{"id":239246,"date":"2022-08-21T19:58:00","date_gmt":"2022-08-21T16:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/finance.inform.click\/?p=239246"},"modified":"2022-04-24T02:27:25","modified_gmt":"2022-04-23T23:27:25","slug":"ueks-kord-voi-mitte-kunagi-30-tundi-puhkamiseks-voi-kaotatud-aja-leidmiseks","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/finance.inform.click\/et\/ueks-kord-voi-mitte-kunagi-30-tundi-puhkamiseks-voi-kaotatud-aja-leidmiseks\/","title":{"rendered":"\u00dcks kord v\u00f5i mitte kunagi: 30 tundi puhkamiseks v\u00f5i kaotatud aja leidmiseks"},"content":{"rendered":"

Kas \u00fctlete sageli, et teil pole aega v\u00f5i <\/em><\/strong> mitte kunagi<\/em> sellele keskenduda ja "p\u00f5lete l\u00e4bi" vaikselt? Lugege seda l\u00fchikest artiklit, et teada saada, kuhu teie ajakavas on peidetud vabad tunnid ja minutid.<\/p>\n

\"\u00dcks<\/a><\/p>\n

Kuidas unustada s\u00f5nad \u00fcks kord v\u00f5i mitte kunagi: lahkame 24 tundi ja otsime vabu minuteid, et k\u00f5ike teha.<\/h2>\n
\n
    \n
  • Kas v\u00f5tate mitu \u00fclesannet korraga?<\/li>\n
  • Kas \u00fchendate t\u00f6\u00f6l mitut professionaalset spetsialisti ja olete kodut\u00f6\u00f6dest "lahti rebitud"?<\/li>\n
  • Kas olete igal pool hiljaks j\u00e4\u00e4nud?<\/li>\n
  • Tunnid p\u00e4evas aurustuvad iga p\u00e4ev ja te ei saa j\u00e4lgida \u2013 kus t\u00e4pselt?<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n

    Algab operatsioon "Kadunud aega otsides". Sukelduge lugemisre\u017eiimi, kui jaotame keskmise "mitmetegumt\u00f6\u00f6taja" graafiku \u2013 teie graafiku.<\/p>\n

    \u00dcks kord v\u00f5i mitte kunagi:<\/h2>\n

    Miks \u00fclesannete nimekiri ei l\u00f5pe ega l\u00f5pe kunagi, kui l\u00e4hete vooluga kaasa<\/h2>\n

    Kadunud aja leidmise suuna m\u00e4\u00e4ramiseks on vaja kaarti. Teie aja kaart. Midagi nagu GoogleMaps iga p\u00e4eva kehaliigutuste kohta. Alates \u00e4rkamisest kuni hetkeni, mil pea vastu patja tabab.<\/p>\n

    Alustades m\u00e4rkmetest<\/h3>\n

    Poolteist aastat arvestust pidada on pikk aeg. M\u00f5istame, et \u00fckski t\u00e4ie m\u00f5istuse juures olev inimene ei hoiaks enda kohta nii kaua arvestust. Seet\u00f5ttu soovitame teil alustada p\u00e4evaga. See on mustrite tuvastamise testoperatsioon. Kui saate sellega hakkama, liikuge j\u00e4rgmise sammu juurde \u2013 v\u00f5tke n\u00e4dal ja salvestage k\u00f5ik oma tegevused.<\/p>\n

    Iga sammu \u00fcleskirjutamine pole lihtne. T\u00e4helepanu hajutav on alati. Kuid kui seda ei tehta, on seda tegurit v\u00f5imatu m\u00f5jutada, kuna teil pole kogu aeg aega<\/strong>.<\/p>\n

    \n

    M\u00e4rkusel<\/p>\n

    Hangi m\u00e4rkmete tegemiseks kaks v\u00e4ikest m\u00e4rkmikku. \u00dchte j\u00e4\u00e4dvustage k\u00f5ik, mida olete teinud "p\u00e4rast fakti", ja teise pange kirja ideed, mida p\u00e4eva jooksul k\u00fclastatakse. Nimetage neile midagi. N\u00e4iteks m\u00e4rkmik juhtumite m\u00e4rkmetega on "Mitte kunagi" ja ideedega – "Mitte kunagi".<\/p>\n<\/blockquote>\n

    M\u00f5istes oma 24 tunni anatoomiat, leiate kiiresti kadunud aja. M\u00f5elge, kuhu v\u00f5ib peituda teie 30 tundi vaba aega:<\/p>\n

      \n
    • Kui t\u00f6\u00f6tate v\u00e4hem, kui sellest teistele r\u00e4\u00e4gite,<\/li>\n
    • Kus magate palju rohkem, kui arvate;<\/li>\n
    • Kus teid tarbivad sotsiaalmeedia uudistevood.<\/li>\n<\/ul>\n

      Vaata ennast:<\/p>\n

      Kui sageli sa m\u00f5tled seda, mida \u00fctled, kui \u00fctled, et sul pole aega? M\u00e4ngime seda m\u00e4ngu ausalt. Fraas "mul pole aega" on lihtsalt ettek\u00e4\u00e4ne, et leida enda jaoks midagi huvitavamat v\u00f5i "aegan\u00f5udvamat" kui see, mida teile pakutakse.<\/p>\n

