{"id":336858,"date":"2024-10-15T14:54:00","date_gmt":"2024-10-15T11:54:00","guid":{"rendered":"https:\/\/finance.inform.click\/?p=336858"},"modified":"2026-01-25T16:56:18","modified_gmt":"2026-01-25T13:56:18","slug":"comment-gerer-les-pensees-negatives-et-augmenter-les-revenus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/comment-gerer-les-pensees-negatives-et-augmenter-les-revenus\/","title":{"rendered":"\ud83e\udde0 Comment g\u00e9rer les pens\u00e9es n\u00e9gatives et augmenter les revenus"},"content":{"rendered":"<p>\n  Si vous ne contr\u00f4lez pas <strong>les pens\u00e9es n\u00e9gatives<\/strong>, elles vous contr\u00f4lent. Les \u00e9motions perturbatrices ne permettent pas d\u2019\u00e9valuer <a href=\"https:\/\/chatgpt.parse_finance\/_riski-i-vozmozhnosti-investirovanija-v-tehnostartapy\" class=\"external external_icon\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\">les capacit\u00e9s<\/a> personnelles et d\u2019agir \u00ab\u00e0 pleine capacit\u00e9\u00bb. N&rsquo;est-il pas temps de supprimer ces <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/psychologie-de-l-investissement-comment-surmonter-la-peur-et-les-risques\/\" title=\"\u00e9motions\">\u00e9motions<\/a> comme \u00e9tant inutiles, comme des organes r\u00e9siduels?\n<\/p>\n<h2>\n  Comment lutter soi-m\u00eame contre <strong>les pens\u00e9es n\u00e9gatives<\/strong><br \/>\n<\/h2>\n<p>\n  <strong>Les pens\u00e9es n\u00e9gatives<\/strong> constituent tout un univers dans lequel il est facile de se perdre sans l\u2019exp\u00e9rience de la \u00abnavigation psychologique\u00bb. Plus une personne non pr\u00e9par\u00e9e creuse profond\u00e9ment, plus elle s\u2019enfonce dans ses peurs et les renforce. C&rsquo;est une mauvaise nouvelle. Mais il y a aussi une bonne chose: vous n\u2019avez pas besoin d\u2019\u00eatre psychologue ou de vous plonger dans une \u00e9tude approfondie de toutes vos pens\u00e9es pour affaiblir leur <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/le-role-des-habitants-dans-le-developpement-durable-l-importance-de-la-participation\/\" title=\"influence\">influence<\/a>.\n<\/p>\n<p>\n  La pleine conscience enl\u00e8ve la force des pens\u00e9es n\u00e9gatives. La premi\u00e8re \u00e9tape est l\u2019entra\u00eenement \u00e0 la pleine conscience. Commencez \u00e0 prendre soin de vous. Passez la journ\u00e9e \u00e0 observer vos pens\u00e9es.\n<\/p>\n<p>\n  D\u00e9couvrez comment <strong>les pens\u00e9es n\u00e9gatives<\/strong> affectent votre humeur tout au long de la journ\u00e9e. Pour savoir o\u00f9 elles surviennent, nous vous recommandons de noter chaque \u00e9motion d\u00e9sagr\u00e9able qui survient. Enregistrez l&rsquo;heure et <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/microcredit-en-europe-avantages-pour-les-petites-entreprises\/\" title=\"les conditions\">les conditions<\/a> de son apparition. Et en fin de compte, <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/gestion-de-la-reputation-de-la-marque-les-secrets-du-succes\/\" title=\"analysez les\">analysez les<\/a> <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/recomendet-appsumo\">donn\u00e9es<\/a> collect\u00e9es.\n<\/p>\n<p>\n  Si vous avez du mal \u00e0 vous concentrer, notez quelques questions sur votre t\u00e9l\u00e9phone et r\u00e9glez une minuterie avec un rappel qui se d\u00e9clenchera toutes les 2-3 heures.\n<\/p>\n<p>\n  Ainsi vous pourrez d\u00e9couvrir:\n<\/p>\n<ul>\n<li>\u00c0 quelle fr\u00e9quence des pens\u00e9es n\u00e9gatives vous rendent visite\u00a0?