On mahdotonta menesty\u00e4. Mutta se on t\u00e4ysin mahdollista priorisoida. Lue t\u00e4st\u00e4 artikkelista \u2013 kuinka saat selville, mihin tuhlaat aikaasi ja kuinka voit oppia k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n sen sinulle todella t\u00e4rkeisiin asioihin.<\/p>\n
Artikkelin sis\u00e4lt\u00f6:<\/p>\n
Ihmisi\u00e4, jotka onnistuvat tekem\u00e4\u00e4n kaiken, ei ole olemassa. Mutta on ihmisi\u00e4, joilla on monia toiveita, suunnitelmia. Ja sitten on viivyttely\u00e4. Ja se vie eniten aikaa. Miksi t\u00e4m\u00e4 tapahtuu?<\/p>\n
Viivyttely sy\u00f6 suurimman osan ajasta, jos henkil\u00f6 ei hallitse aikaa ja seuraa, kuinka h\u00e4n viett\u00e4\u00e4 sit\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n aikana.<\/p>\n
Ensimm\u00e4inen askel saadaksesi enemm\u00e4n aikaan on seurata, mihin aikasi kuluu. T\u00e4h\u00e4n on olemassa yksinkertainen k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6, jota kukaan ei tee.<\/p>\n
T\u00e4t\u00e4 harjoitusta varten tarvitset p\u00e4iv\u00e4kirjan ja h\u00e4lytyksen, joka on asetettu soimaan 30 minuutin v\u00e4lein.<\/p>\n
Aina kun h\u00e4lytys soi, kirjoita muistiin, mit\u00e4 olet tekem\u00e4ss\u00e4 sill\u00e4 hetkell\u00e4. Kirjoita p\u00e4iv\u00e4kirjaasi, mihin oppituntiin her\u00e4tyskello sai sinut. Tee t\u00e4m\u00e4 koko p\u00e4iv\u00e4n ajan. Aloittaa.<\/p>\n
\nTarkempia tuloksia varten suorita t\u00e4m\u00e4 harjoitus viikon ajan.<\/p>\n<\/blockquote>\n
Lue sitten muistiinpanosi. T\u00e4m\u00e4 kartta on sinun aikasi viikolla. Analysoimalla voit ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 selv\u00e4sti, mihin k\u00e4yt\u00e4t eniten aikaa.<\/p>\n
Kun katsot rehellisesti p\u00e4iv\u00e4\u00e4si, ymm\u00e4rr\u00e4t, ett\u00e4 kaikki valitukset kategoriasta "Minulla ei ole aikaa mihink\u00e4\u00e4n" ovat tyhji\u00e4. Koska sinulla on paljon aikaa.<\/p>\n
\n80 % ihmisten vuonna 2018 viett\u00e4m\u00e4st\u00e4 ajasta menee hukkaan \u2013 postin py\u00f6r\u00e4ilyyn, uutissy\u00f6tteen tai muiden sosiaalisen median profiilien selaamiseen ja loputtomiin kahvi- tai teetauoihin sek\u00e4 puhelinkeskusteluihin.<\/p>\n<\/blockquote>\n
Mutta normaalia. Jopa n\u00e4enn\u00e4isesti tehokkaat ihmiset tuhlaavat paljon aikaa viem\u00e4riin.<\/p>\n
\nVladimir Kurkin, psykologi:<\/p>\n
"Olen eritt\u00e4in tehokas ihminen ja saan paljon aikaan, mutta jopa tuhlan paljon aikaa. Ja olen turhautunut siit\u00e4, mutta en edes voi hallita sit\u00e4 t\u00e4ysin. Vaikka h\u00e4n teki hienoja tuloksia. Mutta tied\u00e4n yksinkertaisen k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n kuinka kaikki tehd\u00e4\u00e4n."<\/p>\n<\/blockquote>\n
Harjoittelee "miten tehd\u00e4 kaikki"<\/h2>\n
Jos haluat yht\u00e4kki\u00e4 tulla supertehokkaaksi henkil\u00f6ksi, valmistaudu siihen, ett\u00e4 ensimm\u00e4iset yritykset ep\u00e4onnistuvat. Esimerkiksi alat suunnitella joka p\u00e4iv\u00e4si, kirjoitat p\u00e4iv\u00e4kirjaan yksityiskohtaisesti kaikki p\u00e4ivitt\u00e4iset ja viikoittaiset tavoitteesi, ja p\u00e4iv\u00e4n tai viikon lopussa k\u00e4y ilmi, ett\u00e4 suurin osa teht\u00e4vist\u00e4si on j\u00e4\u00e4nyt tekem\u00e4tt\u00e4.. T\u00e4m\u00e4 voi viilent\u00e4\u00e4 intoasi – mieliala heikkenee, luulet, ett\u00e4 et ole tehokas henkil\u00f6. Mutta \u00e4l\u00e4 ole niin nopea ly\u00f6m\u00e4\u00e4n itse\u00e4si. Ennen kuin sukeltaa itsetuomion, ymm\u00e4rr\u00e4, miten asiat toimivat.<\/p>\n
\nOletetaan, ett\u00e4 kirjoitit illalla p\u00e4iv\u00e4kirjaasi seuraavan p\u00e4iv\u00e4n suunnitelman. Luuletko kirjoittavasi suunnitelman. Mutta kuvittele, ett\u00e4 itse asiassa annoit signaalin joillekin voimille, niin huomenna tarvitset energiaa. Se toimii juuri n\u00e4in.<\/p>\n<\/blockquote>\n
Olet varannut asioita huomiselle klo 15.00. T\u00e4m\u00e4 p\u00e4iv\u00e4 tulee ja kello 15:00, kuten t\u00e4lle yritykselle on tilattu, energiaa tulee t\u00e4h\u00e4n tapahtumaan. Koska tilasit sen. Viivyttelet, lykk\u00e4\u00e4t tavallisesti teht\u00e4v\u00e4n ratkaisua my\u00f6hemm\u00e4ksi, et tee mit\u00e4\u00e4n. Mit\u00e4 t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 tapahtuu energialle – se n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 "jumiutuvan".<\/p>\n
