Att investera i dig själv innebär att spendera tid och pengar för att förbättra din fysiska, mentala, känslomässiga och ekonomiska hälsa. Detta är den enda typen av investering som inte medför stora risker. För att investera i dig själv är alltid lönsamt.

Oavsett vad som händer med aktiemarknaderna, växelkursen eller den globala geopolitiska situationen, kommer en sund, smart person alltid att hitta hur han ska försörja sig själv. Om du samlar alla pengar i världen och delar dem lika mellan alla människor, så kommer efter ett tag de mycket rika och mycket fattiga att dyka upp i världen igen.

Därför bör du inte lita på staten eller ett plötsligt arv. Det optimala sättet att förbättra livskvaliteten i framtiden: effektiv investering i dig själv. Du kan investera pengar och tid i vad som helst:

Kompetens;
kunskap;
relationer;
mjuka färdigheter;
självkänsla.

Direkt eller indirekt kan någon av punkterna ge vinst i framtiden, leda till välstånd.

Hur investerar man i sig själv?

Du ska inte anmäla dig till de första kurserna du gillar eller bära pengar till en organisation som lovar 300% vinst på ett år. Naturligtvis kan man säga att även misslyckade investeringar ger inkomster i form av erfarenhet, men sådana investeringar kan för alltid avskräcka önskan om ytterligare åtgärder. Därför, innan du börjar spendera riktiga pengar, rekommenderas det att studera några riktlinjer.

Ta ansvar för ditt liv

Vissa människor kan inte förstå att livskvaliteten inte beror på föräldrar, eller på presidenten eller på växelkursen. Naturligtvis har alla dessa faktorer ett inflytande, men det slutliga beslutet fattas av personen själv.

Till exempel: föräldrar hade inte möjlighet att betala för utbildning i England. Men om en vuxen har en sådan önskan, måste han sätta ett lämpligt mål och uppnå det. Att ständigt tänka att föräldrar inte gav utländsk utbildning är destruktivt.

Du måste förstå att du kan förändra vilken situation som helst. Även om det verkar som att det inte finns någon utväg måste du sluta skylla på dina föräldrar, president eller chef för dina problem.

Lär dig att sätta SMARTA mål

Utan tydliga mål och riktlinjer förvandlas en människas livsväg till ett meningslöst tjafs eller en systematisk lösning av samma vardagsproblem. Innan du investerar i dig själv är det därför värt att ta dig tid att sätta upp mål.

Till exempel: en person som ser sig själv som en populär artist är bättre av att investera i specialiserade kurser, mentorskap. Naturligtvis kan du spendera pengar och tid på programmeringskurser, men det är osannolikt att du kommer närmare den önskade bilden.

SMART-kriterier hjälper dig att sätta rätt mål. Den engelska förkortningen betyder: specific, measurable, achievable, realistic and limited in time. Målet att "bli konstnär" kan förvandlas till ständig reflektion och tillfälliga planer. Men uppgiften att "skriva in på en konstskola innan …" kommer att vara det första steget mot att uppfylla en dröm.

Ställ åt sidan minst en liten mängd regelbundet

Trots överflöd av gratis resurser är det bara finansiella investeringar som tillåter dig att få det du vill ha på kortast möjliga tid. Även om månadsinkomsten bara räcker till hushållens behov är det nödvändigt att överföra minst 5-10 % till ett separat konto.

Det är bättre att vägra nästa kopp kaffe, men skjuta upp minst 100-200 villkorliga enheter. Det är oerhört viktigt att kontrollera utgifterna och sluta lägga pengar på saker som inte behövs eller som man måste låna (ta lån).

Alla kan förändra livet till det bättre. Huvudsaken är att behandla frågan som ett hyperansvarsfullt projekt.

Så här investerar du i dig själv: 10 bästa sätt som miljonärer rekommenderar

Om själva idén om investeringar finner ett känslomässigt svar, är det nödvändigt att börja agera. Nedan är de populäraste resmålen, investeringar i vilka kommer att bidra till att förbättra livskvaliteten i framtiden.

finansiell kunskap

Även om det inte finns några "live" pengar än, är det absolut nödvändigt att investera i kunskap om hur man skaffar, underhåller och ökar vinster. Du måste läsa böcker om ekonomisk frihet, lyssna på tematiska poddar. Effektiv investering i dig själv är omöjligt att förstå hur pengar fungerar. Ekonomi hjälper dig att nå dina livsmål. Du kan börja med finanslitteraturens "klassiker":

Rich Dad Poor Dad av Robert Kiyosaki
"Den rikaste mannen i Babylon", George S. Clason;
Think and Grow Rich av Napoleon Hill.