\n  <\/li>\n<li>Ressentez-vous <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/innovations-ecologiques-en-production\/\" title=\"l\u2019impact\">l\u2019impact<\/a> des \u00e9motions des gens qui vous entourent?\n  <\/li>\n<li>Transmettez-vous l\u2019ambiance des personnages de films, de s\u00e9ries t\u00e9l\u00e9vis\u00e9es et d\u2019\u0153uvres litt\u00e9raires?\n  <\/li>\n<\/ul>\n<p>\n  Nous ne nous engageons pas \u00e0 affirmer ici que \u00abtoutes les maladies sont d&rsquo;origine nerveuse\u00bb, puisqu&rsquo;aucun membre de l&rsquo; \u00e9quipe de https:\/\/finance.inform.click\/fr\/ n&rsquo;a de <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/comment-devenir-un-expert-dans-le-domaine-de-la-litteratie-financiere\/\" title=\"formation\">formation<\/a> m\u00e9dicale ou n&rsquo;est sp\u00e9cialiste dans ce domaine. Mais nous comprenons une chose ou deux sur la fa\u00e7on de gagner de l&rsquo;argent <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/promouvoir-l-art-a-l-ere-du-numerique-des-methodes-modernes\/\" title=\"en ligne\">en ligne<\/a>.\n<\/p>\n<p>\n  Toute l\u2019\u00e9quipe est unanimement convaincue que <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/gestion-du-temps-15-methodes-de-gestion-du-temps\/\" title=\"la productivit\u00e9\">la productivit\u00e9<\/a> d\u2019une personne est influenc\u00e9e non seulement par l\u2019environnement externe, mais aussi par l\u2019environnement interne.\n<\/p>\n<p>\n  Il n\u2019est pas n\u00e9cessaire de \u00abst\u00e9riliser\u00bb vos pens\u00e9es. Oui, vous ne r\u00e9ussirez pas. Il n\u2019est pas naturel d\u2019\u00eatre joyeux et heureux en toutes circonstances. Parce que dans le monde qui nous entoure, il existe de nombreux ph\u00e9nom\u00e8nes qui provoquent tristesse, souffrance et col\u00e8re. Les remarquer et r\u00e9agir est naturel.\n<\/p>\n<p>\n  De plus, la n\u00e9gativit\u00e9 ressentie par une personne n&rsquo;est pas toujours le r\u00e9sultat d&rsquo;anciens psychotraumatismes ou d&rsquo; <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/psychologie-du-consommateur-comment-cela-affecte-le-marketing\/\" title=\"un comportement\">un comportement<\/a> destructeur structur\u00e9.\n<\/p>\n<p>\n  <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/ecotourisme-tendances-modernes\/\" title=\"La nature\">La nature<\/a> nous a donn\u00e9 l\u2019occasion d\u2019exprimer notre m\u00e9contentement \u2013 \u200b\u200bpour une bonne raison. Ces \u00e9motions ont aid\u00e9 l\u2019esp\u00e8ce humaine \u00e0 survivre \u00e0 l\u2019aube de l\u2019\u00e9volution et nous ont aid\u00e9s \u00e0 vivre dans des conditions confortables au 21e si\u00e8cle. <strong>Les \u00e9motions n\u00e9gatives<\/strong> sont une r\u00e9action. Si une personne est en bonne sant\u00e9 mentale, elle est capable de constater elle-m\u00eame cette r\u00e9action et de modifier les conditions dans lesquelles elle se trouve. Si une personne choisit d&rsquo;approfondir ses \u00e9motions n\u00e9gatives, soit elle a besoin de l&rsquo;aide d&rsquo;un sp\u00e9cialiste, soit elle fuit ses responsabilit\u00e9s devant la vie et se refuse \u00e0 se d\u00e9velopper. Les deux sont un <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/comment-choisir-un-systeme-crm-pour-entreprise\/\" title=\"choix\">choix<\/a> personnel.\n<\/p>\n<p>\n  Lorsque nous <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/ouverture-d-un-centre-de-divertissement-familial\/\" title=\"avons lanc\u00e9\">avons lanc\u00e9<\/a> ce blog, nous souhaitions partager avec les lecteurs nos connaissances sur l&rsquo;argent et les outils pour gagner de l&rsquo;argent sur Internet. Au fil du temps, nous avons r\u00e9alis\u00e9 qu\u2019il ne suffisait pas d\u2019\u00e9crire simplement sur comment et o\u00f9 gagner de l\u2019argent en ligne.