{"id":338507,"date":"2024-10-11T15:02:00","date_gmt":"2024-10-11T12:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/finance.inform.click\/?p=338507"},"modified":"2026-01-25T17:16:28","modified_gmt":"2026-01-25T14:16:28","slug":"7-datos-de-la-psicologia-que-mejoraran-tu-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/finance.inform.click\/es\/7-datos-de-la-psicologia-que-mejoraran-tu-vida\/","title":{"rendered":"\ud83e\udde0 7 datos de la psicolog\u00eda que mejorar\u00e1n tu vida \ud83e\udde0"},"content":{"rendered":"<h2>\n  1 Eres irracional, pero esta puede ser tu ventaja.<br \/>\n<\/h2>\n<p>\n  La mayor\u00eda de la gente cree que piensa con l\u00f3gica y toma decisiones racionales. Sin embargo, muchos libros escritos durante los \u00faltimos 10 a 15 a\u00f1os refutan esta afirmaci\u00f3n.\n<\/p>\n<p>\n  El libro del psic\u00f3logo Daniel Kahneman \u00abPiensa despacio&#8230; Decide r\u00e1pido\u00bb nos dice que la mayor\u00eda de las decisiones en nuestras vidas se toman en segundos y se basan en las emociones y <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/tendencias-en-el-desarrollo-de-aplicaciones-moviles-que-sera-relevante-en-2024\/\" title=\"la intuici\u00f3n\">la intuici\u00f3n<\/a>. Esto nos hace caer en trampas y explica nuestra vulnerabilidad a la manipulaci\u00f3n.\n<\/p>\n<p>\n  Pero la irracionalidad no siempre nos hace da\u00f1o. En su libro \u00abEl poder de las decisiones instant\u00e1neas. La intuici\u00f3n como habilidad\u00bb Malcolm Gladwell explica que <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/como-evaluar-una-startup-antes-de-invertir-mediante-crowdfunding\/\" title=\"la toma de decisiones\">la toma de decisiones<\/a> intuitiva nos ayuda a hacer cosas que no ser\u00edan posibles sin esta habilidad.\n<\/p>\n<p>\n  Un buen <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/negocio-de-suscripcion-en-europa-ejemplos-de-exito\/\" title=\"ejemplo\">ejemplo<\/a> es la toma r\u00e1pida de decisiones en los deportes, que te obliga a ir m\u00e1s all\u00e1 del pensamiento racional y actuar m\u00e1s all\u00e1 de tu proceso de pensamiento. Esto permite a los atletas ver la pelota volando en el aire y atraparla sin calcular la trayectoria y el lugar de la ca\u00edda. Este conocimiento sin pensamientos es irracionalidad en estado puro.\n<\/p>\n<h3>\n  C\u00f3mo aplicar esto en la vida.<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  La gente est\u00e1 acostumbrada a tomarse el tiempo para pensar, considerar un tema desde todos los \u00e1ngulos y tomar una decisi\u00f3n reflexiva. Pero en nuestra \u00e9poca, cuando el r\u00e1pido <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/educacion-en-linea-para-adultos-reciclaje-y-educacion-adicional\/\" title=\"desarrollo\">desarrollo<\/a> penetra en todas las esferas de la vida, la toma de decisiones a menudo se produce en el calor del momento, y esto es normal.\n<\/p>\n<p>\n  Sabiendo que la mente irracional realmente toma decisiones, podr\u00e1s aprender a elegir r\u00e1pidamente. Si no te gustan <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/educacion-financiera-para-ninos-aprendizaje-interactivo\/\" title=\"los juegos\">los juegos<\/a> de computadora o los deportes, incluso un simple juego cronometrado como unir palabras te ayudar\u00e1 a desarrollar la capacidad de tomar <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/crisis-climatica-y-su-impacto-en-el-consumo\/\" title=\"decisiones\">decisiones<\/a> r\u00e1pidas y correctas.\n<\/p>\n<h2>\n  2 Subestimas el papel del caos y la suerte.<br \/>\n<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/post-164695-0.55103300-1727834306.