Yksinkertaisesti sanottuna energia tuli, mutta sit\u00e4 ei tajuttu. Seuraavana p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 sama tapahtuu.<\/p>\n
Oletko koskaan huomannut? Sin\u00e4 her\u00e4\u00e4t. T\u00e4ynn\u00e4 suunnitelmia. Tulet t\u00f6ihin, k\u00e4velet ymp\u00e4riins\u00e4 koko p\u00e4iv\u00e4n, yhden tai toisen asian h\u00e4iritsev\u00e4n\u00e4 .. ja p\u00e4iv\u00e4n lopussa ei ole en\u00e4\u00e4 voimia ollenkaan. Koska k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4t\u00f6n energiasi alkaa repeyty\u00e4 sis\u00e4lt\u00e4.<\/p>\n
Mihin k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4t\u00f6n energia menee?<\/h2>\n
\n
- Itseruiskutus,<\/li>\n
- Itsen\u00e4isyys,<\/li>\n
- Energian tuhlaamista puheluihin<\/li>\n
- Palvelemaan ilman p\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 Internetiss\u00e4<\/li>\n<\/ul>\n
Kuinka ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 "vuotait" energiasi k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 sit\u00e4 liiketoimintaan? Loppujen lopuksi t\u00e4llaisissa tapauksissa syntyy tuhoutunut tila.<\/p>\n
Yleisi\u00e4 virheit\u00e4 energian kanssa ty\u00f6skennelless\u00e4:<\/h6>\n
Annoit itsellesi 5 kupillista kahvia suorittaaksesi teht\u00e4v\u00e4t ennen m\u00e4\u00e4r\u00e4aikaa ja lis\u00e4t\u00e4ksesi tuottavuutta, mutta et koskaan kiihdytt\u00e4nyt. Keskittyminen ei tullut. Tuli "lasimainen tila", syyllisyyden tunne ja t\u00e4ll\u00e4 tunteella menit lopulta nukkumaan.<\/p>\n
Se kaikki vaikuttaa seuraavaan p\u00e4iv\u00e4\u00e4si. alkaen psykoemotionaalisesta tilasta ja p\u00e4\u00e4ttyen fyysiseen (muista noin 5 kuppia kahvia, ne ovat edelleen sinussa, ja sitten unelma on levoton).<\/p>\n
Kuinka olla tekem\u00e4tt\u00e4 virheit\u00e4 ja miksi "sy\u00f6 sammakoita" aamulla<\/h2>\n
Aloita p\u00e4iv\u00e4 ep\u00e4miellytt\u00e4vimm\u00e4ll\u00e4 tai vaikeimmalla asialla, toimilla. Soita esimerkiksi asiakkaalle, joka ei halua soittaa. Se on vaikeaa, pelottavaa. Mutta aloita p\u00e4iv\u00e4 t\u00e4ll\u00e4 puhelulla.<\/p>\n
Sammakkoefekti:<\/p>\n
Kun aloitat p\u00e4iv\u00e4si sellaisella toiminnalla, itsetuntosi nousee jyrk\u00e4sti. Olet tehnyt sen, mik\u00e4 on pelottavaa \u2013 sinulla on rohkeutta. N\u00e4in ollen teet jo kaikki muut asiat itsevarmasti. T\u00e4m\u00e4 vaikuttaa seuraavaan positiivisesti, vaikka et tekisi puolta muista p\u00e4iv\u00e4kirjaan kirjoitetuista teht\u00e4vist\u00e4.\u00a0<\/p>\n
\nItsetunto ei laske, jos olet suorittanut p\u00e4iv\u00e4n vaikeimman teht\u00e4v\u00e4n.<\/p>\n<\/blockquote>\n
Mit\u00e4 tahansa voi tapahtua<\/h6>\n
Kaikilla, jopa menestyneimmill\u00e4 ihmisill\u00e4, on p\u00e4ivi\u00e4, jolloin he eiv\u00e4t tee mit\u00e4\u00e4n, ovat tyhmi\u00e4 eiv\u00e4tk\u00e4 voi olla 100% tuottavia. T\u00e4m\u00e4 on hyv\u00e4. Loppujen lopuksi olemme el\u00e4vi\u00e4 ihmisi\u00e4.<\/p>\n
\u00c4l\u00e4 usko, ett\u00e4 ihmiset, jotka n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t ulkopuolelta t\u00e4ydellisilt\u00e4, \u200b\u200bovat sellaisia. Jos he antavat sellaisen vaikutelman, se ei todenn\u00e4k\u00f6isesti ole vilpit\u00f6nt\u00e4. Suhtaudu realistisesti omien asioiden suunnitteluun ja sen sijaan, ett\u00e4 olisit itsek\u00e4s, "sy\u00f6 sammakot" aamulla.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
On mahdotonta menesty\u00e4. Mutta se on t\u00e4ysin mahdollista priorisoida. Lue t\u00e4st\u00e4 artikkelista \u2013 kuinka saat selville, mihin tuhlaat aikaasi ja kuinka voit oppia k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n sen sinulle todella t\u00e4rkeisiin asioihin.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":232060,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[962,942],"tags":[],"class_list":["post-236751","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-itsensa-kehittamiseen","category-motivaatio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/236751","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=236751"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/236751\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/232060"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=236751"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=236751"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=236751"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}