{"id":236910,"date":"2022-07-30T19:38:00","date_gmt":"2022-07-30T16:38:00","guid":{"rendered":"https:\/\/finance.inform.click\/?p=236910"},"modified":"2022-08-20T14:40:56","modified_gmt":"2022-08-20T11:40:56","slug":"sekrety-mitu-jak-upewnic-sie-ze-starczy-na-wszystko","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/sekrety-mitu-jak-upewnic-sie-ze-starczy-na-wszystko\/","title":{"rendered":"Sekrety MITU: jak upewni\u0107 si\u0119, \u017ce starczy na wszystko"},"content":{"rendered":"

Odkrywamy tajniki MITU, r\u00f3\u017cne biznesowe hacki \u2013 smak \u017cycia, szybkie czytanie i inne cechy narodowego sukcesu w biznesie i po prostu w \u017cyciu.<\/p>\n

Wczoraj du\u017co pisali\u015bmy o \u017ar\u00f3d\u0142ach energii, efektywno\u015bci osobistej. Biznesowe hacki Igora Manna bardzo pomog\u0142y naszej redakcji. Mamy nadziej\u0119, \u017ce tobie te\u017c si\u0119 przydadz\u0105.<\/a><\/p>\n

Jak wiecie, na \u015bcie\u017cce samorozwoju nie ma punktu ko\u0144cowego, s\u0105 tylko przystanki. Dzi\u015b skupimy si\u0119 na tym, jak zachowa\u0107 dobr\u0105 form\u0119, odnale\u017a\u0107 sw\u00f3j rytm i utrzyma\u0107 go w pracy, a tak\u017ce zdradzi\u0107 inne sekrety sukcesu,<\/p>\n

\n

Wszystkie le\u017c\u0105 na powierzchni i sam je znasz. Artyku\u0142 jest kr\u00f3tki. Tylko dla przypomnienia.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Uda\u0107 si\u0119!<\/p>\n

Jak zadba\u0107 o kondycj\u0119 podczas dnia pracy<\/h2>\n
    \n
  1. Stan walki musi by\u0107 aktywowany na samym pocz\u0105tku dnia. Aby to zrobi\u0107, musisz mie\u0107 skuteczny poranny rytua\u0142.<\/li>\n
  2. Dobrze si\u0119 wyspa\u0107. \u015apij co najmniej 7 godzin i nie b\u0119dziesz musia\u0142 bra\u0107 czasu wolnego na przymusowy odpoczynek i uzupe\u0142nienie rezerw energetycznych si\u0142 witalnych.<\/li>\n
  3. Bezw\u0142adno\u015b\u0107 pracy jest tym, co rozpoczyna codzienny przep\u0142yw pracy. 3 ma\u0142e zadania tutaj to potr\u00f3jne espresso rano na pobudk\u0119. Zacznij od ma\u0142ych rzeczy i stopniowo przechod\u017a do bardziej z\u0142o\u017conych zada\u0144.<\/li>\n
  4. \u017bycie p\u0142ynie i zmienia si\u0119. Twoje miejsce pracy i czas musz\u0105 by\u0107 zgodne z tym prawem, aby produktywnie zamyka\u0107 zadania. W tym celu mo\u017cesz porusza\u0107 si\u0119 po mieszkaniu z laptopem, je\u015bli pracujesz zdalnie. Pracuj w pozycji siedz\u0105cej lub stoj\u0105cej \u2013 je\u015bli pozwalaj\u0105 na to warunki w biurze lub w domu. Przestrzenie coworkingowe maj\u0105 r\u00f3wnie\u017c pozytywny wp\u0142yw na wyniki pracy os\u00f3b, kt\u00f3re zajmuj\u0105 si\u0119 freelancerem. Zasadniczo znajd\u017a spos\u00f3b, aby i\u015b\u0107 naprz\u00f3d.
    \n5 Glukoza od\u017cywia Tw\u00f3j m\u00f3zg, je\u015bli pami\u0119tasz zdrowe przek\u0105ski. \u00a0
    \n6 Mo\u017cesz wykorzysta\u0107 przerwy w pracy, aby porozmawia\u0107 w sieciach spo\u0142eczno\u015bciowych, ale o wiele bardziej przydatne b\u0119dzie wykonanie \u0107wicze\u0144 fizycznych. Zr\u00f3wnowa\u017c prac\u0119 umys\u0142u i cia\u0142a.
    \n7 Irytacja obni\u017ca nastr\u00f3j do pracy. Wi\u0119c znajd\u017a spos\u00f3b, aby si\u0119 nie denerwowa\u0107.
    \n7 Je\u015bli powierzono Ci wa\u017cne zadanie – wy\u0142\u0105cz telefon. Pomo\u017ce Ci to skupi\u0107 si\u0119 tylko na bie\u017c\u0105cej pracy.
    \n8 Aby zwi\u0119kszy\u0107 wydajno\u015b\u0107 \u2013 nakarm m\u00f3zg nie tylko glukoz\u0105. Ca\u0142kowicie zrezygnuj z cukru, chod\u017a cz\u0119\u015bciej, pij orze\u017awiaj\u0105ce napoje i za\u017cywaj raz w roku witaminy.<\/li>\n<\/ol>\n

