągania wyników będzie przyjemny, a nie demotywujący.

Nie zapomnij się pochwalić

Nie wszystkie rodzaje inwestycji pozwalają zobaczyć wynik w jak najkrótszym czasie. Na pewnym etapie może się wydawać, że wydawanie pieniędzy i czasu nie ma sensu. Jest to szczególnie trudne dla osób, które nie czują wsparcia, słyszą jedynie dezaprobatę i krytykę ze strony najbliższych. Ale nie musisz czekać, aż ktoś poklepie się po ramieniu i powie: „Nie przestawaj”.

Osoby, które wyznaczyły sobie cele SMART są zachęcane do nagradzania się za każde pośrednie osiągnięcie. Małe nagrody będą motywować, podsycają pragnienie dalszego podążania w kierunku wymarzonego stylu życia.

Zainwestuj w siebie – zapomnij o winie

Co zaskakujące, ludzie z krajów byłego ZSRR czują się winni, jeśli inwestują w siebie, a nie w dzieci czy starszych krewnych. Takie podejście jest z gruntu błędne. Musisz wydać na dzieci i rodziców, ale Twój własny rozwój powinien być na pierwszym miejscu.

Trzeba sobie poradzić z destrukcyjnym poczuciem winy. W przeciwnym razie każda inwestycja zamieni się w wyrzuty sumienia. Nie obwiniaj się też za swoje błędy. Nieudane inwestowanie należy traktować jako lekcję, wyciągać wnioski i iść dalej.

Poczucie winy mogą też wywołać sami krewni. Jeśli nie ma sposobu na pozbycie się toksycznych związków, powinieneś skontaktować się z psychologiem rodzinnym. Specjalista pomoże dojść do kompromisu, aby zminimalizować negatyw.

Naucz się mówić „nie” i „tak”

Istnieje wiele szkoleń na temat tego, jak powiedzieć „tak” swojemu życiu oraz kursów na temat przeciwny „jak powiedzieć nie”. W pierwszym przypadku kuratorzy sugerują, by nie rezygnować z żadnych okazji (przypomnijcie sobie film „Zawsze mów tak” z Jimem Carreyem), a w drugim – by ściśle ograniczyć swoją osobistą przestrzeń, by nie bać się odmawiać innym.

Warto zainwestować w literaturę i kursy tematyczne dotyczące obu tematów. Mówienie „nie” jest w porządku. Właściwe jest odrzucanie rzeczy, które na pewno nie przyniosą radości, zmarnują czasu, energii i zasobów. Ale nie rezygnuj z nowych możliwości. „Tak” należy powiedzieć wszystkiemu, co przyciąga, ale ze względu na przyzwyczajenia i wewnętrzne ograniczenia nie można tego zrealizować.

A co z tymi, którzy nie mają pieniędzy ani pragnień?

Wydawać by się mogło, że tylko ci, którzy już „postawili na nogi” i zarobili kapitał podstawowy, mogą dokonywać jakichkolwiek inwestycji. Ludzie z destrukcyjnym, pesymistycznym nastawieniem nawet nie zaczynają czytać o inwestowaniu w siebie, wierząc, że wszystko sprowadza się do finansów. Ale to podejście jest zasadniczo błędne! Inwestycje to tylko inwestycje. A w zamian możesz zainwestować nie tylko pieniądze, ale także czas, wiedzę, zdobywanie doświadczenia, nowe umiejętności, relacje. Uzyskanie wyników zajmuje po prostu inną ilość czasu. Na przykład ktoś, kto zapisuje się do szkoły języka angielskiego i dodatkowo uczy się z korepetytorem, szybciej osiągnie wysoki poziom biegłości językowej niż ktoś, kto uczy się z samouczka.

Ale nie myśl, że darmowe zasoby są bezużyteczne. Osoba będzie po prostu musiała poświęcić więcej czasu na wyszukiwanie i weryfikację informacji, poprawianie błędów. W dobie koronawirusa istnieje wiele bezpłatnych kursów prowadzonych przez profesorów ze światowej sławy uniwersytetów. W większości przypadków studenci bezpłatnych wersji kursów nie otrzymują żadnych dyplomów, ale studia w Ivy League są całkiem możliwe.

Osoby, które chcą zmienić swoją specjalizację, powinny ubiegać się o udział w programach szkoleniowych z późniejszym zatrudnieniem. Firma za darmo szkoli nowy zawód, ale po zatrudnieniu weźmie udział w wynagrodzeniu.

Zasoby o nazwie Google i YouTube pomogą Ci również nauczyć się wszystkiego całkowicie za darmo. W rzeczywistości użytkownicy gotowych kursów wydają pieniądze, aby uzyskać zwięzłe informacje. Ale wszystko, czego potrzebujesz, możesz znaleźć sam: tylko zamiast pieniędzy człowiek spędzi czas.

Są też ludzie, którzy mają pieniądze, ale nie chcą wydawać na swój rozwój. Zwykle odnosi się to do kategorii wiekowej „50+”. W tym wieku ludzie wierzą, że wiedzą już wszystko, zarobili wszystko, co mogli, a wyrażenie „zainwestuj w prawdziwego siebie” jest uważane za dobrą radę dla wczorajszych uczniów. Ale trzeba się stale rozwijać, niezależnie od wieku. W końcu człowiek żyje, gdy się porusza i jest czymś zainteresowany.

Inwestowanie w siebie – Konkluzja

Odpowiednia inwestycja w siebie na pewno się opłaci. Aby wieść satysfakcjonujące życie, musisz poświęcić pieniądze i czas na poprawę swojej sytuacji finansowej, zdrowia i umiejętności. Pamiętaj, cokolwiek cię powstrzymuje, jest w twojej głowie.

Najważniejsze to mieć pragnienie. Pieniądze i czas są ważne, ale nadal nie są podstawowymi zasobami. Już samo przeczytanie tego artykułu to pierwszy krok do zmiany swojego życia! Najważniejsze to nie rozwodzić się nad teorią i przejść do praktyki.

Źródło nagrywania: zen.yandex.ru