Rädsla för framgång: alla har det och hindrar dig från att nå framgång i relationer och på jobbet
Inom psykologi finns det en term "rädsla för framgång". Du kan hitta det hos alla. Det är ganska svårt att känna igen det: det gör sig känt på olika sätt, men resultatet är alltid detsamma – framgången blir ouppnåelig.
Varför är folk rädda för det de vill ha så mycket? Rädsla för framgång är en ganska ovanlig kombination av viljan att lyckas och rädslan för att misslyckas. Inom psykologin är detta den mest mystiska och knappast igenkännliga rädslan. Faktum är att segern har en baksida, som skrämmer och stöter bort. I kombination med ambition, entusiasm och viljan att förändra ditt liv, blir denna mörka sida en fluga i salvan och förgiftar framgången så mycket att människor instinktivt försöker bli av med denna känsla.
Rädslan för att bli framgångsrik gränsar till begreppet "imposter syndrome". Detta syndrom beskrivs som en känsla av underlägsenhet när det gäller att uppnå det önskade. En person som lider av denna sjukdom är övertygad om att hans framgång är en fiktion, en vilja av slumpen, en gåva av ödet, men inte resultatet av hans ansträngningar och förmågor. Och psykologer kan fortfarande inte avgöra vilket av de två onda som är värst.
Hur beter sig en person med rädsla för framgång eller bedragares syndrom?
När man kommunicerar hoppar en sådan person från ämne till ämne, upprepar sig ofta, pratar om sina problem. Han lever efter principen: "Om jag imorgon får allt jag drömt om, så kommer jag att förlora allt i övermorgon." Även i vardagen – i familjen, i relationer, på jobbet – slutar en person med en uttalad rädsla för framgång inte saker. Han har en ganska smal modell av världen, han sätter gränser för sig själv.
Den senaste upptäckten av forskare ger upphov till nya frågor. Enligt forskare har alla en rädsla för framgång, det är bara det att för vissa är det inte så uttalat, och någon kan motstå det.
Hur rädslan för framgång stör livet och hur man känner igen det
1 Rädsla för det okända. Komfortzon – alla lägger något eget i detta koncept. Och alla är rädda för att lämna det, eftersom en kollision med något okänt orsakar psykiskt obehag. Tvivel och tvekan dyker upp: du måste lära dig nya saker, ta mer ansvar, fatta seriösa beslut, gå mot målet, arbeta hårt.
2 Rädsla för ansvar. Psykologisk forskning visar att orsaken till rädslan för framgång är rädslan för att ta ansvar för dina beslut. Ju högre status, desto större ansvar, vilket förpliktar att fatta exceptionellt korrekta beslut.
3 Rädsla för att vara ensam. Psykologer säger att om en person är rädd för ensamhet, är han automatiskt rädd för framgång. Det är omöjligt att bli framgångsrik om du inte ägnar tid åt självutveckling och tränar dina talanger. Och de brukar finslipa sina färdigheter i ensamhet.
4 Rädsla för kritik. Folk tenderar att döma dem som går framåt. Därför, om en person är i frontlinjen, kommer han att bli kritiserad. Och rädslan för offentlig kritik är den mest slående stoppfaktorn som får dig att backa.
5 Rädsla för inkonsekvens. Varje person är rädd att han inte längre kommer att motsvara den nuvarande situationen, inte kommer att leva upp till förväntningarna.
6 Rädsla för arbetsnarkoman. Framgången bestäms av den ansträngning som lagts ner. Framgångsrika människor arbetar mycket hårt och när de försöker på en sådan livsstil för sig själva, fruktar en person att de kan glömma ett lugnt och harmoniskt liv. Vänner, hobbies, hobbies, kul – allt detta kommer att lämnas bakom sig.
7 Rädsla för oåterkallelighet. Många människor är rädda för att efter att ha nått framgång kommer de att förändras oigenkännligt, bli en annan person. För det undermedvetna är en sådan förändring nästan liktydig med döden. Vissa är så rädda för det att de saboterar framgången.
Rädslan för framgång finns i oss alla. Och vi kan antingen bekämpa det och gå mot våra mål, eller stagnera på ett ställe. Ett misstag är inte slutet på livet, utan det normala förloppet. Det är misstag som gör att vi kan öppna nya horisonter, skaffa erfarenhet, välja rätt väg, ta steg framåt, bekämpa stereotyper. Erkänn denna rädsla och den kommer att avta.