{"id":240572,"date":"2022-09-02T17:55:00","date_gmt":"2022-09-02T14:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/finance.inform.click\/?p=240572"},"modified":"2022-11-29T10:57:29","modified_gmt":"2022-11-29T07:57:29","slug":"comment-travailler-efficacement-et-ne-pas-sepuiser-conseils-dexperts","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/comment-travailler-efficacement-et-ne-pas-sepuiser-conseils-dexperts\/","title":{"rendered":"Comment travailler efficacement et ne pas s’\u00e9puiser – conseils d’experts"},"content":{"rendered":"

Le sujet de l’augmentation de l’efficacit\u00e9 du travail est abord\u00e9 dans presque tous les discours des entra\u00eeneurs. Mais \u00e0 un niveau \u00e9lev\u00e9, ces mots semblent plut\u00f4t abstraits. Et qu’est-ce que cela signifie d’effectuer efficacement des t\u00e2ches pour une personne en particulier\u00a0? Et comment travailler efficacement? Que faut-il pour cela ?<\/p>\n

Dans cet article nous allons essayer de r\u00e9pondre \u00e0 cette question. Et nous vous dirons certainement comment faire de vous un employ\u00e9 efficace. Et l\u00e0 o\u00f9 il y a efficacit\u00e9, il y a possibilit\u00e9 de gagner de l’argent<\/a>.<\/p>\n

Motivation<\/h2>\n

Pour r\u00e9ussir dans n’importe quel domaine, les seules connaissances th\u00e9oriques ne suffisent pas. Et l’exp\u00e9rience pratique aussi. La croissance de carri\u00e8re d\u00e9pend de la capacit\u00e9 \u00e0 vous forcer \u00e0 avancer vers vos objectifs. Par cons\u00e9quent, une personne ne peut pas \u00eatre induite en erreur si elle sait ce qu’elle veut.<\/p>\n

Et pour augmenter la motivation, il est souhaitable de visualiser ces objectifs. Parlez \u00e0 haute voix et discutez aussi souvent que possible. Parce que cela augmente la responsabilit\u00e9 en premier lieu envers vous-m\u00eame.<\/p>\n

Pour beaucoup de gens, un moyen efficace de commencer est de trouver un mod\u00e8le. Les repr\u00e9sentants de l’\u00e9lite des affaires ne cachent pas le fait que la principale motivation \u00e9tait le succ\u00e8s de leurs connaissances. Ou, par exemple, l’histoire d’une personne c\u00e9l\u00e8bre.<\/p>\n

Certains sont aid\u00e9s par une saine passion (\u00ab si quelqu’un d’autre a pu le faire, moi aussi \u00bb). Autres – la politique de la "carotte" (encouragement pour chaque \u00e9tape franchie). Par cons\u00e9quent, tout d\u00e9pend des caract\u00e9ristiques du caract\u00e8re, de l’\u00e9ducation, de l’\u00e9ducation, de l’environnement. Mais c’est l’auto-motivation qui est le meilleur moyen d’augmenter l’efficacit\u00e9. Et c’est un fait prouv\u00e9 par les psychologues.<\/p>\n

Comment travailler efficacement – Gestion du temps<\/h2>\n

Planifiez votre temps. Sinon, vous n’aurez qu’\u00e0 r\u00eaver d’un travail efficace. Car la distraction par des conversations inutiles et l’accrochage sur les r\u00e9seaux sociaux r\u00e9duisent le r\u00e9sultat \u00e0 z\u00e9ro. Et \u00e0 la fin de la journ\u00e9e de travail, une personne se sent fatigu\u00e9e. Mais la plupart des t\u00e2ches restent inachev\u00e9es. Il s’av\u00e8re quelque chose de similaire au travail de Sisyphe: il y a un processus, mais il n’y a pas de r\u00e9sultat.<\/p>\n

Les coachs d’affaires donnent quelques conseils pour travailler efficacement :<\/p>\n

    \n
  • planification \u00e0 long terme, moyen terme et court terme;<\/li>\n
  • diviser les grands projets en petites t\u00e2ches et leur mise en \u0153uvre progressive\u00a0;<\/li>\n
  • priorisation appropri\u00e9e\u00a0;<\/li>\n
  • interdiction des mati\u00e8res \u00e9trang\u00e8res pendant les heures de travail;<\/li>\n
  • un \u00e9nonc\u00e9 clair de l’objectif, excluant toute ambigu\u00eft\u00e9\u00a0;<\/li>\n
  • r\u00e9duction maximale (mais raisonnable) des d\u00e9lais pr\u00e9vus pour la r\u00e9alisation des t\u00e2ches\u00a0;<\/li>\n
  • d\u00e9l\u00e9gation de pouvoirs.<\/li>\n<\/ul>\n

    Pour ceux qui travaillent sur ordinateur, il ne sera pas superflu d’installer un traceur. Toute application qui comptabilise vos heures de travail.<\/p>\n

    Ceci n’est qu’une liste g\u00e9n\u00e9rale de principes. Mais si vous les suivez strictement, vous pourrez bient\u00f4t vous-m\u00eame donner des conseils sur la fa\u00e7on de g\u00e9rer le travail au bureau.<\/p>\n

    Organisation du lieu de travail<\/h2>\n

    Un espace de travail bien organis\u00e9 aide \u00e0 r\u00e9duire le temps n\u00e9cessaire pour accomplir une t\u00e2che. Et en m\u00eame temps, il r\u00e9duit le risque de d\u00e9velopper des maladies professionnelles, aide \u00e0 se concentrer et \u00e0 ne pas \u00eatre distrait par des choses \u00e9trang\u00e8res.<\/p>\n

