💸Raha ligitõmbamise energia: 4 sammu rahalise eduni 🧲

Me ei julgusta teid 11. kuupäeval tamburiiniga tantsima, et raha teenida. Raha meelitamise energia on täiesti erinev vestlus. Siin räägime kehalisest aktiivsusest, tervislikust toitumisest, kehahooldusest ja isikliku zeni saavutamisest – raha teenimiseks.

Kui te pole ikka veel leidnud viisi oma sissetuleku suurendamiseks, vaadake seda eesmärki uue nurga alt.

Kõigepealt mõelge, kuidas te rahasse suhtute. See on tingitud asjaolust, et meie mõtted määravad otseselt meie tegevuse. See on põhjus, miks raha tõmbab teatud inimeste poole. Kuid teistel neid ei olnud ega ole siiani. Niisiis, keskenduge oma mõtetele.

Teiseks pööra tähelepanu oma keha ja vaimu energiapotentsiaalile. Pangem tähele, et meie heaolu mõjutavad paljud tegurid. Nende hulgas: ilm, toitumine, igapäevane rutiin. Vaatame mõnda neist. Lõppude lõpuks mängivad nad edu saavutamisel olulist rolli.

Top 10 kasulikke tooteid

Roheline tee. See on 100% antioksüdantide ja vitamiinide allikas, mis aitavad aeglustada keha vananemisprotsessi. Lisaks vähendab roheline tee südame-veresoonkonna haigustesse haigestumise riski. Minimeerib suhkru sisaldust veres. Lisaks avaldab see positiivset mõju seedesüsteemile. Sageli soovitatakse juua neil, kes töötavad kontoris. Veedab palju aega arvuti taga, kuna see sisaldab aineid, mis võitlevad kahjuliku kiirgusega. Lisaks räägivad nad, et jook aitab bronhe puhastada. Seetõttu tuleks see lisada suitsetajate dieeti.

Pähklid. Proovime vastata küsimusele, kuidas enda juurde raha meelitada üsna ebatavalisel viisil. Söö õigesti. Lubage ennast kindlasti pähklitega. Kreeka pähklid toovad kehale suurt kasu. Lisaks stimuleerib sage pähklite tarbimine ajutegevust, mis on rahateenimise protsessis väga oluline. Kallis. Mõjub soodsalt immuunsüsteemile. Organism muutub tugevamaks ja on vähem vastuvõtlik erinevatele haigustele. Mesi on looduslik energiajook. Hommikul annab see teile rõõmsameelsuse. Ja õhtul loob see kosutava une.

Raha külgetõmbeenergia: millised muud toidud määravad hea tervise

Munad. Me kõik teame, et need on peamine valguallikas. Teadlased on tõestanud, et munade söömine vähendab vähki, südameinfarkti, insulti ja paljudesse teistesse ohtlikesse haigustesse haigestumise riski. Kaunviljad. Kergesti seeditav taimse valguna. Need sisaldavad rauda, ​​fosforit, kaaliumi ja C-vitamiini. Kaunviljad normaliseerivad närvisüsteemi. Aitab kilpnäärmehaiguste korral. Neid soovitatakse ka toiduks, kui on vaja kaalust alla võtta või seedimist taastada.

Kala. Tervisliku eluviisi säilitamiseks ärge unustage lisada oma dieeti mereande. Omega-3 ja Omega-6 sisaldaval merekalal on palju kasulikke omadusi. Rasvhapped osalevad kolesterooli eemaldamises. Võib vähendada südameataki riski. Ja keskmiselt soovitatakse merekala süüa 2-3 korda nädalas. raha meelitamine Piima- ja fermenteeritud piimatooted. Nende hulgas: piim, kodujuust, juust. Nende peamine eelis on see, et need sisaldavad valku, kaltsiumi ja rasvu, mis on vajalikud keha normaalseks arenguks. Seedimise parandamiseks soovitavad eksperdid juua jogurtit ja rohkem keefirit. Teraviljad. Teravilja väärtus seisneb ennekõike selles, et need on rikastatud kiudainete ja jämeda kiuduga. See aitab taas kaasa seedesüsteemi normaalsele talitlusele. Seetõttu pakub see kaitset immuunsüsteemile. Tomatid. Kas teie eesmärk on kõrge sissetulek? Siis ära keela endale tomateid. Esiteks on need rikkad aine lükopeeni poolest, mis takistab vähirakkude teket. Teiseks toodab organism nende köögiviljade sagedase tarbimisega karotenoide, mis aitavad vabaneda kõrge kontsentratsiooniga kantserogeenidest. See on kaasaegse metropoli ja ebasoodsa keskkonnaolukorra tingimustes olulisem kui kunagi varem.

