{"id":237258,"date":"2022-08-02T10:30:00","date_gmt":"2022-08-02T07:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/finance.inform.click\/?p=237258"},"modified":"2022-04-23T22:42:05","modified_gmt":"2022-04-23T19:42:05","slug":"tonny-robbins-o-motywacji-zasada-90-sekund","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/tonny-robbins-o-motywacji-zasada-90-sekund\/","title":{"rendered":"Tonny Robbins o motywacji: zasada 90 sekund"},"content":{"rendered":"<p>Tony Robbins to cz\u0142owiek znany ka\u017cdemu, kto pomy\u015bla\u0142 o tym, jak zarabia\u0107 pieni\u0105dze. Otworzy\u0142 kilkana\u015bcie biznes\u00f3w i zorganizowa\u0142 wi\u0119cej ni\u017c jedn\u0105 imprez\u0119 dla tysi\u0119cy s\u0142uchaczy. I nawet on ma problemy z wyznaczaniem cel\u00f3w i ich realizacj\u0105. Dlatego jak nikt inny wie, co i jak m\u00f3wi\u0107 o motywacji.<\/p>\n<p>W tym artykule porozmawiamy o regule Tony'ego Robbinsa, kt\u00f3ra pomaga mu radzi\u0107 sobie z problemami.<\/p>\n<p>Pami\u0119taj, jakie uczucia ma dana osoba, kiedy podejmuje decyzj\u0119. Lub podczas pracy nad projektem, przemawiania do publiczno\u015bci lub kradzie\u017cy staro\u017cytnego artefaktu z plemienia india\u0144skiego. Sytuacje nie s\u0105 takie same, ale emocje s\u0105 takie same.<\/p>\n<p>To apatia, stres, strach. Te uczucia s\u0105 znane ka\u017cdemu. Poniewa\u017c powstali we wszystkich, dr\u0119czyli tak samo wszystkich i ponownie zatruli \u017cycie wszystkich. A poniewa\u017c s\u0105 one znane ludzko\u015bci w ich wielkiej r\u00f3\u017cnorodno\u015bci, nawet najg\u0142upsi ludzie zastanawiali si\u0119 ju\u017c, jak si\u0119 ich pozby\u0107.<\/p>\n<p>Wszak\u017ce z tymi uczuciami trudno jest osi\u0105gn\u0105\u0107 cel. Nie mo\u017cna tu w og\u00f3le m\u00f3wi\u0107 o motywacji \u2013 tutaj jej nie ma. I nie pojawi si\u0119, je\u015bli nie podejmiesz heroicznych wysi\u0142k\u00f3w, aby to zrobi\u0107. Ale nie straszmy si\u0119 &#8211; rozwi\u0105zanie zosta\u0142o ju\u017c wymy\u015blone. Mo\u017cesz go pos\u0142ucha\u0107 na poni\u017cszym filmie. Ale je\u015bli nie znasz angielskiego, nie rozpaczaj.<\/p>\n<p>O znaczeniu zasady 90 sekund Tony'ego Robbinsa porozmawiamy w dalszej cz\u0119\u015bci tekstu.<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/LA3-tfVGJW4\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>Wyobra\u017a sobie, \u017ce masz negatywn\u0105 my\u015bl. Kropla w\u0105tpliwo\u015bci, szczypta samobiczowania i innych paskudnych rzeczy, kt\u00f3re powstaj\u0105 w m\u00f3zgu. Niekt\u00f3rzy czytelnicy nawet nie b\u0119d\u0105 musieli sobie tego wyobra\u017ca\u0107, bo do\u015bwiadczaj\u0105 tego w momencie czytania.<\/p>\n<p>Nasze m\u00f3zgi s\u0105 zbudowane, aby przetrwa\u0107, a nie by\u0107 szcz\u0119\u015bliwym. Dlatego nie postrzega negatywnych my\u015bli jako niebezpiecznych i nie filtruje ich. Ewolucja nie przygotowa\u0142a si\u0119 na to, \u017ce stres b\u0119dzie powa\u017cn\u0105 przyczyn\u0105 spadku produktywno\u015bci. Bo wtedy albo idziesz zabi\u0107 wilka ze stresu, albo plemi\u0119 umiera z g\u0142odu.<\/p>\n<p>A w naszych czasach negatywne my\u015bli s\u0105 iskr\u0105, kt\u00f3ra ostatecznie zamienia si\u0119 w p\u0142omie\u0144 i pe\u0142noprawny ogie\u0144. Mianowicie w stanie stresu, apatii, obni\u017conej produktywno\u015bci. Innymi s\u0142owy, kompletnie obrzydliwy zestaw.<\/p>\n<h4>Regu\u0142a 90 sekund Tony'ego Robinsa ma na celu zwalczanie tego.<\/h4>\n<p>Zgodnie z t\u0105 zasad\u0105, gdy tylko pojawi si\u0119 negatywna my\u015bl, masz tylko 90 sekund na jej wyeliminowanie. Poniewa\u017c to w tych 90 sekundach ta my\u015bl zaczyna si\u0119 umacnia\u0107 w twojej g\u0142owie. I ten czas nale\u017cy dobrze wykorzysta\u0107.<\/p>\n<p>Okre\u015bl \u017ar\u00f3d\u0142o problemu. To jest g\u0142\u00f3wny krok w pytaniach o motywacj\u0119. W ko\u0144cu definicja problemu to radykalne skr\u00f3cenie dystansu do jego rozwi\u0105zania. Sp\u00f3jrz na ten korze\u0144, sp\u00f3jrz na niego ze wszystkich stron.<\/p>\n<p>A potem zastan\u00f3w si\u0119, czy ten korze\u0144 jest wart twojego cierpienia. Pami\u0119taj, \u017ce ta male\u0144ka my\u015bl zatruje nast\u0119pny dzie\u0144, miesi\u0105c, rok lub ca\u0142e \u017cycie. Jedna ma\u0142a my\u015bl, ogromne konsekwencje. Tak jak pierwsze l\u0105dowanie na Ksi\u0119\u017cycu.<\/p>\n<p>Zamiast tego naucz si\u0119 znajdowa\u0107 takie my\u015bli na czas. Tak jak ochroniarz w Pyaterochce, kt\u00f3ry zauwa\u017cy\u0142 kradzie\u017c batonika Twinky Pinky. Znajd\u017a j\u0105, dowiedz si\u0119, sk\u0105d pochodzi i zabij j\u0105. I brzmi \u0142atwiej, ni\u017c jest w rzeczywisto\u015bci. Poniewa\u017c nie wszyscy s\u0105 \u015bwiadomi, kiedy pojawiaj\u0105 si\u0119 te my\u015bli.<\/p>\n<p>Ale je\u015bli si\u0119 nauczysz i wyznaczysz sobie brutalny termin 90 sekund, b\u0119dziesz m\u00f3wi\u0107 o motywacji, a nie o Tonym Robbinsie.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tony Robbins jest tw\u00f3rc\u0105 kilkudziesi\u0119ciu biznes\u00f3w. A komu, je\u015bli nie jemu, opowiada\u0107 o motywacji? i dzielimy si\u0119 jego podstawow\u0105 zasad\u0105 rozwi\u0105zywania problem\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":231624,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[945,965],"tags":[],"class_list":["post-237258","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-motywacja","category-samorozwoju"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/237258","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=237258"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/237258\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/231624"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=237258"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=237258"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=237258"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}