Det råder ingen tvekan idag om att positiva affirmationer kan vara extremt kraftfulla. Oavsett om du behöver kärlek eller pengar kan olika " jag är "-uttalanden helt förändra din verklighet och ge dig en ny.

Du kan inte vara det nya du om du inte känner det "nya du"!

Har du någonsin känt dig väldigt deprimerad? Har negativa tankar försökt ändra dig? Då är den här artikeln för dig! Du kommer att lära dig hur du skapar en användbar bild av dig själv med hjälp av en lista med positiva affirmationer.

Var och en av oss kommer att gå igenom ett skede i livet när vi känner oss överväldigade, och under denna tid behöver vi någon som kan pusha oss. I sådana ögonblick kommer du att skylla på varje person och omständigheterna runt dig, och det är då som negativa tankar kommer att ta över dig helt. Men nu är det dags då du behöver utveckla en positiv bild av dig själv, och du behöver pigga upp dig själv.

Vad är affirmationer?

Affirmationer är positiva, kraftfulla affirmationer som du kan upprepa för dig själv på morgonen, och dessa dagliga affirmationer hjälper dig att hålla dig motiverad. Dessutom kommer de att förändra dina begränsande övertygelser och kan få dig att "på riktigt" känna orden du säger. Om du letar efter ett sätt att förverkliga dina drömmar, kommer dessa affirmationer att hjälpa dig.

Även de pengabekräftelser som diskuteras senare i den här artikeln kan lösa dina ekonomiska problem och hjälpa dig att bli skuldfri.

Om du funderar på varför du använder en bekräftelse, så här är anledningen. De flesta av oss har upplevt en situation där vi inte kan lyssna på våra inre tankar och det finns för mycket förvirring eller osäkerhet i våra huvuden. Således kommer att öva kraftfulla affirmationer hjälpa dig att lita på dig själv, och du kommer att kunna uppnå dina mål mycket mer effektivt utan minsta tvivel hos dig själv.

Fungerar positiva självbekräftelser? Hur kraftfulla är de?

I de flesta fall kommer positiv självbekräftelse eller dagliga "jag är"-bekräftelser att fungera, men enligt nya studier och rapporter har dagliga bekräftelser visat sig ha en positiv effekt endast på personer med hög självkänsla. Det är därför de säger att självkärlek och hög självkänsla är väldigt viktigt för tillväxt.

Så om du är en person med låg självkänsla, kommer det inte att hjälpa dig att säga en positiv bekräftelse. Först måste du ha hög självkänsla och tro på denna process. Det finns olika typer av positiva affirmationer som du kan använda enligt dina krav.

Här är några listor över positiva affirmationer som hjälper dig att lyckas på alla områden i livet.

Jag tror att jag är unik i allt och ingenting kan ersätta mig.
Jag kommer att acceptera att jag har ett bittert förflutet, men jag ska se till att mitt förflutna inte definierar mig.
Jag tror att den glädje och kärlek som livet erbjuder mig är värt det.
Jag kommer att älska mig själv villkorslöst och få må bra med mig själv.
Jag är helt ifred med mig själv och jag respekterar alla beslut som jag fattar själv.
Jag förlåter, varsam mot mig själv och med mina misstag
Jag är omgiven av rätt grupp av stödjande och positiva människor så att de kan ta fram den bästa versionen av mig.
Jag lever mitt liv med glädje och självförtroende eftersom mitt liv är den största gåvan för mig.
Jag kommer att gå in i min inre styrka, befria mig från begränsande övertygelser.
Jag lyssnar alltid på mina inre känslor och kommer att uttrycka dem när jag behöver.