\n<\/p>\n<h3>\n  Un brainstorming inhabituel<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  Nous nous sommes r\u00e9unis en \u00e9quipe et avons organis\u00e9 une \u00abSoir\u00e9e des Souvenirs\u00bb. Nous avons discut\u00e9 de la fa\u00e7on dont notre projet a commenc\u00e9, des <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/recommend-todoist_com\">objectifs personnels<\/a> que chacun de nous s&rsquo;est fix\u00e9s et de ce que nous avons d\u00e9fini comme <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/pourquoi-les-habitudes-sont-plus-importantes-que-les-objectifs-conseils-simples\/\" title=\"objectif\">objectif<\/a> commun. Nous avons \u00e9galement essay\u00e9 de nous souvenir de notre <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/investir-dans-des-montres-vintage-avantages-et-risques\/\" title=\"\u00e9tat\">\u00e9tat<\/a> \u00e9motionnel et de ce que chacun de nous faisait le week-end et le soir en quittant le bureau.\n<\/p>\n<p>\n  \u00c0 la suite de cette discussion, nous sommes arriv\u00e9s \u00e0 la conclusion que nous n\u2019en faisons pas assez pour le lecteur. Apr\u00e8s tout, notre <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/mantra-de-reussite-et-bonne-chance-dans-tous-les-domaines-de-la-vie\/\" title=\"succ\u00e8s\">succ\u00e8s<\/a> n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 et continue d\u2019\u00eatre influenc\u00e9 non seulement par l\u2019exp\u00e9rience professionnelle de chacun d\u2019entre nous. Mais aussi un mode de vie. Au cours du processus de brainstorming, nous n\u2019avons pas g\u00e9n\u00e9r\u00e9 de nouvelles choses, mais <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/comment-l-inflation-affecte-les-couts-du-logement-analyse-de-marche\/\" title=\"analys\u00e9\">analys\u00e9<\/a> les anciennes.\n<\/p>\n<p>\n  Nous avons rassembl\u00e9 nos souvenirs, les avons combin\u00e9s et, \u00e0 partir de notre propre exp\u00e9rience, nous sommes arriv\u00e9s \u00e0 la conclusion que nous sommes influenc\u00e9s par beaucoup de choses. NOUS avons <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/marketing-de-personnalite-pour-le-succes\/\" title=\"r\u00e9ussi\">r\u00e9ussi<\/a> et avons d\u00e9cid\u00e9 de partager nos connaissances, mais nous n&rsquo;avons pas pris en compte \u00abbeaucoup de choses\u00bb. Nous n&rsquo;avons pas tenu compte du fait que seul l&rsquo;\u00e9quilibre de tous les syst\u00e8mes de la vie d&rsquo;une personne m\u00e8ne \u00e0 ses <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/determiner-le-roi-d-une-campagne-publicitaire-recommandations-etape-par-etape\/\" title=\"objectifs\">objectifs<\/a>. Cela signifie que nous ne pouvons tout simplement pas limiter le sujet de notre <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/programmes-d-affiliation-pour-blogueurs-le-chemin-vers-la-monetisation\/\" title=\"blog\">blog<\/a> \u00e0 des recommandations s\u00e8ches. Notre t\u00e2che est de donner au lecteur une image compl\u00e8te. Ce n&rsquo;est que dans de telles conditions que les r\u00e9sultats apparaissent.\n<\/p>\n<p>\n  <strong>Les pens\u00e9es n\u00e9gatives<\/strong> n\u2019ont d\u2019impact que lorsqu\u2019elles sont remarqu\u00e9es\n<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/post-158465-0.37646400-1727849527.