Men det är bäst att anlita en personlig finansiell rådgivare som hjälper dig att planera för de kommande åren.

fysisk hälsa

Inte mycket kan uppnås utan god hälsa. Alla nuvarande resurser, tankar kommer att riktas mot att återställa hälsan. Det är därför det är viktigt att lägga pengar på fitness, rätt kost. Även om det inte finns några ekonomiska resurser är det värt att spendera tid på en fullfjädrad hälsosam sömn, meditation. Varje dag behöver du göra allt för att leva ett långt och lyckligt liv.

Emotionellt tillstånd

Panikattacker, giftiga relationer, kronisk depression, stress förstör en person från insidan. Istället för att lägga tid och energi på att nå mål måste du hantera aktuella problem. Därför, innan du väljer var du ska investera, är det värt att arbeta med en psykolog. En specialist hjälper dig inte bara att lösa känslomässiga problem, utan också berätta hur du kan förändra ditt liv till det bättre.

Professionella Färdigheter

Om huvudjobbet förblir den enda inkomstkällan är det värt att investera i ytterligare utbildning. Kontinuerlig förbättring av kompetens gör att du kan bli bäst inom ditt område, få en befordran eller ökad lön. Du behöver inte ge upp ditt jobb och starta ett eget företag. Toppchefer tjänar mycket mer än vanliga företagare. Det viktigaste är att "sälja" dina färdigheter korrekt.

Att lära sig något nytt

En bra investerare diversifierar alltid tillgångar. Därför är det värt att lägga pengar på att skaffa ny kompetens. Det är önskvärt att hitta en hobby som ger minst en liten inkomst. Även om en person förlorar sitt huvudsakliga jobb, kommer han att ha ett "reservalternativ".

Öppna ett investeringskonto

Att behålla pengarna du tjänar på ett sparkonto innebär att du ständigt förlorar sparpengar (på grund av inflation). Det bästa sättet att säkerställa hög ålder.

Det finns tusentals betalda och gratisresurser på Internet som hjälper dig att bygga en investeringsportfölj med minimal risk.

Personlig coach, mentorer

Du kan använda gratis råd på Internet för att välja riktning för de första stegen. Men för den som snabbt vill förändra livskvaliteten är det värt att anlita en affärscoach eller personlig coach.

Konsulten kommer att identifiera styrkor och svagheter, utveckla ett individuellt program för professionell och personlig utveckling. Mentorer behövs inte bara för att ta ett företag eller en karriär till nästa nivå.

Hjälp av specialiserade specialister kommer också att behövas för dem som känner potential för tillväxt inom andra områden i livet. Att ha en coach gör inte en person svag eller beroende. Det viktigaste är att hålla koll på framstegen. Om det trots implementeringen av rekommendationerna inte sker några förändringar under en längre tid är det värt att byta mentor.

Investera i dig själv – Sociala kontakter, miljö

De som letar efter en investering i sig själv som inte kräver riktiga pengar bör definitivt lägga tid på att bygga och underhålla relationer.

Nära band med vänner och familj kommer att löna sig i framtiden. Det är mycket troligt att en nära vän eller släkting kommer att hjälpa till i en svår stund i livet.

Naturligtvis kommer kommunikation i själviska syften inte att leda till positiva resultat. Det rekommenderas att inte vägra familjemöten, för att hjälpa dem som behöver det.

Men innan du stärker vänskapen är det viktigt att analysera din omgivning. Det är känt att varje person är en återspegling av de 5 personer som han tillbringar mest tid med.

Därför finner de som omger sig med apatiska, evigt missnöjda människor inte stöd i investeringar och åtaganden. Rätt miljö ska stimulera, hjälpa och till och med vägleda.

Och om det kan vara svårt att vägra kommunicera med släktingar, måste giftiga kollegor och vänner ändras. Det räcker med att komma ihåg din närmiljö och svara på frågorna:

"Inspirerar dessa människor, uppmuntrar de dig att bli den bästa versionen av dig själv? Stödjer de när de ser misslyckande? Försöker de förgifta eller mörka någon framgång?"

Finns det inga positiva, stöttande, inspirerande människor i miljön är det värt att lägga tid på att hitta nya bekantskaper. Det rekommenderas att börja med besök på specialiserade forum och seminarier. På personliga tillväxtträningar är det lättast att träffa människor med en aktiv livsstil. Även om du kan börja med sociala nätverk: kommunicera i tematiska grupper, delta i webbseminarier.

Bekväm plats att bo och arbeta på

Det är viktigt att skapa en gynnsam miljö för personlig utveckling. Hemma bör det finnas en plats för avkoppling och återhämtning, såväl som ett separat område där ingenting kommer att störa koncentrationen.