Õunad. Äärmiselt tervislik puuvili. Eriti meie Venemaa laiuskraadidel. Õunad sisaldavad palju vitamiine. Need on B1, B2, P, C, E. Ja kui sööte iga päev vähemalt ühe õuna, võite oluliselt vähendada inimeste jaoks kõige ohtlikumate haiguste riski. Õunad on hea seedimise, ajutegevuse ja pikaealisuse võti.

Raha ja füüsilise tegevuse ligitõmbamise energia

Spordiala ja kehaline aktiivsus tuleks valida vastavalt arstide soovitustele. Ja ka teie individuaalsete eelistuste põhjal. Mõelge sellele, mis teile meeldib. Jooksmine, ujumine, fitness, tantsimine või kerge soojendus enne tööpäeva algust.

Massaaž

Pidev kiirustamine, stress, negatiivsus. Kiired suupisted, valed kehaasendid töökohal. Kõik see võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Raha voolab nagu jõgi tervislike eluviiside poole – see on üks tõde, mis väärib oma ninale märkimist. Ja pidage meeles iga päev kohe, kui voodist tõused. Heaolumassaaž aitab sageli stressist vabaneda.

Massaaž on võimalus mitte ainult ravida, vaid ka vältida enamikke haigusi. Pealegi on massaaž suurepärane viis ainevahetuse parandamiseks ja lihaspingete leevendamiseks. Ja ka vabaneda väsimusest ja apaatiast. Tänu massaažile stimuleeritakse südame-veresoonkonna süsteemi. Paljud inimesed kasutavad massaaži, kui neil tekib peavalu või venoosne ummistus. Sellel protseduuril on üldiselt positiivne mõju meeleolule ja üldisele heaolule.

Rahaline rahavoog ja meditatsioon

Kas soovite leida lühimat teed raha ja edu saavutamiseks? Teie meel peaks jääma rahulikuks ja olema avatud ka uutele teadmistele. Jälgige seda, mida näete. Veeda iga päev vähemalt paar tundi iseendaga üksi olles. Jälgige oma mõtteid nii, nagu jälgiksite ennast väljastpoolt. Püüdke võimalikult palju distantseeruda igasugustest väärtushinnangutest. Las see harjumus muutub lõpuks heaks rituaaliks, mis võimaldab teil jääda ausaks enda ja teid ümbritseva maailma vastu.

Nii paraneb teie meel järk-järgult, nagu lihas pärast treeningut. Raha voolab nagu jõgi nendeni, kes mõistavad universumi aluspõhimõtteid. Ja oma teadvuse kallal töötamine on üks neist.

Ütleme nii, et kui sul on alguses ikka raske keskenduda ja end kokku võtta, installi oma telefoni rakendus Insight Timer. See pakub kõike, mida vajate neile, kes on seadnud endale eesmärgiks tegeleda vaimsete praktikatega. Lisaks taustal lõõgastavatele meloodiatele on olemas taimer ja helilised tegevused, mis võimaldavad ühendada inimesi üle maailma. Loo ühtekuuluvus- ja ühtekuuluvustunne.

Raha ja hommikuse jooksmise energia

Hommikune sörkimine aitab hoida teid heas vormis. Pange tähele, et see on suurepärane viis ühe seansi jooksul kuni 30% kalorite põletamiseks. Hommikune jooks on tõhusam kui õhtune jooksmine. See on tingitud asjaolust, et ärgates on kehas juba energiapuudus. Ja jooksu lõpetamiseks vajab ta lisakütust. Seetõttu kuluvad teie kehasse kogunenud liigsed rasvavarud ära.

Ainevahetus – maksimaalselt Energia tootmiseks käivitab keha ainevahetusprotsesse erirežiimil.