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/finance.inform.click\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/post-158465-0.37646400-1727849527.webp\" alt=\"pens\u00e9es n\u00e9gatives image dr\u00f4le\"><\/a><\/p>\n<p>\n  Nous sommes habitu\u00e9s \u00e0 l&rsquo;expression \u00abvous \u00eates ce que vous mangez\u00bb et nous disposons de suffisamment d&rsquo;informations ouvertes pour cr\u00e9er nous-m\u00eames un r\u00e9gime alimentaire sain. Mais l\u2019influence des pens\u00e9es n\u2019est pas si \u00e9vidente, bien que beaucoup plus profonde.\n<\/p>\n<p>\n  Si vous mangez des aliments \u00e9pic\u00e9s et gras tout en buvant du citron <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/produits-menagers-ecologiques-comment-faire-le-bon-choix\/\" title=\"\u00e0 la maison\">\u00e0 la maison<\/a>, vous aurez des br\u00fblures d&rsquo;estomac. Vous r\u00e9alisez que cette nourriture d\u00e9licieuse vous met mal \u00e0 l\u2019aise.\n<\/p>\n<p>\n  L\u2019impact des pens\u00e9es n\u00e9gatives n\u2019est pas si \u00e9vident. Parfois, nous ne remarquons pas que nous r\u00e9p\u00e9tons la m\u00eame phrase dans notre t\u00eate jour apr\u00e8s jour, ce qui nous enl\u00e8ve confiance et force.\n<\/p>\n<p>\n  Par <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/activite-d-abonnement-en-europe-exemples-de-reussite\/\" title=\"exemple\">exemple<\/a>, si vous avez grandi dans une famille pauvre, vous entendez souvent \u00abPas d&rsquo;argent\u00bb de la part de vos parents lorsque vous leur demandez un nouveau jouet ou quelque chose du genre. Cette phrase peut devenir votre compagne pour la vie. Et ici, nous ne vous convaincreons pas de la n\u00e9cessit\u00e9 de supprimer toutes les pens\u00e9es n\u00e9gatives de votre esprit.\n<\/p>\n<p>\n  Apr\u00e8s tout, l\u2019expression \u00abpas d\u2019argent\u00bb en soi ne signifie rien, mais l\u2019attitude \u00e0 son \u00e9gard est une tout autre affaire. Apr\u00e8s tout, vous pouvez vous inspirer et tout faire pour gagner <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/proteger-l-epargne-de-l-inflation-conseils-pratiques\/\" title=\"de l\u2019argent\">de l\u2019argent<\/a>. Ou vous pouvez devenir d\u00e9courag\u00e9 et bloquer votre chemin vers la richesse.\n<\/p>\n<p>\n  On pense que <strong>les pens\u00e9es n\u00e9gatives<\/strong> consomment beaucoup d\u2019\u00e9nergie. C\u2019est comme si vous implantiez un vampire mental dans votre esprit, dont le pouvoir augmenterait proportionnellement \u00e0 votre insatisfaction.\n<\/p>\n<p>\n  En nous concentrant sur quelque chose, en dirigeant notre attention vers un objet, un ph\u00e9nom\u00e8ne et un \u00e9tat, nous devenons plus sensibles \u00e0 l&rsquo;objet ou \u00e0 l&rsquo;\u00e9motion. Par exemple, en vous concentrant sur les probl\u00e8mes familiaux, avec le temps, vous cessez de remarquer ce qui vous rend heureux et vous inspire. En renfor\u00e7ant votre attitude n\u00e9gative, vous augmentez la probabilit\u00e9 qu\u2019un vortex de malchance, de douleur, de col\u00e8re et de ressentiment tourbillonne autour de vous.\n<\/p>\n<p>\n  Mais tout ph\u00e9nom\u00e8ne a un revers. Et l\u2019homme, gr\u00e2ce \u00e0 son sens de l\u2019observation, a appris \u00e0 utiliser sa concentration \u00e0 son profit. Un exemple frappant est celui des techniques de m\u00e9ditation bas\u00e9es sur l\u2019observation et la r\u00e9p\u00e9tition.