    Les recommandations g\u00e9n\u00e9rales sont tr\u00e8s conditionnelles. Parce que chaque personne est diff\u00e9rente. Un \u00e9clairage suffisant, un minimum de bruits parasites, un mobilier confortable, un \u00e9quipement de bureau de haute qualit\u00e9 – tout cela contribue \u00e0 un travail confortable. Et cela signifie des performances am\u00e9lior\u00e9es.<\/p>\n

    Un fait int\u00e9ressant: les psychologues ont remarqu\u00e9 que les employ\u00e9s qui ont un l\u00e9ger d\u00e9sordre de travail sur leur bureau fonctionnent bien et rapidement. Les p\u00e9dants passent souvent leur temps \u00e0 maintenir un ordre parfait de mani\u00e8re improductive. Mais apr\u00e8s tout, vous pouvez tout d\u00e9monter sur les \u00e9tag\u00e8res une fois \u00e0 la fin des travaux.<\/p>\n

    Am\u00e9liorer l’efficacit\u00e9 personnelle<\/h2>\n

    Le concept d’efficacit\u00e9 personnelle est trop large pour lui donner une d\u00e9finition pr\u00e9cise. Mais en g\u00e9n\u00e9ral, ce terme fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 la capacit\u00e9 d’atteindre les objectifs fix\u00e9s en temps opportun.<\/p>\n

    Le r\u00e9sultat d\u00e9pend en grande partie des caract\u00e9ristiques du personnage. Et s’il y a des probl\u00e8mes avec les qualit\u00e9s personnelles, vous devrez travailler sur vous-m\u00eame. Le succ\u00e8s d’un employ\u00e9 peut toujours \u00eatre d\u00e9termin\u00e9 par la pr\u00e9sence des signes suivants :<\/p>\n

      \n
    • la capacit\u00e9 de fixer des objectifs et de d\u00e9terminer le chemin le plus court pour les atteindre\u00a0;<\/li>\n
    • comp\u00e9tences en communication d\u00e9velopp\u00e9es;<\/li>\n
    • gestion comp\u00e9tente de toutes les ressources disponibles (temps, finances, informations, etc.).<\/li>\n<\/ul>\n

      En r\u00e9alit\u00e9, il n’y a pas tellement d'employ\u00e9s avec toutes les qualit\u00e9s ci-dessus. Tout vient avec l’exp\u00e9rience. Par cons\u00e9quent, il faut du temps pour apprendre \u00e0 travailler efficacement.<\/p>\n

      Affaires – temps, amusement – heure<\/h2>\n

      Aussi paradoxal que cela puisse para\u00eetre, une condition importante pour un travail efficace est un bon repos. Peu importe le niveau de motivation et de d\u00e9sir de faire quelque chose, les possibilit\u00e9s du corps ne sont pas illimit\u00e9es.<\/p>\n

      Avec une immersion constante dans le processus de travail, un \u00e9puisement \u00e9motionnel se produit t\u00f4t ou tard. L’apathie croissante, l’indiff\u00e9rence, la procrastination se transforment progressivement en syndrome de fatigue chronique. Mais ceci est un diagnostic.<\/p>\n

      Les heures de travail doivent \u00eatre strictement dos\u00e9es. Et apr\u00e8s avoir termin\u00e9 chaque t\u00e2che, accordez-vous un bon repos. Cela ne signifie pas que vous devez partir en vacances plusieurs fois par an. Pas \u00e9tonnant qu’ils disent que le meilleur repos est un changement d’activit\u00e9. Vous pouvez d\u00e9charger votre cerveau en regardant un bon film, en faisant un pique-nique avec votre famille et en faisant du shopping. Et m\u00eame aller \u00e0 la gym\u00a0; L’essentiel est de faire ce qui procure un r\u00e9el plaisir.<\/p>\n

      Des bagatelles agr\u00e9ables<\/h2>\n

      Curieusement, mais des facteurs apparemment compl\u00e8tement \u00e9trangers affectent souvent l’efficacit\u00e9 du travail.<\/p>\n

      Un ar\u00f4me revigorant, un morceau de musique pr\u00e9f\u00e9r\u00e9, une tasse de caf\u00e9 ou un verre de boisson fra\u00eeche. Ne vous privez pas du plaisir s’il est b\u00e9n\u00e9fique. La seule chose avec laquelle vous ne devriez pas vous laisser emporter, ce sont les boissons \u00e9nergisantes et les collations pendant le travail.<\/p>\n

      L’impression qu’ils contribuent \u00e0 accro\u00eetre l’efficacit\u00e9 du travail est trompeuse. Une hausse \u00e0 court terme est in\u00e9vitablement suivie d’un ralentissement.<\/p>\n

      Pour terminer<\/h2>\n

      Peu importe le nombre de livres lus et le nombre de conf\u00e9rences non \u00e9cout\u00e9es, les principaux facteurs d’augmentation de l’efficacit\u00e9 du travail \u00e9taient, sont et seront l’auto-organisation et la discipline. Malheureusement, dans les concepts modernes d’\u00e9ducation et d’\u00e9ducation, cela ne fait pas l’objet d’une attention particuli\u00e8re, par cons\u00e9quent, la devise d’une personne qui s’efforce de r\u00e9ussir dans son entreprise devrait \u00eatre "Je veux – alors je le ferai!"<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Comment travailler efficacement quand il y a tant de distractions dans le monde ? Internet, r\u00e9seaux sociaux, coll\u00e8gues bavards au travail. On raconte dans cet article.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":222285,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[963,943,735],"tags":[],"class_list":["post-240572","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-developpement-personnel","category-motivation-fr","category-tout-fonctionne"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/240572","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=240572"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/240572\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/222285"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=240572"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=240572"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=240572"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}