{"id":238021,"date":"2022-08-14T18:35:00","date_gmt":"2022-08-14T15:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/finance.inform.click\/?p=238021"},"modified":"2022-10-03T11:10:26","modified_gmt":"2022-10-03T08:10:26","slug":"hur-man-boerjar-leva-i-nuet-och-varfoer-ansvar-aer-en-gaava","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/finance.inform.click\/sv\/hur-man-boerjar-leva-i-nuet-och-varfoer-ansvar-aer-en-gaava\/","title":{"rendered":"Hur man b\u00f6rjar leva i nuet, och varf\u00f6r ansvar \u00e4r en g\u00e5va"},"content":{"rendered":"

Idag \u00e4r m\u00e5nga m\u00e4nniskor fast i det f\u00f6rflutna och oroliga f\u00f6r framtiden, men hur ska man b\u00f6rja leva i nuet?\u00a0<\/strong>Varf\u00f6r beh\u00f6ver vi egenutveckling, vad \u00e4r personlig effektivitet och ansvar? Vi fick ett brev fr\u00e5n en prenumerant och f\u00f6rutom ett personligt svar kom id\u00e9n att skriva ytterligare ett svar till bloggen. Som en p\u00e5minnelse till alla de som slutat tro p\u00e5 personlig styrka och fokuserat p\u00e5 beriberi, andras inkomster och sina egna misslyckanden.<\/p>\n

En vanlig l\u00e4sare skrev till oss. En person som \u00e4r intresserad av immigration, aff\u00e4rer och med j\u00e4mna mellanrum st\u00e4ller fr\u00e5gor om dessa \u00e4mnen. Men den h\u00e4r g\u00e5ngen fick vi inga fr\u00e5gor utan snarare ett klagom\u00e5l. Klagom\u00e5let riktades inte mot n\u00e5gon s\u00e4rskild. Brevet inneh\u00e5ller snarare ett allm\u00e4nt missn\u00f6je med livet.
\nVi skulle vilja att hela teamet p\u00e5minner v\u00e5r vanliga l\u00e4sare om att livet har m\u00e5nga fler sidor \u00e4n "plus" och "minus". Har du inte f\u00e4rdigt ditt morgonkaffe, d\u00e5 \u00e4r glaset halvfullt samt tomt, ja, och s\u00e5 vidare.<\/p>\n

Hur man b\u00f6rjar leva i nuet<\/strong> n\u00e4r det finns s\u00e5 m\u00e5nga distraktioner<\/h3>\n

Det finns m\u00e5nga artiklar p\u00e5 Internet om dem som inte uppskattar livet och de m\u00f6jligheter som det ger. Exakt lika m\u00e5nga publikationer finns om en positiv inst\u00e4llning till v\u00e4rlden och sig sj\u00e4lv.
\nN\u00e5gon m\u00e4ter lycka efter hormonniv\u00e5n och l\u00e4ser allt om dopamin och serotonin<\/a>. F\u00f6r andra ligger lyckan i att \u00e4ta varma m\u00e5ltider i tid. F\u00f6r n\u00e5gon produceras lyckohormonerna endast fr\u00e5n mottagandet av stora summor pengar p\u00e5 kontot. Och det r\u00e4cker f\u00f6r att n\u00e5gon ska veta att milit\u00e4ra operationer \u00e4r n\u00e5got l\u00e5ngt borta och f\u00f6rmodligen inte existerar alls.
\nOch om du k\u00e4nner ett sammanbrott betyder det inte att du har en k\u00e4nslom\u00e4ssig utbr\u00e4ndhet. Kanske f\u00f6ll maktl\u00f6shetens dag p\u00e5 den avtagande m\u00e5nen, eller tv\u00e4rtom p\u00e5 den f\u00f6rsta m\u00e5ndagen.
\nEn nutritionist kommer att fr\u00e5ga vad du \u00e4ter och kommer att hitta minst fem livsmedel i din kost som inte kombineras med varandra och tar energi fr\u00e5n dig snarare \u00e4n ger n\u00e4ring och kraft. Att sp\u00e5ra var din livsenergi tar v\u00e4gen och var den kommer ifr\u00e5n direkt \u00e4r n\u00e4stan om\u00f6jligt p\u00e5 egen hand. B\u00f6rja d\u00e4rf\u00f6r \u00e4lska livet med en enkel sak \u2013 med tankar.<\/p>\n