    Nie ma czasu na czytanie – czytaj szybciej!<\/h2>\n
      \n
    1. Szybkie czytanie jest niesamowite. Ale dlaczego tego potrzebujesz? Okre\u015bl, po co czytasz. Pomocne jest r\u00f3wnie\u017c zrozumienie, czego szukasz w ksi\u0105\u017ckach, kt\u00f3rych nie znajdujesz w swoim codziennym \u017cyciu. Nie wszystkie cele s\u0105 przydatne do szybkiego czytania. Czasami umiej\u0119tno\u015b\u0107 przemy\u015blanej komunikacji z ksi\u0105\u017ck\u0105 bez zamieszania r\u00f3wnie\u017c daje pozytywny wynik. Dlatego u\u017cywaj r\u00f3\u017cnych typ\u00f3w czytania do r\u00f3\u017cnych cel\u00f3w.
      \n2 Czytaj papierowe ksi\u0105\u017cki. Nie marnuj na nie pieni\u0119dzy. Mo\u017cesz u\u0142o\u017cy\u0107 plan czytania lub czyta\u0107 kilka ksi\u0105\u017cek jednocze\u015bnie.<\/li>\n
    2. Ksi\u0105\u017cki powinny by\u0107 pod r\u0119k\u0105 \u2013 w domu, w pracy, w smartfonie.<\/li>\n
    3. Nie czytaj bez o\u0142\u00f3wka. Notatki marginalne, podkre\u015blaj\u0105ce wa\u017cne my\u015bli, wszystko to prowadzi do bardziej szczeg\u00f3\u0142owego przyswojenia informacji i wykorzystania tych informacji dla Twojej firmy lub projektu. Mo\u017cesz zanotowa\u0107, kt\u00f3re pomys\u0142y innych os\u00f3b mog\u0105 przynie\u015b\u0107 Ci doch\u00f3d lub przyda\u0107 si\u0119 p\u00f3\u017aniej.<\/li>\n
    4. Im wi\u0119cej czytasz, tym szybciej czytasz. Je\u015bli to dla Ciebie nowo\u015b\u0107, zacznij od jednej ksi\u0105\u017cki na miesi\u0105c. Stopniowo, gdy po\u0142kniesz 2 ksi\u0105\u017cki tygodniowo, ilo\u015b\u0107 zmieni si\u0119 w jako\u015b\u0107.
      \n6 Streszczenia lub kr\u00f3tkie opowiadanie – to dla shkolota. Przeczytaj ksi\u0105\u017cki w ca\u0142o\u015bci.
      \n7 Je\u015bli jeste\u015b psychopat\u0105 w dobrym tego s\u0142owa znaczeniu, a Twoje pragnienie samorozwoju jest gor\u0105czkow\u0105 pogoni\u0105 za now\u0105 wiedz\u0105 i nieustannym \u0142amaniem starych nawyk\u00f3w i przekona\u0144 \u2013 czytaj jedn\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0119 dziennie. Igor Mann nazywa ten eksperyment \u201e365 ksi\u0105\u017cek biznesowych rocznie." W takim razie nadszed\u0142 czas, aby samemu napisa\u0107 ksi\u0105\u017ck\u0119!<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Odkrywamy tajemnice MITU \u2013 smak \u017cycia, szybkie czytanie i inne cechy narodowego sukcesu w biznesie i innych dziedzinach \u017cycia.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":232021,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[845,945],"tags":[],"class_list":["post-236910","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-edukacja-finansowa","category-motywacja"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/236910","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=236910"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/236910\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/232021"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=236910"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=236910"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=236910"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}