\n<\/p>\n<h3>\n  <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/meditation-pour-hommes-d-affaires-bienfaits-et-pratiques\/\" title=\"M\u00e9ditation\">M\u00e9ditation<\/a> lors d&rsquo;une r\u00e9union de planification<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  Et puis nous avons remplac\u00e9 la r\u00e9union de planification par la m\u00e9ditation. C&rsquo;\u00e9tait une exp\u00e9rience d&rsquo;un mois. Nous nous r\u00e9unissions tous les jours dans la salle de conf\u00e9rence \u00e0 11 heures pour ne rien faire ensemble pendant 30 minutes. Nous avons \u00e9teint nos t\u00e9l\u00e9phones. Ils ont rapproch\u00e9 les tables et les chaises du mur et dispos\u00e9 les nattes \u2013 ils ont respir\u00e9.\n<\/p>\n<p>\n  Nous avons choisi la chose la plus simple qui puisse convenir \u00e0 tous et qui ne va pas \u00e0 l&rsquo;encontre des croyances religieuses ou autres. Tout le monde respire. C&rsquo;est la base.\n<\/p>\n<p>\n  Sans respiration, tout le reste est impossible. Si <strong>des pens\u00e9es n\u00e9gatives<\/strong> submergent une personne, elle est capable de peu de choses. Mais il continue de respirer. Et la chose la plus simple qu\u2019il puisse faire est de passer \u00e0 ce processus. Allez \u00e0 un rythme calme.\n<\/p>\n<p>\n  <strong>Les pens\u00e9es n\u00e9gatives<\/strong> sont contr\u00f4l\u00e9es par l&rsquo;attention\n<\/p>\n<p>\n  Une personne qui pratique <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/100-citations-de-leadership-puissantes-et-inspirantes\/\" title=\"la gestion\">la gestion<\/a> de l\u2019attention est capable de contr\u00f4ler ses pens\u00e9es. Au point o\u00f9 vous savez comment changer se trouve le panneau de commande de la balance. Et il est toujours entre vos mains. Par cons\u00e9quent, le juste milieu est lorsque vous ne consultez pas de psychologue, ne prenez pas de s\u00e9datifs et ne d\u00e9versez pas de n\u00e9gativit\u00e9 sur vos proches. C\u2019est \u00e0 ce moment-l\u00e0 que <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/la-crise-climatique-et-son-impact-sur-la-consommation\/\" title=\"le choix\">le choix<\/a> vous appartient.\n<\/p>\n<p>\n  Dans un \u00e9tat d&rsquo;excitation \u00e9motionnelle, ainsi que dans une incertitude apathique, il est difficile d&rsquo;accepter l&rsquo;id\u00e9e qu&rsquo;il suffit de quelques minutes pour <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/consommation-durable-evolutions-du-marche-mondial\/\" title=\"changer\">changer<\/a> la situation &#8211; quelques respirations calmes et expirations avec le ventre.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00e9couvrez comment la gestion de vos pens\u00e9es peut vous aider \u00e0 r\u00e9ussir et \u00e0 gagner plus.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":321039,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[996,943,963,735],"tags":[],"class_list":["post-336858","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-idei-zarobitku-5","category-motivation-fr","category-developpement-personnel","category-tout-fonctionne"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/336858","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=336858"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/336858\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":603757,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/336858\/revisions\/603757"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/321039"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=336858"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=336858"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=336858"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}