Samuti on oluline öelda, et hommikul on kahjulike komponentide hulk õhus palju väiksem kui õhtul. Puhas õhk on jooksulindil hea kaaslane, kui plaanid hommikul trenni teha.

Muuhulgas on hommikune jooksmine hea, sest lülisambale tekib minimaalne stress. On juba tõestatud, et pärast tööpäeva lülisambakettad vajuvad alla ja siis saavad need jooksmisel vigastada. Päris kasulik teave. Eriti neile, kellel on probleeme lülisamba, osteokondroosi, selgroolülide kokkusurumisega jne.

Ka raha külgetõmbeenergia on meie soovide ja rõõmuhormoonidega seotud küsimus. Millest me räägime? Ja pealegi soodustab jooksmine selle hormooni tootmist, garanteerides energialaengu ja hea tuju terveks päevaks.

Raha voolab nagu jõgi nendeni, kes tõusevad teistest varem. Aga. See pole isegi küsimus. Oluline on sisemine distsipliin. Igas meie kodus antakse see põhjusega. Ja see saavutatakse aastatepikkuse raske töö ja treenimisega. Selles mõttes tugevdab hommikune jooksmine iseloomu ja arendab tahtejõudu. Ja see aitab teil edu saavutada 99% tõenäosusega.

Raha energia: jooksmise eelised meestele

Rasvapõletus Sörkimine on vajalik liigsetest kaloritest vabanemiseks. Treenerid soovitavad joosta, kui soovite “kuivaks saada” või näidata oma määratlust. Muidugi aitab hommikune sörkjooks kaalust alla võtta. Samuti märgime, et lihaskoe kasvatamiseks ei saa te ilma kardiotreeninguta hakkama.

Liigeste tugevdamine Liigeste terviklikkuse määrab otseselt kõhrekoe ja lihaskorseti kvaliteet. Jooksmine aitab suurendada kudede vajalikku mikroelementidega varustatust. Lisaks aitab see tugevdada lihaseid. Kui võrrelda rahavoogu füüsilise tegevusega, siis selgub, et need on omavahel seotud asjad. Sisemine distsipliin kõigis eluvaldkondades annab uuringute kohaselt tohutuid tulemusi.

Vähenenud veresuhkur Intensiivse treeningu ajal võtab keha kõik energiaallikad oma varudest. See hõlmab suhkrut, mida leidub veres suurtes kogustes.

Kolesteroolitaseme alandamine Kolesterool on õigustatult klassifitseeritud süsivesikute alatüübiks. See osaleb sellise olulise hormooni nagu testosteroon tootmises. Põhiline meeste elus. Kuid liiga palju kolesterooli võib põhjustada ebameeldivaid tagajärgi. Üks tõhusamaid viise selle probleemi vastu võitlemiseks on jooksmine. Seega põletatakse jooksmise ajal liigne rasv ja koos sellega põletatakse ka kolesterooli.

Rahavoog: jooksmise eelised naistele

Nagu me juba ütlesime, on kardiotreening seotud ainevahetuse suurendamisega. Nad küllastavad verd hapnikuga. Ja see on kalorite põletamise protsessi eeltingimus. Minge sörkima ja liigsed ladestused eemaldatakse kõige probleemsematest kohtadest. Nagu kõht, küljed ja reied.

!edu

Raha voolab nagu jõgi nendeni, kes enda eest hoolitsevad. Sätleme, et naise jaoks pole treeningutel lihasmassi kasvatamine niivõrd oluline. Kui kaua kulub rasva kaotamiseks? Seetõttu pole kurnavad treeningud sugugi loodud inimkonna õiglase poole jaoks. Tüdrukud sobivad oma füsioloogiliste omaduste järgi üsna hästi kergeks sörkimiseks, mis aktiveerib samaaegselt erinevaid lihasrühmi. Figuur muutub graatsilisemaks. Ja te ei pea muretsema suurte reite ega kasvavate biitsepsi pärast.

Raha ligimeelitamise energia eeldab muu hulgas tugevat iseloomu. Mis arendab kõige paremini iseloomu? Tundub, et vastus on ilmne. See töötab. Hommikune sörkjooks on kasulik tahtejõu kasvatamiseks. Nad arendavad füüsilist ja vaimset vastupidavust. Soodustab endorfiinide tootmist. Ja need aitavad teil end kõikjal vabalt tunda.