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/finance.inform.click\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/post-164695-0.55103300-1727834306.webp\" alt=\"\ud83e\udde0 7 datos de la psicolog\u00eda que mejorar\u00e1n tu vida \ud83e\udde0\"><\/a><\/p>\n<p>\n  Nassim Nicholas Taleb, en sus libros El cisne negro y Enga\u00f1ado por el azar, demuestra a la gente que ellos:\n<\/p>\n<ul>\n<li>tienden a subestimar <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/el-papel-de-los-residentes-en-el-desarrollo-sostenible-la-importancia-de-la-participacion\/\" title=\"el impacto\">el impacto<\/a> del caos en sus vidas;\n  <\/li>\n<li>use la l\u00f3gica para determinar qu\u00e9 sucedi\u00f3 despu\u00e9s de que sucedi\u00f3, y h\u00e1galo incluso cuando el evento fue un accidente.\n  <\/li>\n<\/ul>\n<p>\n  Pero el azar puede jugar a tu favor. En su libro <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/principios-de-una-persona-exitosa-citas-de-winston-churchill\/\" title=\"Wisdom\">Wisdom<\/a> of Crowds, James Surowiecki sostiene que a veces lo mejor que podemos hacer es confiar en la sabidur\u00eda colectiva.\n<\/p>\n<p>\n  Por ejemplo, si quieres invertir de forma inteligente, la mejor opci\u00f3n es preguntar a personas al azar qu\u00e9 <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/responsabilidad-ambiental-de-las-marcas\/\" title=\"marcas\">marcas<\/a> conocen y construir <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/invertir-en-oro-pros-y-contras\/\" title=\"una cartera de inversiones\">una cartera de inversiones<\/a> en funci\u00f3n de sus respuestas. Este enfoque aleatorio le ayudar\u00e1 a obtener mucho m\u00e1s que si confiara su <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/proteger-los-ahorros-de-la-inflacion-consejos-practicos\/\" title=\"dinero\">dinero<\/a> a un corredor.\n<\/p>\n<h3>\n  C\u00f3mo aplicar esto en la vida.<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  No tengas miedo de tomar decisiones basadas en las opiniones de otras personas. Por ejemplo, si encuentra un problema en el trabajo, pregunte a personas de otro departamento c\u00f3mo resolver\u00edan su problema. Si desea obtener opiniones sobre su nuevo <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/globalizacion-empresarial-entrada-a-mercados-internacionales\/\" title=\"producto\">producto<\/a>, preg\u00fantele a clientes aleatorios.\n<\/p>\n<h2>\n  3 Est\u00e1s innecesariamente obsesionado con el talento.<br \/>\n<\/h2>\n<p>\n  El hecho de que consideremos el talento como el principal criterio <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/mantra-de-exito-y-buena-suerte-en-todos-los-ambitos-de-la-vida\/\" title=\"del \u00e9xito\">del \u00e9xito<\/a> puede explicarse por nuestro deseo de buscar causa y efecto. Pero muchos estudios demuestran que el talento no es necesario para <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/monetizacion-de-aplicaciones-moviles-estrategias-y-oportunidades\/\" title=\"tener\">tener<\/a> \u00e9xito en la vida y el trabajo.\n<\/p>\n<p>\n  En los libros \u00abEl talento no tiene nada que ver con eso\u00bb de Jeff Colvin y \u00ab\u00a1Deja de so\u00f1ar, ponte a trabajar!\u00bb Cal Newport demuestra que, a pesar de los beneficios del talento, no es todo lo que se necesita para <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/cooperacion-con-galerias-y-agentes-de-arte-mejores-practicas\/\" title=\"tener \u00e9xito\">tener \u00e9xito<\/a>.\n<\/p>\n<p>\n  En el libro Master of the Game de Robert Greene, el autor explica que <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/trabajo-autonomo-para-principiantes-primeros-pasos-hacia-el-exito\/\" title=\"el \u00e9xito\">el \u00e9xito<\/a> depende en gran medida de la experiencia, la pr\u00e1ctica y el dominio de la actividad elegida.\n<\/p>\n<p>\n  La falta de talento es simplemente una excusa para no tener \u00e9xito en el negocio que eliges.\n<\/p>\n<h3>\n  C\u00f3mo aplicar esto en la vida.