Pengar bekräftelser

Jag kan locka pengar
Jag kan lätt tjäna pengar
Jag lockar pengar enkelt och naturligt
Jag är alltid ekonomiskt stabil
Jag har ett oändligt flöde av pengar
Jag tjänar tillräckligt med pengar
Jag är alltid generös
Jag kontrollerar pengarna, inte tvärtom
Jag kommer att använda pengar som ett verktyg för att förändra mitt liv till det bättre.
Jag kommer att få pengar för att jag förtjänar ett bra liv
Vart jag än går i världen flödar pengar till mig fritt
Jag kommer inte att vara rädd för finanskrisen eftersom jag har en plan
Pengar kommer in i mitt liv på både förväntade och oväntade sätt.
Jag kan övervinna alla ekonomiska hinder som står i min väg.
Jag har möjlighet att kontrollera min ekonomiska situation nu, så att jag senare kan njuta av ett enkelt liv
Jag kan spendera pengar på det som betyder mest för mig
De ekonomiska val jag gör idag kommer att hjälpa till att bygga det liv jag vill ha mest

Dröm- och målförklaringar

Jag kommer att sätta tydliga mål och vidta åtgärder för att nå mitt mål
Jag kommer att behålla min viljestyrka så att mina vanor lätt kan ändras
Kreativiteten flödar inom mig när mitt sinne är klart och fokuserat.
Jag är kreativ och dessutom obegränsad
jag tror på dig

kärleksuttalanden

Jag gillar hur jag är
Jag accepterar kärlek öppet och fritt
Jag förtjänar kärlek och fred
Jag är redo för ett hälsosamt förhållande
Jag är väldigt nöjd med en rolig relation med en partner som älskar mig djupt
Jag är i ett bra förhållande där min partner respekterar mig och behandlar mig som en jämställd.
Universum letar efter den mest underbara och tillfredsställande kärleken för mig.
Jag kommer att hitta kärlek vart jag än går
Mina kärleksrelationer är tillfredsställande
Jag attraheras bara av sunda relationer

Positiva affirmationer för kvinnor

Jag kramar mig själv för att jag är kvinna och alla kvinnor i världen
Den största gåvan i universum som jag har fått är att vara kvinna
Det vackra med att vara kvinna är att jag kombinerar femininitet och intelligens.
Jag är säker på min sexualitet
Jag uppskattar de feminina cykler som min kropp upplever.

Dessa positiva affirmationer för kvinnor fungerar mycket bra när de används dagligen.

hälsopåståenden

Jag är fylld med mycket energi, vilket är nödvändigt för att utföra de dagliga aktiviteterna i mitt liv.
Jag tar hand om min kropp och min kropp tar hand om mig
Ju äldre jag blir, desto friskare blir jag
Jag blir bättre på alla sätt
Jag är frisk och det gör mig glad
Mitt sinne är i fred och under min kontroll
Min kropp strävar efter perfekt hälsa
Jag förtjänar att vara frisk och lycklig
Min kropp känns perfekt bredvid mig
Jag ägnar mig åt ett hälsosammare liv

Dagliga affirmationer för framgång

Jag kommer att försöka uppnå alla mina mål och tror att jag har alla förmågor som krävs för att uppnå dessa mål
För mig är världen full av oändliga möjligheter.
Jag ser de utmaningar jag möter i mitt liv som en möjlighet att växa och förbättras
Det bidrag jag kommer att göra för att uppnå mitt mål kommer att vara unikt och meningsfullt.
Jag har kraften att attrahera det jag vill
Jag är framgångsrik i allt jag gör

Glädje och lycka Jag är en bekräftelse

Jag är beslutsam och kommer att göra allt för att leva ett lyckligt och lyckligt liv
Jag kommer att ha den mest fantastiska dagen då jag kommer att ha all den lycka, kärlek och positiva energi som behövs idag
Jag kan känna igen välsignelsen i mitt liv och varje dag är mitt liv fyllt av glädje
Jag kommer bara att attrahera de energier och situationer som ger mig glädje.
Positiva tankar hjälper min kropp att ge näring och hjälper mig också att utstråla glädje till de runt omkring mig.
Jag är nöjd med mig själv och att jag är ensam
Min inre glädje är nyckeln till allt det goda i mitt liv
Jag är en strålande och glad person
Jag förtjänar ett lyckligt liv
Jag upplever lycka i allt jag gör