      \u00dcks kord v\u00f5i mitte kunagi: kaotatud aeg takistab teil elama asumast, kuid see pole surmav haigus<\/h2>\n

      John Robinson on \u00fcks esimesi USA sotsiolooge, kes hakkas koguma ajap\u00e4evikuid. Ta sai selle eest h\u00fc\u00fcdnime "papa aeg". Robinson leidis kogutud andmete p\u00f5hjal, et t\u00e4nap\u00e4eva inimene ei t\u00f6\u00f6tanud rohkem, nagu ta ise arvab. T\u00f6\u00f6tundide arv on v\u00e4henenud, kuid keegi pole seda m\u00e4rganud.<\/p>\n

      "Daddy Time" v\u00e4idab, et kui uurite oma igap\u00e4evaste tegevuste piirkonna kaarti, on teie ajakavas 30\u201340 tundi vaba aega.<\/p>\n

      Otsime kaotatud aega ja seame suuna:<\/h3>\n

      Kui proovite puhkamiseks eraldada 30 minutit tasuta, siis see eba\u00f5nnestub. Uuesti ja uuesti. Sest sa otsid valest kohast. Ei saa teha kogu aeg sama asja ja oodata teistsugust tulemust. Vaadake oma sissekandeid:<\/p>\n

        \n
      • Laadimine on puhkus<\/li>\n
      • Lugemine on l\u00f5\u00f5gastus<\/li>\n
      • Kuulake raadiot, raamatuid, muusikat – l\u00f5\u00f5gastuge,<\/li>\n
      • Kinos, teatris ja muudes seda t\u00fc\u00fcpi vaba aja tegevustes k\u00e4imine – puhka,<\/li>\n
      • L\u00f5unas\u00f6\u00f6k restoranis – puhka,<\/li>\n
      • Telefoniga r\u00e4\u00e4kimine – puhka,<\/li>\n
      • S\u00f5prade ja sugulaste k\u00fclastamine, isegi \u00e4rilistel eesm\u00e4rkidel – puhkuseks,<\/li>\n
      • Katkise autoga teel tehnilist abi ootamas – puhka,<\/li>\n
      • Tegevused lastega \u2013 vaba aeg.<\/li>\n<\/ul>\n

        Viimased l\u00f5igud ei ole kuigi veenvad. eks? Robinson vastaks, et ta pole kronoterapeut, vaid Daddy Time. Ja see on vaid tundide ja minutite m\u00f5\u00f5tmine. Statistika.<\/p>\n

        Tegelikult \u00fctles ta seda ka raamatu Mul pole aega autorile Brigitte Schultele, kes osales tema uurimist\u00f6\u00f6s \u00f5igel ajal ja pani pahaks, et lastega tegutsemise punkt oli kuivalt t\u00e4histatud kollase markeriga puhkuse ajaks.. Kuidas see tema jaoks l\u00f5ppes?<\/p>\n

        Bridgeti jaoks l\u00e4ks vaba aja operatsioon oodatust paremini. Ta ei \u00f5ppinud mitte ainult iseennast ja asju juhtima, vaid kirjutas oma kogemuste p\u00f5hjal ka meelelahutusliku ja kasuliku ajaplaneerimise raamatu.<\/p>\n

        \u00dcks kord v\u00f5i mitte kunagi: esitage endale k\u00fcsimusi, mis parandavad aega<\/h2>\n

        Liigume edasi meie operatsiooni "Kadunud aeg" l\u00f5puosa juurde. Selles etapis esitatakse endale tervendavaid k\u00fcsimusi, mille vastused on teed teie vabade tundide ja minutite juurde:<\/p>\n

          \n
        • Miks mulle tundub, et ma ei saa kunagi asju tehtud?<\/li>\n
        • Miks mind h\u00e4irib, et ma ei veeda perega piisavalt aega? V\u00f5i miks tema puudumine mind h\u00e4irib?<\/li>\n
        • Kas on vaja maja koristada sama sageli kui mina? V\u00f5i miks mul ei j\u00e4tku j\u00f5udu, et kodut\u00f6\u00f6de kaosest oma hubane koduuniversum kokku koguda?<\/li>\n
        • Miks ma arvan, et ma ei v\u00e4\u00e4ri puhata enne, kui mu kodut\u00f6\u00f6d on tehtud?<\/li>\n
        • Miks ma hoolitsen k\u00f5igi majapidamist\u00f6\u00f6de eest?<\/li>\n<\/ul>\n

          Ole enda vastu aus. Head reisi – vaba aeg on v\u00e4ga l\u00e4hedal!<\/p>\n

          Mida te sellest arvate? Kas tervendamisk\u00fcsimustele on lihtne vastuseid leida? Kas teil on \u00f5nnestunud m\u00e4rkmikusse salvestada v\u00e4hemalt p\u00e4ev? Kirjutage kommentaaridesse. See on meile huvitav.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Kas \u00fctlete sageli, et teil pole aega v\u00f5i ei keskendu sellele kunagi ja “p\u00f5lete l\u00e4bi” vaikuses? Lugege seda l\u00fchikest artiklit, et teada saada, kuhu<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":182454,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[961,941],"tags":[],"class_list":["post-239246","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-enesearendamiseks","category-motivatsioon"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/239246","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=239246"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/239246\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/182454"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=239246"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=239246"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=239246"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}