<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  El talento es creado en un 90% por el propio hombre y no por la naturaleza. Elige un \u00e1rea en la que quieras tener \u00e9xito y ponte manos a la obra.\n<\/p>\n<h2>\n  4 Es natural pensar negativamente, pero puedes cambiarlo.<br \/>\n<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/post-164695-0.57500800-1727834079.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/finance.inform.click\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/post-164695-0.57500800-1727834079.webp\" alt=\"\ud83e\udde0 7 datos de la psicolog\u00eda que mejorar\u00e1n tu vida \ud83e\udde0\"><\/a><\/p>\n<p>\n  En How the Brain Works, Steven Pinker explica que, desde una perspectiva evolutiva, los humanos se benefician del pensamiento negativo. <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/psicologia-de-la-inversion-como-superar-el-miedo-y-los-riesgos\/\" title=\"Emociones\">Emociones<\/a> como el miedo y la ira nos protegen de depredadores y enemigos, mientras que emociones como la gratitud y el orgullo son mortales. Estas emociones son buenas para recostarse y disfrutar de la vida, pero no te ayudar\u00e1n a sobrevivir.\n<\/p>\n<p>\n  Por otro lado, las investigaciones modernas confirman que las personas viven m\u00e1s y mejor si son felices. Las emociones positivas incluso ayudan a prevenir enfermedades. Resulta que la positividad era peligrosa para nuestros ancestros de las cavernas, pero para la gente moderna, las emociones positivas son la clave para una buena vida.\n<\/p>\n<p>\n  En su libro Positividad, Barbara Fredrickson revela el secreto de una vida feliz. Consiste en que las emociones positivas sean tres veces mayores que las negativas. Seg\u00fan el psic\u00f3logo Martin Seligman, autor del <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/infonegocios-como-vender-conocimiento-y-ganar-dinero-en-2024\/\" title=\"libro\">libro<\/a> C\u00f3mo ser optimista, incluso la persona m\u00e1s negativa puede volverse feliz haciendo ejercicios sencillos.\n<\/p>\n<h3>\n  C\u00f3mo aplicar esto en la vida.<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  No s\u00f3lo t\u00fa, sino tambi\u00e9n todas las personas que te rodean son propensas a la negatividad. Si es un l\u00edder, sepa que todos los miembros de su equipo tienen una mentalidad negativa.\n<\/p>\n<p>\n  Al invertir en su <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/salud-y-bienestar-tendencias-e-innovaciones\/\" title=\"bienestar\">bienestar<\/a>, aumenta <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/gestion-del-tiempo-15-metodos-de-gestion-del-tiempo\/\" title=\"la productividad\">la productividad<\/a> de su equipo y evita la rotaci\u00f3n. Y la mejor manera de hacerlo es escuchar. Preg\u00fantales c\u00f3mo se sienten en el trabajo, qu\u00e9 les gustar\u00eda cambiar, qu\u00e9 les falta y ay\u00fadalos lo mejor que puedas.\n<\/p>\n<h2>\n  5 Te encanta trabajar, pero no te das cuenta<br \/>\n<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/post-164695-0.56592700-1727834358.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/finance.inform.click\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/post-164695-0.56592700-1727834358.webp\" alt=\"\ud83e\udde0 7 datos de la psicolog\u00eda que mejorar\u00e1n tu vida \ud83e\udde0\"><\/a><\/p>\n<p>\n  En su libro Flow: <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/como-socavar-los-cimientos-de-tu-inestable-autoestima\/\" title=\"The Psychology\">The Psychology<\/a> of Optimal Experience, el psic\u00f3logo <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/emprendimiento-social-en-america-casos-de-exito\/\" title=\"estadounidense\">estadounidense<\/a> Mihaly Csikszentmihalyi describe el flow como <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/invertir-en-relojes-antiguos-ventajas-y-riesgos\/\" title=\"un estado\">un estado<\/a> en el que perdemos la noci\u00f3n del tiempo y disfrutamos del momento presente. Debido a que el flujo combina placer y progreso, es este estado el que nos permite desempe\u00f1arnos verdaderamente bien.