Det tyckte vi ocks\u00e5 f\u00f6rut<\/h3>\n

Det \u00e4r viktigt att f\u00f6rst\u00e5 att det \u00e4r v\u00e4ldigt f\u00e5 m\u00e4nniskor som f\u00f6ds med en Stephen Covey-bok i sina h\u00e4nder .<\/a> Och vi bryr oss inte om dem heller. Och vanliga m\u00e4nniskor tenderar att inte tro p\u00e5 sig sj\u00e4lva och skylla p\u00e5 andra. Men detta g\u00e5r att bota och f\u00f6r detta beh\u00f6ver du inte ens registrera dig hos en psykoterapeut.<\/p>\n

Vid ett eller annat tillf\u00e4lle t\u00e4nkte vi alla s\u00e5 h\u00e4r. Vad fick oss att \u00e4ndra v\u00e5rt s\u00e4tt att t\u00e4nka? I var och en av oss h\u00e4nde ingenting, f\u00f6r\u00e4ndrades inte p\u00e5 allvar – vi gled var och en i v\u00e5rt eget hjulsp\u00e5r. Och sedan p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt f\u00f6rde livet oss alla till det \u00f6gonblick d\u00e5 allas sp\u00e5r torkade ut och olika v\u00e4gar sammanf\u00f6ll till en v\u00e4g.<\/p>\n

\"Hur<\/a><\/p>\n

Vad skrev han d\u00e4r?<\/h4>\n

Vi kommer inte att ge namn h\u00e4r och citera texten ordagrant, men generellt sett fanns det i b\u00f6rjan av brevet fr\u00e5gor om emigration, n\u00e4mligen de kostnader som f\u00f6ljer med denna process. Sedan kommer aff\u00e4rsid\u00e9n. Jaha, d\u00e5 b\u00f6rjar det mest ointressanta. V\u00e5r gamla v\u00e4n ger exempel fr\u00e5n n\u00e4ringslivet och p\u00e5pekar att dessa \u00e4gare har inkomster, eftersom alla framg\u00e5ngsrika aff\u00e4rer g\u00f6rs av "pengap\u00e5sar", och "vanliga m\u00e4nniskor" har ingen chans. Sedan finns det argument om skatteuttag utomlands och om \ud83e\ude99, som har fallit igen.<\/p>\n

Det verkar som inget speciellt – ett vanligt brev<\/h4>\n

Vi svarade p\u00e5 specifika fr\u00e5gor i ett svarsbrev. Men vi vill p\u00e5minna b\u00e5de v\u00e5r vanliga l\u00e4sare och v\u00e5ra andra v\u00e4nner att mellan raderna av s\u00e5dana resonemang inte bara m\u00e5nkalendern och d\u00e5lig n\u00e4ring.
\nDet finns ett mycket allvarligt symptom i ett s\u00e5dant resonemang – det h\u00e4r \u00e4r oviljan att ta ansvar f\u00f6r sitt liv. Och att flytta \u00f6ver ansvaret f\u00f6r allt som h\u00e4nder till n\u00e5gon annan \u00e4r sj\u00e4lva hjulsp\u00e5ret som du kan halka i l\u00e4nge och gr\u00e4va djupare och djupare.<\/p>\n

Hur man b\u00f6rjar leva i nuet<\/strong> och inte hamnar i vanf\u00f6rest\u00e4llningarnas f\u00e4lla<\/h2>\n