Kraftfulla affirmationer för andlighet

Universum kommer alltid att hålla mig tillbaka
Hela universums visdom bor i mig. Jag är mer än vad jag känner, ser och tänker
Universum kommer att vägleda mig gudomligt i allt och allt
Mina tankar, handlingar och ord är gudomligt vägledda och skyddade
Jag är oerhört glad, för allt är bra i mitt liv

Mod

I alla lägen kommer jag att stå upp för mig själv och jag tror att jag verkligen känner vänlighet mot mig.
Jag är värdig allt gott i världen eftersom jag är stark och modig
Om jag vill se den bästa versionen av mig själv måste jag komma ur min komfortzon.
Jag kommer att utstråla förtroende för mig själv och andra
Jag är modig nog att be om vad som helst för mig själv

Kroppspositivitet

Jag accepterar mig själv för den jag är. Min kropp är perfekt som den är.
Jag gillar att fylla varje tum av min hud med värmen av kärlek, och jag låter dig ta det.
Min kropp är mitt största ansvar och jag ska göra det som är bäst för min kropp och bara för mig.
Jag kommer att se min kropp som en enorm gåva och kommer definitivt att behandla den med vänlighet och kärlek.
Jag är ifred med mina kroppsdelar

Bekräftelser för att öka förtroendet

Jag kan möta alla utmaningar i mitt liv med styrka
Jag tror alltid på mina talanger och färdigheter
För varje ny dag blir jag mer säker på mig själv, vilket gör mig till en starkare och klokare person.
Jag är kapten på mitt skepp så jag kommer att styra mitt liv
Det finns inga sådana saker i mitt liv som kallas misslyckanden, det här är bara upplevelser

Relationer och kärleksbekräftelser

I mitt förhållande kommer min kommunikation att vara fylld av ärlighet och medkänsla.
Jag kommer att vara omgiven av människor som kan ge mig positiv energi och även höja min energi.
Jag älskar oändligt och jag är oändligt älskad
Jag kommer att öva och visa vänlighet och kärlek till människorna runt omkring mig
Jag är väldigt tacksam för alla fina och underbara relationer i mitt liv.

Bekräftelser som kommer att göra dig mer generös och snäll

Jag kommer att behandla andra med ett mildt och vänligt hjärta.
Jag kommer bara att säga vänliga ord
Att vara en snäll person är den största belöningen i livet
Det är alltid lätt för mig att vara snäll
Vart jag än går kommer jag bara att göra goda gärningar

Bekräftelser för att bringa evig fred

Jag kommer alltid att välja en lugn dag
Jag kommer att träna på lugn och avslappning i alla situationer
Jag kommer att vara i fred med mig och med hela världen
Jag andas världen, lever världen och känner världen
Att vara fridfull är min prioritet

Bekräftelser för att göra dig till en mer förlåtande person och därmed frigöra negativ energi

Jag erkänner mina misstag och förlåter mig själv
Jag föredrar inte självhat
Jag har lätt för att förlåta andra
Självförlåtelse är det bästa valet
Förlåtelse är inte att glömma, det går vidare

Under de senaste åren har tekniken gått så långt att många maskiner och instrument har utvecklats för att behandla människor. Men i dina svåra tider kommer ingen av dessa teknologier att hjälpa dig, och det enda som kommer att hjälpa dig är dina ord. Den okända sanningen är att dina ord har kraften att förvandla dina inre tankar till handlingar.

Några sista ord

Dessa kraftfulla, positiva självbekräftelser kommer att hjälpa dig om du tränar dem dagligen och kommer också att hjälpa din hjärna att programmera om. Begränsande tankar och övertygelser dyker ofta upp, så använd dessa affirmationer som ett verktyg för att bli av med irriterande negativa tankar och gå mot positiv förändring.

Inspelningskälla: zen.yandex.ru