\n<\/p>\n<p>\n  Seg\u00fan el libro Drive: What Really Motivates Us de Daniel Pink, las personas tienen una capacidad que se puede llamar motivaci\u00f3n intr\u00ednseca: el deseo de hacer algo debido a un sentimiento de satisfacci\u00f3n interior.\n<\/p>\n<p>\n  <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/recommend-todoist_com\">La motivaci\u00f3n<\/a> intr\u00ednseca es natural en los humanos: estamos predispuestos a actuar, trabajar o resolver problemas. Este tipo de <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/tonny-robbins-sobre-la-motivacion-la-regla-de-los-90-segundos\/\" title=\"motivaci\u00f3n\">motivaci\u00f3n<\/a> tambi\u00e9n existe en los primates, que disfrutan resolviendo problemas sin ninguna recompensa ni motivo.\n<\/p>\n<p>\n  Entonces, \u00bfpor qu\u00e9 la mayor\u00eda de nosotros consideramos el trabajo como un castigo y no como un juego? Neil Fiore, en su libro The Easy Way to Stop Procrastinating, explica que perdemos la capacidad de disfrutar del trabajo en la escuela. Sin embargo, si creas la mentalidad adecuada, nada te impedir\u00e1 resucitar a tu ni\u00f1o interior y empezar a disfrutar del trabajo <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/productos-ecologicos-para-el-hogar-como-elegir-bien\/\" title=\"nuevamente\">nuevamente<\/a>.\n<\/p>\n<h3>\n  C\u00f3mo aplicar esto en la vida.<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  Lo mejor que puedes hacer para entrar en un estado de fluidez es concentrarte y eliminar las distracciones. Encuentra lo que te ayuda a concentrarte y crear las <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/microcredito-en-europa-beneficios-para-las-pequenas-empresas\/\" title=\"condiciones\">condiciones<\/a> necesarias..\n<\/p>\n<p>\n  Entonces solo queda resolver el problema usando tus <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/como-convertirse-en-un-autonomo-de-exito-en-europa\/\" title=\"habilidades\">habilidades<\/a> y al mismo tiempo ver un objetivo claro. Un peque\u00f1o desaf\u00edo a tus propias capacidades tambi\u00e9n te vendr\u00e1 bien. <a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/es\/como-priorizar-tareas-cuando-hay-mucho-que-hacer\/\" title=\"Las tareas\">Las tareas<\/a> de dificultad media te ayudan a entrar en un estado de fluidez mucho mejor que las muy dif\u00edciles o demasiado f\u00e1ciles.\n<\/p>\n<h2>\n  6 Centrarse en el momento presente es la clave para la productividad y la felicidad.<br \/>\n<\/h2>\n<p>\n  Un estado de fluidez es cuando evitas cualquier pensamiento que no sea relevante para el momento presente y te concentras completamente en la tarea que tienes entre manos.\n<\/p>\n<p>\n  A la mayor\u00eda de las personas les resulta dif\u00edcil entrar en este estado, pero vale la pena intentarlo. Cuanto m\u00e1s te acercas a la concentraci\u00f3n total, m\u00e1s haces y m\u00e1s feliz te vuelves.\n<\/p>\n<h3>\n  C\u00f3mo aplicar esto en la vida.<br \/>\n<\/h3>\n<p>\n  Le resultar\u00e1 dif\u00edcil concentrarse por completo en una tarea si no comprende qu\u00e9 es el flujo.\n<\/p>\n<p>\n  Barbara Fredrickson cree que la mejor manera de ser feliz y aprender a concentrarse en el momento presente es desarrollar el h\u00e1bito de la meditaci\u00f3n. En lugar de tomar t\u00e9 despu\u00e9s del almuerzo, busque un lugar tranquilo y medite durante al menos cinco minutos; conc\u00e9ntrese en su respiraci\u00f3n y no permita ning\u00fan pensamiento.