Paljud intellektuaalsete valdkondade esindajad kasutavad hommikust sörkimist stressi ja vaimse stressi leevendamiseks. Tähelepanuväärne on, et paljude arvates võib just neil hetkedel spontaanselt pähe tulla mõni geniaalne idee. Keerulise probleemi lahendamine. Ega asjata öeldakse, et raha voolab nagu jõgi nendeni, kes valivad õiged ojad. Nii füüsiline kui ka intellektuaalne.

Basseinis ujumise eelised

Need, kes ujulas käivad, ei kannata ülekaalu käes. Vees ujudes on kaasatud peamised lihasrühmad. Lisaks kulutab keha jahedates tingimustes lisaenergiat soojendamiseks.

Bassein on eriti soovitatav neile, kes veedavad palju aega kontoris, istuvas asendis. Fakt on see, et vesi korrastab selja ja alaselja lihaseid. Lülisammas kogeb minimaalset stressi. Keha lõdvestub ja ei koge pingeid.

Raha voolab nagu jõgi, kui tunned end hästi. Bassein on üks viise, kuidas end tõeliselt korda saada. Arstid soovitavad ujuda neile, kellel on probleeme südame, hingamise ja liigestega. Ja ka neile, kes tegelevad pideva intellektuaalse tööga. Lihtsamalt öeldes sobib basseinis ujumine kõigile. Eriti kui sulle meeldib selline füüsiline treening.

Rahavoog ja aktiivne vaba aeg

Surfamine. Seda tüüpi puhkus sobib neile, kes ei kujuta oma elu ilma sõiduta ette. Ja neile, kes vajavad taaskäivitamiseks korralikku annust adrenaliini. Jaht. Selle ajaveetmise valivad mehed, kellele meeldib eriti veeta aega väljaspool linna. Samas nõuab jahipidamine keskendumist ja suuremat keskendumist. Seega on siin olulised ka indiviidi psühholoogilised omadused. Kalapüük. Võib-olla üks meeldivamaid lõõgastusviise. Vesi, värske õhk, enda mõtetesse sukeldumine. Mis võiks olla parem? Kalapüügi juures on paeluv lõõgastus koos kalapüügi protsessiga. Pealegi, kui olete lõpetanud, ei lahku te kalapüügilt tühjade kätega. Ja vähemalt mingisuguse saagiga.

Kellele raha jõena voolab? Kindlasti. Aktiivse puhkuse armastajatele. Näiteks jalgrattaturism on hea, sest see ei nõua eriväljaõpet. Kõik, mida pead tegema, on osta jalgratas. Ja reisige, kuhu süda ihkab. Turism. Veel üks meist igaühele kättesaadav vaba aja veetmise vorm on turism. Samal ajal saate seltskonnaga koosviibimiseks valida absoluutselt igasuguse koha. Mäed, heinamaa, rand, mets. Selline taaskäivitamine on kasulik kõigile, kuna keskkonnavahetus aitab häälestuda uuele meeleolule. Ja loodusel on meeleolule ja üldisele heaolule alati kasulik mõju.

Raha ligitõmbamise energia: järeldus

Võimsad rahavood ei tule neile, kes ei treeni end korraga erinevatel tasemetel. Kujutagem ette olukorda. Olete löönud kullakaevanduse. Ja teile on tulnud võimalus teenida suuri sissetulekuid. Kui te ei järgi lihtsaid treenimisreegleid, ei pea kinni dieedist ega mediteeri, ei saavuta tõenäoliselt edu üheski valdkonnas. On vaja mõista, et vaimseid ja füüsilisi jõupingutusi, mida ettevõtlusele kulutate, tuleb tingimata täiendada muude valdkondade kaudu. Just see, mida me esitatud artiklis kirjeldasime.

Seda seletatakse lihtsalt. Kehal ja vaimul peab jääma aega tugevate energiavoogude töötlemiseks. Näiteks rahavoog.

Siin on mõned nõuanded: proovige arendada oma parimaid, erakordseid omadusi. Loobuge hävitavatest harjumustest. Ja pidage meeles, raha voolab jõena nendeni, kes näitavad jõudu ja ei karda midagi. Ja demonstreerib vabadust selle sõna täies tähenduses.