Även om det inte finns några pengar för reparationer är det nödvändigt att sanera. Marie Kondos magiska städbok. Den japanska konsten att städa är en bra investering för den som ännu inte är redo att göra en helrenovering.

turistresor

Att resa ska inte betraktas som ett slöseri med pengar. "Världen är en bok, och den som inte reser har bara läst en sida." Resor är verkligen den bästa investeringen i dig själv.

Och vi talar inte bara om vila och återhämtning, utan också om att ändra typ av tänkande. Det är osannolikt att en person som är rädd för att lämna hotellet och utforska de omgivande platserna på egen hand kommer att besluta sig för att byta jobb eller miljö.

Även om det inte finns några pengar för utlandsresor är det värt att börja resa runt i ditt hemland eller utforska alla gator i din hemstad.

Det finns många fler områden att investera i själv, men dessa 10 poäng lönar sig verkligen.

Investera i dig själv – Vad du ska göra om det inte blir resultat, motivationen för ytterligare åtgärder är borta

Att investera ger inte alltid snabba resultat. Och om pengarna som spenderas på resor, sport eller reparationer inte är synd, så verkar det olämpligt att fortsätta investera i träning eller coaching utan synliga resultat.

Psykologer har identifierat flera punkter på grund av vilka människor ofta tappar motivationen för vidare utveckling. Lyckligtvis kan de flesta problemen arbetas igenom och gå vidare mot målet.

Separera objektiv och partisk kritik

De som började tvivla på lämpligheten av de valda åtgärderna, på grund av en uppsjö av kritik, borde pausa och besluta om objektiviteten i kommentarerna.

Giftiga, missnöjda människor kan kritisera även de bästa investeringarna i sig själva. Men en erfaren affärscoach ger kommentarer utifrån sin egen erfarenhet.

Det första att förstå är att kritik bara är en recension av en person. Ibland är kommentarerna objektiva och du kan lyssna på dem. Objektiv kritik åtföljs vanligtvis av specifika förslag, en detaljerad analys av misstag. Överraskande nog motiverar en sådan analys bara till handling och förstör inte stämningen.

Partiska kommentarer är vanligtvis väldigt känslomässiga, inte baserade på några specifika fakta. Du kan försöka förklara för en person varför du behöver investera i dig själv, men hör som svar "det här är bara nonsens". Det är bäst att ignorera sådan kritik helt och hållet. Det är värt att investera din tid i att lära sig känna igen olika typer av kritik, att konfrontera giftiga människor.

Exempel. Mamma förstår uppriktigt inte varför hennes son spenderar pengar på resor, men inte köper en bil. Intryck från varje resa förgiftas av repliker av olika slag. Du kan stoppa svallandet av kritik, och inte gräla med din mamma, genom att säga: "Jag hörde dig. Men bilen — det är din dröm och önskan. Jag vill resa för att resa gör att jag kan hitta nya vänner och inspiration till jobbet. Tack för din omtanke, jag hoppas att du förstår."

Spendera resurser endast på dina önskningar och mål

Ibland lägger en person mycket tid och pengar på att försöka uppnå någon annans mål. I det postsovjetiska utrymmet är det på modet att tjäna pengar för en lägenhet, en bil och ditt eget företag.

Men den främsta anledningen till att en person bör investera i sig själv: önskan att bli bättre, att känna sig lycklig och att inte möta andras krav. Processen att uppnå onödiga, oönskade mål är utmattande och demotiverande.

Även när en person får prestigefyllda värden enligt allmänt accepterade standarder, känner en person inte lycka. Huruvida sådana investeringar kan kallas betalda är en omtvistad fråga. Till exempel kan en eftertraktad jorden runt-resa kosta lika mycket som en fin lägenhet (som samhället säger att du ska ha).

Det kan ta ungefär lika mycket ansträngning, pengar och tid att nå målen. Men i det första fallet, efter att ha mottagit den önskade personen, kommer han att känna en extraordinär lyftning, inspiration och i det andra – demotivation, besvikelse över sig själv.

Innan du börjar aktivt röra dig mot målet, spendera resurser, måste du försäkra dig om att det slutliga målet verkligen är önskvärt. Då blir prestationsprocessen trevlig, inte demotiverande.

Glöm inte att berömma dig själv

Det är inte alla typer av investeringar som gör att du kan se resultatet på kortast möjliga tid. I ett visst skede kan det verka som att det är meningslöst att spendera pengar och tid. Det är särskilt svårt för människor som inte känner stöd, bara hör ogillande och kritik från sina nära och kära. Men du behöver inte vänta på att någon ska klappa på axeln och säga "sluta inte."