\n<\/p>\n<h2>\n  7 El carisma da poder real<br \/>\n<\/h2>\n<p>\n  Incluso los primeros libros de autoayuda, como C\u00f3mo ganar amigos e influir en las personas de Dale Carnegie, mencionan que la impresi\u00f3n que uno da a los dem\u00e1s es la herramienta m\u00e1s poderosa de su arsenal. Pero recuerda que otras personas, como los psic\u00f3patas, tambi\u00e9n utilizan esto.\n<\/p>\n<p>\n  Es el carisma, no hechizos diab\u00f3licos ni esposas, lo que te hace caer bajo su influencia. Estas personas tienen un gran carisma y saben c\u00f3mo utilizarlo. Los libros Serpientes disfrazadas: C\u00f3mo protegerse de los psic\u00f3patas en el trabajo de Pavel Babyak y Robert Hare y La sabidur\u00eda de los psic\u00f3patas de Kevin Dutton explican que los psic\u00f3patas a menudo obtienen poder debido a su magnetismo.\n<\/p>\n<p>\n  \u00bfQu\u00e9 tiene de especial el carisma? En el libro \u00abCarisma. C\u00f3mo influir, persuadir e inspirar\u00bb Olivia Fox Cabane dice que el criterio principal del carisma es la impresi\u00f3n de que eres m\u00e1s fuerte, m\u00e1s rico, m\u00e1s poderoso o influyente que los dem\u00e1s, y utilizas esta fuerza para ayudarlos.\n<\/p>\n<p>\n  Pero \u00e9sta es s\u00f3lo una faceta del carisma. Tratar a las personas con calidez tambi\u00e9n es una buena opci\u00f3n. El consejo m\u00e1s sencillo que ha existido desde los d\u00edas de Carnegie es sonre\u00edr.\n<\/p>\n<h3>\n  C\u00f3mo aplicar esto en la vida.<br \/>\n<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/finance.inform.click\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/post-164695-0.60388500-1727834403.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/finance.inform.click\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/post-164695-0.60388500-1727834403.webp\" alt=\"\ud83e\udde0 7 datos de la psicolog\u00eda que mejorar\u00e1n tu vida \ud83e\udde0\"><\/a><\/p>\n<p>\n  No puedes fingir carisma si en realidad no sientes los sentimientos correctos: confianza en ti mismo, preocupaci\u00f3n por las personas, positividad. Sin embargo, existe una oportunidad de enga\u00f1arse a s\u00ed mismo y volverse m\u00e1s carism\u00e1tico.\n<\/p>\n<p>\n  Una manera f\u00e1cil de sentirte m\u00e1s seguro antes de una presentaci\u00f3n o reuni\u00f3n es imaginar que eres un animal grande y fuerte como un gorila o un le\u00f3n. Nuestros cerebros responden r\u00e1pidamente a la imaginaci\u00f3n porque activa el sistema l\u00edmbico m\u00e1s r\u00e1pido que la corteza prefrontal, donde se establecen las relaciones de causa y efecto. Tu lenguaje corporal cambiar\u00e1 en respuesta al animal imaginario, por lo que te ver\u00e1s y te sentir\u00e1s m\u00e1s carism\u00e1tico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aprenda datos psicol\u00f3gicos clave que le ayudar\u00e1n a comprenderse mejor a s\u00ed mismo y utilizarlos para lograr el \u00e9xito en la vida.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":325923,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[887,1084,734],"tags":[],"class_list":["post-338507","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-negocio-es","category-technologien","category-todo-funciona"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338507","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=338507"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338507\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":604572,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338507\/revisions\/604572"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/325923"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/finance.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=338507"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=338507"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/finance.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=338507"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}