De som har satt upp SMARTA mål uppmuntras att belöna sig själva för varje medelprestation. Små belöningar kommer att motivera, underblåsa lusten att fortsätta gå mot din drömlivsstil.

Investera i dig själv – Glöm skulden

Överraskande nog känner människor från länderna i det före detta Sovjetunionen skuld om de investerar i sig själva och inte i barn eller äldre släktingar. Detta tillvägagångssätt är i grunden felaktigt. Du behöver spendera på barn och föräldrar, men din egen utveckling ska ändå komma först.

Destruktiv skuld måste hanteras. Annars kommer varje investering att förvandlas till ånger. Skyll inte heller dig själv för dina misstag. Misslyckade investeringar bör ses som en lärdom, dra slutsatser och gå vidare.

Skuldkänslor kan också provoceras av anhöriga själva. Om det inte finns något sätt att bli av med giftiga relationer, bör du kontakta en familjepsykolog. Specialisten kommer att hjälpa till att komma till en kompromiss, för att minimera det negativa.

Lär dig att säga "nej" och "ja"

Det finns många utbildningar om hur man säger "ja" till ditt liv, och kurser om det motsatta ämnet "hur man säger nej." I det första fallet föreslår kuratorerna att inte ge upp några möjligheter (kom ihåg filmen "Always Say Yes" med Jim Carrey), och i det andra fallet, att strikt begränsa ditt personliga utrymme, att inte vara rädd för att vägra andra.

Det är värt att investera i litteratur och tematiska kurser i båda ämnena. Att säga "nej" är okej. Det är lämpligt att vägra saker som definitivt inte kommer att ge glädje, slöseri med tid, energi och resurser. Men ge inte upp nya möjligheter. “Ja” måste sägas till allt som lockar, men på grund av vanor och inre begränsningar kan det inte realiseras.

Och hur är det med de som inte har pengar eller lust?

Det kan tyckas att bara de som redan har “stigit på fötterna” och tjänat in grundkapital kan göra några investeringar. Människor med ett destruktivt, pessimistiskt tänkesätt börjar inte ens läsa om att investera i sig själva utan att tro att allt handlar om ekonomi. Men detta tillvägagångssätt är i grunden felaktigt! Investeringar är bara investeringar. Och du kan investera inte bara pengar, utan också tid, kunskap, få erfarenhet, nya färdigheter, relationer i gengäld. Det tar bara en annan tid att få resultat. Till exempel kommer någon som går in på en engelsk skola och dessutom studerar med en handledare att nå en hög nivå av språkkunskaper snabbare än någon som studerar från självstudieböcker.

Men tro inte att gratisresurser är värdelösa. En person kommer helt enkelt att behöva lägga mer tid på att söka efter och verifiera information, korrigera fel. I coronavirusets tidevarv finns det många gratiskurser från professorer från världsberömda universitet. I de flesta fall får studenter av de fria versionerna av kurserna inga diplom, men det är fullt möjligt att studera i Ivy League.

Den som vill byta specialitet bör ansöka om deltagande i utbildningsprogram med efterföljande anställning. Företaget utbildar ett nytt yrke gratis, men kommer att ta del av lönen efter anställning.

Resurser som kallas Google och YouTube hjälper dig också att lära dig allt som är helt gratis. Faktum är att användare av färdiga kurser spenderar pengar för att få kortfattad information. Men allt du behöver kan hittas på egen hand: bara i stället för pengar kommer en person att spendera tid.

Det finns också människor som har pengar, men som inte har någon lust att spendera på sin utveckling. Vanligtvis syftar detta på ålderskategorin "50+". I den här åldern tror folk att de redan vet allt, har tjänat allt de kunnat, och frasen "investera i det riktiga du" anses vara ett bra råd till gårdagens elever. Men du behöver hela tiden utvecklas, oavsett ålder. En person lever trots allt medan han rör sig och är intresserad av något.

Investera i dig själv – Bottom line

Rätt investering i dig själv kommer definitivt att löna sig. För att leva ett tillfredsställande liv måste du lägga pengar och tid på att förbättra din ekonomiska situation, hälsa och kompetens. Kom ihåg att allt som håller dig tillbaka finns i ditt huvud.

Huvudsaken är att ha en önskan. Pengar och tid är viktiga, men ändå inte primära resurser. Även att läsa den här artikeln är redan det första steget mot att förändra ditt liv! Det viktigaste är att inte uppehålla sig vid teorin och gå vidare till praktiken.

Inspelningskälla: zen.yandex.ru